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肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...潴留和水肿。柠檬、葡萄柚等黄色水果中,含有一定量的草酸盐。草酸盐在体内代谢产生尿酸,对于已有尿酸肾结石或者痛风的患者而言,摄入过多的草酸盐可能加重病情。肾脏疾病患者在饮食方面,有4点需要特别注意!1、钾...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...、奶等,有助于肝脏的修复和再生。3、多吃新鲜蔬菜和水果:富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果有助于增强肝脏的解毒能力和免疫力。4、控制脂肪摄入:避免过多摄入高脂肪食物,以免加重肝脏负担。5、限制酒精摄入:酒...……更多
肾结石吃什么水果最好
...净化肾脏作用。肾结石饮食禁忌1、忌豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。2、忌酒精要注意尽...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...含有相对较少的脂肪、糖和能量。那么,冬季哪些蔬菜、水果营养密度高呢?今天的文章,笔者就集合了 10 种高营养密度又适合冬天食用的蔬果,大家不要错过。(图/pixabay)蔬菜中的 top5推荐依据:营养成分突出,常见且便宜...……更多
杨桃与肾损伤
...如果短期内摄入大量杨桃,草酸浓度超过其饱和度,大量草酸盐结晶析出,阻塞肾小管,对肾小管上皮细胞及其他细胞产生炎症反应,导致急性肾损伤,进而导致腰胀痛、血尿等症状,输尿管结石可引起尿路梗阻导致肾功能障碍...……更多
泌尿系统结石:预防、手术治疗及饮食注意
...富含纤维、维生素和矿物质的均衡饮食。3.避免过多摄入草酸盐:草酸盐是结石形成的一种常见成分,应避免摄入含有高草酸盐的食物,如菠菜、番茄和巧克力等。4.适量摄入钙质:适量的钙质摄入有助于减少结石的形成,但过...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...而发愁,而是需要考虑怎么吃才能更美味、更健康。没有水果和蔬菜我们就无法生存,因为它们可以为我们的身体补充更多的维生素和各种微量元素。可以促进身体新陈代谢,维持我们身体各器官的正常运行,但不是全部...……更多
肾结石不能吃哪些东西
肾结石不能吃富含草酸盐的食物,水果如无花果、核桃、苹果、葡萄等等,还有蔬菜有豆类、甜菜、芹菜、土豆等等。另外,肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物,如羊肉、牛肉等,这些食物会使尿酸增高,加重病情。肾结石...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
...的维生素和矿物质。然而,杨桃中含有一种神经毒素——草酸盐,过量食用可能导致肾功能损害。此外,杨桃中的钾含量也较高,对于肾功能不全的人来说,可能会加重病情。因此,在食用杨桃时,我们也要注意适量食用。为了...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后身体会咋样?维生素C可以天天吃吗?
...。4、结石构成:维生素C摄入过多,可能会增加尿液中的草酸盐含量,进而增加结石构成的风险。05平安补充维生素C,记住这3点适量补充维生素C过量摄入维生素C可能招致腹泻、胃部不适、草酸盐结石等反作用。因而,在补充维...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...含有草酸,而酸性水果中的果酸与草酸结合后,容易形成草酸盐,可能导致消化系统不适,增加肠胃负担。2、富含维生素C的食物:原因:白菜中含有维生素C分解酶,与富含维生素C的食物同食可能导致维生素C的流失,减少其营...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...提倡:4种食物可多吃 果酒食品杨梅酒、桃酒、蓝莓酒等水果酒,作为我们日常生活中的常见饮品,以其独特的果香和良好的口感赢得了人们的喜爱。这些水果酒不仅是以水果为原料酿制而成,更是以精心的工艺和严格的筛选分...……更多
运动达人吃下一盆菠菜后徒步30公里,致急性肾损伤险送命
...者 高达)日前,苏州市立医院本部肾内科收治了一名因草酸盐所致急性肾损伤的病人,其病因竟是因为在剧烈运动前,吃下了一大盆菠菜。苏州市民沈先生(化姓)是一名运动达人,于上周末开启了环太湖徒步,接连两天每天...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...食物中较为丰富。因此,均衡摄入各类食物,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪,对于维护良好的身体健康至关重要。 野菜的摄入也要考虑个人的健康状况和身体需求。例如,一些高纤维的蔬菜对于消化系统敏感的...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...周至少做150分钟以上的有氧运动。2.无炎饮食 多吃一些水果蔬菜,要知道很多的水果蔬菜之中都含有丰富的氧自由基,通过食用这些果蔬能够帮助我们更好的预防炎症。坚果中抗炎物质含量丰富,每天吃点坚果可降低心脏病等...……更多
有肾结石的人,有7种食物要早点忌口,不要多吃加重了病情
...较高的食物会增加尿液中钠离子的含量,使尿液中的钙和草酸盐含量升高,容易促进结晶形成。2、高蛋白食物猪肝、鸡蛋、豆腐和牛奶等食物,含有大量的蛋白质,而蛋白质是形成肾结石的主要组成成分,食用后会增加尿液中...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...。医生经过病理检查,发现60岁的李先生肾小管内有大量草酸盐晶体,最终确诊为草酸盐肾病,需要进行透析治疗。为何不焯水的菠菜会导致肾脏病恶化?生活中哪些蔬菜需要焯水后才能吃?4月8日,沈阳晚报、沈报全媒体记者...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...白的合成,应保证充足摄入。富含维生素的食物包括多种水果、蔬菜,建议每天吃不少于 200~350 克的水果和 300~500 克的蔬菜。 4、吃适量的蛋白质蛋白质可促进钙的吸收和储存,但过量也促进钙的排泄,所以应适量摄入。我...……更多
肾结石痛起来是怎样的?哪些不良习惯或许会引起肾结石?了解下
...等均属于高嘌呤食物,在体内可代谢成尿酸,加快尿液中草酸盐沉淀速度,促进尿结石生成,因此应控制嘌呤摄入,每日摄入量不能超过300毫克。3、高草酸饮食草酸可促使肾结石生成,多种食物中含草酸,包括菠菜、西红柿和...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...该尽量选择不同颜色的蔬菜,如深绿色、浅绿色、红色、黄色、紫色等。天然和有机尽可能选择天然和有机的蔬菜,以避免农药残留和其他有害物质。烹饪方法尽量采用低热量、低油、低盐的烹饪方法,如蒸、煮、烤、炖等,避...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...中含有大量的盐分和磷酸盐,长期摄入会导致尿液中钙、草酸盐等物质的浓度升高,从而增加了肾结石的形成风险。此外,过量摄入动物蛋白质也是导致肾结石的重要原因之一。动物蛋白质中含有较高的尿酸,摄入过多会导致尿...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...菜、油麦菜、生菜等。 在五行中,脾与土相对应,土为黄色,黄色食物养脾。而我国自古的医书上就有黄色食物养脾的记载。所以说,脾胃虚弱、脾胃不和的人可以适量多吃一点黄色的食物。日常生活中,最常见的黄色主食有...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...含有草酸钙和碳酸钙,也不含有嘌呤,因此不会导致体内草酸盐及尿酸盐沉积,所以吃柿子不会诱发人体出现结石。柿子中含有的果糖和番茄素,能够为人体提供能量,并且对前列腺具有一定的保护作用,可以降低男性患前列腺...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...不同成分的结石,需要有针对性地调整饮食结构。例如,草酸盐结石患者应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等食物的摄入;高尿酸病人应避免高嘌呤食物如动物内脏;还应限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗...……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...产生和积累,加速叶绿素的降解使果皮颜色由绿色变为橙黄色来增强果实外观色泽,让果实变得更好看。这种作用对呼吸跃变型水果、非呼吸跃变型水果都有效。[1]2.让水果变软未成熟的水果细胞壁中含有不溶于水的原果胶和纤...……更多
禁令满一月,通红的“生鲜灯”退场了吗?有商家换上了“粉光灯”
...位于北艾路的鲜丰水果、福山菜场的水果摊贩统一使用了黄色暖光灯,店员均称目前没有接到公司的换灯通知。在昌里东路的热气海鲜水产店内,店主安装了黄色和白色两种射灯,白灯用来照射带鱼,黄灯负责照射黄鱼。两相对...……更多
茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...嚼劲。而菠菜也要经过焯水处理,这样可以去除菠菜中的草酸盐,使菠菜更加嫩滑。调制料汁时,我们可以根据口味的喜好添加一些调料,如大蒜、干辣椒、食盐、白糖、鸡精、米醋等,使菜肴更加香辣可口。 杏鲍菇的养肝作...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...者,避免过量摄入红茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等富含草酸盐的产品,以防止草酸盐负荷过高;饮食中钙与结石的形成呈反比关系,患者不需要限制钙的摄入,每日需求量为1000~1200毫克。限制钠盐的摄入,每日钠的摄入量不...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...?1.看外观新鲜的草莓颜色均匀,色泽红亮,草莓籽呈现黄色或者白色,表面有细小绒毛,果肉质地也比较硬,外观完好,但是如果草莓果身开始变软,这样的就不那么新鲜了,有激素的草莓颜色有的局部过深或者分布不均,光...……更多
眼下正值石榴上市的季节,秋天的代表水果,一定别错过了
...先要清楚,并非颜色越红的石榴,吃起来就越甜。市面上黄色的,或是黄色与红色相间的石榴也是比较多的,这样的石榴一般来说也可能是比较甜的,所以这一点是想要提醒大家,不要从颜色上就将黄色的石榴排除掉。而且根据...……更多
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睾丸胀痛不简单,可能是这些疾病的征兆!你注意到了吗?
男性朋友们,你的睾丸是否曾经出现过胀痛的情况?别忽视这个症状,它可能是某些疾病的征兆!今天,我们就来聊聊睾丸胀痛背后可能隐藏的健康问题
2024-07-17 09:51:00
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
尿毒症是急缓慢肾功能衰竭的晚期,通常指缓慢肾功能衰竭的4期和5期。患者肾脏无法正常发挥,简单呈现水、电解质酸碱平衡反常
2024-07-17 09:51:00
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富
2024-07-17 09:51:00
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实,晚上不吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物
2024-07-17 09:51:00
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个
2024-07-17 09:52:00
“短寿”男性大多有几个特征,若一个都没有,长寿与你有缘
现在有许多人都想要长寿,而大家都知道,寿命的长短会受到许多因素的影响,如果大家在生活中有一些不良的习惯,时间长了就会导致大家的健康受损
2024-07-17 09:52:00
更年期功能性子宫出血不用慌,有3个方法能处理,得积极配合
现实生活中,有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现,需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
2024-07-17 09:52:00
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一
2024-07-17 09:53:00
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢?从早上起来身上就粘乎乎的,看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
2024-07-17 09:54:00
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
刘大爷今年75岁,他是个狂热的“豆腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
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2024-07-17 09:55:00
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老李和妻子都未满60岁,平日里身体状况一直不错,夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯,几乎每顿饭都少不了。然而,令人意外的是
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在生活中,任何一个人都希望展现出旺盛的精力,精神状态高涨,让自己由内而外散发出自信。对于男性来说,精力充足更是很重要的事情
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哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
林伯今年62岁,有个特别的饮食习惯,那就是很喜欢吃小米粥。每天早上,他都会熬上一大锅小米粥,慢慢地品味。没想到,前几天林伯去医院做了体检
2024-07-17 09:56:00
三伏天,高血压者,控好血压,谨记:“3不碰,2不急”,或能长寿
三伏天是一年当中最热的时候,对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示,60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
2024-07-17 09:57:00