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...核后直接食用，或者搭配其他食材一起食用。比如：龙眼罗汉果水食材：罗汉果半个、新鲜龙眼肉100克、陈皮一小块、水2000毫升。步骤：将罗汉果、龙眼肉和陈皮一同放入水中，大火烧开后转小火煲煮，直至剩余约三碗水的量...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...胃虚弱，食欲下降，心悸失眠，疲惫乏力的人群。陈皮加罗汉果材料：陈皮5g、罗汉果10g。做法：将陈皮，罗汉果放入茶壶中，加入适量的开水，焖泡10分钟即可。功效：宣肺清热，止咳祛痰、润肠通便。用于肺燥咳嗽痰多，咽...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...而增强肌肤的保湿效果。建议每天食用一到两个雪梨。3.罗汉果罗汉果又称龙眼果，富含多种氨基酸、维生素和矿物质，可帮助肌肤补充水分，增强肌肤的保湿效果。建议每周食用1到2次罗汉果，每次食用5到7颗。4.芝士
芝士作...……更多
2024-04-21 11:32:00妙招,肌肤,食物,肌肤,水分,芝士
...广西地区一直有着丰富的果树资源，其中更不乏如油柑、罗汉果和百香果等因对生长环境和气候条件都有特殊要求，其他地区缺少的稀有水果品种。大约4000年前，柑橘就已在这片土地上开花结果了。《尚书·禹贡》中就有记载：...……更多
2024-06-03 11:13:00水果摊,广西,水果,广西,水果,芒果
...牛舌等河池本土食材，结合“桂十味”的肉桂、龙眼肉、罗汉果、八角、茴香等药材，制作了“玫瑰鱼圆”“桂味福利”“长寿面”“不老松果”等四道桂西北特色风味药膳。其中，具有健脾补肾、温中助阳功效的“不老松果”...……更多
2023-02-28 03:13:00河池,长寿,药膳,好评,主题,药膳
...-食疗养生1、太子参百合汤材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，瘦肉250克。做法：将所有材料处理干净，置于砂锅中，加入适量的水，先用大火烧开，然后转小火熬制2个小时即可。如果想要汤水清淡香甜点，让孩子更喜...……更多
2023-07-27 14:26:00太子参,抵抗力,太子,抵抗,太子参,太子
桂圆与龙眼：美食探秘与食用指南在我们日常的美食生活中，桂圆和龙眼这两种食材总是令人产生诸多疑问。它们是否相同？食用过多是否会上火？本文将为您揭开桂圆和龙眼的神秘面纱，带您了解这两种食材的真相，并提供...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...人调理方：枸杞子加上菊花、金银花、决明子、牛蒡根、罗汉果功效：清肝明目肝血不足表现为：面唇发白没血色，月经量少，手脚冰冷，两目干涩，视物模糊调理方：枸杞子加上人参、当归、红枣、桑葚、黄精功效：补益肝血...……更多
2023-07-27 14:50:00枸杞,方法,枸杞,枸杞子,功效,决明
...有助于补益气血。推荐食谱：当归生姜羊肉汤。食材三：龙眼肉营养信息：龙眼肉即桂圆肉，性平味甘，有补心益脾、养血安神的功效。适用于各种血虚证。适合人群：各类人群均适宜食用。推荐食谱：龙眼糯米粥。二、藏身补...……更多
2024-06-29 18:10:00滋补,推荐,红枣,食用,当归,人群
...、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。坚果类坚果一直是很好的养生小零食，它们有很多地方都对人体有利。碱...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...的效果，不妨来看一下。
1.桂圆桂圆也就是我们所说的龙眼，从这个名字上也能看出来这个东西不一般。外型小巧可爱，肉质甜美，很多人都喜欢吃。但是龙眼吃多了容易上火，因此上火的人还有孕妇要少吃或者是暂时先不要...……更多
2023-09-09 20:02:00食物,女性,龙眼,女性,红枣,当归
罗汉果，作为中国传统中药材中的瑰宝，其独特的药用价值早已被世人所熟知。然而，在提及罗汉果时，人们往往只联想到其“护嗓”的功效，忽视了它更为丰富的药用价值。实际上，罗汉果不仅能够润肺止咳，还具有通便等...……更多
2024-07-11 13:53:00罗汉果,罗汉,功效,只是,罗汉果,罗汉
罗汉果有归肺、脾经，具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙，虽说甜度远高于糖，但是它不会影响体内血糖，而且除了不会影响血糖，它还能起到降血糖的作用，适合糖尿病和高血糖...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...血生津、滋阴润燥。适用于血虚失润、烦躁不寐之人。5.罗汉果西洋菜猪肘汤原料：西洋菜500克，罗汉果1/4个，南北杏1汤匙，蜜枣3粒，无花果3粒，猪肘子500克。做法：上述各料洗浄后加水放进汤煲里，大火煲滚后转中火再煲1.5...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...效；适合在春夏季节饮用，预防感冒、咽喉炎等疾病；8.罗汉果茶罗汉果性凉，味甘，有清热润肺、止咳化痰的功效；对于长期吸烟或生活在空气质量不佳的地区的人群，罗汉果茶是个不错的选择；9.荷叶茶荷叶有清热解暑、健...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...p>一批“桂字号”农业品牌在全国脱颖而出。2022年，永福罗汉果、荔浦砂糖桔等农产品区域公用品牌入选全国农业品牌精品培育名单；融安金桔、横州茉莉花入选全国农业品牌创新发展典型案例农产品区域公用品牌名单，广西杨...……更多
2022-12-13 09:38广西,成效,农业,品牌
...可以常吃粳米制品，如粥、饭等，以补充身体的阳气。3.龙眼：龙眼可以补脾胃、滋肾补血，并具有安神的作用。女性可以常吃龙眼干，或将龙眼与其他食材同煮，以提升身体的阳气。4.韭菜：韭菜是温性食物，可以补肾阳、温...……更多
2023-05-28 20:57:00垫底,行为,女人,阳气,女性,龙眼
...。这款菜品适合冬季肺虚喘嗽、气短乏力等症状的调理。罗汉果雪梨汤
材料：罗汉果、雪梨、红枣、冰糖适量。做法：将罗汉果洗净后掰碎，雪梨去皮后切成小块，红枣洗净去核备用。将罗汉果、雪梨、红枣一起放入锅中，加...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经，润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用，因为其含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
黄金百香果和罗汉果个头顶类似大，从外形上看真有那麼一些类似，在所难免被大家承认错误。那麼，黄金百香果是发性食物吗？黄金百香果是罗汉果吗？黄金百香果是发性食物吗黄金百香果，别名“巴西果”，原产地于墨西...……更多
2023-02-18 16:39:00百香,食物,黄金,百香,罗汉果,罗汉
...物食材，多摄入当季的时令食材：西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材，有助于润肺止咳，增强免疫力，为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始，共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜：西洋菜、白萝卜、...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...和，制成饼，蒸熟食用。具有美容驻颜的效果。蜜饯姜枣龙眼：取龙眼肉250克，大枣250克洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀煮熟，起锅待冷，装入瓶内，封口即成。每晚...……更多
2024-06-05 09:31:00人到中年,食谱,清单,维生素,龙眼,麦片
...种水果备受推崇，被誉为“冬季养生圣品”，它就是——龙眼。龙眼不仅口感鲜美，而且具有极高的营养价值和药用价值。古语有云：“冬天吃一果，中药不用喝”，这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血...……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等，是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆，果肉呈淡黄色或棕黄色，口感甘甜且带有清香，常被用于泡水饮用。那么，干罗汉...……更多
2024-03-27 08:55:00罗汉果,罗汉,保质期,罗汉果,罗汉,保质期
...，不仅能够增加风味，还能够加强对肠胃的调理作用。2.罗汉果：罗汉果也是一种有益健康的食材。罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。与苹果一同食用，可以形成一道口感独特...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...除了梨，还有一种水果同样具有出色的润肺效果，那就是罗汉果。罗汉果富含多种营养成分，是一种常见的中草药和保健食品。罗汉果具有清热润肺、降火解渴，罗汉果性味甘凉，有清热润肺的功效，适合冬季节食用，有助于缓...……更多
2024-02-03 19:30:00免疫,罗汉果,金桔,罗汉,冰糖,美味
罗汉果和甘草都是宣肺止咳的好东西，红梨也是润肺的好水果，适合秋冬季食用，这三样原料的药性都很平和，不伤肝胃，当茶饮最好不过。元旦到了，不少朋友都会和亲朋好友相聚一番，大吃大喝之下难免上火，不妨跟着食...……更多
2023-09-02 11:46:00大餐,罗汉果,甘草,罗汉,止咳,功效
...庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料，用它煮水，润燥去火，让你在春节期间多吃也不怕。首先，我们先来了解一下罗汉果在卤水中的“魅力”。在很多人的印象中，罗汉果是...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
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