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鸡蛋是家中必备的一种营养品，通常我们会在早上吃早饭的时候煮上几个鸡蛋吃，很管饱而且还能补充我们身体中营养需要。爱吃鸡蛋的人，甚至会成筐成筐地往家买，省得每次买一点，很快就吃完了。尤其在我国爱吃鸡蛋的人也比较多，以前也没有人会将鸡蛋和心血管疾病联系在一起。但是在网上有很多内容写着……更多
2022-12-23 20:12:00一文,心血管,心血,鸡蛋,疾病,风险
高血压作为常见的慢性疾病，主要高发的人群为超出40岁的中老年人，不仅会造成身体不适，影响到正常的生活和工作，确诊之后大都需要长服用降压药，容易增加家庭的经济负担。更加重要的是，随着饮食和生活习惯的不断变化，高血压出现的人群越来越年轻化，想要远离血压超出对身体的不良影响……更多
2022-12-23 20:16:00诱因,高血压,因素,建议,生活
相信大家都知道，如果要去医院进行身体检查，通常都是早上不吃饭之前检查。而且一般医生都会建议患者，前一天晚上8点之后，就不要吃任何食物了。为什么要空腹检查呢？因为有很多指标，在空腹时检查更为准确，而吃饭之后可能会使指标波动，从而出现误判的现象，糖尿病就是比较典型的……更多
2022-12-23 20:09:00一文,空腹,肠道,血糖
有求必有应，近几年因为高血糖患者人数的增加，所以很多的无糖食物进入了大众的视野当中。我们都知道高血糖患者在患病之后在饮食上面会受到很多的限制，以前自己喜欢吃的一些食物，现在都要忌口，尤其是含有糖类的食物，所以他们因此也失去了“饮食自由”的权利。好在市场上出现了一大批的“无糖”……更多
2022-12-23 20:02:00一文,高血糖,无糖,食用,患者,真相
一日三餐是我们每天最重要的事情，它不仅影响着营养物质的供应，还和身体各方面密切相关，如果一日三餐得不到保障，免疫力会不断下降，各种疾病的出现风险会随之上升，比如肠胃炎、高血压、高血脂等，想要更加健康，需要多关注自己的日常饮食。现在的工作和生活压力比较大，让不少年轻人每天上班都比较匆忙……更多
2022-12-23 19:59:00一文,晚餐,因素,保证,健康
平时一有个头疼脑热、发烧感冒的，医生在诊断、开药之后，往往都会嘱托我们回去多喝点水。女性朋友特殊时期身体不适，跟爱人一念叨，通常也只能得到“多喝热水”的“友情提示”。似乎不管出现什么样的身体健康问题，多喝热水都能缓解，并且它还有助于养生保健。真不怪我们有这样的想法……更多
2022-12-23 19:56:00万金油,万金,养生,热水
“妈，早就告诉你了，吃猪油对身体不好吗，你咋还用它来炒菜呢？”“我还听说一勺猪油十副药呢，以前我们就是吃猪油过来的，不也好好的”自从我国的饮食习惯发生了改变之后，植物油的出现，健康理念的灌输，猪油渐渐退出了主要食用油的行列中，成为小部分人的爱好。吃猪油健康VS不健康认为不健康的人……更多
2022-12-23 19:57:00猪油,一文,还是,健康,问题
目前，全球都在关注印度新冠疫情的进展，同时各国也在努力防控疫情的传播。为了更好地控制疫情，避免感染出现扩散，很多国家都在严格控制人员的聚集和机会。因为人员的集中，很容易导致互相感染，出现新的扩散。但是，疫情的防控不是短时间内就能结束的，而是一项长期的“斗争”……更多
2022-12-23 20:15:00中风,时长,心脏病,心脏,风险,有关
从我国大多数地区的气候演变规律来看，每年的4月中旬至5月上旬，基本上都处于暮春时段（南方地区的暮春则在3月份）。暮春是从春到夏的过度阶段，气候乍暖还寒，防寒对人体健康特别重要，即使晴日外出，也要注意防寒，千万不可马虎大意。首先要注意早晚温度较低的影响 暮春时节……更多
2022-12-23 21:01:00防寒,气候,人体,健康
谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。中医推出静坐养生法，让你轻松保健预防疾病。谷雨三月中坐功 每日下午1点-5点时，盘腿静坐，运气调息，然后闭气，左手用力上举，另一只手移至胸前按住乳头，缓慢呼气后，闭气，再换右手用力上举……更多
2022-12-23 21:03:00养生,中医,疾病,保健
春天气候干燥，多吃水果，补充足量维生素。春季人的脾胃会相对受到抑制，因此阳春三月最好少吃酸味食品，如山楂、乌梅等，以防止肝气过旺。应多吃些甘味的食品，如大枣、山药等，以达到补养脾胃的作用。同时，饮食不应过于肥腻，饮酒也要适量，不可暴饮暴食。平时可以多喝些菊花茶……更多
2022-12-23 21:04:00阳春,酸味,最好,食品
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春雨初生，草木抽芽，大自然阳气渐升、万物生发。中医常说“春应肝”，春季正是肝气升发、气血舒展的关键时节。今天，就为大家介绍“春季疏肝第一药”——柴胡的日常养生用法
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清明时节，江南食俗里的青团早已从节令点心演变为全民追捧的春日美味，软糯的艾草外皮裹着各式馅料，一口咬下便是满溢的春天气息
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