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...量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。忌烟酒酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发...……更多
2023-05-07 21:44:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,血糖
...者，通过分析其饮食习惯和疾病发生的数据，了解鸡蛋、胆固醇摄入与全因、特定病因死亡率之间的关系。在平均16年的随访中，受试者中有近13万人死亡。在调整了人口统计学特征和饮食因素后，研究人员发现全蛋摄入量和全...……更多
2024-05-28 09:42:00心血管,心血,癌症,风险,研究,鸡蛋
...中的优质营养。Part 2：吃鸡蛋不要丢掉蛋黄鸡蛋中蛋黄的胆固醇含量较高，也正因为如此，许多人都选择不吃鸡蛋，或者吃鸡蛋时把蛋黄丢掉，这种做法是不对的。
1、从胆固醇的作用分析胆固醇在人体内是正常存在的，我们的...……更多
2024-05-09 14:52:00白皮,红皮,鸡蛋,还是,鸡蛋,蛋黄
...力，提高抵抗力。3.增强脑力鸡蛋黄中富含着甘油三酯、胆固醇、卵黄素等，能够促进大脑和神经系统的发育。其中，卵磷脂会在人体中分解释放出胆碱，能够缓解老年人老年痴呆的症状。感冒了不能吃鸡蛋？当感冒之后，有些...……更多
2023-05-20 00:50:00吸收体,一文,湿气,解答,鸡蛋,皮肤
...它们一起构成了鸡蛋的养分价值。值得留心的是，蛋黄是胆固醇的重要来源之一，一个中等大小的鸡蛋，其蛋黄部分的胆固醇含量大约是268毫克左右。
每天多吃一个蛋，心脏病和癌症逝世危险或升高？浙江大学生物系统工程与...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...究团队主导的研究论文，内容主要研究美国人群中蛋类和胆固醇摄入量对心血管疾病或其它原因所致死亡率之间的关系。研究从1995年开始，在美国搜集了52万名参与者，平均年龄在62岁，进行了16年的前瞻性随访，期间评估了参...……更多
2023-05-16 06:22:00医生,胆固醇,蛋类,鸡蛋,研究,摄入量
胆固醇偏高的人，早上吃一个水煮蛋，“蛋黄”到底能不能吃呢？第一：胆固醇胆固醇偏高并不是一个突发性的或者说短期能形成的疾病，而是长期的生活习惯和饮食方式导致的慢性疾病症状，食物中的胆固醇大约只有40%左右...……更多
2023-12-18 10:25:00蛋黄,胆固醇,胆固醇,蛋黄,鸡蛋,鸡蛋黄
“鸡蛋很有营养，记得每天都要吃”“蛋黄胆固醇含量高，吃多了不好”……关于鸡蛋的争议让很多人感到困惑。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，会提升心血管疾病的风险，是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源：...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...诧异的是，这些患者中绝大多数，高达95.6%以上，都存在胆固醇含量超标的问题。胆固醇是人体内的一种重要物质，主要来源于两类：生理性和外源性。生理性胆固醇的含量主要依赖于身体血液循环状态和血管表层沉淀成分所生...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
...方式习惯可能增加患高血压的风险，这包括高盐饮食、高胆固醇饮食、不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼、肥胖和酗酒等。年龄随着年龄的增长，人们更容易患上高血压，这可能是由于血管壁的硬化和血管弹性的下降。慢性病一...……更多
2023-11-12 12:14:00好手,高血压,血压,病人,水果,帮助
...给发热的人添加不必要的温度。延伸——吃鸡蛋会升高血胆固醇水平吗？鸡蛋口感美味，营养价值很高，但是其中含有的胆固醇是不容忽视的。每个鸡蛋的胆固醇含量在200mg左右，主要在鸡蛋黄中。血液中胆固醇沉积血管壁启动...……更多
2023-01-05 22:30:00开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水,蛋白质
...“坏蛋”，从而不敢多吃。据相关资料显示，近年来，高胆固醇人群日益增多，胆固醇的增加导致冠状动脉粥样硬化、心脏病等心血管疾病。尤其是在听说鸡蛋和内脏之中的胆固醇含量很高后，于是默默放下了手里的鸡蛋。高胆...……更多
2023-05-22 02:07:00胆固醇,参考,帮助,方法,胆固醇,鸡蛋
在生活中，胆固醇偏高的患者并不少见，而大多数情况下，胆固醇偏高都是由于饮食不当而导致的。但是，胆固醇升高，饮食并不是唯一因素，还有很多其他导致胆固醇升高因素。如果常吃动物内脏等胆固醇较高的食物，体内...……更多
2024-02-06 17:59:00胆固醇,胆固醇,饮食,食物,鸭蛋,鸡蛋黄
...，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，效果很不错。2.提高记忆
鸡蛋当中的卵磷脂胆固醇盖以及胆碱等营养成分是人体当中必不可少的营养物质，而且胆碱它是合成细胞膜的基础，帮助合成大...……更多
2023-04-17 15:59:00鸡蛋,禁忌,成分,人体,营养,鸡蛋
...。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋约重60g，含蛋白质7-8g。蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易被机体吸收，利用率可以达到98%以上，营养价值很高，是人类常食用的...……更多
2023-04-17 15:57:00禁忌,鸡蛋,建议,鸡蛋,物质,蛋白
...研讨成果提示了一个令人震惊的事实：过量摄入鸡蛋，即胆固醇摄入增加，会引起全因逝世、心血管逝世和癌症逝世危险明显增加。这一发现源于对居民饮食习气的详尽观察，这些居民均匀年龄约为62岁，均匀体质指数（BMI）约...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
每天吃一个鸡蛋，不用担心胆固醇过多，早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥，还能够提高记忆力，保护视力，很多人对鸡蛋有所疑惑，怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号，除了维...……更多
2024-05-29 11:00:00鸡蛋,常见,错误,鸡蛋,营养,蛋白
...因为温度过高，导致鸡蛋中的维生素流失，而其中富含的胆固醇也因为高温遭到了破坏。因此水煮鸡蛋或者是蒸蛋、蛋汤之类的方式能够尽可能的保护鸡蛋内营养物质不遭受破坏，被人体所吸收，但是需要注意的是在进行水煮鸡...……更多
2023-04-16 06:46:00鸡蛋,营养,价值,建议,选择,鸡蛋
...着网络的发达，人们对鸡蛋有了新的认识，认为鸡蛋里面胆固醇含量很高，经常吃对身体不好，所以平时很少吃鸡蛋，那么每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋相比，有什么区别？鸡蛋的营养价值1、蛋白质鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、...……更多
2023-01-24 13:13:00鸡蛋,看吧,差距,鸡蛋,蛋白,蛋白质
...收应用。其次，鸡蛋中含有丰厚的脂肪，特别是卵磷脂和胆固醇，卵磷脂是构成细胞膜的重要成分，有助于维持细胞的正常构造和功用，而适量的胆固醇也是人体必需的，它参与了许多重要的生理过程，如激素的合成和细胞膜的...……更多
2024-03-27 11:27:00鸡蛋,成本,鸡蛋,蛋黄,营养,安康
...上，鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，具有调节肝脏功能、促进胆固醇代谢的益处。然而，需要注意的是，肝硬化患者应遵循适量原则，每天食用一到两个鸡蛋是最为合理的选择。此外，在食用鸡蛋时我们也应注意一些细节，尽量选择...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...要注意，对于部分服用优甲乐的患者，在治疗早期血脂、胆固醇水平较高，吃鸡蛋注意尽量不要吃蛋黄，以免导致胆固醇进一步升高。要注意，在服用这类药物之后的四个小时之内不要饮用奶制品、豆制品。另外，建议定期的检...……更多
2023-10-29 10:44:00科普,牛奶,真相,鸡蛋,医生,甲状
...煮蛋导致的吗？医生告诉陈先生，脂肪肝的发生和体内的胆固醇，甘油三酯过高，运动量少都有关系，每天吃一个鸡蛋并不会造成胆固醇过高。01经常吃水煮蛋，是“养肝”还是“伤肝”？有很多肝不好的人不知道该不该吃鸡蛋...……更多
2023-03-17 21:26:00好处,鸡蛋,胆固醇,吃水,肝脏,健康
...属于一种发物，含有较多的氨基酸，摄入过多，就会促使胆固醇摄入超标，加重肝脏的负担。对于严重的肝病患者来说，肝硬化晚期的人应该严禁控制蛋白质的摄入，否则会诱发肝性脑病。但其实也并非如此，乙肝患者可以完全...……更多
2023-04-17 16:45:00一文,肝脏,食物,答案,保护,健康
...蛋的盐的成分很高，那麼每日吃咸鸭蛋有伤害吗，咸鸭蛋胆固醇高吗，下边一起来瞧瞧吧。每日吃咸鸭蛋有伤害吗咸鸭蛋最好是不必服用过多，不建议每日吃，不然会影响人体的身心健康。由于咸鸭蛋中带有很多的盐份，会造成...……更多
2023-02-21 21:25:00咸鸭蛋,咸鸭蛋,胆固醇,鸡蛋,成分,营养
...还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适，需要注意的是，胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维，不仅可以促进胃肠蠕动，还具有利尿的功效，可以促进尿酸的排除，且嘌呤含量低，预防和改善...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...康、免疫功能和血红蛋白合成至关重要；5、鸡蛋中含有胆固醇，但是蛋黄中的营养价值远远超过其中的胆固醇含量，对于大多数人来说，适量摄入蛋黄中的胆固醇并不会对整体血液胆固醇水平产生显著影响。02每天坚持吃一个鸡...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...能是身体宣布警告。这可能是因为血液黏稠度过高，血清胆固醇和甘油三酯水平超标，导致血液循环呈现障碍，无法及时供给到肢体结尾。胸闷心脏周围的血管假如发生阻塞或狭窄，心脏就会缺少满足的血液供应，功用会下降，...……更多
2024-05-24 18:11:00猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案,血脂
...类中虽然也含有蛋白质，但同样也含有较多的动物脂肪和胆固醇。摄入动物蛋白的同时，也可能会造成含硫氨基酸摄入过多，这种物质可能会导致骨质流失速度加快，易产生骨质疏松。所以鸡蛋中的蛋白质更适合人体。
鸡蛋中...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
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作者：Jerry导读：肿瘤干细胞(CSCs)是一类具有高致瘤潜能的细胞亚群，与肿瘤的治疗耐药、转移和复发密切相关。消除CSCs被广泛认为是改善患者预后的关键因素
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近年来，越来越多的研究表明，运动与降低多种癌症的风险有关，其中包括卵巢癌。规律的体育锻炼不仅可以帮助我们保持身体健康，还有助于预防癌症
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一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次
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说到更年期很多人都会把它跟女性联系在一起但是男性其实也是有“更年期”的并且也一样会出现身体上的变化今天我们就来给大家
好好说说这其中的门道……到了中年阶段开始有一系列变化
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癌细胞其实就像寄生虫一样，寄生于人体的“新物种”，说直接一点就是突变的人类细胞，但它的生长就像脱了缰的野马，变得不受控制
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苹果是万果之王，不但营养丰富，而且价格便宜，深受大家喜爱。俗话说，每天一个果，医生远离我！很多疾病患者在康复期间，医生都建议多吃水果蔬菜
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爱美之心人皆有之，对于女人来说，年轻漂亮可以让自己更有自信与信心，现在的女性因为忙碌的生活工作,内外都受影响,肌肤提早面临着衰老现象
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有关的调查数据显示，宫颈癌现已成为仅次于乳腺癌之后的第二大生殖道恶性肿瘤，而且临床上已经明确高危型HPV感染是导致宫颈癌发病的原因
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女性在35岁起怀孕就算是高龄产妇了，如果37还想着努力生一个娃娃的，在自己尝试备孕没有结果的情况下可以考虑试管婴儿助孕的
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看到生殖科，许多人下意识认为来了就只能做试管婴儿，这是很深的误解。其实，想要通过试管婴儿技术助孕是需要符合相应指征的，并不是你想做就能做的
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前列腺是男人独有的器官，它负责分泌前列腺液，参与生育。同时，由于位置特殊，前列腺与泌尿系统密切相关，把守着尿道口。前列腺功能是否正常
2024-05-30 09:43:00
夏天，阳光炽热，气温飙升，许多人常常感到身体无力，昏昏欲睡。这种现象在医学上被称为“夏季疲劳”或“夏季倦怠症”，是一种与季节变化密切相关的生理反应
2024-05-30 09:41:00
子宫对女人来说很重要。每个女人的月经、妊娠、内分泌、衰老等都与子宫有着特殊的关系。如果一个女人的子宫不好了，会开始出现衰老
2024-05-30 09:42:00
说到艾滋病的相关症状，很多人所能想到的都是那些较为严重的表现，比如呼吸困难、机体疲劳、组织感染以及淋巴结肿大等，但是，绝大多数人其实都忽略了非常重要的一个方面
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在健身界，徒手动作俯卧撑和引体向上是大多人最常练习的动作，很多人都表示自己可以一次性做50俯卧撑，10个引体向上。不过这位女子用最标准的动作
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