• 我的订阅
  • 头条热搜
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...时期,处处呈现出一派生机活泼的景象。2000多年前,《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也。”这...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...像篦子一样刮去肠道的油腻、积滞,有助于润肠通便。《黄帝内经》记载“春主肝”,按照五行相生的原理,肝属木,在味为酸,脾属土,在味为甘。中医认为春季肝脏活动比较旺盛,但肝木易克脾土,也就是说,如果养生不当...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...与赵女士类似的咳嗽、嗓子嘶哑等症状。陈瑞琳介绍,《黄帝内经》有云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。发陈意味着推陈出新,春回大地,阳气逐渐上升,天地万物都开始生长和繁荣,是人体生理机能、新陈代...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...、气郁、胸闷等情况,对此养生穴位按摩推荐膻中穴,《黄帝内经》曰:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁,宽胸定志、活血通络、舒畅心胸等功能,可调全身气机。取穴方法:膻中穴位于人体胸部,...……更多
科学养生  拥抱春天
本文转自:安康日报安康市妇幼保健院 沈鹏瑞《黄帝内经·素问》指出:“春三月,此谓发陈;天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;此春气之应,养生之道也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精...……更多
...学联合会名誉会长张其成受邀发表主旨演讲。他以“从《黄帝内经》读懂道家养生文化妙旨”为题,从《黄帝内经》的价值、黄帝一生的生命密码、“天真”与“真人”、道家养生三大法宝这四个维度,阐释了这部中医宝典的文...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...:中国中医药报采岐黄精义,发《内经》玄微——《解析黄帝内经》学术价值谈□ 贺娟 北京中医药大学作为中医学第一经典的《黄帝内经》,汇集了秦汉之前漫长历史旷野所积淀的医疗实践经验与医学理论成就,成为后世中医...……更多
山东鄄城小伙向国外友人介绍《黄帝内经》 宣传中国中医药文化
...杰里-韦斯特)、William Turner(威廉-特纳)介绍中国的《黄帝内经》,并宣传中国传统中医药文化。陈巨发介绍说,《黄帝内经》是中国现存最早、影响最大的一部医学典籍,在中国医学史上占有重要的地位,被后世尊为“医家...……更多
跟着《黄帝内经》来养生,立秋后建议不要瞎进补,以免虚不受补
...后,其实并不是所有人都适合大肆进补的。为啥?因为《黄帝内经》告诉我们,得讲究个“虚不受补”。哎呀,这听起来就挺有悬念的,对吧?咱们这就来揭开它的神秘面纱,看看这背后的养生智慧。《黄帝内经》作为中医的瑰...……更多
探寻黄帝文化与中医药发展关联
本文转自:中国中医药报《黄帝内经》文化传承论坛举办探寻黄帝文化与中医药发展关联本报讯 (实习记者伍志成)近日,以“黄帝文化与中医药高质量”为主题的癸卯重阳节《黄帝内经》文化传承论坛在陕西省延安市黄陵县...……更多
《黄帝内经》(以下简称“内经”)是一部集中了远古先人长期实践智慧的经典著作,其最伟大的贡献与广泛应用是在中医中药养生保健方面。国内外医学界不断对之加深认识和实践,取得了中西医结合的丰硕成果,越来越多...……更多
《黄帝内经》生命之“神”探究
...,吸纳了这一概念,并赋予医学内涵,在其奠基代表作《黄帝内经》中,有二百余处对“神”的论述,所涉及的范畴、语言环境、含义层次更是繁杂,使人颇感艰涩,成为中医学重要而需要深究的命题。现就《黄帝内经》生命之...……更多
观点:正气存内,邪不可干!《黄帝内经》教你3点如何维护正气
...然有细菌和病毒,人为什么不得病?这很好解释,就是《黄帝内经》所说的“正气存内,邪不可干”。当人体处于平和状态的时候,是可以和所有的细菌、病毒和平共处的。而如果身体状况变差,那那么细菌、病毒这些邪气就有...……更多
绝经是不是越晚越好呢?《黄帝内经》早已给出答案
...之间,都无需过于担心。那么绝经是不是越晚越好呢?《黄帝内经》早已给出答案。答案是否定的,我们来看看《黄帝内经》对于这件事情是怎么看的,文中是这样说的:七七,任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,故形坏...……更多
百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...,避免擦伤皮肤。”姚彦表示。有些蔬菜也会引发过敏《黄帝内经》云:春夏养阳,秋冬养阴。春日宜省酸增甘,以养脾气,避免摄入发物,以免动风生痰、发毒助邪。姚彦表示,发物是指特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿...……更多
...康,可起到:养肝明目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养...……更多
...并向低龄人群蔓延,如何才能解决这一难题?从古老的《黄帝内经》中,能够很好地寻找到解决这个问题的答案,我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰:“因纵口味,五味之过,疾病...……更多
黄帝内经告诉你:劳其筋骨,才能养身心!你相信吗
...其筋骨,养其身心”的说法,这源自于古老的中医智慧《黄帝内经》;作为一名医生,我深知这句话背后的深刻含义,它不仅仅是一句简单的口号,更是一种生活的艺术;一、筋骨与身心的和谐筋骨,指的是我们的肌肉和骨骼,...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...医药大学•兵家思想是中华优秀文化的重要内容之一,《黄帝内经》在用药、用针治病如用兵的理念引领下,化用兵家“令行禁止”理念建构了生命科学知识体系中的相关原理和禁戒之法、化用兵家“不战而屈人之兵”理念构建...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...病势、断预后、立治法、防未病、辨体质等多个方面。《黄帝内经》中有丰富的手诊理论阐述,在中医整体观、“司外揣内”象思维指导下,运用脏腑学说、经络学说,可将手诊融入“望闻问切”四诊之中。手掌作为整体的一部...……更多
滕州市中心人民医院| 跟着《黄帝内经》学习秋季养生智慧
...育锻炼等,一段时间以后就可以消失。下面让我们跟着《黄帝内经》养生观点,一起学习一下秋季如何正确养生。《黄帝内经•四气调神大论》原文:秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,...……更多
中医的养生之法也许是史前文明流传下来的,《黄帝内经》有记载
...在我们的历史记载中也不止一次提到过上古文明,比如《黄帝内经》中的《素问.上古天真论》开篇就这么写到:昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...与美丽,更点燃了每个人内心对于新春的渴望与向往。《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。”春气应肝,主升发,肝又属木,主筋,与肢体运动相关,所以...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...气候逐渐凉爽的季节,此时人们应该调整作息时间,遵循黄帝内经的教导,早睡早起。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何通过早睡早起来保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候...……更多
潍坊人最爱看《明朝那些事儿》《黄帝内经》
...天文、海洋生物、茶艺和视频制作等多个领域。其中,《黄帝内经》一书再次位居榜首,反映了读者对中华传统医学理论的关注;《剪映短视频、Volg后期剪辑、拍摄与运营零基础教程》作为短视频教程类书籍上榜,深度契合当...……更多
以《温病学》为例看中医经典传承创新发展
...展。 中医四大经典课程在学术上是一脉相承的,其中《黄帝内经》为中医学理论体系的奠基之作,为中医诸多学术理论的渊薮,亦是《伤寒论》《金匮要略》以及《温病学》的重要理论渊源。《伤寒论》在治疗外感热性病方面...……更多
健康之约暖寒冬
...医院京西医疗区中医科主任医师刘淼。刘淼主任以“从《黄帝内经》谈冬季养生观”为主题,开启了这场知识盛宴。《黄帝内经》作为中医经典,为冬季养生指引方向。刘主任宛如一位引路人,带领大家深入《黄帝内经》的奇妙...……更多
郑州工业应用技术学院千名师生共赴文化盛宴
...》为题,讲述了建筑创作构思的源点与哲学基础。世界《黄帝内经》文化促进会主席,上海中医药大学《黄帝内经》国际研究院创始理事,华东师范大学东方哲学研究院创始院长王寅,作了《东方哲学黄帝内经》的专题演讲。中...……更多
俗语“男不过八八,女不过七七”,这里的七七、八八是指啥?
...十四和四十九,这个数字有什么含义?这句话的来源是《黄帝内经》,这是我国现有文献中最早、最完善的医学经典。它是中医理论体系构成的标志性作品,被历代医学家视为标准。相传这本书是黄帝写的,但后人公认这本书最...……更多
徒手健康法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、...……更多
更多关于健康的资讯:
红豆薏米减肥法
薏仁的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1
2025-02-28 22:22:00
红豆怎么吃减肥
1、红豆马蹄爽材料:红豆200克、马蹄数个。做法:将马蹄去皮切碎,然后加入冰糖、柠檬煮成马蹄水。红豆和水一起煮成红豆汤
2025-02-28 22:23:00
江西南丰:早稻育秧忙
本文转自:人民网-江西频道农民抢抓农时,进行早稻育秧作业。谢东摄2月28日,江西省抚州市南丰县琴城镇下坊村早稻集中育秧基地,农民抢抓农时,进行早稻育秧作业。(谢东)
2025-02-28 22:31:00
江西丰城:春日备耕正当时 绘就丰收新画卷
本文转自:人民网-江西频道初春的江西宜春丰城市,朝气蓬勃,到处是农业生产者辛勤劳作的身影。翻耕土地、调试农机、购买农资……为打好春耕备耕主动仗
2025-02-28 22:31:00
江西遂川:春耕“粮草”足,丰收底气满
本文转自:人民网-江西频道又是一年春耕时。为确保春耕春播顺利进行,江西省遂川县备足种子、化肥等农资,多措并举下好春耕备耕“先手棋”
2025-02-28 22:46:00
10岁男童眼球“暴突”,危急重病绿色通道夺回光明
本文转自:人民网-湖南频道新年伊始,重庆云阳县的10岁男孩小西(化名)却深陷痛苦的泥沼。他蜷缩在病床上泪流满面,左眼已肿如核桃
2025-02-28 19:09:00
长效控糖成本高?考格列汀片入围医保,助力职场糖友高质量控糖!
在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
2025-02-28 19:18:00
云阳县人民医院妇女儿童医学中心主任聂华获评“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度人物
2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
2025-02-28 19:53:00
黑龙江汤原:“莓”香四溢 走出特色产业“振兴路”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月28日电 (尚城)农民有思路,致富有门路。近年来,佳木斯市汤原县香兰镇棚室经济发展规模不断壮大
2025-02-28 19:55:00
宽仁·特色技术④|“我的左右脸终于一样了”,患病15年的她终于敢直视每一双眼睛
“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
2025-02-28 20:24:00
广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生
本文转自:人民网-广西频道腹泻严重下病危,发病率仅千万分之一广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生今年年初,广西医科大一附院神经内分泌肿瘤多学科团队携手合作
2025-02-28 21:10:00
结扎后想复通?想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧!
结扎后想再次怀孕,复通手术是关键一步。但手术成功只是开始,想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧。复通手术:选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
很多育龄女性受多囊困扰,多囊卵巢综合征如何科学备孕?
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
爱尔眼科数字人“爱科(Eyecho)”驱动智慧医疗实现新突破 2025-02-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科(Eyecho)”完成多项技术升级,正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00