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这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...红书来学习一下这道口蘑鸡丁的制作方法吧!食材清单:鸡腿肉200克、口蘑200克、生姜适量、大葱适量、蒜末适量、干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量步骤:1.将鸡腿肉切成小丁,加入...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...宝辅食菜谱,包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒,每道菜都有独特的营养价值,让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材:西兰花:1颗;三文鱼:20...……更多
蕨菜里的岁月
...多余的玉米喂年猪,我家的蕨菜终于找到了良配,那就是腊肉。腊肉炒干蕨菜,是一道让人吃了还惦记的开胃菜。干蕨菜泡水发胀后,捞出拧干水分,切成两道指节大小的长度备用,再将洗干净的腊肉切成薄片,待铁锅里的油温...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...鸡肉的鲜美口感,而且营养丰富,绝对不容错过!香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉作为鸡肉的一种经典部位,富含肌肉纤维,口感鲜嫩。搭配香菇的做法,更能相互衬托出鲜香的味道。想象一下,金黄诱人的鸡肉块,配上香菇的丝丝缕缕,...……更多
“开回去开回来都是满当当一车”
...温州这边的做法,自己晒的。”吕女士说,在老家也有晒腊肉,不过和温州的做法不同,“我们那边是直接在肉上面抹盐,温州的是把肉放在酱油里浸泡,虽然都是腊肉,但吃起来味道不一样。”除了年货,还有大包小包的行李...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...败的家常菜!让我们一起来动手制作吧!食材采购清单:鸡腿肉500克、鸡蛋1个、淀粉100克、生抽30克、料酒20克、辣椒面20克、花椒粉10克、盐5克、白糖10克、姜蒜末适量、香菜末适量、食用油适量制作步骤:1.将鸡腿肉洗净切成...……更多
...可不是哪个同学或老师的大长腿,而是大名鼎鼎的“黄金鸡腿”。“黄金鸡腿”两到三个星期才能吃一次,加上它的美味,就成为全校同学最热切的盼望。每次餐车一到,那股香辣味儿就兴奋地四处“串门儿”,呼朋唤友。“久...……更多
江西广昌:鸡腿菇丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道农户正在抢抓时间采摘鸡腿菇。胡媛摄4月25日,在江西省抚州市广昌县水南圩乡珍稀食用菌种植基地,农户正在抢抓时间采摘鸡腿菇。近年来,水南圩乡充分发挥自然资源优势,大力发展食用菌产业...……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...过,我家有道下饭菜,孩子特别爱吃,那就是双椒麻辣烧鸡腿。这鸡腿肉质肥厚,焖一锅,孩子抢着吃,再也不用担心挑食了。这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心。最近这段时间,孩子上网课,老...……更多
新款宝马ix3内饰图取消鸡腿档杆,搭载悬浮式中控屏
...价)的内饰图,从图中我们可以看出,该车取消了经典的鸡腿挡杆,新车将会使用小拨杆的设计风格,但新车的内部其他部位,并没有作出明显的调整,该车将会搭载悬浮式的中控屏,还是非常有科技感的。仔细看新款宝马iX3的...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...:火腿肠可以根据个人口味选择,也可替换为其他喜欢的腊肉等。虾仁处理:虾仁可以提前用盐水浸泡,去除泥沙,更加干净。调味料注意:在调味时注意盐的用量,因为有些配料本身就带有咸味。火候掌握:翻炒时火候不要太...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...烤鸡是一道口感鲜嫩多汁的美食。你可以选择用青橄榄、鸡腿、大蒜、柠檬、迷迭香等食材来制作。首先,将鸡腿和腌制料混合腌制一段时间,让鸡肉入味。然后,将腌制好的鸡腿放入烤盘中,撒上切碎的青橄榄和迷迭香,放入...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...。尝试一道酱烧鸡肉,将鸡肉的香嫩味道展现出来。先将鸡腿切件,用盐和酱油腌制一段时间。然后加入适量油,将腌制好的鸡肉放入煎煮至两面金黄。另外炒锅中加入姜蒜葱炒香,再加入调味料煮开后加入煎好的鸡肉,煮至汁...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...味菇和木耳都具有丰富的营养。所需食材:-蟹味菇150克-鸡腿250克-水发木耳90克-葱花适量调料:-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量制作方法:1、将泡发好的木耳切丝备用,洗净的蟹味菇切去根部。2.将鸡腿洗净去...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...半勺老抽,1勺淀粉,1勺蚝油,盐鸡精,半碗水, 小炒鸡腿肉材料:鸡腿,大蒜末,生姜末,老抽,花椒,青红椒。鸡腿腌制:生抽,料酒,淀粉,蚝油各一勺,适量胡椒粉,搅拌均匀腌制20分钟。红烧茄子 材料:茄子,螺丝...……更多
百家门店同步上新!过桥缘大鸡腿仙气过桥米线等你来尝鲜
...29日,过桥缘·过桥米线百家门店同步上新,重磅推出大鸡腿仙气过桥米线,让你尽享美味与视觉的双重盛宴!首先,让我们一起欣赏一下这款仙气飘飘的大鸡腿米线吧!鸡腿肉鲜嫩多汁,米线Q弹有嚼劲,汤底浓郁香醇,再搭配...……更多
黑松露的禁忌有哪些,不可以和什么一起吃呢?
...至两面金黄即可。黑松露炖鸡汤材料:黑松露片15~20克,鸡腿肉500克,姜片、枸杞、盐适量即可。做法:鸡腿肉切块,与姜片一同炖煮,待鸡肉熟烂后加入黑松露片和枸杞,继续炖煮20分钟,最后加盐调味即可。 黑松露蒸米饭材...……更多
浙江“海宁媳妇”自制年货:腊肉里的家乡味道
...传媒中心供图(新春走基层)浙江“海宁媳妇”自制年货:腊肉里的家乡味道中新网嘉兴1月13日电 (张雨滴 周浩)腊月过半,家家户户也开启了置办年货模式。与平常人采购年货不同,家住浙江省嘉兴市海宁市的王茂秀选择自制年货...……更多
一人食也精彩,自制五道家常美味,爽口又解馋,做法超简单
...是香喷喷,美滋滋的!【超级下饭的啤酒黄焖鸡】材料:鸡腿肉、香菇、土豆、青红椒、洋葱、葱姜蒜、八角桂皮香叶,再来一罐啤酒就行啦! 做法:1.咱们先把鸡腿剁成一块一块的,然后放到清水里泡一会儿,泡出血水。2.等...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。胡萝卜娃娃菜炒鸡腿肉食材准备:胡萝卜、娃娃菜、鸡腿、蒜末、黑胡椒碎、葱花。 做法流程:1.鸡腿去骨和鸡皮,然后清洗干净,接着切成小块,放入大碗中,再加入适量的淀粉、料...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...家都能拿出几个花样来。今天,我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味,南瓜粉糯香甜,鸡肉清爽不油腻,大人和孩子都会喜欢。首先,准备食材。我们需要200克南瓜、半根胡萝卜、500克大...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...【香麻鸡】第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将鸡腿准备好,将其提前浸泡洗干净,用小刀把里面的骨头剔出来,这个骨头要留着,一会和鸡肉一起炖汤更加营养;第二步、准备大葱洗净切成马蹄片,生姜切成片,和鸡...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...吃即可,营养美味年夜饭必备菜品!凉拌麻辣鸡丝食材:鸡腿肉适量、生抽2勺、香醋2勺、葱段适量、姜2片、油泼辣子1勺、蚝油1勺、盐1小勺、糖1勺。做法:1、把鸡腿用剪刀剪开,冷水下锅,放入姜片料酒葱段去腥,煮制约20...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...们的日常饮食,高热量高脂肪的食物,比如红烧肉、油炸鸡腿、奶油蛋糕等,这些都要少吃。宝妈经过去年裤腰小了两码的减脂经验,深知减脂除了配合形体运动,再就是合理的饮食搭配,饮食上讲究少油、少盐、少糖、少碳水...……更多
年纪大了要懂吃,推荐六道家常菜,营养丰富易消化,好吃无负担
...口感鲜嫩,味道醇厚,是一道美味又健康的菜品。 手撕鸡腿肉,鸡腿肉肉质细嫩,口感鲜美。手撕的方式更能保留鸡肉的原汁原味,搭配调料凉拌,清爽开胃,是夏日餐桌上的好选择。 这六道家常菜不仅味道鲜美,而且营养...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...将其与大蒜末一起放入盘中备用。此外,还需要准备3-4片腊肉,将腊肉切成小丁,装入盘中备用。在热锅中加入适量的油,先倒入腊肉丁炒制,让腊肉丁释放出油脂并炒出表皮的金黄色。然后加入一把干辣椒、蒜末和生姜末一起...……更多
退休金1万,多吃两个鸡腿,女婿对我动手,我抉择断掉5千块补贴
...王大爷的餐桌上,他静静地凝视着桌上一盘香喷喷的红烧鸡腿,心中充满了温馨。自从他告别职场,过上了宁静有序的退休生活。每个月那可观的退休金,足够他享受小康的生活。然而,他最大的心愿却是在节日期间与女儿、女...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益。香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉鲜嫩多汁,是经常出现在餐桌上的食材之一。搭配上散发出香气的香菇,制作出的香菇蒸鸡腿肉,不仅色香味俱佳,营养丰富,还相当开胃。这道美味的做法...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...下面,我就来分享一个外酥里嫩的炸鸡肉腿做法。【香酥鸡腿】食材:鸡腿肉500克,面粉,鸡蛋1个,盐,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,葱,姜详细做法:步骤一:将鸡腿洗净,用料酒、生抽、老抽,胡椒粉,葱姜腌制30分钟。步...……更多
知名超市同款鸡腿不同价,南京卖74元上海卖29元?客服回应
3月26日话题“山姆同款鸡腿南京卖74元上海卖29元”登上微博热搜引发热议记者搜索发现同款鸡腿不仅在南京与上海存在差价在多地都有不同售价去年5月“山姆超市同款蛋糕杭州卖165上海卖95”曾冲上热搜引发热议时隔不到一年...……更多
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为什么会发生心绞痛?这3大病因,看看你是否都清楚
心脏是我们身体重要的脏器,全身血液循环,都需要依靠心脏这个“泵”,才能够顺利的进行,否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
出现磨牙,多与这5个因素脱不了关系,信不信由你
脊椎动物身上大多存在着牙齿,牙齿也是人类身体中最硬的器官,牙齿主要由三部分组成,分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
突然有这4个表现,是身体在“呐喊”:缺乏维生素B2了
维生素B2是B族维生素的一种,相比其他维生素种类来说,人们对维生素B2的了解较少,甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
为了维持身体健康,平时应该利用一些时间来锻炼身体,而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
提醒:乙肝患者身体若出现4种变化,说明病情在好转
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病,在发病时期,受到病毒影响,会不断地损害肝脏功能,威胁身体健康。据不完全统计,当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
脂肪肝在生活中十分常见,它包括酒精性与非酒精性脂肪肝,其中,酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的,而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
在“食肉”的人类生活中,虽然吃得最多的是猪肉,但要论人们心目中最健康的肉类,非鱼肉莫属。与此同时,人们也总在担心,由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
很多人都知道钙、维生素C、维生素E,却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一,人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素,但是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
血管是人体内非常重要的存在,只有血管弹性较强以及通畅时,才能够将血液和营养物质输送至大脑,肝脏,肾脏等人体的多个部位,由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
血栓是比较严重的一种心血管疾病,一旦出现血栓,就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍,如果不及时改善,很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
身体出现这5种异常表现,或是身体出问题了,要早发现早治疗
进入21世纪以来,越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康,对于大多数人而言,如果可以在早期发现及介入治疗,治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00