• 我的订阅
  • 头条热搜
怎样健康享用麻辣烫
本文转自:今晚报麻辣烫深受年轻人,尤其是学生群体的喜欢。然而,麻辣烫在很多人眼里还是不健康食物的典型代表,有人认为麻辣烫在制作过程中,汤底、调料等过于油腻、麻辣,含盐量也高,对身体健康不利。那麻辣烫...……更多
...项选择题,下列哪一个(些)算清淡饮食:A、纯素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸,怎么没有正确答案”,或者有两个以上答案,那么恭喜你!你就是本文的重...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
本文转自:中国中医药报编者按:最近,甘肃天水麻辣烫火爆出圈,不少“吃货”和网红博主都千里迢迢赶去,排队几个小时,只为了满足味蕾的诱惑。大快朵颐后不少人却出现了牙龈肿痛、口腔溃疡、腹痛、腹泻等不适。麻...……更多
天水麻辣烫出圈,还需“加料”做好“大配方”
本文转自:北京青年报纵深话题天水麻辣烫出圈,还需“加料”做好“大配方”胡欣红近日,甘肃天水麻辣烫在社交媒体平台火爆出圈,吸引了不少游客前来打卡。当地一家麻辣烫店的工作人员表示,最近来的外地游客增多,...……更多
吃麻辣烫时,聪明人都不点的4种菜,不但压秤吃后还非常不健康!
...种类是越来越丰富,也给吃货们带来了更多的美食体验,麻辣烫作为如今非常热门美食之一,其独有的味道,一直受到大众的喜爱,现在吃一顿麻辣烫,也没有以前那么便宜了,各种食材也多,大家挑选的空间也越来越大,想如...……更多
被爸妈嫌弃的麻辣烫,其实还蛮健康的
...卖有哪些?掰着手指头想了又想,咦?不是麻辣香锅就是麻辣烫!无论是炎夏还是寒冬,无论是暖春还是凉秋,热腾腾的一大份麻辣烫,都能够让疲惫不堪的身心再次充满能量。但是,正因这种网红外卖,却让人又爱又恨。不吃...……更多
甘肃麻辣烫爆火,如何吃得更健康?
本文转自:每日商报甘肃麻辣烫爆火,如何吃得更健康?按一按3个“保健大穴”,健脾养胃享美食商报记者 冯双 通讯员 徐尤佳最近,“甘肃天水麻辣烫”火爆出圈,各大社交平台纷纷刷屏,各类网红博主,美食“吃货”都千...……更多
答疑解惑 | 麻辣烫不安全不健康吗? 2024-01-09
...报报道(记者李建)进入腊月,天气寒冷,一碗热乎乎的麻辣烫吃下去,暖胃又暖心。但也有不少人说麻辣烫过油过辣,既不安全也不健康。麻辣烫真的如此吗?中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红在接受《中国消...……更多
...些冰镇饮料,但要注意慢慢喝,让肠胃有一个适应过程。麻辣烫:李惠明提醒,路边摊麻辣烫的原料很难保证新鲜、卫生,并且绿叶蔬菜反复煮,也会产生亚硝酸盐。夏天湿气重,最好避免吃辛辣、油腻食物,饮食宜清淡。散装...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...,我要向大家推荐一道不仅美味而且养生的辣味菜肴——麻辣烫。麻辣烫是一道源于川渝地区的特色火锅菜肴,以其辣味独特而闻名。它以辣椒和花椒为调料,将各种蔬菜、肉类和海鲜放入汤中煮熟,再蘸上各种调料享用。麻辣...……更多
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
...类食物,劝你趁早拉黑,避免肠道越来越脏。 食物三:麻辣烫/火锅麻辣烫属于重口味的食物,虽然能提高人的味蕾,但是麻辣烫在烹饪过程中大多是选择浓汤,其中含有的肉,海鲜等所含亚硝胺多溶于汤汁当中,产生大量的有...……更多
很多女性爱吃“麻辣烫”,但里面却暗藏5大“玄机”,早知早好
...们都是饮食男女,针对一些个特色小吃很有青睐,这之中麻辣烫最受大家的喜爱,它以特别的口感讨好了很多人,可是它高油炸工高热量辛辣的口感,确实对身体有优势吗?1、最先它的调味品是生成的,由有机化学制剂勾调而...……更多
专家提示小心“吃出来”的癌症
...克能表示,有些地区爱喝刚泡出来的“功夫茶”,火锅、麻辣烫、粥等食物“趁热吃”,长期食用温度过高的食物能引起食管黏膜慢性炎症,增加癌变风险,建议入口的食物在50摄氏度以下比较安全。陈克能提示,食管癌起病隐...……更多
品味甘肃的“热辣滚烫”
...论】品味甘肃的“热辣滚烫”张文博手捧一碗色泽诱人的麻辣烫,嗅一嗅,鲜香浓郁、口舌生津;尝一尝,热辣滚烫、醉人心神。最近,“麻辣菜+手擀粉”热辣CP组合的打卡吃法,让“天水麻辣烫”火爆出圈,被网友刷屏点赞并...……更多
说说麻辣烫里肉丸蟹棒的“真面目”
本文转自:农村大众报大家日常吃的麻辣烫,貌似营养全面:里面既有多样的蔬菜,也可以吃到各种“肉类”,比如牛肉丸、鱼丸、蟹柳、鸡柳等等。这些“速冻肉”类价格低廉,吃起来又有肉的感觉。然而,在美味且饱腹以...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...下3种午餐 避免油腻、高盐、蔬菜少的食物1.太过油腻的麻辣烫、盖浇饭麻辣烫、盖浇饭是菜饭不分离的状态,吃这类食物时会把那些用来调味的油、盐等调味料一同吃进胃里,这就导致吃进身体的食物必然是高盐、高油、高糖...……更多
“甘肃天水麻辣烫”火爆出圈,如何接住这泼天富贵
最近,“甘肃天水麻辣烫”火爆出圈,在各大社交平台登上热搜榜,被网友刷屏点赞并喊话“建议全国推广”。不少游客赶到天水只为吃一碗正宗麻辣烫,天水开始连夜刷墙迎接游客“特种兵”,开启宠客模式。“天水麻辣烫...……更多
麻辣烫的做法有哪些:尽在这里,巧妇教你如何轻松做出地道口味
麻辣烫是一道广受欢迎的美食,不同地区、不同食材的搭配都能为人们带来不同的味蕾享受。在这里,我们将介绍三种不同的麻辣烫做法,希望能给您更多的灵感和选择。首先是方法一:准备各种丸子和菌类,切好土豆、藕、...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...现了症结所在:小丽一日三餐都点外卖,尤其喜欢奶茶、麻辣烫、油炸食物等。“这些都可能是血糖失控的幕后‘黑手’。”张皎解释,虽然小丽每餐的食物品种比较丰富,但多数是重油重盐、高糖高热量,如摄入过多很容易导...……更多
吃麻辣烫有什么危害
吃麻辣烫容易诱发多种疾病,因为麻辣烫在制作过程中会大量使用盐和多种配料,口味较重,而且大多食物都是加工制成,多吃可能会导致钠元素摄入超标,诱发肠胃炎、高血压、高血脂、食管癌等疾病,危害心血系统。吃麻...……更多
在众多的外卖中,其实有4种外卖食物,是我们经常翻牌子的
...些差错,今天,我们就来看看这4种外卖食物是什么吧!麻辣烫第一种自然就是现在无论是大人还是小孩子都念念不能忘的麻辣烫了。可以说麻辣烫近些年来的发展是非常稳定的,甚至逐渐取代了盒饭在外卖中的位置,麻辣鲜香...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
...种叫做亚硝胺的致癌物质,对健康极为不利。 第五种,麻辣烫。麻辣烫是很多人都喜欢吃的一种食物,但是即使再喜欢,也不要在早上空腹的时候食用,尤其是对于本身就脾胃虚弱的人来说,会给肠胃带来巨大的负担,诱发肠...……更多
天水遇上麻辣烫:美食这样带火一座城
...。新华社发【那些网红城市背后的文化密码】甘肃天水因麻辣烫而火,火得让人猝不及防。天水的美食虽然有爆火的实力和条件,但什么时候火、以什么形式火,却是一个未知数。在今年3月之前,没有人能想到,天水麻辣烫会...……更多
天水麻辣烫“追风开店”下的经营密码
...天水迎来了泼天富贵。而取得亮眼表现的秘诀竟然是一碗麻辣烫。数据显示,自3月以来,天水市累计接待游客464万人次,实现旅游综合收入27亿元,较上年分别同比增长64.8%和67.2%。“天水麻辣烫”在美团平台上的关键词搜索量...……更多
加个“减脂”噱头就价格翻倍,连这国民小吃都盯上打工人了
...常外卖来得健康。氢商业摄 常规的外卖包装和平时点的麻辣烫没太大区别,吃起来倒是和传统轻食感觉不同。水煮菜虽然也说不上什么仙品,但除了新鲜,至少不像冷冰冰的轻食紫甘蓝鸡胸肉一样寡淡,蔬菜是热的,分量也比...……更多
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
...们发现30岁到40岁的胃癌患者中,过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重,喜欢吃烧烤,但食物经过烧烤或烟熏后,容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质,这些都是明确的致癌原。⑨本文综合自:①2024-06-16...……更多
这里有一份麻辣烫美食地图,请客官查收
最近,天水麻辣烫火了,许多人为了尝上一口正宗的天水味道,搭上了开往西北的列车,不惜在店门口排上十个小时的队。 素来被视为路边摊美食的麻辣烫,摇身一变成为一碗难求的顶流食材。在天水麻辣烫爆火之前,没人能...……更多
外卖小哥呼吁外卖选有堂食店铺!外卖怎么点才健康?
...荐套餐,相对来说套餐的食材种类要丰富一些,其实一些麻辣烫等,或者多叫上几个同事,大家分摊一下,也是不错的选择。 蔬菜量要选择如果实在没有时间自己做饭,而工作的时候要点外卖,其实可以自己带一些新鲜的蔬果...……更多
辣的是口,暖的是心
本文转自:张家界日报冬吃麻辣烫:辣的是口,暖的是心实习生 庄艺寒冷的冬天吃一口热气腾腾的麻辣烫,保准让你浑身都暖和起来。位于吉首大学张家界学院马路对面的一家“益阳麻辣烫”店,即使藏在小巷里,也依然成为...……更多
...从不吸烟、饮酒的他竟会患上肠癌。殊不知,这与他爱吃麻辣烫和涮串有关。前段时间,身体不错的小亮出现了便中带血、头晕、乏力等症状。此外,他的体重还急速下降,短短一个月内就瘦了10斤。由于便血严重,他甚至出现...……更多
更多关于健康的资讯:
中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00