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...味着要过量摄入。张汉语介绍，适量品尝各种佳肴食物的美味，是对生活的热爱和尊重，但要特别注意饮食的合理搭配和适量控制。春节的传统饮食往往较为油腻和重口味，但为了健康，应以清淡为主，少油、少盐。尽量选择蒸...……更多
2024-02-08 18:25:00太和,健康,健康饮食,饮食,科学,十堰
...体是有一定危害的。
第一种：羊肉秋冬两季，正是滋补养生的时候，此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅，来给身体滋补一下，而板栗和羊肉一样，都是一种热性非常高的食物，当热性食物吃的过多时，身体就会出现口腔溃...……更多
2023-11-15 06:13:00板栗,身体,小时,健康,板栗,面皮
一句“南方小土豆”，拉动了60亿的经济收入，短短几天，哈尔滨旅游的热搜频频霸榜。继广西“小砂糖橘”，云南“小菌主”，贵州“小折耳根”之后，四川“小熊猫”们也开启了“勇闯”哈尔滨之旅。四川网友在家“云看娃...……更多
2024-01-10 11:30:00鱼子酱,鱼子,四川,本地人,美味,网友
...友邦近年来布局的重点之一，友邦以终为始持续优化“康养生态圈”，致力于为每一个中国家庭定制无忧养老计划。 今年七月，友邦全面升级康养生态圈，重点围绕“康养管家”服务进行焕新迭代，聚焦“链接”、“选择”、...……更多
2022-12-16 09:45养老,无忧,友邦,养生,布局,深度
...长和发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对养肝明目很有好处。它对治疗常见的夜盲症也很有好处，对儿童的眼睛健康有益。
胡萝卜含有大量植物纤维，可以改善肠胃蠕动，预防便秘和癌症。胡萝卜的维生素A含量也很高，可以...……更多
2023-12-20 14:22:00滋补,孩子,儿童,胡萝卜,孩子,个位数
...背部看起来都像二十或三十岁。或许会给身体带来更多的好处，今天我们就不妨去仔细看看吧。背部也有增厚的内在原因当我们的背部逐渐变厚时，它与身体内分泌循环有一定关系。也就是说，我们的内脏器官，特别是位于脊柱...……更多
2024-01-25 06:13:00长短,寿命,部位,早点,女人,健康
...内经》中说：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。不过，值得注意的是，虽然此时节是进补的最佳时期，但进补并非无章无法地吃大量滋补品，一定要有...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...辣土鸡、核桃饼、野草莓饼等名菜名小吃50道，开发生态养生菜品近200道，培育特色餐饮店16家，“口福曾家山”让游客能尽情一饱口福。（郭自慧 冉金鹭）【责任编辑：尤自秀】 ……更多
2023-11-04 22:03:00家山,广元,原生态,美食,家山,核桃
...有助于清理血液垃圾，润肠通便缓解便秘，对人体健康有好处，但是有人说高血压患者不能喝绿茶。比如茶叶当中，含有丰富的茶多酚儿茶素的营养成分，可以缓解平滑肌收缩，有助于保护血管，健康辅助降低血压。从这点来看...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...质虚弱等问题。为了增强免疫力，可以尝试中医中常用的养生方法，如食用参、枸杞、银耳等食材，有助于提升免疫力，增加身体的抵抗力。最后一个后果是情绪不稳定。长期吃饭不规律的人由于身体虚弱，往往伴随着焦虑、抑...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
...滴。然而，随着人们对健康的关注度不断提高，红薯这种美味的食物也引发了一些担忧。有人担心红薯的含糖量过高，会对身体健康产生负面影响。尤其是对于肝脏状况欠佳的人群，如脂肪肝患者，他们更是认为应该尽量避免食...……更多
2024-01-21 06:44:00粗粮,红薯,建议,还是,肝脏,红薯
...分局治安大队经前期侦查，依法对存在涉黄嫌疑的辖区某养生馆进行了查处，现场抓获涉黄违法嫌疑人员5人。现依法查明，该养生馆的老板李某为招揽生意、非法牟利，从中介绍工作人员向前来消费的顾客提供涉黄服务。当晚...……更多
2023-11-28 17:06:00赣州,窝点,足浴,养生,警方,两个
...还提供了全面的营养。不必担心晚餐会因为少了肉而缺乏美味，这些菜肴不仅美味可口，还能让您的健康得到更全面的滋补。让我们一起探索它们的神奇之处，为自己的免疫力加油吧！推荐食谱一：烤鲑鱼配芦笋
烤鲑鱼配芦笋...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
羊肉是一种营养丰富、美味可口的肉类食品，它在中国拥有悠久的历史和文化背景。食用羊肉的历史可以追溯到古代，据史书记载，羊肉在古代是帝王贵族的重要食品之一。随着时间的推移，羊肉逐渐走进了普通百姓的餐桌，...……更多
2024-02-14 20:51:00冤枉钱,山羊,绵羊,羊肉,差别,建议
...活中经常吃的一种食物，这种经过特殊加工的蛋品，非常美味，但是对于中老年人来说，经常吃这种食物的话，对健康的危害却是很大的。因为皮蛋含有丰富的胆固醇。每100克皮蛋的胆固醇含量高达600毫克，常吃皮蛋会使大量油...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...都非常饱满紧实。无论是哪个时节，梭子蟹都能带给我们美味的享受！约上小伙伴们，一同品味这道海洋之珍吧 ……更多
2023-11-21 06:18:00梭子蟹,梭子,肉质,海洋,营养,美食
...重和改善糖代谢，这对预防糖代谢异常至关重要。步行的好处并不仅限于血管本身。它还能降低高血压（体循环动脉血压增高），减少炎症反应，提高免疫系统的效能。这些全方位的好处使步行成为一种全民适用、无需高成本的...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...们的身体健康，导致疾病的产生，因此立冬的时候要注意养生，那么具体应该怎么做呢？一起来看看吧。今日立冬，喝三茶，吃三菜，防四病，补虚健脾，提高抵抗力！吃三菜：多吃白菜，增强抵抗力作为古来最为常见的蔬菜之...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...些物质。可以将它做成凉拌菜是非常爽口的。喝纯牛奶的好处1、牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。2、牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例比较适当...……更多
2024-02-20 18:31:00纯牛奶,牛奶,身体,中富,物质,发育
...，帮助缓解运动后的身体疲劳、改善身体能量代谢。喝点养生茶茶叶中含有丰富的茶多酚、生物碱、氨基酸等成分，喝杯茶能刺激胃酸分泌，增强胃动力，促进体内油脂的消化。比如：普洱茶中含有大量茶多酚，能够去脂解油腻...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...等。让我们积极参与到羽毛球运动中，享受它带来的诸多好处，过上更加健康、快乐的生活。 ……更多
2023-11-07 06:39:00身体,羽毛球,愉悦,羽毛,素质,心情
...的健康问题。尤其是我们中老年朋友，面对这种潜在的“美味陷阱”，更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾？过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响？更重要的是，我们如何识别并避免这种隐形的健康危机？...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...乱，影响新陈代谢，从而导致体重增加。拒绝秋膘是秋日养生的重要内容。我们应该通过饮食调节、增加活动量、规律作息等方式来保持体重，避免因过量的热量摄入而导致的体重增加。只有这样，我们才能在秋天保持健康的体...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...。排名第一的速食就是泡面了，泡面让人最欲罢不能的是美味汤汁配上Q弹面条，我经常在泡面里放根火腿肠或者卤蛋，确认是泡面的灵魂搭档了！学生党对泡面爱的深沉，泡面爱好者联盟强烈推荐的泡面就是康师傅，国民泡面...……更多
2024-02-28 16:46:00泡面,平价,宿舍,焦点,泡面,康师傅
面条是我们经常会吃到的一种食物，它口感美味，而且营养也很丰富。无论是早餐、中餐还是晚餐，一碗美味的面条，就能够满足人们的口味和营养需求。然而，每次去购买面条时，总是不知道该如何挑选，因为现在的面条品...……更多
2024-01-20 21:07:00挂面,面条,家人,营养,面条,鸡蛋
...中国武道运动发展委员会工作会议暨第二届全国武医健康养生大会在湖南师范大学举行，来自全国多所院校的师生及众多医学专家、民间武术家、武医学家和道医传人等300余人与会。武道和武医文化是中华优秀传统文化的重要组...……更多
2023-12-02 21:11:00健康,全民,第二届,养生,大会,运动
...如维生素B12、铁、锌等。02常吃猪血，会给身体带来什么好处？补血猪血中含有丰富的铁元素，可以帮助人体补充铁质，预防缺铁性贫血，尤其对于女性朋友来说，常吃猪血可以更好地保持身体健康。增强免疫力猪血富含蛋白质...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...在网上看一个短视频的时候，看到一位医生在讲解走路的好处，医生说，老年人走路可以促进血液循环，保持血管健康。孙大爷相信了医生的话，每天都出去走走，甚至一走就是足足半天。很多中老年人为了保持健康，都会选择...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...：南阳日报第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖弘扬传统养生文化本报讯 （记者周 梦）2月26日，第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖仪式在医圣文化园举行，荣获各项奖项的获奖团体代表现场受到表彰。第二届“仲景杯”八段...……更多
2024-02-27 04:43:00养生,传统,文化,八段锦,八段,仲景
...特色品牌，线上运用电子屏幕、公众号、网格居民群发布养生知识、视频科普，线下联合多家医院开展义诊、巡诊、专家坐诊等便民活动，方便社区居民享受健康服务，不断提升辖区居民的自我健康管理能力。同时表示对长春单...……更多
2024-01-21 21:07:00长春,中医院,中医,街道,活动,社区
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近日，广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
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科学研究发现，熬夜确实会让人智力逐渐降低，有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习，他们不但没有变傻反而更聪明了
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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