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癌症可能是省出来的?这4个养癌习惯你中招了吗?
...去仍然有中毒风险。比如国际公认的“一级致癌物”——黄曲霉毒素,就最爱藏在发霉食物中。这是一种真菌毒素,是曲霉属真菌中的黄曲霉和寄生曲霉产生的次生毒性代谢物,毒性是砒霜的68倍,1毫克即可致癌!· 炒菜不开...……更多
六类常见癌症的预防建议,希望能够帮助大家预防癌症,保持健康
...大家接种乙肝疫苗,避免不洁注射等行为。此外,少吃含黄曲霉素等致癌物质的食品,保持健康的生活方式也有助于预防肝癌。最后一种是膀胱癌。长期接触染料、油漆等化学物质是膀胱癌的主要风险因素之一。建议大家在工作...……更多
以下这些食物,符合健康饮食的需求,建议参考下
...霉毒素,就算是剩下的部分看起来完好无损也可能会携带黄曲霉毒素,所以这种水果摄入体内的话会给身体造成负担和影响。3、催熟的水果所谓催熟的水果,其实主要是指反季水果,近几年农业种植技术比较高,反季水果和蔬...……更多
营养专家为你解疑释惑
...。问题二:如何保存隔夜饭菜?少翻动,别等放凉了再放冰箱很多人习惯等饭菜在室温下放凉了再放进冰箱,这是不正确的。如果没吃完,一定要及时放进冰箱保存。《中国居民膳食指南2022》提出,4℃至60℃属于危险温度范围...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...但由于腐烂,内部结构会滋生更多的霉菌,发生一种叫做黄曲霉毒素的有毒物质。早在1993年,世卫安排就将黄曲霉毒素列为一级致癌物。长时间食用发霉变质的食物会导致身体癌变,添加患肝癌的危险。 2.很多喝酒“酒是粮食...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...受潮或长时间放置,容易产生霉变。霉变的食物中会产生黄曲霉素等强致癌物质,长时间摄入会严峻危害肝脏健康,乃至引发肝癌。腌制类食物腌制食物如泡菜、腊肉等,在制作进程中会产生很多的亚硝酸盐,这些物质在胃内酸...……更多
惊喜发现:失眠的原因已找到,医生提醒:改善睡眠需少碰这3黄
...探究竟;失眠的“三黄”首先,所谓的“三黄”指的是:黄曲霉素、高糖食品和高脂肪食品;黄曲霉素是一种常见的食品污染物质,它存在于一些变质的食品中,尤其是花生、玉米等谷物中;黄曲霉素对人体有害,长期摄入会影...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...诊疗与研究中主任医师陆荫英指出,发霉的食物中会产生黄曲霉毒素,黄曲霉毒素诱发肝癌的能力比二甲基亚硝胺还要强出75倍。4、槟榔北京大学口腔医院原院长俞光岩表示,槟榔中的槟榔碱会导致胶原纤维沉积,经常食用可能...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...变为肝硬化、肝癌。2、霉变食物 这类食物中很可能含有黄曲霉素,这是一种具有极强毒性和致癌性的物质。一旦摄入体内,它对肝脏组织的破坏性不可小觑,大大增加肝癌的风险。3、果糖虽然果糖广泛存在于日常食物中,如...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...物发霉的坚果和谷物、不卫生的土榨花生油中含有大量的黄曲霉毒素,即便是在沸水等高温情况下也难以杀死它。生活中如果不小心摄入黄曲霉毒素,轻则可能引起发烧、腹痛、呕吐等急性症状,重则造成严重的中毒性肝损伤,...……更多
在挑选水果的时候,有三个原则一定要把握
...便宜,这些已经发霉的水果是不能再吃的,因为里面含有黄曲霉素,被黄曲霉素污染的水果,整个都不能要了,即便你用刀子削掉发霉的部分也无济于事,因为一旦被污染,整个水果都不会再有干净的部分。还有人说,我干脆把...……更多
《食养中国》首播!感受沂蒙之风,开启食养之旅
...除红衣的焦糊味以及花生芽的苦涩感,也从根源上杜绝了黄曲霉素。那这件红衣指的究竟是什么呢?看食养探源团一起遇见神奇的福临门家香味沂蒙土榨花生仁油!再比如,花生的高矮胖瘦和花纹都有着很大的讲究,分属于不同...……更多
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
...食习惯的范畴,烧烤内含有致癌因子,霉变食物里面则有黄曲霉素,这个国际公认的一级致癌物。“吸烟有害健康”,这句话是我们耳熟能详的标语,被印刷在每一包烟草包装上面。香烟燃烧过程中,会释放苯并芘、尼古丁等致...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...式,把剩下的米饭晾凉之后,装入密封的保鲜盒当中放入冰箱保存。这样可以降低米饭的腐败速度,同时还可以防止细菌滋生,下一顿再吃的时候也要彻底加热,吃这样的米饭并不会影响身体健康。像我们经常吃的瓜类蔬菜,如...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...尽量减少摄入的。1、霉变的蔬菜霉变的蔬菜中可能含有黄曲霉素等有毒物质。这些物质进入人体后,需要经过肝脏的解毒作用才能排出体外。长期大量摄入霉变蔬菜,会增加肝脏的解毒负担,对肝脏造成损害。因此,在日常生...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
.... 避免暴露于毒素:减少接触可能引起肝癌的环境毒素,如黄曲霉素(一种在存储不当时出现在谷物和坚果中的真菌毒素)和其他可致癌工业化学品和污染物。5. 定期体检:对于有肝癌高风险的人群(例如慢性乙型或丙型肝炎携带...……更多
东营市中医院“双镜合璧”微创手术成功救治巨大食管癌患者
...。腌渍食物中含有的亚硝胺类化合物、霉变食物中含有的黄曲霉素均有较强的致癌性,长期食用可诱发食管癌。膳食中缺乏维生素、微量元素、蛋白质及必需脂肪酸也和食管癌发生有关。所以,刘建主任建议,预防食管癌要尽量...……更多
长期用洗洁精会致癌?错!这样洗碗,细菌增加70倍,全吃进肚子里
...霉的情况,也就是筷子的头会变得黑黑的。这是容易产生黄曲霉素,作为被世界卫生组织列为一级致癌物的东西,对于我们身体的伤害是极大的,比如会增加患有肝癌,食道癌和胃癌的风险。所以也建议大家一定要注意在洗完碗...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...等问题。第四种素食是霉变物质。霉变物质中含有大量的黄曲霉素,是一种强烈的致癌物质,对肝脏的损害非常大。如果食用了霉变的粮食、花生等食物,就容易引起肝癌等疾病。因此,要尽量避免食用霉变物质,同时要注意将...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...青菜、水果及粮食等食物。而这些变质的食物中,藏有的黄曲霉素对肝脏损害是极大的,如果做成菜品食用后对本来已经过于劳累的肝脏损伤更大,有甚者可留下肝癌的隐患。所以建议大家在春节期间,发现霉变的食物的要及时...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
...。▲图:摄图网土榨油没有经过精炼处理,不仅容易污染黄曲霉毒素,增加癌症风险,另外杂质多,做菜也容易冒烟产生致癌物。所以赶紧劝劝家里老人别吃土榨油,超市小包装的油换着种类勤买勤吃才是健康吃油。油冒烟就会...……更多
...体内潜伏下来,因为这些东西中可能藏有一级致癌物——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生的温度为 28℃~38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,能导致肝癌,还有一些其他癌症。1mg 的黄曲霉毒素就可以...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...会存在一些腐烂、变质的花生,榨出的油内就可能会带有黄曲霉素。再加上自榨油的加工过程没有规范,很可能会存在安全隐患。另外,一些劣质的没有包装、没有经过检验的劣质油也不建议购买。2.人造黄油 人造黄油是从牛...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...不仅口感苦涩,更重要的是它会产生大量的有害物质,如黄曲霉素等,这些物质对人体健康极为不利。因此,一旦发现白菜有腐烂的迹象,一定要果断丢弃,不要因为舍不得而冒险食用。3:没洗净的白菜。白菜在生长过程中可...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...变食物食物在发霉变质后会产生霉菌毒素,常见的种类有黄曲霉素,多见于粮食、油类和坚果中,如花生、核桃、杏仁、干辣椒等,其中花生的黄曲霉素含量较高,如果长期食用,可能会出现发烧、恶心、食欲减退和腹胀等症状...……更多
花生含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇,滋润肌肤的效果
...含量较高,发霉的花生不要吃,因为其中还有一类致癌物黄曲霉素。水煮花生是比较健康的做法,有利于人体对花生中营养物质进一步摄取和吸收,花生中含有较多脂肪和蛋白质,食用过多不仅增肥,还可能引起慢性炎症,所以...……更多
一家三口长期吃自制馄饨,全都确诊胰腺癌?妻子痛哭:是我错了
...新鲜、变质的肉类或其他食材,这些食材中含有亚硝胺、黄曲霉素等致癌物质。如果长期摄入这些有害物质,极有可能会增加患胰腺癌的风险。不当的烹调方式同样也有可能会增加患胰腺癌的风险,如为了追求口感,过度使用亚...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...注意饮食的健康,可能就会给疾病“可趁之机”。其中,黄曲霉素最擅长隐匿,不少肝病患者病情加重都和它有关,建议日常着重注意食物的新鲜和安全。坚持这4件“小事”,30天后转氨酶降了,肝病“绕你走”1.规律作息一般...……更多
5种藏在家里的致癌物,很多人天天接触却不知道!
...1.土榨花生油土榨花生油听起来很天然,但它们可能含有黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质。这些油是未经精炼,黄曲霉毒素容易在其中积聚,使得土榨花生油成为黄曲霉毒素超标的高风险区域。根据全球食品安全风险评估,黄...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
...潜在致癌物。4. 霉变食物: 某些食物如果发霉,可能产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,特别是对肝脏来说。5. 过量饮酒: 饮用酒精本身就被IARC列为1类致癌物,与多种癌症风险增加有关。6. 含多种人工添加剂的食品: 一些添加...……更多
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揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
每日皆是生活中的良辰吉日,嘿,各位亲爱的吃货小伙伴们,我是小九,今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴
随着人们物质条件的改善,很多在过去被称为“富贵病”的病况,现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发,其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
2024-10-11 14:24:00
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
肝病是喝茶喝出来的?医生:即使再好的肝脏,也要少喝这几种茶!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:26:00
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月,天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
2024-10-11 14:26:00
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
#秋日生活打卡季#“秋吃根,胜吃参”,10 月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础在金秋时节,有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
2024-10-11 14:27:00
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
秋天来临,气候逐渐转凉,早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节,也是我们养生的关键时期。中医认为,秋天是“燥邪”最盛的季节
2024-10-11 14:29:00
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。寒露过后,早晚温差比较大,体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
2024-10-11 14:29:00
御苑家园社区开展“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节,重阳节如约而至。2024年10月9日,相城高新区(元和街道)御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体,以增强免疫力,防病保健。在这个时节,进补讲究温补,而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
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“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
都说 “女人不养肝,脸上全是斑”,肝脏是我们身体的重要器官,它不仅负责排毒,还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
自贡荣县第一书记牵头供“土货” “熊大熊二”开直播为乡亲义卖
本文转自:人民网-四川频道“编号508,白鹅一只,包宰杀包快递,一共131元,有要的吗?”“彩云飞(网名昵称)下单了,看到了
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本文转自:人民网-河北频道眼下正值大葱收获季节,在河北省张家口市崇礼区高家营镇黄土梁村,一垄垄绿油油的大葱笔直挺立、郁郁葱葱
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