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睡觉时呼吸困难?心衰可能已经来到,这些症状要心中有数
...管理:心灵的平静,心脏的康复长期的压力和焦虑会增加心脏病的风险。学习放松技巧,如深呼吸、冥想,有助于减轻心脏负担。定期参加社交活动和娱乐活动,以保持心理健康。定期体检:及早发现,早期干预定期进行体检,...……更多
谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...护心血管健康的得力助手。研究表明,谷维素能有效降低心脏病和中风的风险。例如,一项涉及上千名中老年人的研究发现,定期摄入谷维素的人群,其心脏病发病率比不常摄入的人低了约20%。这是因为谷维素能改善血液循环,...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...构性心脏疾病会影响心脏的泵血能力。继发于其他原因的心脏病:包括电解质紊乱、药物副作用等。2. 呼吸系统原因:重度哮喘发作、慢性阻塞性肺疾病(COPD)的急性加重、肺栓塞3. 大血管断裂:主动脉夹层:主动脉壁分层造...……更多
医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
...血管疾病,它不仅会影响患者的生活质量,还会增加患者心脏病、中风等并发症的风险。为了更好地控制血压,人们通常会服用药物或者采取其他方法,比如改善饮食习惯,但是有些人并不知道,维生素B2这种简单的营养素也能...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
...象,虽然高血压并不会立即带来严重症状,但它却是引发心脏病、脑卒中等严重并发症的主要原因之一。很多人对高血压不以为然,甚至将其视为老年人的常见问题,随着现代生活方式的改变,高血压也开始在年轻人中频繁出现...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...况下,孩子的白头发可能是心脏问题的早期预警。例如,心脏病可能会导致身体各部位的血液循环不畅,包括头皮。这种血液循环的不足可能加速头发变白的过程。因此,如果孩子在没有其他明显原因的情况下出现白头发,家长...……更多
《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病临床应用专家共识》启动编写
...:中国中医药报《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病临床应用专家共识》启动会与会专家合影。12月8日,由中华中医药学会主办,中国中西医结合学会脑心同治专业委员会协办的《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...前有很多人士认为中国人BMI超过24,即为超重。2、先天性心脏病和遗传疾病人群特别是马方综合征的患者更容易患病,马方综合征又称为马凡综合征,患病特征为四肢、手指、脚趾细长不匀称,身高明显超出常人,伴有心血管系...……更多
房颤一级预防增添新证
...独立影响程度,仍缺乏研究。陆颖理、王宁荐团队以欧洲心脏病学会在2020年发布的房颤指南为基础,选择37种危险因素,分析了各年龄组和各遗传风险组23个危险因素的新发房颤风险比和人群归因危险度。该项前瞻性队列研究纳...……更多
安装人工心脏 让34岁的他重获“心”生!
...脏,术后当天便和家属视频34岁的成光(化名)有扩张型心脏病家族史,3年前开始胸闷气喘,代表心功能的EF(心脏射血分数)值正常人有50%以上,成光只有26%-33%,属于严重心力衰竭,身体每况愈下。南医大二附院副院长、心血...……更多
胆战心惊!小小的“石头”可能引起这些问题!
...。胆囊疼痛可通过改变体位或服用解痉药物缓解,而缓解心脏病引起的疼痛需要服用心脏病药物、停止活动。出现心脏疼痛,如无法明确疼痛原因,建议先就诊心内科,排除由心脏引起的疼痛后,再考虑是否因胆结石引起的疼痛...……更多
...长寿的一种表现。”于忠医生说,《美国医学会杂志》的心脏病学子刊此前发布的一项研究数据显示:人类最适宜的心率是60次/分钟,而心率每分钟加快5次,心衰风险提升13%,死亡风险上升13%。人类心跳最慢能达到多少?世界...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...心脏承受更大压力。研究显示,每天坐超过8小时的人患心脏病风险增加15%。血液循环减慢,增加血栓风险。高血压也是久坐的常客,因为缺乏运动导致血管弹性下降。肌肉骨骼:坐姿的代价长时间坐着,背部和颈部容易紧绷,...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...结果发现情绪不太稳定的人,相较于情绪稳定的人而言,心脏病风险高出了48%,而死亡风险高出了20%。并且根据相关结果显示生气时,情绪波动比较大,这会容易扰乱内分泌,并且会容易降低免疫细胞活性,增加患病风险,也会...……更多
最新研究:锻炼收益男女有别,女性更易“事半功倍”
...炼至少5小时才能达到相同效果。这项研究发表在《美国心脏病学会杂志》上,研究人员分析了20年来超过41.2万名美国成年人业余锻炼的数据。研究发现,男性每周进行快走或骑自行车等5小时,能达到最高锻炼“性价比”。超过...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...态、焦虑或抑郁等负面情绪会导致血管收缩、血压升高和心脏病等血管疾病的风险增加。因此,应该学会放松自己,保持乐观的心态,通过冥想、瑜伽、社交活动等方式来减轻压力。控制血压、血脂、血糖高血压、高血脂和高血...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...颈动脉斑块主要分为易损斑块和稳定斑块。2000 年,美国心脏病协会(AHA)更新斑块分型为I~VIII 型,其中富脂质核(IV、V 型)和斑块内出血、纤维帽破裂和(或)突入管腔的钙化结节(VI 型)的复杂斑块为易损斑块[5]。易损斑...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...可能与心脏健康有关,午睡可以降低血压和心率,减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...水摄入量,避免过量或不足。咨询专业医生: 定期咨询心脏病专家或家庭医生,以确定个人的理想水摄入量。关注身体信号: 注意身体的信号,如水肿、疲劳或口渴,这些都可能是水摄入不平衡的迹象。通过这些措施,中老年...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...起着至关重要的作用。同型半胱氨酸水平过高是脑卒中和心脏病风险的一个已知指标。通过降低这种氨基酸的水平,叶酸有助于降低血管内炎症和血栓形成的风险,从而降低脑卒中的发生概率。研究支持了这一发现。例如,一项...……更多
心血管病患者注意事项
...感神经系统活性增加,长时间运动增加心肌氧耗,容易诱发心脏病。专家提示:冬季运动,最好将锻炼改在室内,并且根据自身体感适当运动。如果需要出门锻炼,注意佩戴口罩,不要在雾霾中停留太长时间。佩戴口罩时切勿做激烈运动,...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...期中可能导致心肌缺血和心力衰竭。实际上,这种情况使心脏病的风险增加了几倍。研究表明,及时的诊断和治疗不仅可以改善睡眠质量,还能有效降低心脏病的发生率。体重过山车:睡眠中断的代价睡眠质量不仅影响我们的心...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...。这些脂肪酸在鱼油、亚麻籽油中含量丰富,有助于降低心脏病风险。研究表明,每周食用富含欧米茄-3的鱼类,如三文鱼或鲭鱼,可以显著减少心血管疾病的风险。饱和脂肪,常见于红肉、乳制品中,应适量摄入。尽管饱和脂...……更多
除了治疗ED,西地那非还有两个作用,害怕副作用,应该怎么吃?
...注意的作用是增强运动耐受性。特别是对于患有特定类型心脏病的人群,如先天性心脏病,西地那非能够改善他们的运动能力。通过改善心肺功能,这些患者在进行日常活动时感到的疲劳减少了,活动范围也相应扩大。研究显示...……更多
什么是心房颤动?心房颤动如何治疗?
...性的患病率较高。(三)健康状况肥胖、高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病都与心房颤动有关。研究表明,这些疾病的存在会增加心房颤动的患病率。(四)遗传因素心房颤动的遗传因素较为复杂,不同的基因突变会导致不同的心...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...乱,增加心血管疾病的风险。研究表明,经常熬夜的人患心脏病的风险比一般人高。此外,长期熬夜还可能增加患高血压、高血脂等心血管疾病的风险。3.代谢紊乱长期熬夜可能导致身体代谢紊乱,影响身体对营养的吸收和利用...……更多
人缺水不行,但多喝水,还不如会喝水,请记住正确的喝水时间
...甚至在严重情况下可能导致意识丧失和生命危险。此外,心脏病和肾脏疾病患者需特别注意水的摄入量。因为过多水分会增加心脏和肾脏的负担,导致体内水分和钠离子不平衡,从而引发健康问题。例如,心脏病患者可能会因为...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...康问题的主要原因之一。研究表明,吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。吸烟不仅会缩短寿命,还会对身体的各个系统造成损害。过度饮酒:酗酒会对肝脏、心血管系统和免疫系统造成长期损害。酗酒还会增加患肝...……更多
孕妈妈一滴血或可预测胎儿先心病风险
...心病患儿。◎本报记者 代小佩如何预测胎儿罹患先天性心脏病(以下简称先心病)的风险?也许用孕妈妈的一滴血就可以。复旦大学多学科团队与上海交通大学医学院附属新华医院合作研究发现,孕早期母亲的血浆蛋白标志物...……更多
南瓜的纤维含量较高,有助于缓慢糖分的吸收,减轻对血糖的影响
...脏健康的得力助手。富含钾的南瓜有助于调节血压,减少心脏病的风险。事实上,一项研究发现,高钾饮食与较低的中风风险有关。此外,南瓜中的抗氧化剂,如β-胡萝卜素,对保护心脏同样重要,它们有助于减少动脉硬化,从...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00