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入伏后红薯的管理方法,老农教你5招提高产量
地瓜是一种高产、不育、对环境适应力强、营养价值高的作物,可以蒸、煮、炒,在古代,地瓜是一种很重要的粮食作物,在我们国家,有一句话叫“地瓜半年粮”,比如我们家,年年都种地瓜,大番薯供人吃,小番薯大番薯...……更多
强健体魄 “羽”球共舞
...从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。“如果不追求比赛级别水准的话,羽毛球是较容易上手的。”林卫斌说,家长如果想帮助孩子锻炼身体、磨练意志、...……更多
饺子选美大赛|冬至必包韭菜肉水饺!陶制套盆擀面杖一个都不能少
...粱杆制作而成,擀面杖是传统的枣木材质。饺子馅是韭菜猪肉的,既传统又经典,满满的仪式感!而且这饺子的造型也很经典,寓意圆圆满满。 “居家包饺子,是传统北方家庭过年节庆团圆富有仪式感的活动。常常是全家总动...……更多
白菜怎么炒最好吃
...可出锅。四、白菜豆腐汤食材:白菜90克、豆腐120克、肥猪肉适量、盐适量、味精少许、葱适量、姜适量、八角1个。做法:1.将白菜洗净、然后切成块;豆腐洗净切长条状,肥肉切成块;葱切葱花,姜切细丝。2.底锅热油放八角...……更多
...监督抽检,灵活分配任务、严格规范抽样,聚焦鸡毛菜、猪肉、鲈鱼等群众需求量大的农产品,加频加密监督抽检,同步开展快速检测,从源头把控住农产品质量安全风险。行动以来,支队累计开展监督抽检58批次,被检产品全...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...、膳食纤维、维生素B群、维生素D及多种矿物质。独特的营养组成使其具有多个健脾作用,对调理脾胃功能、促进消化吸收起着积极的作用。香菇富含的膳食纤维能够促进肠蠕动,增加大肠蠕动频率,有助于排除肠道积滞的废物...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...处,藏着一些鲜为人知的美味,它们不仅干净卫生,而且营养丰富,是那些对食材品质有着极高要求的老板和厨师们的日常之选。这些菜品因为名字不够响亮或是外观不够吸引眼球,很少有客人点,但在行家眼里,它们却是饭店...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...黑芝麻黑豆核桃粉黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,加上芝麻和核桃,这些食物含有较多的维生素B1钙磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,还能有效改善经期淤血。核桃含有较多的VB1、钙、磷,黑芝麻可增...……更多
腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
...确养护膝关节,有效缓解腿膝盖疼,就要及时补充软硬骨营养,修复受损的软硬骨组织。 针对上述膝盖疼的众多原因,如何防患于未然,保护膝盖呢?纠正运动姿势,正确运动、适度运动在日常生活或体育运动中,要注意保持...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
本文转自:央视新闻春天是万物复苏的时节,也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中,孩子在春季身高增长最快,这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮...……更多
每周吃鸡蛋超过这个数,帮你“避开”高血压、糖尿病
...患者和高血压患者询问关于饮食的问题。鸡蛋,作为一种营养丰富的食物,常常成为讨论的焦点。今天,我想和大家分享一下,如何通过合理摄入鸡蛋来帮助“避开”高血压和糖尿病。首先,我们需要了解鸡蛋中的营养成分。鸡...……更多
你敢信?大港油田“智慧食堂”的菜都是机器人炒的 扫码阅读手机版
...,为海滨街道居民及大港油田公司职工提供了更加科学、营养、健康、高效的就餐体验。在传统餐饮行业中,一份色香味俱全的菜肴离不开厨师,但在“智慧食堂”,烹饪主要由智能设备和机器完成,厨师不用再颠勺、翻炒、加...……更多
雪梨莲藕排骨汤的做法:清甜滋润美味佳,营养满满暖人心扉
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略雪梨莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,尤其在干燥的季节里饮用,可以帮助滋润身体。下面是...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节,几乎承受着全身的重量。人到中老年以后,膝关节由于长年的磨损,最容易老化,老化后的膝关节发生骨关节炎的几率相对较大,因此老年人到了冬季应特别注意保护膝关节。老年人...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家|陈敏剑:脾胃入手,扶正祛邪 补气血祛风湿
...,为以后的行医打下了坚实基础。毕业后,陈敏剑便开始全身心的开展中医临床诊疗工作,几十年过去,他已由父亲身边的一株树苗长成独当一面的参天大树。在陈敏剑家传医学的学术思想当中,有这样一种观念:任何病症不仅...……更多
11月双十一NMN商家交易排名公布(15家实时热销数据榜单)
...引了大量消费者的目光。尤其是美国W+(端粒塔)NMN高端营养补充剂,凭借其“重塑活力,靶向线粒体,燃脂护肝”的独特卖点,在康养板块持续霸榜,成为中年男性消费者的首选。美国W+(端粒塔)32000NMN男士补剂,作为品牌的...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...瑶柱作为大自然的馈赠之一,承载着春天的味道和丰富的营养,成为了人们餐桌上的宠儿。每一颗瑶柱都饱含着大海的味道,每一口瑶柱都在述说着季节的故事,让人唇齿留香,回味无穷。2、瑶柱的健康价值与美食文化 瑶柱被...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...入开水放入金针菇,煮开后淋入蛋液拌匀。3、加入盐,生抽,鸡精,撒上葱花拌匀即可。小技巧:充分打散蛋液:将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分打散,使蛋黄和蛋清完全融合,这样可以煮出轻薄均匀的蛋花。控制水温...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...菠菜火腿肠皮蛋汤。这款汤不仅美味可口,还具有丰富的营养。让我们一起来看看如何制作这款暖心汤。准备食材。菠菜、火腿肠、皮蛋是制作这款汤的必备食材。这些食材可以在当地的超市或者农贸市场购买到。购买时要确保...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...是吃红薯的最佳时机。红薯富含维生素A、维生素C、钾等营养成分,不仅可以提高免疫力,还有助于促进肌肤的新陈代谢。此外,红薯还含有丰富的膳食纤维,有助于调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽。 红薯...……更多
怕胖就要少吃米面,把主食换成这4种,好吃又健康,关键还减脂
...人不知道,这两大主食属于精细碳水,不仅热量高,而且营养价值大打折扣。其中馒头的热量达到了236大卡/100克,米饭则为116大卡/100克。而在营养价值方面,米面的精细加工,使得膳食纤维、维生素、谷维素、植物甾醇等成分...……更多
减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
...而且还可能给身体造成一些负担。相反如果能够做到三餐营养均衡、搭配合理,这样才是营养师认为的健康饮食。所以大家不要误解“吃得好”这三个字,从严格意义上来讲“吃得好”,应该和健康饮食息息相关。肉、蛋、鱼、...……更多
狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...还有很长的一段路要走。”11月29日,中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石院士在雀巢N3新一代亲体奶全球首发会上对国人饮奶现状进行了总结。《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每日应摄入奶及奶制品300—500克。...……更多
...姜茶给我喝。一杯微辣甘甜的姜茶下肚,一股暖劲逐渐从全身蔓延开来。长大后,自己也习惯煮一杯姜茶,回味儿时的记忆。在此向大家分享这一易做、好喝、滋补、养颜又养生的冬季热饮。 材料(2-3人份量): 红枣8粒左右、桂...……更多
母猪断奶后一直不发情是什么原因?怎么能让母猪快发情?
...恢复到最佳状态。二饲养管理不当母猪断奶后需要充足的营养满足营养需求,如果饲料搭配不合理或者是饲料供应不足,那么就会导致母猪吃不饱、营养不良,这会直接影响到母猪的繁殖性能,从而出现发情不规律或者不发情的...……更多
你高价抢的网红“无菌蛋”,可能都是智商税
...品中,可生食鸡蛋占据了一半江山。从口味到安全,再到营养成分,如此趋势下,铺天盖地宣传的可生食鸡蛋有机会迎来更大市场份额的发展。不过许多人却往往忽略了一件事:无菌生鸡蛋,可能不是“真·无菌”。吹上天的网...……更多
“济南是我第二次生命开始的地方”
...任张锋泉介绍。“没做手术前,心脏经常疼,痛不欲生。全身也没气力,连头都直不起来。”贾女士说,之前她曾到北京协和、阜外等医院就诊,当时医生已断言她只有3-5天的寿命。情急之下,由于女儿在济南,家人打听到济南...……更多
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
...肾病风险增加45%2024年11月,中山大学医学院科研团队在《营养前沿》上发表的一项研究显示,喝含糖饮料和人工甜味饮料,都会使慢性肾病的风险增加。①研究共纳入多达19万名参与者,这些人在招募时均无慢性肾病史。经过长...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...珍宝般挂在树枝上,引来无数的味蕾和目光。柿子,这种营养价值丰富多样的水果,不仅美味可口,更是一种天然的营养宝库。根据中医理论,柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效。因此,柿子在缓解咳嗽、咽喉痛、...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖、排毒和养肝护肝的作用,被誉为“天然解毒王”。苦瓜炒牛肉是一道美味又健...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00