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红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
...袭。5、减肥瘦身。对于减肥者来说,红薯是一位贴心的营养师。它低脂肪、高纤维、低卡路里的特性,为减肥之路提供了理想的饮食选择。膳食纤维在满足口腹之欲的同时,帮助你轻松控制食量。而红薯中的淀粉质则如同一位...……更多
饿一饿能多活20年?
...人而异。因此,在制定饮食计划时,最好咨询专业医生或营养师的意见,以确保饮食的科学性和合理性。饿一饿能多活20年?这一说法虽略显夸张,但适度饥饿确实有助于激活细胞自噬过程,进而促进健康和长寿。然而,关键在...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...没有最佳时间?10个喝水的问题》临床 营养网个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅食专业委员会副主任委员,中国科普作家协会母婴学组成员,全网粉丝一...……更多
鸡蛋别再随便吃,4类人要注意,不能想吃就吃,不然尴尬的是自己
...,还是肾脏疾病人群,了解自己的身体状况并根据医生或营养师的建议调整饮食,是保持健康生活的重要一环。 ……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...单来说,这就是利用了人们经常说的食物相克,但不管是营养师还是官方说法、机构等等,都没有说有食物相克的理论。并且,就拿西红柿跟土豆来说,有的家庭也会经常这么做,即便是吃了很多年,也没有出现过人们所说的那...……更多
桃的含铁量高,吃桃能补铁?
...嫩多汁,桃香浓郁,爱吃的朋友千万别错过。作者:注册营养师薛庆鑫 审核:中国疾病预防控制中心研究员/博士、国家健康科普专家张宇 ……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...童制定个性化的解决方案,有医生对肥胖儿童进行评估,营养师对肥胖儿童日常饮食进行一对一的指导,可随时解答在日常管理过程中的问题,并可监督患儿的执行情况,在保证孩子能够吃饱、吃好的同时,在不知不觉中养成良...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...文转自:江淮晨报老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏营养师提醒:合理食用,避免过量摄入瑶海区某超市内待售的味精。◤ 随着近期网络上掀起的国货热潮,作为老牌国货的味精也赶上这波热度成功“翻红”。不仅在线上平...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...深1. 尿酸高不能吃豆制品?错四川省人民医院临床营养科营养师李燕君2024年5月刊文表示,大豆及豆制品家族成员众多,不同加工状态下的豆制品嘌呤含量差异很大。100克黄豆嘌呤含量218毫克,100克黑豆嘌呤170毫克,确实是高嘌...……更多
“阳”了没胃口 这些方法帮助你
...本报邀请健康大使、福建医科大学附属协和医院国家注册营养师朱屾山针对近日大家关注的热点问题做出解答。Q:感染后为啥要多喝水?还可以喝其他的吗?A:喝水的原因是它可以促进物质代谢,调节体温,发挥润滑的作用,新...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...异常或其他慢性疾病的人,应当谨慎食用,最好在医生或营养师的指导下制定合适的饮食计划。因此,在选择鸡蛋烹饪方式时,既要考虑口感和营养,也要根据个人的健康状况做出合理的选择。 ……更多
恭城恭城镇:桃李收购忙 果农喜开颜
...,在恭城瑶族自治县恭城镇门楼村果蔬收购点,数辆装满黄桃、三月李的小车停在门前,拣果工人手脚麻利地卸下果箱、分拣水果,收购老板与果农你来我往地商谈价格,一派热闹的水果收购景象。“我家种了3亩多桃子,亩产...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...解食物和活动对血糖的影响。专业咨询:定期咨询医生或营养师,根据个人情况调整饮食和运动计划。4.了解糖代谢:不只是数字教育和认知:了解糖代谢异常背后的生理过程,增加对疾病的认识。避免误区:识别并避免常见的...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...用胶原蛋白,达到延缓衰老、保持青春永驻的目的。北京营养师协会理事顾中医明确表示:胶原蛋白就是蛋白质,在人体皮肤组织以及骨骼内含量都非常丰富,根本无需外界补充。事实上胶原蛋白属于“劣质蛋白”,是营养价值...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...,有消费者拿着之前在网上购买的一款中医减肥食方咨询营养师,得到的回复是,在中医理论指导下的此类产品,按照法律规定,属于普通食品。本品不能替代保健食品、药物治疗疾病,“而且,从我们业内来看,这种所谓的减...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...患者不能吃,不然会促进病情发展,北京同仁医院营养科营养师武韬指出,无论中医还是西医,对发物都没有明确的定义。其实很多人所说的发物就是普通的食材,现在很多人喜欢吃鸡肉,因为其中含有丰富的营养物质,能够保...……更多
大多减肥一开始就注定会失败!这10个细节注意了,才能健康减肥不反弹 
...听自己身体的声音,多问自己是否需要。5、最好找专业营养师团队陪伴营养师团队能为减重的人群提供哪些帮助呢?首先第一点,可以帮你过滤掉那些花里呼哨,伤害身体的瘦身方法。其实市面上的瘦身方法,少说也有一百多...……更多
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
...形状,可以用蒸或微波的方式轻轻加热。作者:中国注册营养师李纯审核:中国疾病预防控制中心研究员/博士、国家健康科普专家张宇 ……更多
湖北人喝可乐要煮开,还要加姜片!
...一些湖北网友直接表示,湖北的姜丝可乐实际上和东北的黄桃罐头一样。所有北方人都清楚,黄桃罐头一直以来都被视为一种非常万能的食物,在大家心中。发烧时吃一罐,感冒时吃一罐,第二天就会神奇地康复。姜丝可乐对湖...……更多
南瓜的营养价值,让你意想不到
...果肉和种子会很费劲,那么罐装南瓜是个不错的选择,但罐头南瓜并不那么普及。当然,新鲜南瓜可能会更好,因为要装罐头的话,就必须有加热并消毒的程序。这个过程可能会改变营养价值。不过,即使是罐头南瓜,只要不添...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...再煮五分钟,关火晾凉;装入密封瓶冰箱冷藏保存。二、黄桃罐头1、黄桃清洗干净,去皮,切成块,切好的黄桃放入锅中放入凉水,水刚好没过黄桃,放入冰糖,大火煮开,撇去浮沫,煮至黄桃变软即可;2、将煮好的黄桃倒入...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
民间一直流传着“多吃韭菜、羊肉可以“大补”的说法。然而,这个说法真的靠谱吗?本文将针对这一说法进行深入探讨。一、韭菜和羊肉的“补”体现在哪里韭菜,又名“起阳草”,一直被认为是一种具有温阳补肾功能的食...……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
...里依然有些不踏实。她突然想起邻居张阿姨的女儿是一名营养师,平时很关注健康饮食方面的知识。于是李女士拨通了张阿姨的电话,询问了她的意见。张阿姨笑着对她说:“这些都是网上的谣言,不要信。水果怎么会致癌呢?...……更多
怀孕后,这几件事不要再做,不然宝宝容易长胎记
...林的饮食,甚至专门购置了孕期营养食谱书籍,严格按照营养师建议的均衡饮食搭配,为小林准备一日三餐。小林怀孕后仍坚持上班,婆婆每天早早做好营养中餐,装在饭盒里让她带去公司加热食用。终于,临近孩子出生时,医...……更多
豆油的奥秘:浸出油与压榨油,哪个更好?
...榨油,你觉得哪个更好一些呢?那么本文,健康管理师 营养师媛的小口袋我,就爱详细说一说了。一、小豆子的大冒险清晨的第一缕阳光洒在田野上,小豆子们伸了个懒腰,从泥土中探出头来。它们沐浴在温暖的阳光下,心里...……更多
丰岛食品罐头生意:毛利率持续下滑,实控人担保债务余额近七千万
...蔬罐头为主的食品加工企业,丰岛食品主要产品有桔子、黄桃、什锦、红西柚等罐头产品,主要销往美国、日本、欧洲等多个国家和地区。在早前的二轮问询中,北交所便要求丰岛食品“结合行业发展趋势、同行业可比公司经营...……更多
黄桃高含糖量的原因主要有以下几个方面
黄桃是夏季最受欢迎的水果之一,其甜美的口感常常让人陶醉。但是,黄桃究竟含糖量高吗?在本文中,我们将详细揭秘黄桃高含糖量的秘密,让您更了解这个甜蜜诱人的水果。【黄桃的特点与营养价值】黄桃,一种令人垂涎...……更多
济南市钢城区汶源街道霞峰村:以龙头加工业带动当地农业产业发展
...增收。昊坤果业近两年一直以高出市场价价格收购,当地黄桃,利用企业自有的销售渠道帮助果农销售滞销黄桃,打造钢城区特有的黄桃品牌。昊坤果业与济南果品研究院和山东农业大学合作,定期对果农进行技术培训,并积极...……更多
肥美大闸蟹或暗藏风险
...专业人士看来,不建议购买食用。浙大一院健康管理中心营养师刘沉冰表示,大闸蟹属于水产,消化腺里带着较多细菌,还可能有寄生虫。一旦大闸蟹“意外身亡”后,细菌、寄生虫等就开始“狂欢”,享受这顿高蛋白食物,这...……更多
47岁男子血糖从18.5降到5.3!两种食物或是胰岛“加油站”,可多吃
...请注意,每个人的体质和病情不同,饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。希望这篇文章能为更多高血糖患者带来帮助与启发。以上就是今天为您分享的美食菜谱,如果觉得有用的话,就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
2024-12-23 09:01:00
天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00