• 我的订阅
  • 头条热搜
漳州闽南书院举办青草药养生文化讲座
...祖炎帝、黄帝。炎帝又称神农氏,神农尝百草、黄帝著《内经》,蕴含着几千年中医药文化的精髓。中原医药南传到闽南,经保生大帝吴夲及孙思邈、许逊等人的创新发展,衍生出保生青草药文化。作为闽南文化的重要组成部分...……更多
...势”。立春后,昼渐长夜渐短,可以适当晚睡、早起,《黄帝内经》言春季“夜卧早起,广步于庭”,即“早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后”,一般晚睡不要晚于23时,以利于肝血归经、滋养脏腑。立春节气建议进行和缓的户...……更多
在​中国古代,人们用什么洗发梳发?
...发的故事。很多医学典籍中都有记载梳发的重要性,如《黄帝内经》中“一日三篦,发须稠密”、《养生论》中“春三月,每朝梳头一二百下”及明朝养生著录《修龄要指》中“十六宜”的第一宜“发宜常梳”。图片来源于网络...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...心神宁静,也有助于高血压、心脑血管等疾病的预防。《黄帝内经》中提到,春季养生需“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”。在春季要适当增加室外活动,鼓动身体内的阳气,经常见见太阳、吹吹风、做做户外活动...……更多
马克思主义与中医药文化相结合的实践要义
...不见人。如果仅仅只会看病、治病,那也只能是下医。《黄帝内经》曰:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”孙思邈的《大医精诚》有:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。” ...……更多
中医救治帕金森有方
...号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述,多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗”等词语。《内经》将几乎所有类似帕金森病的表现都纳入了“痹症”的...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...、气郁、胸闷等情况,对此养生穴位按摩推荐膻中穴,《黄帝内经》曰:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁,宽胸定志、活血通络、舒畅心胸等功能,可调全身气机。取穴方法:膻中穴位于人体胸部,...……更多
医生提醒:如果青筋长在这3个地方,需要注意!
...青筋。青筋在人体中十分常见,可以出现在多个部位,《黄帝内经》等古代医书中对青筋的出现有着深入的记载和探讨。其中,《黄帝内经》:“经络决定生死,调虚实实,不可不通”。在《张氏医通·鼓胀》中,青筋更是被视...……更多
原始巫舞舒筋通脉的动作能衍生到现在吗
...气郁阏而滞着,筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之。”《黄帝内经·素问·异法方宜论》也说道,中原地区,地面平坦湿润,所以有很多人得了痿厥寒热的疾病,所以就用导引的方法治疗。以上文字都说明,早在五千多年前的唐...……更多
一文一物 | 扶马文化及场域构想
...,人靠精气神。”精气不足,就出现健康问题了。按照《黄帝内经》的说法,人得病主要是阴阳不和所致。阴与阳,指的是人与自然的关系。因此,有了神秘的扶马仪式。马符小画之二,李向明拍于黔南布依族村落。 这个仪式...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳……”此时特别注重“闭藏”,使外界寒气无法进入体内,使体内的阳气不得外泄,以此保持人体的温煦,更...……更多
失眠不用慌,调气和阴阳
本文转自:中国中医药报□ 吴强 云南省中医医院《黄帝内经》中有“天有昼夜,人有卧起”“阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目”的记载,说明睡眠与觉醒是人们在顺应大自然的昼夜变化时,调整自身的作息节律,达到的心肾交通...……更多
古代的“祝由术”是干什么的?
...期就已经被提及。听起来有些夸张,但事实确实如此。《黄帝内经》就对此略有提及,大概意思是说,有的人看起来并无伤病,但是精神不济,身体也每况愈下,最后死去。这就是过去对于心病的一种写照,而在这之后,由黄帝...……更多
仰之弥高 钻之弥坚
...评为甘肃省名中医。大小水火法是天水市中医老前辈在《黄帝内经》理论的指导下,结合前人有关论述及自己临床实践经验的总结。大小水火法是针对伤寒、时疫在某些病理阶段的不同特征而创立的两类治疗方法,属反治法之列...……更多
痛证治验五则
...产后4月余,处于哺乳期,产后夫人多气弱血少津亏,《黄帝内经》云:“肝开窍于目。”故病位在肝,目胀则浊气居上,浊气之源乃产后气弱血少,肝体不足而阳用过甚,则浮阳上越,居于目窍而成。《黄帝内经》云:“目受...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...患于未然”的意识在中医养生理念中叫做“治未病”。《黄帝内经》中就有记载:“上工治未病,不治已病,此之谓也。”在北京交通大学理学院读研三的陶胜很认同“治未病”的理念,他觉得日常生活中应该随时关注自己的身...……更多
盛夏时节话养生
...所所长李耀辉介绍,夏至,人体的阳气进入极盛阶段。《黄帝内经》中有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则。因此,夏至养生要注意保护阳气。天气越热,人们就越趋凉避暑,而贪凉过度易损伤人体阳气,会引发感冒、咳嗽、...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...现象、自身体质差异等进行调养。早睡早起,少卧多动《黄帝内经》云 :“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。...……更多
...实意义的。而中医基础理论是有其依托的数理模型的。《黄帝内经》论述的中医学基础理论亦有其依托的数理模型,其中汉代的干支历就是中医基础理论依托的数理模型之一。在中医基础理论依托的数理模型中还有其他模型。如...……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
...后小指用力向掌心屈伸80次,两手交替进行。养“阳”《黄帝内经》讲“春夏养阳”,中国还有句古话叫春生夏长,秋收冬藏,意思是春天的时候阳气刚刚开始生长,到了夏天慢慢地阳气就盛了。夏季暑湿热盛,湿热对人体影响...……更多
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍,中医养生不仅是一门学问,更是一种生活哲学,它教会我们如何在纷扰的尘世中,找到身心的平衡点,实现生命的和谐与长久。今天,就让中科御方带领我们一同探寻《内经》中至人、...……更多
威海市中医院:“五运六气” 指导解决患者“怪病”
...运六气专业委员会主任委员。熟悉龙砂医学流派“重视《黄帝内经》五运六气理论与临床运用,运用六经三阴三阳开阖枢理论指导运用经方,擅用龙砂六气开阖针法,擅用膏方‘治未病’”的四大流派特色,擅长治疗颈肩腰腿痛...……更多
扶助正气!让身体不虚,越来越有劲的5个方法
...五谷为养“民以食为天”,饮食是扶助正气的第一步。《黄帝内经》有云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”意味着平衡饮食非常重要。多吃全谷物如糙米、燕麦,搭配丰富的新鲜蔬菜和水果,适量吃些肉类和豆...……更多
岐黄薪火 传承创新
...目9个,总投资6.49亿元;举行医祖岐伯祭拜仪式,齐诵《黄帝内经》,弘扬医学经典,诠释中医内涵,缅怀华夏中医鼻祖岐伯;举办主题书画作品展,展出书画作品109件,集中展现“岐黄故里”的山水之美、人文之美、发展之美...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督脉循行部位,督脉为“阳脉之海”...……更多
打赢春节健康保“胃”战 请收下这份养胃锦囊
...健康之本,历代医家和养生家都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”,五脏六腑就无源了。由此可见,胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉,...……更多
大力弘扬张仲景药膳思想
...京中医药大学教授张林女士。张林说,仲景先师继承了《黄帝内经》的理论,将食养食疗与临床实践相结合,系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床,在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ,对后世医家...……更多
春天小儿易犯哪些病?得了鼻炎怎么办?“泰安好医生”马铁支招→
《黄帝内经》指出“春三月,此谓发陈”,意思是春天是万物生长、推陈出新的季节。春季阳气旺盛,正是孩子长身体的好时节。要如何养护防护呢?长期受鼻炎困扰的孩子如何治疗更有效?“泰安好医生”泰安市中医二院东...……更多
养生课堂受欢迎
...展中医科普知识讲座,近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题,结合春季特点,从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养,开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...以荣,夜卧早起……此春气之应,养生之道也。”这是《黄帝内经·素问》提到的关于春天养生的节录。这个时节应怎么吃才健康呢?湖南航天医院消化内科主任王为表示,应顺应节气,多选择些养肝祛风的食物。首先,要多吃...……更多
更多关于健康的资讯:
安顺市老年摄影学会开展“2025迎新年摄行”活动
1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00