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埋在土里的“天然黄体酮”,一周2次,皮肤光滑,30岁后要常吃
...成厚厚的片儿,然后再切成丁儿。切好后就一股脑儿装进砂锅里头吧。来,咱们一起做个好吃的!首先,拿600克的扇骨,加点清水,用手给它搓洗得干干净净的。然后放进锅里,再加点姜片、适量的料酒,还有清水,别忘了哦!...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年。第一样:砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材,羊肉含有丰富蛋白质,其含量比猪肉牛肉都高,且钙、铁、维生素C含量更多,而羊肉的脂肪与胆固醇却比猪肉牛肉...……更多
冬天,吃羊肉牛肉不如吃它!简单一煎一炖,一口鲜,满口嫩!
...白酒,这样可以去除鱼头中的土腥味。第五步:准备一个砂锅,将砂锅烧热后,放一勺油到锅中,然后将准备好的大蒜、洋葱、老姜全部放入到砂锅中,小火慢炒30秒,如果喜欢吃辣的,还可以放一点小米椒。 第六步:把煎好...……更多
赵久芳关坝米粉
...内招牌产品为红油臊子米粉,此外,店内还有重庆小面和砂锅米线等常见美食。其中,重庆小面主打煳辣味,有牛肉面、肥肠面、炸酱面、臊子面,还有三鲜砂锅、酸萝卜老鸭汤砂锅等。 ……更多
进入三九寒天,多吃“2肉2根”,增强抵抗力,抵御严寒
...生抽和胡椒粉,这样味道就更丰富了。然后,把莲藕放到砂锅里,鸡肉铺在上面,再倒点啤酒进去,盖上盖子焖个十分钟,莲藕炖鸡肉就搞定啦!简单又好吃,赶紧试试吧!【二、羊肉——清炖羊肉】羊肉这东西,简直就是营养...……更多
生焗鱼片怎样做到又嫩又滑?广东人最爱这个做法,一开吃就停不住
...的酱油或蚝油来提鲜;或者在烹饪过程中采用广东特色的砂锅焗制方法,使鱼片更加入味。这些尝试不仅可以增加菜肴的口感层次,还能让生焗鱼片更具地方特色,让人一尝便能感受到广东美食的魅力。总之,想要制作出生焗鱼...……更多
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
...鸡肉焯水去血沫,与羊肚菌、枸杞、红枣、姜片一起放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1-2小时,加盐调味即可。2,羊肚菌排骨汤材料:羊肚菌、排骨、玉米、胡萝卜、姜片、盐。做法:将排骨焯水去血沫,与...……更多
超正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
...备用,将猪五花肉切成约5厘米见方的块,将五花肉放入砂锅中,加入适量的冷水和姜片,还有那么几颗花椒,煮开后再煮10分钟,让五花肉充分浸泡在这滚烫的液体中,以去除血水的腥味。将五花肉从砂锅中捞出,轻轻沥干水分...……更多
...块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成。功效:补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...菜,一碗香气四溢的药膳羊肉汤就制作完成了。方法二:砂锅慢炖法材料准备:羊肉切块,红枣去核,黄芪、党参等中药材洗净备用。砂锅是炖汤的好选择,能够更好地保持汤的原汁原味。焯水处理:与方法一相同,通过焯水去...……更多
当代年轻人为什么都涌进博物馆买“麻辣烫”
“先把砂锅装起来,两根土豆粉,一根睡着了的豆芽,一根清醒的豆芽……”“这位顾客,您要什么辣度?微辣,中辣还是唏不辣(特辣)?”“菜齐了,您的‘麻辣烫’做好啦。”谁能想到,这一幕并不发生在街边大排档,...……更多
立秋北京老字号热度攀升
...庄新街口总店和鼓楼店,备下了牛、羊肉泡馍近1000碗;砂锅居备下了砂锅白肉、砂锅羊排、砂锅肥肠等20多种砂锅菜,预计立秋当日销量在五六百份左右,是平时的两三倍。近年来,国潮文化不断出圈,老字号品牌逐渐被更多年...……更多
...裕的时候,正月走亲戚的传统菜式:四盘素凉菜,一个炖砂锅,最上面只铺一层肉片而已。现在母亲的“四菜一锅”已经是“豪华版”。初二早上,母亲6时就开始熬制红豆稀饭,她用柴火灶精心熬制一个多小时,有着母亲对小...……更多
...月13日晚,青岛西海岸新区发生了温暖人心的一幕。陈婆婆砂锅店老板陈相民在店铺打烊后,发现了一位翻垃圾桶的老人。为了解决老人的吃饭问题,砂锅店又亮起了灯,陈相民免费送给老人一些饭菜。第二天的店门口,突然多了两束...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...以根据个人口味添加一些葱姜蒜等调料,增加风味。四、砂锅焗鱼块砂锅焗鱼块是一道健康美味的海鲜菜品,以新鲜鱼肉为主料,口感鲜嫩多汁。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分,有助于降低血脂、血压...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃推荐食谱:【砂锅鱼】准备食材:鱼、小米椒、葱花、料酒、金针菇、生抽、蚝油、淀粉制作步骤:1.鱼腹部的残留内脏和牙齿剥离出来,刮洗干净里面的黑膜,用剪刀将鱼鳍剪掉。将...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...汤炖菜。制作过程中,将五花肉切块,与白萝卜一起放入砂锅中炖煮,加入适量的调味料。五花肉的脂肪可以增加菜肴的口感和香气,而白萝卜的纤维素则可以中和肉质中的油腻感,使汤汁更加鲜美。此菜肴热量较高,适合寒冷...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...备一些黄芪,枸杞和适量的白糖,把这些洗干净之后放入砂锅中进行煮沸,放凉之后就可以喝了,对身体也是有很大的帮助的。可以将甘草和黄芪一起搭配服用,有利于补充气血,健脾养胃,提高我们身体的抵抗力和免疫力,除...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...沸后撇去浮沫。接着,将炒熟的鸭肉和泡好的虫草花放入砂锅中,盖上盖子,小火炖煮四个小时。最后,加入适量的鸡精和盐调味,再炖煮半个小时。最后加入枸杞搅拌一下即可享用。这道老鸭汤鲜美可口,肉质鲜嫩,非常适合...……更多
【京今有味】这款被誉为“干饭神器”的贵州火锅,在北京三里屯“酸辣”登场
...螺蛳粉火锅类似呢,没想到完全不一样。”肖小姐看到用砂锅呈上来的夺夺粉火锅,有些好奇,隔壁桌的邓先生热心地科普,“夺夺粉本‘粉’,是西南很多地方都有的小吃‘米豆腐’,‘夺夺’是贵州方言‘戳’的发音‘duo’...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法:1.将小米洗净后倒入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:1.5。火煮沸后,转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片,放入蒸锅蒸熟。 3、煮小米粥的同时,准备红枣。将红枣清洗干净后剪碎备用...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...、牛奶等原料。首先,将胡萝卜洗净去皮,切成小块后用砂锅炖煮至软烂;然后,将胡萝卜捣成泥状,加入鸡蛋、白糖、面粉、牛奶等进行搅拌;最后,将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中,以180度烤制20-30分钟。胡萝卜蛋...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...去腥。接着,将排骨和板栗与葱姜蒜、盐、料酒一起放入砂锅中,炖煮至排骨熟烂即可。第五道菜肴是小炒牛肉。牛肉的鲜嫩和配料的芳香结合在一起,味道鲜美。制作这道菜肴,我们需要将牛肉切丝,用盐、料酒腌制一会儿。...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...备好适量的姜片和葱段,放入鸡腹中,然后将整只鸡放入砂锅中,记得炖鸡一定要用砂锅哦!接着加入少量当归、黄芪和党参,再放入几颗红枣和少许盐,再加入一些花椒去腥。请继续向其中倒入充足的沸水,在加水时务必一次...……更多
适合冬天吃的一锅炖,简单省事,营养搭配,好吃又暖身
...搭配,随意发挥,好做不翻车,荤素都好吃。如果家里有砂锅,可以用砂锅炖菜,保暖性好,吃到最后都是热乎的。这样的家常菜,和冬天最配~白菜煎蛋炖腐竹【食材】大白菜、鸡蛋、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、红椒、香菜...……更多
腐竹这种高钙高蛋白食物,中老年人适当多吃,补钙又健脑
...量。 【泡腐竹的方法】:第一步:准备一个钢盆或者小砂锅,然后把腐竹食盐、米醋全部放入到锅中,接着放入比体温接近的水(35-40摄氏度)到砂锅中拌匀。第二步:将锅盖盖在锅上,然后耐心等待20分钟左右,腐竹就会完全...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...高大脑功能。鲤鱼是常见的补钙鱼类之一,可以用来制作砂锅焖鲤鱼。制作砂锅焖鲤鱼的步骤如下:先将鲤鱼处理干净切块,腌制后放入砂锅中,再按照顺序加入葱白、姜片、蒜片和豆腐等食材,最后加入调料烧开焖煮即可。这...……更多
“龙”重登场!年夜饭少不了这几样
...“姜豉汁焗”做法,这也未免太香了吧!师傅用老姜铺满砂锅底,加入秘制姜豉汁,老姜吸收了鱼的腥味,同时衬托出鲜味;在焗制过程中,珍珠龙趸吸收秘制姜豉汁的香醇,两者相得益彰。揭开砂锅盖,姜的辛辣芳香酱汁的醇...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...1.准备食材:将葛根、虫草花、莲子清洗干净,切块放入砂锅中。将排骨焯水去血水后,加入砂锅中。 2.烹饪过程:加入姜片、虫草花、莲子,用文火炖煮至汤汁浓稠,最后加盐调味即可。这一份汤品不仅美味清香,还具有明显...……更多
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
...就是贵州的火锅。贵阳火锅的种类让人目不暇接,烙锅、砂锅、干锅,皆为夜市王者。夜市里还有种类众多的贵州小吃,让人垂涎欲滴。江南藕粉拌进深山米糕,糕粑稀饭端上餐桌;滚烫的热油中,洋芋粑被煎得两面金黄,出锅...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
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轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
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抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
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在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00