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新华乡:小小木耳长势旺
...旁的地里,整整齐齐排列着二三十厘米高的菌段,一朵朵黑木耳从银色的薄膜里探出头来,好奇地张望着外面的世界。新华乡海拔高度大、昼夜温差大、冷凉干燥,适合栽培黑木耳等食用菌。自2008年试种成功推广种植10余年来,...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...发出去,可以抵御寒气,起到防止着凉的作用。5.木耳:黑木耳被营养学家认为是“素中之王”。每100克黑木耳中铁含量为185毫克,是一种天然的补血食品。木耳中富含胶质,能够吸附体内杂质,有助于清理肠道。 ……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。木耳。中医认为,黑木耳性平、味甘,质滑,入胃、大肠经,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改...……更多
漳县:产业敲开致富门 安居乐业日子美
...,她家搬到公路边的新房后,不但开了家商铺,她还在门前的黑木耳大棚内找了份工作,一天可以挣60元。李正香家从前住在刘家河山顶上的土坯房内,路难走,没有水。灾后重建搬迁项目使她家搬出了“穷窝窝”,过上了幸福生活。为了...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...宫也会更加的温暖。女人在来大姨妈的时候也是可以吃点黑木耳的,因为黑木耳的铁元素也是非常丰富的,能够其他很好的补血功效。而且黑木耳还含有丰富的植物性胶质,这种物质能够吸附子宫内的毒素和垃圾,并将这些垃圾...……更多
吃什么对肾有好处
...取里面的这些营养物质,通常对肾脏功能提高有帮助。3.黑木耳黑木耳是一种纤维素含量很高的食物,可以起到防癌的功效,里面的多种维生素和矿物质也可以起到补肾的功效,还可以起到一定化解胆肾结石的功效。4.洋葱洋葱...……更多
沈家相:带领乡亲走上致富“快车道”(追梦路上)
...良种化、栽培标准化、菌园生态化”生产基地建设,确保黑木耳高效发展、黑木耳种植户增收致富。开春以来,菌农沈富连请村民过来帮忙采摘。“这几年栽种黑木耳还是不错的,一般十月份栽种,十一月份就开始采摘,一直可...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...水烧开后,把西兰花和红椒倒入锅内。焯水30秒后,倒入黑木耳,再焯水20秒捞出,快速的用凉水冲洗。3、把蒜末倒入盆中,加入食盐、味精、白糖、生抽、陈醋、辣椒红油搅拌均匀,倒入控干水的西兰花、红椒、黑木耳,颠盆...……更多
大“渼”乡村入眼来
...线雏形初现。镇党委引导各村因地制宜,选准路子,发展黑木耳、香菇、皇菊、油茶、养鸡等农业产业,逐步扩大产业规模,增加村集体经济收入。流转土地500亩,引进吉安市丰沃农业种植瓜果蔬菜148亩、白莲158亩、中药材30亩...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...五黑汤材料:黑米:100克、黑豆:50克、黑芝麻:适量、黑木耳:适量、黑糖:适量、清水:适量制作步骤:1.准备食材:将黑米和黑豆淘洗干净,泡水2-3小时至浸泡膨胀备用。黑木耳浸泡至软化,洗净备用。2.煮熟黑米和黑豆:...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...。推荐食谱:【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,用清水泡10分钟,洗干净备用。胡萝卜、山药去皮,洗...……更多
活力美白:抛弃繁琐护肤,试试这些美白食品!
...以减少人体对脂肪的吸收,避免肌肤变得暗沉和粗糙。6.黑木耳黑木耳富含铁和多种矿物质,可以增强肌肤的锁水功能,让肌肤更加柔软润泽。此外,黑木耳中还有丰富的胶原蛋白和多糖,有助于增加皮肤弹性,减轻肌肤的老化...……更多
宁夏银川:樱桃采摘忙
...一颗颗玲珑剔透的樱桃也为种植户铺就了一条红红火火的致富路。近年来,金凤区积极调整农业产业结构,在鼓励各镇村因地制宜发展特色种植产业的同时,采取“合作社+基地+农户”的种植经营模式,极大地提高了村民收入。 ……更多
10种补气血食物,让你气色红润、健康又美丽!
...多种微量元素和矿物质,能够补血化瘀,促进血液循环。黑木耳:黑木耳含有丰富的铁元素,可以补充人体所需的铁元素,防止贫血。猪肝:猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质,可以预防贫血,同时还能补充身体所需的营养。鸡肉...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...此,平时多吃红枣可以帮助人们保持肝脏的健康状态。3.黑木耳黑木耳是一种纯天然的保健食材,经常被用来调理肝脏。黑木耳中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸和多种矿物质,在中医上被视为滋阴养血、润燥滑肠的食材。...……更多
关于肾虚的那些谣言,你信了几个?
...本草纲目拾遗》中也有“黑米治疾颇验”。至于黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、桑椹、板栗等黑色食品补益肾精的说法也广为流传。可以说,大多数黑色食物具有补益肝肾的保健作用,不过也不能以偏概全,不同食物的具体性质是不...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...放在盘中一圈,杏鲍菇出锅后扣在盘中即可。所需食材:黑木耳1小把、西兰花1朵、蒜3-4瓣、橄榄油1汤匙、生抽少许、陈醋两汤匙、白糖1茶匙(不多,比较少,提味儿用,可省略)、香油几滴。具体做法:第一步:黑木耳用清...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...5、放入炸好的蒜泥和辣椒、香醋、凉拌酱油拌匀。四、黑木耳——木耳辣椒炒鸡蛋黑木耳是平性的碱性食物,黑木耳中的氨基酸含量非常丰富,自古以来就是珍贵的食用菌和药用菌。材料:木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...食物能够帮助血管调理和修复功能。茄子、黑豆、芹菜和黑木耳都是含有血管保护成分的食物。茄子中富含维生素P,具有保护血管和降低血压的作用。维生素P是一种黄酮类化合物,可以增强细胞间的黏附力,保持血管的弹性,...……更多
人到中年要忌嘴:建议少吃南瓜和土豆,多吃8样,越吃越健康!
...多说,让我们一起来看看小雪分享的美食吧!首先是凉拌黑木耳,这道菜简单又美味。准备好黑木耳、蒜末、醋、油等食材。将黑木耳用开水焯一下,用凉水泡软备用。然后将黑木耳切成丝,加入适量的醋、蒜末和油拌匀,最后...……更多
冬天宁愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾
...出锅。第三种做法:【乳鸽菌菇汤】 主要食材:乳鸽,黑木耳,白玉菇,香菇。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,乳鸽洗杀干净后,放入锅中,加入食盐和料酒腌制去腥,香葱和老姜洗净准备好,香菇和黑木耳...……更多
两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物
...能提供充足的营养,是中老年人冬季餐桌上的美味佳肴。黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、铁和维生素等多种营养物质。木耳不仅营养价值高,而且对人体的消化功能有所帮助,被誉为“菌中之王”...……更多
第一书记变身“带货郎”
...力科学种植红薯,努力打造特色产业,带领更多村民走上致富路,推进乡村振兴建设。 ……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...类食物富含高含量的氨基酸,可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如,黑木耳富含纤维素和维生素C,具有抗氧化和抗衰老的作用;银耳富含胶原蛋白和维生素A,可以滋养皮肤;蘑菇富含多种...……更多
这几种食物孕妇要多吃,补钙非常好,而且易吸收!很多人还不知道
...面上很多羊奶制品也是不错的选择。 很多人可能不知道黑木耳的钙含量也不低,每100克的黑木耳就含有357毫克的钙。不仅如此,黑木耳还能有效的帮助孕妈预防贫血,促进血液流畅。帮助孕妈们改善面色发黄、便秘肠胃消化不...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和多种微量元素,能够促进脾胃的运化功能,有助于消化吸收,改善脾虚引起的食欲不振。3.红薯:红薯是一种营养丰富的食物,...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...量元素和矿物质,可以促进血液循环,缓解痛经症状。3.黑木耳:黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助于清理子宫内的瘀血,排出毒素。4.芝麻:芝麻含有丰富的植物雌激素,可以调节女性激素水平,缓...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...或调料,如青椒、红椒、洋葱等,增加口感和营养。五、黑木耳黑木耳含有丰富的胶质、维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于改善头发质地,增加头发的柔软度和光泽度。同时,黑木耳还能促进头发的生长,减少头发分叉和...……更多
痔疮手术后吃什么最好
痔疮手术后可以吃西红柿、黑木耳、藕等好的快。具有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。便秘、痔疮、肛裂患者适合经常食用。黑木耳能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。痔疮手...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...卜,葱花,鸡精,味精适量,出锅啦! 四、木耳——凉拌黑木耳准备食材:黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。做法步骤:1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳,想吃多少就准备多少,...……更多
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江苏沭阳:党建赋能村集体经济质效提升
本文转自:人民网-江苏频道凌晨时分,江苏鸿丰生物科技有限公司(下称鸿丰公司)位于沭阳县吴集镇史跳村的千亩鱼塘一片忙碌,村民们将刚捕捞上来的鲈鱼包装好
2024-08-16 23:28:00
唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
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四个理由揭秘 贵州辣椒如何成为贵州美食的灵魂
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四大因素助力贵州辣椒形成良好品牌口碑与市场效应
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
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2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
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上林县云桃村:“订单农业”助农稳产增收
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