• 我的订阅
  • 头条热搜
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...肪含量高的也应该少吃。基于这种情况,许多人就开始吃鸡蛋,因为鸡蛋中含有丰富的营养物质,可以满足人体所需。不过,最近有种说法,认为鸡蛋会加速糖尿病的形成,这是真的吗?对于糖尿病患者来说,鸡蛋真的会使血糖...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...乳制品:牛奶、奶酪、优格等乳制品都含有维生素B12。5. 鸡蛋:虽然含量不如上述动物性食品高,但是也是维生素B12的一个来源。6. 强化食品:部分植物性食品如强化的早餐谷物、植物奶(大豆奶、杏仁奶等),以及营养酵母通...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...中一个朋友还特意提醒他说,得了糖尿病就要严格忌口,鸡蛋也不能吃了,让他一定要小心谨慎。这让何先生感到奇怪,得了糖尿病,不能吃高糖的食物很正常,但是为什么不能吃鸡蛋呢?为此,何先生求助了医生。一、糖尿病...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...在于动物来源食品当中。常见的富含维生素B12的食物包括鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类以及动物内脏等。蔬菜水果等植物来源的食物中含有的维生素B12含量相对较少。一般来说,除非是素食主义者,大部分人只要饮食均衡,都不太会...……更多
多吃面条对“胰岛”不好?医生:若想降血糖,少吃3种食物
...胖久坐缺少运动有关系,不只是主食和水果的问题,其实素食当中也有升糖高手,平时不能大量食用。多吃面条对“胰岛”不好?胰岛对身体的作用不容小觑,胰岛能够分泌胰岛素,稳定血糖水平,想要预防糖尿病,...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...尿病患者应该减少肉类的摄入,因此她开始几乎每餐都吃素食,偶尔只有在特别馋的时候才会品尝一点肉。结果在这一段时间以来,王大姐不仅血糖不稳定忽高忽低,并常常感到累,关节疼痛,有时候甚至感到手脚无力。这一系...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...些营养素对于维持身体健康和调节血糖非常重要。水煮蛋鸡蛋是非常常见的一种食物,不仅好吃,烹饪方式多种多样,也能够给身体带来营养价值,更适合糖尿病患者当成早餐来吃。鸡蛋是一种低升糖指数(GI)的食物,低GI食...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...疡、感染和坏死,并可能最终需要截肢。03糖尿病不宜吃鸡蛋吗?鸡蛋是日常生活当中非常常见的一种养生食材,很多人都有着早餐吃鸡蛋的习惯,鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质,也含有着多种营养物质,可以增强免疫力和抵抗力...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...胞利用。由于机体没有得到足够的能量,就会感觉疲劳。鸡蛋是糖尿病的“催化器”?医生研究结果公布,越早了解越好根据许多数据报道,根据他们的空腹血糖来判断糖尿病的情况,11%的受试者被发现患有糖尿病。在一项实验...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
鸡蛋,作为我们日常生活中常见的食材,因其丰富的营养价值和多样的烹饪方式而深受人们喜爱。然而,近年来有关鸡蛋与糖尿病关系的讨论不绝于耳,甚至有人将其称为糖尿病的“催化器”。这究竟是何种原因呢?今天,我...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
...以保持血糖在可控范围内。第3个字:素糖友晚餐尽量以素食为主,避免或者减少摄入动物性脂肪和胆固醇。宜适量多摄入绿叶蔬菜、新鲜水果和五谷杂粮等富含纤维的食物,能够在一定程度上帮助稳定血糖水平,提供足够的营...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...、蔬菜面条等。03医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食第一种:高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等,含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高,进而引发胰岛素抵抗,增加脂肪堆积,从而影响血脂水平。...……更多
空腹血糖在5.8左右,餐后血糖在不超过8.5
...李先生也不适应,饿的都坐立不安,后来李先生找到了吃鸡蛋的方法,饿的难受就吃一个水煮蛋,吃一个鸡蛋对我的血糖没影响,还很抗饿,经过三周的适应,总算不那么饿了,再来说说运动,现在李先生达到了标准体重,运动...……更多
血糖高不高?看小便就知道,小便出现4种异常,警惕糖尿病
...道很淡。如果尿液里的味道特别重,比如有特别明显的臭鸡蛋味,或者烂苹果味,则要警惕糖尿病。臭鸡蛋味,专业上叫氨臭味,是肾功能出现异常后,大量的尿素氮堆积所致,烂苹果味,往往是糖尿病导致了酮症酸中毒,身体...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...元素的食物,如粗粮、小麦、花生、蘑菇、肝脏、牛肉、鸡蛋等。恰当的运动在专科医师的指导下开展有规律的恰当运动,循序渐进并长期坚持,可添加胰岛素的敏感性,有助于操控血糖和瘦身。多喝水有的人没有喝水的习惯,...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...慢跑30分钟,消耗的热量只相当于喝一罐可乐。误区②只吃素食或不吃主食:这种方式虽然能让人在短时间内掉秤,但难以持久,还会带来副作用。比如,长期不吃主食,容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...莓等。 4.每天约80克蛋白质常见富含蛋白质的食物包括:鸡蛋、鸭蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝250毫升牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。5.油脂类每天约25...……更多
糖尿病“走开”,常吃这3个食物,帮你来调节胰岛素还能稳定血糖
...脂或者无脂牛奶、无糖的豆浆、优质的禽类瘦肉、鱼肉和鸡蛋,但是一定要注意,鸡蛋的食用量必须要听从医生的建议。 很多人都觉得,得糖尿病就必须要拒绝吃含糖类的食物。但其实如果可以每天都吃一点点低糖分的水果,...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...吃的话,患者可以选择食用升糖指数较低的面条(如加有鸡蛋等蛋白质,采用煮的方法的细面条)。2.烙饼、油条烙饼、油条也是许多家庭离不开的早餐之一了,豆浆油条更是流传甚远的经典早餐组合。但烙饼与油条,糖尿病病...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...、鱼肉等优质蛋白作为日常蛋白的来源,减少食用红肉、鸡蛋的数量。 糖尿病患者可以通过调整饮食构成,降低血糖升高的可能性,从而满足机体日常生活需要。除了合理的饮食搭配外,烹饪方式对于糖尿病患者也是至关重要...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...平时的饮食当中可以增加蛋白质以及纤维的摄入,比如说鸡蛋、牛奶等等。应该少吃一些主食,避免血糖迅速升高,对于病情的控制有帮助。温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误。虽然这些误差可能只...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...之一,就蛋白质含量来说,1kg黄豆就约等于2kg瘦猪肉和3kg鸡蛋了,其蛋白质含量是所有五谷粮食之冠[2]。黄豆中含钾丰富,100g黄豆钾含量可达1503mg,可补充身体所需的钾离子。此外,黄豆中含有一种天然物质可降低胰蛋白酶的...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...所帮助。 凉拌包菜荷包蛋这道食谱的主要材料是包菜和鸡蛋。首先,我们将包菜切成小块,焯水后过凉备用。然后,我们准备一些大蒜和干辣椒段,调配蒜末和辣椒,制作凉拌料汁。接下来,我们用鸡蛋煎至金黄焦香,切成小...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...黏度,预防糖尿病合并心血管病变。✅蛋类每次怎么吃1.鸡蛋有些慢性病患者认为蛋黄胆固醇含量太高,就怕吃鸡蛋。其实,大量研究指出,每天吃1个鸡蛋既不会升高血脂,也不会增加心脑血管疾病风险。相反,鸡蛋中的优质蛋...……更多
糖尿病的护理与保健
...多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆制品及鱼等。与此同时,良好的饮食习惯也需要培养,定时定量的吃饭,不暴饮暴食,规律进食。(二)运动疗法:糖尿病患者日常可以在血糖正常的情况下进行适...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...吧。美食食谱一:清热降血糖的凉拌包菜荷包蛋 包菜拌鸡蛋是一道简单却美味的菜肴,它融合了包菜的清甜和鸡蛋的鲜香,不仅味道醇厚,而且富含丰富的营养物质。首先准备一个新鲜的包菜,将其切成块状,并且焯水去腥。...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...替代,早餐不要吃油炸食物,可以用蔬菜、水果、粗粮、鸡蛋、瘦肉替代。 ……更多
菠菜配一物,人民医院发现降糖新招,坚持半月来看效果
...食用。2、菠菜黑木耳炒蛋:将菠菜和黑木耳切碎后,与鸡蛋一起搅拌均匀。然后在热锅中倒入适量的油,将蛋液倒入锅中翻炒至熟即可。3、菠菜黑木耳炖汤:将菠菜和黑木耳与其他食材一起放入锅中,加入适量的水炖煮成汤。...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...血糖也会有影响,会导致血糖的升高。如果是不含淀粉的鸡蛋汤或蔬菜汤是可以喝的。结语:但需注意,饺子皮属于一种面食,对糖尿病患者来说要限制面食的摄入,以防血糖升高。饮食治疗是糖尿病的基础治疗手段,糖尿病患...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...简单省事,但是在外面吃的弊端就是种类单一。比如只吃鸡蛋、面条。单一的早餐无法做到营养均衡,假如只吃面条摄入的蔬菜和优质蛋白相对的就减少了很多。早餐种类的齐全是为了保障身体各种营养元素的需求,最主要的是...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00