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梨加它一起煮，简单有效，一润肺、二止咳、三滋阴，冬天吃特养人。冬天，梨加上特定的食材煮汤，成了滋润身体的美好选择。一润肺、二止咳、三滋阴，这个简单而有效的搭配，让我们在寒冷的季节里感受到了温暖和呵护...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
...解压力、改善睡眠质量非常有帮助。此外，百合还能润肺止咳，适合干燥的冬季食用。推荐菜谱：百合炖雪梨食材：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。做法：百合泡发，雪梨去皮切块。将百合和雪梨放入炖盅，加水和冰糖，隔水炖...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...款适合秋季饮用的滋补汤品。2.杏仁豆腐：杏仁具有润肺止咳的作用，秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。3.红烧羊肉：羊肉具有温中散寒的作用，秋天食用可以增强身体抵抗力。4.南瓜粥：南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...合，女人吃百合不仅可以美容养颜、还能补阴退热、润肺止咳、宁心安神等。对于女性来说，多喝百合粥能够起到很好的治疗失眠的作用，还有助于预防便秘的作用。百合粥主要由百合、粳米这两种东西加工而成，加适量清水，...……更多
2023-10-27 17:01:00美容养颜,碱性,错过,食物,美容,自由
...肤水润，我们可以选择食用一些具有润燥作用的食材，如百合。百合含有多种氨基酸和维生素，具有润肺、益精的功效，同时也可以起到润燥养肤的作用。将百合与西芹搭配炒制，既能够增加营养的摄入，又能够改善肌肤的干燥...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...能够有效预防感冒，缓解咳嗽、发热症状的食物吧！天然止咳药—雪梨梨当中的水分是比较丰富的，可以帮助湿润呼吸道及稀释痰液。此外，梨含有丰富的维生素C，可以增强人体呼吸系统的免疫功能，促进咳嗽的康复。从中医...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...认为，瓜蒌子有润肠通便的作用，甜杏仁、百合具有润肺止咳的作用。需要提醒的是，脾胃虚寒的人群不建议饮用。（摘编自央视） ……更多
2024-01-17 01:29:00茶饮,无花,牛蒡,茶饮,无花果,杏仁
...凡为白色者，大多有润肺的作用。具体来说，百合能润肺止咳、清心安神，适合煮粥或清炒时放上几片；银耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效，可以用来凉拌或煮粥；莲藕有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...、润肺化痰的功效，日常喜欢将梨子和川贝搭配煮水喝，止咳化痰效果良好。3、白萝卜白萝卜可以煮水喝，或者搭配白糖熬制甜汤;如果将白萝卜配合菊花、金银花等中药材一起食用，其化痰的效果更佳，这是不错的食疗方法，...……更多
2024-02-09 07:30:00食物,银耳,食物,白萝卜,罗汉,功效
...可以放几颗枸杞和罗汉果，可以增加一些药用功效，明目止咳润肺。 原料： 干银耳3-4朵，枸杞5-6颗，百合1头，糖梨1个，冰糖适量 做法： 1.百合去老皮洗净备用，银耳用水泡发备用； 2.锅中加入约2升的清水，放入泡发的银耳；...……更多
2023-01-06 21:59:00糖梨,银耳,滋补,百合,糖梨,银耳
...孩子食用。3.萝卜：萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效，对于治疗热痰咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的效果。家长可以将萝卜与瘦肉一同煮汤，让孩子食用。4.银耳：银耳具有养阴润燥、滋补肺胃的功效，对于治疗...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...基酸，可以滋润肌肤，美容养颜。同时，银耳还具有润肺止咳、益气养阴的功效，对于改善冬季常见的干燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果，含有丰富的水分和维生素，可以生津止渴、润燥清肺。...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤，它们不仅味道美味，而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分，能够滋养身体，增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...直就是送上门的礼物。它不仅能帮助清热安神，还能润肺止咳，对于春季容易出现的干咳无痰有着不错的缓解作用。而且，百合含有丰富的膳食纤维和微量元素，能有效促进肠道健康，对于保持身体轻盈也大有帮助。
吃百合还...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...和抗氧化剂，能够增强免疫力，改善消化系统，还有润肺止咳的功效。推荐食谱：蒸萝卜花生丸子
所需食材：萝卜、花生米、淀粉、盐、蒜末、生抽、香油。制作步骤：1.首先，将萝卜去皮，然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...中，加适量水，煮沸后转小火煮至米熟即可。功效：润肺止咳，养阴润燥。2.银耳雪梨汤材料：银耳、雪梨、冰糖各适量。做法：将银耳泡发，雪梨洗净切片。将所有材料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火煮至银耳熟烂，加入...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...合、粳米与水同入锅中，文火煮粥。本方具有清肺润燥、止咳之功，长期服食有滋润营养的作用，适用于老年慢性支气管炎、肺气肿、妇女更年期综合症等。芝麻粥黑芝麻30克，粳米100克。将黑芝麻用水洗净，稍炒后研成糊状，...……更多
2023-01-06 23:13:00食疗,粳米,文火,雪梨,海参,黑芝麻
...，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳的功效。百合入心经能养阴、清心，宁心安神；杭白菊有助于缓解情绪低落和抑郁情绪；柠檬草有镇静安神的作用，搭配可以共同发挥疏肝理气，缓解情绪压力，促进...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...时，向家长宣教周末居家休养的注意事项、提供周末润肺止咳食谱，供家长自由选择并要求家长注意幼儿的个人卫生，勤洗手、勤通风，不去人员密集的场所。通过以上措施的实施，有效地预防了冬季传染病的发生，为幼儿的健...……更多
2023-12-06 18:29:00历下区,历下,济南市,济南,幼教,传染病
...好的帮助。可以生吃也可以做汤，加上冰糖，整体的清肺止咳功效更好，而且味道也不错。但是雪梨对于脾虚和体寒之人不宜多吃，而且最好是煮热了再吃，可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道，百合...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...价值比较高，尤其具有很好的滋养心脏，舒缓神经，润肺止咳的功效。生活中很多老烟民，由于常年的吸烟，肺部已经受到了损伤。所以说经常会有咳嗽的情况，适当得吃一些百合，能够起到养肺益胃的功效。不仅如此，百合对...……更多
2023-12-03 19:27:00烟民,肺部,食物,黑木,蒲公,肺部
...向调节内分泌，促进卵巢排毒，延缓衰老的；百合还富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红。黑芝麻核桃黑豆粉含有丰富的维生素E，它其中含有维生素E的量是相同质量的所有植物...……更多
2023-12-05 15:36:00皱纹,食物,皮肤,女人,无花,皮肤
...物碱和维生素，可以调节身体机能，能够安心养神，润肺止咳，同时还能排出身体内的毒素，减轻肝脏的负担，修复受损的肝细胞哦。对于肝脏不好的人，经常吃百合可以起到一定的养肝效果，简直就是天然的养肝王。图片均来...……更多
2023-11-22 15:23:00细胞,天然,身体,肝脏,葛根,毒素
...滋阴润肺的食材，它含有丰富的胶质和维生素，能够润肺止咳，改善肺部干燥的问题。女性可以将银耳泡发后炖汤，或者加入到糖水中食用，都可以起到滋补肺气的作用。多喝南北杏炖鸽肉汤。南北杏是一种常见的中药材，具有...……更多
2024-02-23 15:13:00中药,醒来,有关,滋补,银耳,中药
...。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，而百合则能润肺止咳、养心安神。将这两者搭配在一起，不仅能降低春季的干燥感，还能有效缓解便秘等肠胃问题。同时，这款汤品还富含丰富的营养，对身体健康也大有益处。炖制绿豆...……更多
2024-04-01 11:58:00大有益处,营养,身体,健康,百合,绿豆
...其中几种常见的食物：1.梨子：梨子性味甘寒，具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合：百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...别说明了什么？白痰通常是呼吸道黏膜的炎性渗出物，与黏液、白细胞和坏死细胞混合在一起。它通常出现在呼吸道感染的早期阶段，尤其是病毒感染中。此外，白色痰液也常见于慢性支气管炎、哮喘和慢性阻塞性肺疾病等慢性...……更多
2023-10-28 06:29:00止咳,水果,帮助,肺部,呼吸道,疾病
...、薄荷6克（后下）、绿茶5克，沸水泡开频饮。滋阴润肺止咳，适合喉咙干痒、偶有干咳、咽部有异物感者。胖大海茶：胖大海10克、甘草10克、蜂蜜一匙，沸水泡开频饮。针对声音嘶哑、咽喉干痛等症状。石斛麦冬橄榄瘦肉汤：...……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...由川贝、梨和少量冰糖加水煮开熬成汁液而成，具有润肺止咳，降肝火的作用。中医认为，川贝具有清热润肺的作用，梨也具有润肺生津和清热解毒的作用。川贝和梨熬成汤汁一起喝，可以起到清热解毒，养肝润肺的作用。3、...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...冬季心理压力。雪梨被称为“沉香果”，具有清肺润燥、止咳化痰的作用，可以帮助缓解疲劳和焦虑。而冰糖则具有益气生津、滋阴润燥的作用，能够提高人体的抵抗力，增加身体的活力。
除了以上的制作步骤，我们还可以根...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
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