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“立夏吃一果,中药不用喝”,一吃补气,二吃安神,三吃养精神
“立夏吃一果,中药不用喝”,这句古老的谚语传承至今,凝聚着中华民族千百年来的智慧与养生之道。立夏,作为夏季的开始,是一个充满生机与活力的时节。而在这个时节里,有一种果实备受推崇,它就是——荔枝。#路边野餐看天下#荔枝,自古便被誉为“果中之王”,不仅味美甘甜,而且营养丰富……更多
五一假期,我制作8款美食招待亲朋好友,太香了,人人都说好吃
五一假期,阳光明媚,春风和煦,正是亲朋好友相聚的好时光。为了招待来访的亲朋好友,我决定亲手制作8款美食,让大家共享美食盛宴。经过一番精心准备,一道道色香味俱佳的佳肴陆续上桌,香气四溢,令人垂涎欲滴。首先,我制作了一款经典的红烧肉。选用五花肉为主料,经过长时间的慢炖……更多
五一假期出去玩,8个热门旅游城市“必吃美食”,你尝鲜了吗?
五一假期的钟声已经敲响,旅游的热情如潮水般涌动。你是否也已经踏上了探索美食的旅程?今天,就让我们一起走进八个热门旅游城市,品味那些让人垂涎欲滴的“必吃美食”,共同感受舌尖上的饕餮盛宴。想象一下,你漫步在繁华的上海外滩,感受着这座城市的现代气息。突然,一股浓郁的香气扑鼻而来……更多
惠来美食之旅:回味无穷的家乡味
自从回到惠来,我就再也没感受过饥饿的滋味了。这里的人们热情好客,仿佛每次我刚吃完上一顿,就有人已经在为我准备下一顿的美味佳肴了。这次回来,我决定再次踏上寻找家乡美食的旅程,用味蕾去感受那些熟悉又陌生的味道。首先,我来到了河记鸡煲。这里的鸡肉鲜嫩多汁,即使煮得再久也不会发柴……更多
夏天即将来临 今年的冷饮打出了养生旗号
“养生冷饮”真的养生吗?每日商报讯 这几天,杭州的好天气占据C位,气温也直冲30℃,夏天的味道就在面前,吃冰的季节又到了。许多市民开始期待吃雪糕、冰激凌的美好日子,今年会有哪些新花样呢?记者也去打探了一番。采访当天下午四点,记者在一家光明冷饮批发店内,遇到了正在盘点新货的店主阿兰(化名)……更多
隔夜西瓜易变质 市民最好别食用
本文转自:京九晚报医生提醒:隔夜西瓜易变质 市民最好别食用前两天,市民小刘因食用隔夜西瓜导致食物中毒,出现上吐下泻、肚子疼等症状,被紧急送往医院治疗。医生提醒,市民在夏日享用清凉西瓜的同时,务必注意食品安全,正确食用和保存,避免食物中毒事件发生。据了解,小刘买了一个西瓜……更多
综合2气象守护美好生活
本文转自:中国气象报—湖南江永气象服务生产生活见闻光明日报全媒体记者 秦伟利 江永县位于湖南省西南部,地处湘桂粤三省交界之地,属中亚热带季风湿润气候区。因其丰富的负氧离子资源,优越的气候条件、空气质量、水质条件,获得“中国天然氧吧”称号。5月7日,中央媒体走基层看气象“绿镜头·发现中国”主题采访活动走进江永县……更多
老人骨质疏松 更应适量运动
本文转自:京九晚报“对于得了骨质疏松症的老人来说,参加适量的运动是非常重要的,可以帮助他们有效地缓解骨质疏松。这些老人可以选择适合自己的运动方式,每周进行适量的锻炼,从而保持身体健康。”市中医院骨科医生张韦韦介绍。“平时,可以吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食……更多
回忆过去引发的愤怒 可能损害血管健康
本文转自:京九晚报链接:回忆过去引发的愤怒 可能损害血管健康根据美国一项最新研究发现,由回忆过去经历而引发的短暂愤怒,可能对血管舒张能力产生负面影响,舒张能力对正常血液流动至关重要。此次研究中,研究对象被随机分配4项情绪任务之一,持续8分钟,包括回忆让他们愤怒的个人经历……更多
无偿献血改善心理健康
本文转自:京九晚报献血救人会使人心情愉悦。大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉……更多
漳县:俏销苗木“苗”绘幸福生活
本文转自:定西日报漳县讯 (新定西·定西日报记者何继强 通讯员王琴琴)近年来,漳县在海拔2400多米的高寒阴湿山区,在不适宜种植粮食的陡坡地和荒山上发展苗木产业,坚持效益优先和市场需求,建成云杉、元宝枫、金叶榆等苗木基地。“今年,各类苗木市场走俏,合作社大力发展城市园林苗木产业……更多
新景乡:丰收“新”盛景 籽粒玉米“鼓起”群众钱袋子
本文转自:定西日报新景乡:丰收“新”盛景 籽粒玉米“鼓起”群众钱袋子新定西·定西日报通讯员 赵喜强近日,走进通渭县新景乡路岔村,脱粒机隆隆的轰鸣声响彻于耳,村民们忙着玉米脱粒,到处呈现出一派忙碌的景象。“去年丰收的玉米棒子经过快一年的晾晒,现在正是脱粒的好时节……更多
渭源:抢抓“鸡”遇奔富路
本文转自:定西日报渭源:抢抓“鸡”遇奔富路■ 杨福原 赵芳芳初夏午后,渭源县清源镇星光村党群服务中心热闹非凡,30户农户在这里免费领到了300只鸡苗和100斤饲料,小“鸡”遇让农家小院迎来好“钱”景。“看着活蹦乱跳、充满生机的鸡苗,心里甭提多高兴了,喂养3个月……更多
临洮洮阳镇:“一米园”点靓和美乡村
本文转自:定西日报临洮洮阳镇:“一米园”点靓和美乡村新定西·定西日报通讯员 吴瑾谷雨春光晓,山川黛色青。走进临洮县洮阳镇祁家滩村,映入眼帘的是房前屋后可食可赏的“一米园”,鸟语花香、蔬菜满园,呈现出一幅生机盎然的和美乡村新图景。在推进人居环境整治过程中,洮阳镇集中整治村民门前“五堆”问题……更多
渭源:“五聚焦”让畜草产业“蹄疾步稳”
本文转自:定西日报渭源讯 (新定西·定西日报记者王亚雄 通讯员李文烁)今年来,渭源县以建成“西北绿色肉食品生产供应基地”为目标,以“草畜转化、畜食转化、食工转化”全产业链开发为主线,聚焦规模化、集群化、链条化发展,推动种养加销全环节升级、全链条增值,助推县域经济高质量追赶发展……更多
一粒米里看“粮”心
本文转自:安康日报桂花村古梯田魏涛 摄记者 谭迎春 魏涛300多岁的古梯田,69岁的谢从海,在4月17日这天再次同框。这样的场景,已经出现过无数次。这里是岚皋县南宫山镇桂花村,一个数次在媒体镜头里展示的古梯田村落。正是暮春时节,筑埂完毕的梯田蓄积着今春的雨水……更多
壮大村集体经济  让撂荒地焕发新活力
本文转自:定西日报龙门镇:壮大村集体经济 让撂荒地焕发新活力为盘活农村“沉睡”土地资源,壮大村集体经济,连日来,临洮县龙门镇桑家庙村将撂荒地统一整合,抢抓晴好天气,以地作纸,将犁化笔,绘就了一幅浓墨重彩的“产业图”。在连庄、牙里湾社的田间地头,伴随着旋耕覆膜机的轰鸣声……更多
夏季水果“甜蜜”上市
本文转自:商丘日报立夏已过,西瓜、樱桃、羊角蜜、黄油桃等时令水果“甜蜜”上市,市民的“果篮子”更加丰富。5月12日,记者走访各大商超、水果店发现,草莓、菠萝等水果相较于前期上市时价格有所下降,目前正处于尾季销售阶段,而抢鲜上市的西瓜、甜瓜等夏季水果价格偏高。西瓜是夏天的解暑“神器”……更多
这样做 “不伤腰”
本文转自:扬州日报28岁就腰椎间盘突出?这样做 “不伤腰”通讯员 马兆敏 于备备 记者 陆康洁腰椎间盘突出症不只是中老年人的“专属”疾病,如今越来越年轻化。在江都人民医院脊柱外科病房就有不少因椎间盘突出症而住院的年轻人。近日,该院脊柱外科为28岁患者开展椎间盘突出症微创手术……更多
健康达人的『快乐密码』
本文转自:扬州日报昨天清晨5时许,天还没亮,家住依云城邦的史玉梅便翻身起床,换上运动服,出门到家门口的公园跑步,当她完成了当天的五公里目标后,感觉神清气爽。这就是史玉梅的早晨,像这样的奔跑,她已经坚持了2900多天。每次跑完步后,她还会抓拍一下身边的美景,记录每天不一样的美……更多
小麦辣椒套种助农增产增收
本文转自:商丘日报柘城县小麦辣椒套种助农增产增收近期,在“中国辣椒之乡”柘城县牛城乡的小麦辣椒套种基地里,村民们正抢抓农时,忙着打孔、栽苗、盖土……有条不紊地开展辣椒苗移栽工作。牛城乡的小麦辣椒套种基地选用的是育苗工厂培育的辣椒种苗。智能温室大棚可自动调节室内温度……更多
“三步走”点亮“产业兴旺星”
本文转自:商丘日报柘城县“三步走”点亮“产业兴旺星”近年来,柘城县因地制宜培育发展乡村特色产业,通过“三步走”推动资源聚拢、产业聚集和财富聚变,有力地促进了产业优、集体强、群众富。“三学课堂”学研结合明方向。以读促学。该县购买了《烟台纪事——党支部领办合作社之路》700余本……更多
本文转自:扬州日报立夏已过,还不减肥吗?中医教您这样科学减重减肥秘诀就是六个字:管住嘴,迈开腿通讯员 傅轩 记者 陆康洁立夏已过,减肥再次成为热门话题,如何科学减肥?近日,扬大附院中医科主治中医师刘岱介绍,减肥主要还是要管住嘴、迈开腿。如果总是减肥失败,可以尝试中医方法……更多
宝应籍医学专家组团返乡义诊
本文转自:扬州日报心怀桑梓,情系荷乡宝应籍医学专家组团返乡义诊近日,宝应县举行宝应籍医学专家返乡联合大型义诊活动,来自全国知名三甲医院的40余名宝应籍医学专家齐聚县人民医院。活动当日,各诊室前人头攒动,前来就诊的患者络绎不绝。现场的导医人员和志愿者热情周到地为患者提供挂号……更多
高校大厨开启“美食大比武”
本文转自:扬州日报天南海北特色美食来到扬大——高校大厨开启“美食大比武”学生在特色菜档口前排队。乔云 摄本报讯 (记者 乔云) 大盘鸡、红柳枝烤肉、孔府千层白菜、爆炒鱿鱼花……近日,扬州大学各校区食堂,出现了数十种不同地区的风味美食。扬州大学已经连续四年举办“舌尖联动”……更多
市首届药食同源饮食文化节在市中医医院举行
本文转自:邢台日报饕餮玲珑传氤氲,一缕药香润千年。近日,由邢台市中西医结合学会、邢台市糖尿病防治协会、邢台市中医医院共同举办的邢台市首届药食同源饮食文化节在市中医医院主院区扁鹊文化长廊广场举行。本次药食同源饮食文化节共展出31种药膳,均由市中医医院各院区护理部根据中医传统养生法亲手制作……更多
本文转自:邢台日报市人民医院小小气管支架打开生命通道近日,市人民医院呼吸与危重症医学科RICU(呼吸内四科)张萍主任团队成功为一位严重恶性中央气道狭窄患者进行了经支气管镜气管支架置入术。患者78岁,在当地医院反复住院治疗,气喘持续不缓解,且逐渐加重,胸部增强CT提示纵隔恶性肿瘤……更多
60后阿姨跑出精彩人生
本文转自:扬州日报每个周日清晨6点,家住念泗二村的60后阿姨陈茉和先生许国强都会与跑友们相约美丽的宋夹城体育休闲公园,一起晨跑。“我俩不是跑得最快的,也不是跑得最远的,而是跑得最坚持的。”正如陈茉夫妇所言,他们不是为了跑步而跑步,而是为了健康而跑步。结缘跑步……更多
特色农业种植带动群众就业增收
本文转自:商丘日报5月14日,宁陵县孔集乡七彩虹富硒甜瓜采摘园负责人正在查看甜瓜长势。近年来,孔集乡鼓励引导返乡创业青年发展特色农业种植,先后扶持发展了多个生态富硒农业采摘体验基地,带动周边群众就业增收的同时,也成为当地乡村产业振兴的典范。 ……更多
市中医院有个“小儿止嗽方”
本文转自:扬州日报本报讯 (通讯员 董娟 记者 张庆萍)近日,百日咳病例增多引发关注。人民日报健康客户端刊登了5种用于治疗百日咳的院内制剂供患儿家长参考,其中扬州市中医院的小儿止咳方榜上有名。市中医院儿科副主任中医师陈朝介绍,“‘百日咳’又被中医称为‘顿咳’‘鹭鸶咳’‘疫咳’……更多
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医疗服务的性价比,还体现在医疗资源的社会化配置和公共价值创造上。天津阳光医院在社会责任履行方面的系统性实践,揭示了性价比的社会维度——不是孤立的个体交易
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呼吸道合胞病毒(RSV)是婴幼儿健康的常见威胁,几乎所有2岁以下婴幼儿都曾感染过RSV,其中部分婴幼儿会发展为下呼吸道感染
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近期气温回暖,昼夜温差愈发明显,再加上开学季孩子校园聚集、家庭踏青赏花外出频次增加,诺如病毒感染性腹泻随之进入了感染高发季
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全球首例!南京医生联手国产机器人,完成高难度支气管袖状切除术
近日,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)胸外科主任、主任医师李明团队,成功应用国产分体式手术机器人,为一名73岁中晚期肺癌患者实施高难度支气管袖状切除手术
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孕期营养补充始终是准妈妈群体关注的核心议题。作为传承千年的滋补佳品,燕窝凭借温和滋养的特性与丰富的营养成分,成为孕期滋补的热门选择
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4-20岁儿童青少年及关注骨骼健康的人群,选靠谱全人群赖氨酸太难了!市面上产品要么成分单一、吸收差,要么适配性窄,全家补需多买多款
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聚焦“3·15”丨买酱油别只看价格和广告!认准这些关键指标
酿造酱油是以大豆(或脱脂大豆)、小麦(或麸皮)为主要原料,经由微生物发酵工艺酿制而成的液态调味品,在日常烹饪中应用广泛
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聚焦“3·15”丨价格差数倍的鸡蛋,核心营养成分竟然没太大差距!
当前市场上鸡蛋品类繁多,包括可生食蛋、无抗蛋、富硒蛋等,如何选购品质更好、营养更佳的鸡蛋产品,常常让消费者犯难。近日,为对比不同品类鸡蛋的营养差异
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提到梅毒,不少人会联想到“绝症”“不治之症”等可怕字眼。事实上,梅毒是由梅毒螺旋体感染引起的慢性、系统性的性传播疾病,早期发现并规范治疗
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对于准妈妈们来说,孕期的营养补充至关重要,其中钙、铁、叶酸的补充更是不容忽视。今天,就让我们来详细了解一下孕期补钙、补铁以及补叶酸该怎么选
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春去秋来、冬夏更迭,季节交替时总能看到身边不少人被感冒、咳嗽、过敏缠上。这并非巧合,气温骤变、昼夜温差大、病原体活跃等因素
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阑尾炎,这个外科常见病,在人们生活中并不罕见。阑尾炎主要是由阑尾管腔阻塞、细菌感染、阑尾先天畸形、胃肠道功能障碍等因素引起
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在病床边,家属常执着于给多器官衰竭患者补营养:“医生,能不能分几顿喂?少吃多餐总没错吧?”这看似体贴的做法,却可能让本就脆弱的器官雪上加霜
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胶东在线3月17日讯(记者 孙子研)“我都不发烧,怎么会是肺炎呢?”看着胸部CT片上双肺多发的炎症阴影,66岁的段女士一脸疑惑
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