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三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...出锅装盘了。五、韩式石锅拌饭食材:白米饭/杂粮饭、胡萝卜、西葫芦、香菇、菠菜、豆芽、韩式辣酱、白糖、蜂蜜/代糖、芝麻油、生抽、蚝油做法:1、蒸香喷喷的白米饭/杂粮饭2、胡萝卜、西葫芦、香菇等配菜切丝,锅中放...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...,但我们可以尝试一些开胃菜来提振食欲。比如这道麻辣鸡腿肉,简单易学,肉质鲜嫩,非常下饭。即使少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌。【【麻辣鸡腿肉的食谱解析】】【食材明细:选购新...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...配上红烧的方式,味道更是鲜美无比。食材:羊肉500克,胡萝卜1根,姜片、葱段、料酒、酱油、糖、五香粉、盐适量。做法:羊肉切块,用开水焯水去除腥味。胡萝卜切块备用。锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入羊肉翻炒...……更多
冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了
...也吃腻了,今天准备用鸡胸肉制作一道家常美食——黄瓜胡萝卜鸡胸肉炒鸡蛋,简单易学,美味下饭。冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了。【黄瓜胡萝卜鸡胸肉炒鸡蛋的食谱解析】食材清单:挑选青...……更多
6月以上的宝宝吃什么宝宝辅食呢
...片放进炒锅内煮熟,将煮熟的红萝卜片应用搅拌器拌和成胡萝卜泥。将煮开的白鸡蛋中的鸡蛋黄拿出来放到小盘子内,用汤勺浇鸡蛋黄磨碎变成蛋黄泥,将米糊适当放进此外一只碗内,添加沸水,向着一个方位快速的搅拌,直至...……更多
黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
...保每一块鸡肉都充分入味。接下来,在热锅中加入洋葱和胡萝卜,炒出香味后,再将腌好的鸡肉放入翻炒,直到鸡肉变色。然后加入切块的土豆,倒入适量的水,大火煮开后转中火炖煮,最后调味收汁,浓郁的黑胡椒香气扑鼻而...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...常适合秋季进补。二、豆腐蔬菜卷准备食材:豆腐1块、胡萝卜1根、黄瓜1根、紫菜2张、鸡蛋2个、面粉适量、盐适量。胡萝卜、黄瓜切丝,用盐腌制片刻,挤出水分。豆腐压成泥状,加入鸡蛋、面粉和适量盐,搅拌均匀。将紫菜...……更多
儿科医生:别老给宝宝吃胡萝卜南瓜,伤娃脾胃还影响孩子发育
...路上,家长们总是想尽办法为他们提供最好的。近年来,胡萝卜和南瓜成了许多家长的“宠儿”.它们不仅营养丰富,口感香甜,还被认为能促进宝宝的视力和消化。然而,儿科专家提醒家长们,虽然胡萝卜和南瓜是不错的选择...……更多
秋冬养肝血等于养命,建议多吃这8样菜,排毒养肝,养出好气色
...出,装盘后可以撒上一些葱花作为装饰,增加色香味。 胡萝卜土豆蔬菜饼食材:胡萝卜:1根(约150克)、土豆:2个(约300克)、鸡蛋:1个、面粉:100克、青葱:2根、盐:适量、黑胡椒粉:少许、植物油:适量(用于煎饼)做...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...啦!【咖喱土豆鸡块】 咱们得先把材料都备好:鸡肉、胡萝卜、土豆、洋葱这些主菜,还有咖喱块,别忘了葱姜蒜这些提味的。料酒、生抽和食用油也是不能少的。材料都齐活了,咱们就能开始动手做美味的咖喱鸡了!鸡肉得...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...开吃。芙蓉鲜蔬汤食材:香菇2朵、菠菜100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、虾皮适量 做法:1、将菠菜清洗干净,切成段状;香菇也洗净,切片;胡萝卜去皮后,切成细丝;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。2、在锅中倒入适量的食用油...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...自享用还是与家人分享,都能带来满满的幸福与满足。4. 鸡腿生菜炒饭,鲜嫩可口,滋味独特。鸡腿和生菜的融合,让这款炒饭别有一番风味,绝对值得一试。5. 要不尝试一下南瓜香菇鸡腿炒饭?南瓜、香菇和鸡腿的完美组合,...……更多
自制紫菜包饭:做法简单,美味可口,快来制作!
...菜包饭,美味的特色美食,搭配各种食材如火腿、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋等,用紫菜包裹而成。它制作简单,携带方便,造型美观,常作为日常美食或野餐食品。现在,让我们制作这道简单的美味!食材准备:米饭、烤紫菜若干张...……更多
...浇饭。我不知味道如何,就点了一份鸡腿盖浇饭,有土豆胡萝卜洋葱花菜,还有熟鸡腿切块用水淀粉勾薄芡,浇在米饭上,撒上黑芝麻。初次吃盖浇饭还是蛮好吃的,回到家中,我叫老伴做起盖浇饭,老伴用的食材比人家饭店丰...……更多
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
...。二、虾仁炒西兰花食材准备:鲜虾10 只、西兰花 1 朵、胡萝卜半根、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油详细做法:1. 鲜虾去头去壳去虾线,洗净放入碗中,加入盐、料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制 15 分钟。2. 西兰花...……更多
探秘泰式鸡肉饭:香气四溢,一口难忘的异域美味
...鸡柠檬香菜饭。听起来就很有食欲吧?准备好以下食材:鸡腿肉300克、大米200克、柠檬1个、香菜适量、蒜3瓣、辣椒2个、鱼露2汤匙、糖1茶匙、盐1/2茶匙。下面就是详细的制作步骤啦:1.把鸡腿肉切成小块,用1茶匙盐和1汤匙料酒...……更多
当仙侠剧女主开始“假吃”,杨紫杨超越不分上下
...尝果子却做出美味表情,慌张做饭很写实,杨紫咬下馊味鸡腿很敬业 在《重紫》第三集开头,拜入师门三年,却一直待在山峰之上不能出去的重紫。终于是按捺不住内心的好奇,在撒娇求得师父的允许之后。兴冲冲逛着,却不...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
...高。还需要备好几只青虾和一枚鸡蛋,可搭配一些青椒、胡萝卜和小葱,另外准备一些玉米粒和豌豆粒。最后备好一碗米饭,最佳选择是隔夜的。【操作步骤】将菠萝清洗干净,然后从中间切开。挖出整块果肉,保持外皮完整,...……更多
六个月宝宝辅食食谱的作法有什么呢
...后把木薯淀粉自来水调均匀后倒进锅内煮至浓稠状。6、胡萝卜粥稻米2小勺、水120ml、过虑红萝卜小勺。把稻米洗干净用小水泡1~2钟头,随后放锅内用微火煮40~50分钟,停战不久前添加过虑红萝卜,再煮10分钟上下。留意:假如...……更多
入秋后要懂忌嘴,建议少吃炒菜,推荐这种适合秋天的蒸菜,防秋燥
...!排骨的鲜嫩多汁,搭配上山药的粉糯香甜,还有那点点胡萝卜的点缀,不仅颜色诱人,营养也是满满当当!这不仅仅是一道菜,更是一份满满的爱意和健康。【食材揭秘】 排骨:精选优质排骨,肉质鲜嫩,富含钙质和蛋白质...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备:前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程:1.猪肉清洗干净,剁成肉末,放入碗中,接着把胡萝卜和莲藕去皮,清洗干净,剁成末状,然后也放入碗中。2....……更多
韩式春川鸡的做法:以其独特的调味和烹饪方式著称
...鸡胸肉)辣白菜100克(切成小块)土豆1个(切成小块)胡萝卜1根(切成小块)洋葱1个(切成丝)大蒜3瓣(切片)蒜苗适量(切段)年糕条150克韩式辣椒酱3汤匙韩式辣椒粉2汤匙生抽(酱油)1汤匙糖1汤匙香油1汤匙芝麻1汤匙盐...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...(重述扩写)原文主要食材:猪肉,鸡蛋,豆芽,木耳,胡萝卜丝,盐,生抽,料酒,油,姜蒜末,白芝麻,一道香喷喷的下酒菜,吃货们忍不住赞叹声不断。重述炒三丝,是一道以猪肉、鸡蛋、豆芽、木耳和胡萝卜丝为主要食...……更多
香辣干锅鸡怎么做比较美味?香辣干锅鸡攻略,麻辣鲜香,吃货必备
...来吧!一、我们要准备好食材。鸡肉肯定是主角,最好选鸡腿肉,因为鸡腿肉肉质细嫩,口感更好。除了鸡肉,我们还要准备一些配菜,比如土豆、藕、洋葱、青椒红椒等,这些配菜不仅增加了口感层次,还能让整道菜看起来更...……更多
美味可口的家常好物,萝卜丸子的做法大揭秘
...需要准备新鲜的原料。以下是制作过程所需的主要食材:鸡腿肉:200克萝卜:300克面粉:适量盐、胡椒粉、葱姜蒜末:适量酱油、料酒:适量二、制作步骤步骤1:准备食材将鸡腿肉切成细末,葱姜蒜末备好。萝卜洗净、去皮,...……更多
黄瓜和它才是绝配,每一口都无比滑嫩,大鱼大肉比不了!
...成为餐桌上的亮点。这道菜巧妙融合了黄瓜的清脆爽口、鸡腿菇的鲜美多汁与牛肉的嫩滑醇香,三者交织出层次分明的口感享受。黄瓜富含维生素与膳食纤维,有助于促进消化;鸡腿菇则是天然的蛋白质宝库,兼具低脂肪、低热...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...凉拌,各种吃法都能展现我的多彩风采。配上姐妹们——胡萝卜、青椒,就像是在组成一支春日的彩虹,带来一道道绚丽的美食盛宴。一、芹菜白玉菇炒肉丝食材:芹菜、白玉菇、胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀...……更多
老式锅包肉,炸酥脆外皮,鲜嫩多汁内核,一口咬下,回味无穷
...用料里脊300g土豆淀粉50g白糖1大勺米醋20ml料酒少许油适量胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片少许锅包肉的做法步骤1:醇香腌制将嫩滑的猪里脊切成大片,然后用刀背轻轻拍打肉片,让肉更加鲜嫩。接着,撒上少量盐和料酒,...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...的大门。今天,我们将为您揭晓三款专为1-2岁宝宝设计的辅食秘籍,它们不仅色泽诱人,更是补铁高蛋白的“神器”,助力宝贝们远离缺铁性贫血的阴影。双色蛋黄厚蛋烧:色彩与营养的双重奏想象一下,金黄与乳白交织的画面...……更多
重庆新发现:这家韩料店简直是个美食宝藏!
...,简直浓郁到让人陶醉。每一口都能感受到芝士的醇厚和鸡腿肉的鲜嫩,简直就是美味与口感的双重享受。而且,他们家的鸡腿肉处理得恰到好处,外酥里嫩,口感十足。看着那一碗满满的芝士和鸡腿肉,简直让人食欲大增,欲...……更多
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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