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四川将建千万吨级“天府森林粮库”
...。而发挥森林的多重效益,推进更多“森林热量”“森林蛋白”走上餐桌,能够满足大众在食物领域的多元化需求,丰富食物种类、改善膳食结构。但现实有些“骨感”。2021年,全省实现林草总产值4509亿元,仅占全国林草总产...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...,柠檬中富含维生素C,食用之后对扁桃体发炎有一定的好处。经常咳嗽或嗓子发炎等症状都可以通过食用维生素C含量丰富的食材辅助治疗。 ……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠道蠕动,帮助改善便秘问题。推荐食谱:蒜薹末蛤蜊肉炒鸡...……更多
基于细胞外囊泡递送系统开发mRNA疗法,「思珀生物」布局抗衰与罕见病领域
...个人皮肤很好或很年轻的时候,就会说TA脸上满满的胶原蛋白,随着年龄的增长,人体皮肤中的胶原蛋白也会不断流失,补充胶原蛋白也成为了抗衰的重要手段,市场上也因此诞生了多个爆款产品,从口服到敷贴,再到针剂,产...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...魔芋。除了帮助减肥外,经常食用魔芋还具有降脂降糖的好处,尤其适合患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人。近年来,魔芋被广泛应用于各种美食制作中,比如魔芋豆腐、魔芋爽、魔芋粉丝、魔芋代餐米饭等。然而,经过...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...增加肝脏的酒精耐受度,降低酒精对肝脏的伤害。吃富含蛋白质的食物我们身体内细胞的再生和修复,都需要蛋白质的参与。我们在补充蛋白质的时候一定要选择优质蛋白质。这类蛋白质主要存在于动物性的食品中,像是常见的...……更多
要想预防幽门螺旋杆菌,平时就要做到以下几点
...不要抽烟,毕竟烟中都是有害物质,对身体只有害处没有好处。酒要少喝,本身胃就不好的人,尽量不喝。3、注意饮食平时饮食要少吃辣,有很多人吃饭的时候无辣不欢,甚至喜欢吃特辣的。殊不知大量吃辣也容易刺激胃粘膜...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...,饮食方面可以考虑适量喝点葛根泡水,也许能带来很多好处。3.豆制品 大豆中所含的异黄酮,其结构类似于雌激素,并具有雌激素的活性,同时还具有拮抗雌激素的作用,而且还有双向调节作用。对于体内雌激素水平高的中...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...涩味,促进食欲的功效,“另外,谷氨酸钠在人体内参与蛋白质的代谢,对脑神经和肝脏有一定保健作用。”对于网传“味精加热会致癌”的说法,程晨表示,味精加热产生的焦谷氨酸钠是比较少的,得加热到270℃以上才会出现...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...总结部分:通过这篇文章,我们了解到了柚子皮的价值和好处,以及如何巧妙利用柚子皮制作美食。提到柚子,大多数人首先想到的是其酸甜可口的果肉,然而,果皮同样具有丰富的营养和健康益处。我们介绍了三种柚子皮的常...……更多
“一老一小”重点人群如何防治?门诊服务怎样优化?——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病热点问题
...临床营养科主任于康说,全人群都应确保摄入充足的优质蛋白质、新鲜蔬菜和水果,尽量做到食物多样化,保证足量饮水。同时,做到吃动平衡,维持健康体重,保持规律作息和良好生活习惯,维护良好免疫力。倡导积极接种相...……更多
减肥是运动重要,还是饮食重要?
...才是最重要的手段,两者都重要,我们也要保证摄入足够蛋白质、维生素和矿物质等营养素,保持身体健康和正常运转,你们认为呢? ……更多
为啥癌症越来越多?医生:这些“自带毒素”的野菜,平时少吃
...进肠胃蠕动、增强免疫力、抗氧化等,对人体健康有很多好处。但是,并不是所有的野菜都适合食用,有些野菜可能含有对人体有害的毒素。二、自带毒素的野菜香椿香椿是春季时节的一种美味野菜,但是它含有较高的硝酸盐和...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...快血液循环已达到排除寒气的作用。同时还可以吃一些高蛋白质的食物来增强身体抵抗力,比如牛肉和羊肉。>>规律作息,适当运动大寒养生,要注意规律作息和适当运动。中医提倡大寒节气要早睡晚起,必待日光,有助于...……更多
多囊雌激素低怎么办?日常如何调节?
...够促进雌性激素的分泌,女性经常吃豆制品对身体有多种好处,具有滋养卵巢的作用,平时可以多吃些黄豆和豆制品,对于调理雌性激素有好处。2、雌激素过低可以通过服用激素类的药物调理,但是激素类的药物会对身体造成...……更多
适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...和骨头,适合老人孩子吃。蛏子肉味富含多种微量元素、蛋白质、矿物质等营养元素,适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚。下面小编和大家分享辣炒蛏子肉的家常做法,鲜香过瘾,超下饭,一起来看看吧。【辣...……更多
薛城区人民医院:海姆立克急救及时挽回患者生命
...基础病的高龄患者,11月3日,刘大爷因全身水肿、严重低蛋白血症入住肾内科。当日13点左右,发现刘大爷斜靠在家属身边双目凝视、面色紫紺,结合刘大爷脑梗死病史、进餐时发生该情况,医生王钰凯立即判断患者发生了食物...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...的含量是白菜花的30多倍;叶酸含量是白菜花的2倍左右;蛋白质含量是菜花的3倍左右、番茄的4倍左右,另外,西兰花中所含的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。经常食用西兰花,不仅有利于孩子的生长发育,也能提高人体...……更多
流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
...纤维,有助于增强免疫系统和舒缓咳嗽。瘦鸡肉含有优质蛋白质和矿物质,有助于维持身体的健康。将鸡肉和各种蔬菜(如胡萝卜、洋葱、西兰花等)放入锅中,加入适量的清水煮熟,加入调味料提味即可。2.蘑菇姜汤:此汤以...……更多
家里有小孩的话,不妨尝试一下这道营养蒸菜
...择,尤其对于家里的孩子来说。蒸菜可以最大程度地保留食物的营养成分。在蒸的过程中,食物不会接触到高温油。所以,营养素不易被破坏,特别是维生素C、叶酸等易失活的营养素。相比之下,煎,炸等烹饪方式会使食物中...……更多
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...出明智的选择。O型血。O型人群在强烈的体育锻炼和动物蛋白质方面表现最佳,在乳制品和谷物上表现较差。O型体重增加的主要原因是小麦产品中的麸质,以及较小程度上的扁豆、玉米、芸豆和卷心菜。O型的理想练习方式包括...……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...,当然会容易乏力。而且,肝功能异常时,会影响糖类、蛋白质等的中间代谢过程,导致能量不足,而肝脏损害亦会影响神经和肌肉的正常生理功能。因此,当您时常感到疲倦乏力时,请一定要重视起来。2、蜘蛛痣临床上统计...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...化不适。7)提供丰富的微量元素:地瓜含有钾、锰、铜等多种微量元素,有助于维持正常的生理功能。8)对于女性健康的益处:地瓜中的营养素对女性的生殖健康有积极作用,例如对孕妇和经前综合症的缓解。地瓜的四种美味做...……更多
尿蛋白越低越好,甚至希望降到0,这是真的吗?
对于肾病患者来说,尿蛋白的高低一直是关注的重点之一。有些患者认为尿蛋白越低越好,甚至希望降到0,这是真的吗?本文将为您解析肾病与尿蛋白之间的关系,帮助您正确认识尿蛋白的控制目标。首先,我们需要了解尿蛋...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等营养成分,不仅口感鲜美,而且容易被人体吸收,具有清解热毒、利湿退黄、补虚健体等功效...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...期。要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省 1.甲胎蛋白检查所以甲胎蛋白是指人体内的糖蛋白组合。糖蛋白由卵黄囊构成是检验人体内是否存在恶性肿瘤的重要指标。通过筛查甲胎蛋白的数值帮助确诊是否存在肝癌。正常...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...是一种营养丰富的粗粮,含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有健脾利湿、调中开胃等功效。适量食用玉米可以促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等,对身体健康有益。因此,将玉米视为肝病的主因是没有科...……更多
孕妇吃鸽子蛋好吗
...蛋的好处1、预防小儿麻痹症:鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。所以专家建议孕妇常吃,可以帮助肚子...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
...效防止体内的癌细胞增多。刺果番荔枝有丰富的营养以及多种微量元素,其中有抑制癌细胞的成分,能够很好的抵制细胞毒性的能力、提高人体免疫系统的功能,强化对癌细胞的辨识能力,防止体内癌细胞增多。大蒜不但具有消...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...湿气入体的同时,饮食上也要保持营养均衡。“食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,注意健脾驱寒,少食辛辣、油腻、生冷之物。”李振华说,春季肝旺脾弱,饮食上宜少酸多甜,可多食...……更多
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00