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...的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值，被誉为“伤脾高手”，特别适合在寒露后食用。今天，就为大家介绍这四种水果及其制作方法、营养价值和适宜人群。一、梨子梨子，被誉为秋季的佳果，其营...……更多
2024-07-01 10:27:00养生,水果,食用,柿子,红枣,石榴
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮...……更多
2024-06-04 11:33:00胃癌,迹象,最好,胃癌,猴头,茯苓
...害的物质，还有排毒的作用，避免胃部受到刺激，损伤胃黏膜，对胃起到一定的养护效果。2、山药山药可以说全身都是宝，是一种温和滋养型的食物。山药中有一种特有的黏液蛋白，可以滋养胃黏膜，在胃部外面设置了一道保...……更多
2024-11-02 09:10:00红薯,建议,胃部,红薯,肠胃,蜂蜜
...群增加。主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...就是猪的胃，应该说是猪身上最贵的部位了，它的口感和营养是其他猪肉食材所无法替代的。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚...……更多
2024-04-14 06:12:00秋意,肠胃,南北,不好,猪肚,淮山
...，可饭，乃蔬中之最有利益者。”它不仅美味可口，而且营养价值极高，具有益气生津、开胃健脾、顺气化痰、保护血管等作用。当然冬天吃萝卜也大有讲究，把它与梨放在一起煮水喝就是萝卜的理想吃法之一，这样不但能让萝...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...毒的功效。黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够提高人体的免疫力，增强机体的抗病能力。在三豆饮中，黑豆起着补肾益阴的作用。2.绿豆绿豆是一种常见的豆类，具有清热解毒、消暑利水的功效。绿豆...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...然而竹笋性味偏寒，且含有较多粗纤维，进食后易对胃肠黏膜产生机械性损伤，从而诱发食管炎、胃炎急性发作等。竹笋是一种比较难消化的食物，健康人多食后也易出现脘腹胀满、嗳气等症状。因此，平素脾胃虚弱、反复出现...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...红枣与黄芪的养生佳品桂圆，素以其甘甜的口感和丰富的营养价值成为广受欢迎的滋补佳品，相较于红枣和黄芪，桂圆在养血安神、增强记忆力等方面表现出了更为显著的效果，其独特成分，如丰富的铁、钾和维生素，为中老年...……更多
2024-05-15 10:10:00益气,中老年,错过,桂圆,养生,步骤
板栗，被誉为“天然降压果”，是一种美味可口、营养丰富的食材，深受人们喜爱。其低钠高钾的特点使其成为心血管健康的理想选择。不仅如此，板栗还具有消积开胃、营养丰富、易于消化吸收等优点，因而被广泛应用于中...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...面分享3道家常的“润肺止咳”汤，食材简单做法简单，营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅根、海底椰、胡萝卜、冰糖。2、胡萝卜去皮洗净切块、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净、海底椰泡发洗净、竹蔗切小段拍...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...、猴头菇和南瓜，被誉为“天然助眠菜”，它们富含各种营养成分，具有镇静安神、放松身心的功效，有助于改善睡眠质量，为人们带来舒适的睡眠体验。一、生菜：生菜是一种常见的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...娴”言细语林淑娴中医学（中西医结合专业）硕士，中级营养医师，广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员，中国营养学会会员，广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员，营养与食品质量管理专委会委员。
擅长...……更多
2024-01-16 14:08:00手把,神器,胃口,疲劳,不好,怎么办
...食。初寻日记益生元果果冻作为这一的代表，成功将科学营养与美味享受相结合，成为许多消费者的首选。它不仅是一款零食，更蕴含着显著的食疗功效，帮助人们在享受美味的同时，增强健康。接下来，让我们深入探讨这款果...……更多
2024-10-30 11:36:00益生,果冻,果蔬,食疗,功效,美味
...含有酒精，而酒精是对胃部刺激是很大，会损伤胃部的胃黏膜，尤其是空腹喝酒，对胃的伤害更是无穷。所以不想胃病加重，一定要戒酒。第五种：洋葱、辣椒等辛辣类食物
洋葱、辣椒是不叫常见的带有刺激味道的食物，营养...……更多
2024-10-30 09:49:00食物,胃病,得了,建议,胃部,食物
...的健康。具体来说，负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用，而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞，进一步影响对食物的吸收和营养摄取。所以，我们要学会管理负面情绪，这不仅有利于提高免疫力...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...吃这瓜！一利尿、二通便、三养胃，简单一炒满屋飘香，营养又好吃！南瓜富含维生素A（β-胡萝卜素）、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等多种对人体有益的成分。其中，维生素A对保护视力、增强免疫力有着不可小觑的作...……更多
2024-08-24 21:02:00丝瓜,黄瓜,营养,南瓜,生抽,白糖
...个时候就可以常给家人煲一些“润喉止咳汤”来喝，食疗营养更健康，家人放心喝。而且每年的这个很多老人小孩也是咳嗽的多发人群，冬天“十娃九咳”，这3道“止咳汤”常给孩子喝，香甜好喝，管用解馋。
一、白萝卜雪梨...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...旺盛，为人们提供了大量优质的中药材资源。01金银花的营养价值金银花（学名：Lonicerajaponica）主要包含以下营养成分：黄酮类化合物：金银花富含黄酮类化合物，如金银花苷、迷迭香酸、咖啡酸等。这些化合物具有抗氧化、抗...……更多
2023-10-05 10:54:00花茶,金银,好处,身体,金银花,金银
...吃。这道蒜蓉粉丝蒸生蚝的口感鲜美，有助于补充体内的营养，促进健康。
将腰花变成滋补的大户腰花，通常指的是动物的肾脏，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素以及微量元素，具有补肾壮阳、补虚强身的食疗功...……更多
2023-11-26 12:05:00滋补,大户,天然,身体,男女,建议
...碗加鸡蛋的白开水，并加入适量的香油，可以帮助保护胃黏膜。如果以后吃刺激性食物，香油和鸡蛋中的蛋白质可以在一定程度上保护肠胃，防止刺激性食物对肠胃造成损伤。煮鸡蛋时应该注意什么？在这篇文章中找到答案。1. ...……更多
2024-05-21 10:28:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
...段，要想身体健康，还需保持饮食均衡，摄入充足的各类营养素。因此，在食用黑豆红枣粥的同时，还要多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质。适度运动：运动有助于气血流通，增强身体免疫力。在食用黑豆红枣粥的同时，配合...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...在水里的凉性食物，富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸等营养元素，适量食用可以补充身体营养，具有清热解暑、健脾益胃，润肺祛燥等作用。推荐菜品：【菱角鸡头米炒藕片】主要食材：菱角，鸡头米，莲藕。调味料：食用油...……更多
2024-08-26 09:59:00甘味,竹荪,椰子,调味料,食盐,料酒
...机酸可以刺激胃酸分泌，促进消化。果胶有利于保护胃肠黏膜，维持肠道菌群的平衡。2.苦瓜苦瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素E、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需营养，还可以...……更多
2023-10-10 17:02:00转氨酶,报告单,科普,意味,答案,医生
...体内含有蚁酸，蚁酸是一种毒性物质，人体之后会损坏胃黏膜，营养学的角度来讲是不建议吃的，不然可能会加重胃溃疡，甚至出现一些急性肠炎，出现腹痛等综合症状。不过目前已经研究出来清除红蟹体内毒素的办法，但不建...……更多
2024-02-14 12:31:00螃蟹,食用,蚁酸,功效,免疫,人体
...分饱，既不过饱增加胃的负担，也不过少导致胃酸侵蚀胃黏膜。食物的选择上，应以清淡、易消化为主，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。规律的作息对于胃的健康也十分重要。充...……更多
2024-08-28 10:55:00呵护,食物,饮食,山药,功能,运动
...，去除枣核以免食用不便，随后切成薄片，既美观又便于营养释放。鸡蛋则巧妙分离蛋黄与蛋清，分别置于碗中备用。特别地，在蛋清碗中加入少量清水，轻轻搅拌至均匀细腻，为后续的融入粥中做准备。
锅中注入适量清水，...……更多
2024-07-09 10:17:00西瓜,健康,毛豆,羊肉,红枣,盆中
...强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素，吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。哪些患有高胆固醇、高血脂、高血...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...喉的湿润，提高免疫力。首先，让我们来了解一下苹果的营养价值。苹果是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C、维生素A、钾等多种营养成分。其中，维生素C是一种天然的抗氧化剂，有助于抵御感染，提高身体免疫力。此...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...防贫血功效，芝麻酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，对于缺铁性贫血有很好的疗效芝麻酱也能够保护人体的血管，芝麻酱中含有亚油酸等物质，能够软化人体的血管，还能够预防人体形成高血压以及动脉硬化等症...……更多
2023-10-13 14:58:00碱性,癌症,有利,食物,身体,健康
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
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多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
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苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
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本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
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惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
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侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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