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伤害身体“阳气”的5种行为
...命能量,被认为对维持人体的健康和活力起着至关重要的作用,根据中医理论,阳气是我们身体的热能来源,是人体生发的动力,具有温煦机体、促进新陈代谢、抵御外邪等功能。在中医的观念中,人体的阴阳平衡是保持健康的...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...助于排毒和清热在传统中医中,梨被认为具有清热解毒的功效。它可以帮助清除体内的毒素,对抗因内热引起的咳嗽和嗓子痛。适用于所有年龄段梨是一种适宜各个年龄段人群的食物,尤其是儿童和老年人。它不仅营养价值高,...……更多
土豆发芽到什么程度不能吃
...为苹果会产生一种叫做乙烯的气体,具有阻止土豆发芽的功效。2.保鲜袋密封好冷藏用保鲜袋将土豆装好,尽量排出袋内的空气,打好结,再将另一保鲜袋套上,再打上结,使外界空气不能进入。然后置放于冰箱保鲜室内。这样...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...以根据自身的体质和需求,有针对性地摄取一些具有滋补功效的食物,如红枣、枸杞、莲子和银耳等,来调理身体,增强健康。\"秋天食四根,稳固健康基\",在9月时节,推荐多摄取四种根茎类蔬菜,这样既能养生又能滋补,两...……更多
银手镯虽好,但这4种人不适合佩戴
...具有美观装饰作用外,还被认为具有辟邪、碰好运的神奇功效。老人们常说,银手镯是老年人的必备之选,它象征着长命百岁、身体健康。实际上,无论年龄大小,佩戴银首饰不仅美观大方,而且对身体健康也具有一定的益处,...……更多
...,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成。功效:补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。将鸡蛋、酱油、精盐、八角、白糖、生姜片...……更多
泰兴市河失镇建设幸福生态河道取得喜人成绩
...坡上,360株美国进口的紫薇树在寒风中摇曳;1800平米的麦冬草使尘土飞扬的河坡披上了绿装;这条经过亮底清淤的河道,实施了木桩生态护坡;两岸80多户村民正沿着新建的八座阔步水桥,在河边尽情地洗菜、淘米、捶衣……这...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示,糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八粥时,需注意煮粥的时间和食材的投放,防止对身体产生伤害,另外,感冒服药期间也最好不吃腊八粥。“腊八粥也叫七宝五味粥,多...……更多
绵阳梓潼:医保惠民持续“加码” “两病”防治更有“医”靠
...保障局组织开展的家庭医生签约服务“两病”(高血压、糖尿病)医保服务包试点工作。试点工作推广以来,截至目前,全县已签约19881人,其中高血压签约13310人,糖尿病签约3018人,高血压合并糖尿病签约3553人。签约人数占全...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...中含有花色素,它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用,当遇到水质PH值呈碱性时,花色素就会变成蓝绿色。还与温度有关,冲泡的水温越高,变绿的速度就越快。3、由于菊花茶冲泡时间过长,茶里含有的绿原酸,在空气...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...摄入。其次,中药调理方面,可以选用一些具有补气养血功效的中药材。比较常用的有黄芪和西洋参,黄芪有补气生阳、利水消肿的作用,而西洋参则能清火生津、补气养阴,两者对改善气血不足有良好的效果。 此外,保持规...……更多
“校家警”三方共治 守护学生出行安全
...。在活动中,同学们深受教育,积极发挥“小手牵大手”功效,让更多的人遵守交通安全守则。升旗仪式上,老师进行了“文明出行,安全常伴”主题讲话,号召同学们要从自身做起,自觉抵制交通陋习,注意交通文明,共同守...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
...蛋白质、维生素和多种矿物质,有滋阴祛湿、补血养肾的功效。经常食用泥鳅有助于养阳气,扶正固本。尝试制作一道美味的泥鳅豆腐汤,将泥鳅与豆腐、食材相融合,清香可口,营养丰富。泥鳅入口鲜嫩,滋补身体,温暖胃,...……更多
...补气作用大打折扣。服用西洋参时不要喝咖啡,以免减轻功效,一定要多喝水。 ……更多
女生不能错过的暖宫补血汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!
...养秀发,让皮肤充满弹性,改善粗糙,调经益气,补血的功效。3、滋补四物汤这个四物汤所指的食材就是白芍、当归、熟地、川芎、然后我们可以搭配排骨,先把排骨洗干净,冷水下锅煮沸去除浮沫,之后把这四样下入锅中,...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳,止渴生津的功效,桑叶可以疏散风热,凉血明目。葛根桑叶茶尤其适合肝风内扰、风热眼痛、血压升高、头晕头痛等人群服用。另一方面,适当的运动可以促进气血流通,增强身体健...……更多
...”,此粥具有清心养神、健脾益胃、利水消肿、减肥美容功效,适用于心烦不安、脾虚水肿、下肢湿气、小便不利、大便溏薄、身体肥胖、产后乳汁不足等症。2、腊八粥粳米100克,花生仁20克,黄豆20克,莲子肉20克,红枣20克,...……更多
核桃是“长寿果”还是伤血管的“刀”?提醒:有几种人不建议吃
...,但过量摄入可能对脆弱的消化系统构成挑战。药物相互作用:需警惕核桃中含有一定的维生素E和其他化合物,这可能会与某些药物发生相互作用,特别是那些影响血液凝固的药物,如抗凝药。因此,正在服用此类药物的人群...……更多
吃饭“口重”的人,多补点这种矿物质
...作。在调节血管张力和心脏搏动方面,它们二者共同发挥作用。钾和钠的代谢互相关联,通过肾脏这个“后阀门”排除体外。若食盐中的钠离子摄入过多,就会打破体内钠钾平衡,增加肾脏负担,引发血压升高等风险。 而增加...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...为“金针菜”,归肝、肾经,具有清热解毒、润燥通便等功效。它的性味甘凉,被用于治疗眼病、疮疖、便秘等症。然而,中医强调“因人、因时、因地制宜”,即使是良药也需适量,并非人人适宜。黄花菜的四大禁忌人群体质...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...沸后,改用小火煎煮20分钟,去渣,加入白糖拌匀即成。功效:缓解食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法:选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁,再加入几片生姜以平萝卜的寒气,放入榨汁机打成汁,兑...……更多
杨秀花:用二十年的悉心照料诠释孝老爱亲
...,十分吃力。然后推着轮椅到客厅里,给父亲洗脸、注射糖尿病针剂、喂饭、喂药。父亲有喝茶的习惯,每天下午三四点钟杨秀花再把父亲扶到轮椅上给他泡茶喝。晚饭后再给扶上炕,然后才刷锅洗碗收拾家务。有时候半夜父亲...……更多
照顾瘫痪聋哑大伯,她很尽心!
...浑浊不清,导致行动不便,容易摔倒,同时他也被确诊为糖尿病,已经引起各类并发症。陈美芳在医院照顾了大伯整整17天,出院后把大伯接到了自己家中照顾。一开始,家中也有些不同的声音。父母认为,大伯有兄弟姐妹8个,...……更多
新研究让免疫细胞“维持战斗力”抗癌效果更好
...他们发现,额外的FOXO1增加了CAR-T细胞活性和治疗癌症的功效。这种干细胞样的细胞比未经改造的CAR-T细胞能更彻底地缩小小鼠肿瘤,在小鼠体内存在时间也更长。另外,澳大利亚的一个研究团队也得出了相同的结论。他们发现高...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...之下,金针菇被称为“肠道排粪机”,其通便效果和养生功效倍受推崇。本文将为大家介绍金针菇的益处,并提供三种不同的美味烹饪方法,让您尽情品味健康。金针菇的益处金针菇,一块钱一把的价格,身材娇小却功效强大。...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...家多吃,那就是小米。小米不仅味美可口,而且有着多种功效,包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等,因此成为了春季饮食中备受推崇的食材之一。接下来,我们将探讨小米的营养功效及其多样的烹饪做法,希望能够为大家的春季...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...,肉质鲜嫩多汁。它有温补身体、补肾壮阳、补气养血等功效,深受当地人民的喜爱。鄱阳湖胖鱼头是江西九江的一道特色美食,选用的主料是鳙鱼头,肉质鲜嫩,油而不腻。胖鱼头烹饪的过程需要掌握一定的火候和配料,才能...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...产生饱腹感,从而减少食物的摄入量,可达到减肥瘦身的功效。推荐菜品:【空气炸锅烤红薯】主要食材:红薯。调味料:清水。操作步骤:1,挑差不多大的,长圆形状的红薯,清洗干净。这样的红薯口感好,也容易熟。2,把...……更多
...吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中...……更多
唇周暗沉、维持肤色均匀的方法,简单又省钱!
...躲避的防护措施,嘴唇上可以使用带有防护指数、抗氧化功效的唇膏来抵御紫外线损伤。目前市面上具有防晒性能的唇膏还是比较多的,它们都是很适合在白天使用的护唇产品,让嘴唇和唇周皮肤尽可能避免紫外线光照。如果涂...……更多
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小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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2024-09-08 08:51:00
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
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2024-09-08 08:52:00
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
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2024-09-08 08:54:00
杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
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2024-09-08 08:55:00
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
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2024-09-08 08:55:00
口蘑煎蛋汤面的做法:结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖
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2024-09-08 08:56:00
淮山枸杞炖乌鸡的做法:滋补的汤品,滋阴补气、增加活力的功效
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鲜美清爽!豆芽牛肉汤的做法:简单易做的家庭美食
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荷叶乌鸡汤的做法:特色的传统粤菜,独特的风味和滋补功效而闻名
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冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
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川贝母蜜枣瘦肉汤的做法:是一道具有润肺止咳功效的传统汤品
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2024-09-08 09:00:00