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...阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治女性崩中带下及一些虚损诸病的功用。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补...……更多
送你一张千年食疗方,可补虚损、益气血,让你吃出来好气色
...炖汤来补身体。并且著名的妇科圣药乌鸡白凤丸,就是以乌骨鸡为主要原料,配伍其他补虚药材,达到补气养血,调经止带的作用。 食用人群鸡肉可以说是在食疗和药疗方面,有很强的功效,但它也并不是人人皆宜的。鸡肉中...……更多
...肾益气养血益肾是川芎黑豆乌鸡汤有关键功效,从古至今乌骨鸡便是滋补养生人体的关键食物,它与黑豆和川芎一起熬汤喝会让它的滋补养生作用更为优异,能补亏虚也可以滋润肾脏,还能益气养血益肾,对提高身体素养有挺大...……更多
天凉了,多给家人喝这汤,汤鲜味美又营养,补气养血暖手脚
...菇木耳乌鸡汤,不仅好喝,而且有益身体。乌鸡也被称为乌骨鸡,是一种特殊的家禽品种。相比于普通的鸡肉,乌鸡具有更多的营养价值和药用功效,它历来是女性滋补身体的上选,富含丰富的蛋白质、氨基酸,常喝可以起到补...……更多
乌骨鸡怎么炖好吃又营养?3种好喝的炖法及步骤与小贴士
乌骨鸡因其独特的营养价值而备受推崇。它不仅肉质细嫩,味道鲜美,还富含多种对人体有益的成分,如蛋白质、氨基酸以及微量元素等。今天,我们将分享三种美味又营养的乌骨鸡炖法,让您的餐桌增添更多健康选择。一、...……更多
...旗参也称为高丽参,具备清热解毒、补心养血的作用;而乌骨鸡滋补养生功效强,具备补肾壮阳、补血补气的功效,花旗参煲乌鸡汤不但美味可口,并且营养成分高,是一道很火爆的营养汤品。补阴补气血花旗参味甘,有点苦,...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...吃起来细腻鲜美,越嚼越香,带有清香的味道。乌鸡又称乌骨鸡,是一种杂食家养鸡,含有丰富的黑色素、B族维生素、蛋白质、氨基酸和多种微量元素。适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处,尤...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡,又名黑鸡、乌骨鸡,是一种具有高营养价值和药用价值的家禽。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸。中医认为,乌鸡具有补气虚、养身体的...……更多
乌骨鸡一般熬汤服用,用乌骨鸡和大枣、枸杞等食物熬汤具备补气养血、美容养颜的作用。对生完孩子女性、生理期女士和病后初愈的人多喝乌鸡汤很有功效。那麼,乌骨鸡好還是柴鸡好?柴鸡和乌骨鸡一样具备十分高的营养...……更多
乌骨鸡配搭川芎、黄芩熬汤,能够具有补气补血的功效,具有益气补血及其滋补养生肾脏的功效;乌骨鸡配搭紅豆、巴戟天、茯苓熬汤,那样煮出去的乌鸡汤既能补血补气,又能美容养颜,还能健壮人体,转季的情况下多喝可...……更多
冬至时节推荐药膳:姜爆乌鸡
...效。生姜的膳食做法很多,在闽南地区较为流行的便是配乌骨鸡及麻油爆炒,其美味滋补,尤常用于产妇恢复身体,补虚劳、通经络。姜爆乌鸡的做法并不难。乌骨鸡洗净,斩小块,姜切大片。热锅入麻油,下姜片爆至微焦,下...……更多
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
...香菜等,增加风味。 四、生蚝鸡汤材料:生蚝 200 克;鸡肉(鸡腿或整鸡)500 克;姜片 3-4 片;料酒 1 汤匙;盐 适量;清水 适量;香葱 适量(可选)步骤:1. 准备生蚝:将生蚝用清水冲洗干净,去除沙粒,沥干备用。2. 处理...……更多
乌鸡营养价值高,但5类人不要“随便吃”,看看你是否在其中?
乌骨鸡,属于雉科,是一种特殊的家禽品种。目前全球共有四种乌骨鸡品种。首先是产自印度尼西亚的西马尼乌鸡,这种鸡因其身体各部位如羽毛、喙、鸡冠等均为深蓝黑色而闻名,因其昂贵的售价和独特的外观,有时被昵称...……更多
...阳之功,适用于阳痿,性欲低下及四肢不温等症。鸡肉以乌骨鸡肉为佳品,每百克乌骨鸡肉中含有31.46克、17种氨基酸,其中7种是人体必需的,且品种多、含量高,尤其适用于老弱病残者。鹌鹑有“动物人参”之称,为历代王...……更多
2022-12-23 21:56:00基础,健康
乌骨鸡配搭哪些煲汤好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料:乌骨鸡,阿胶糕,大枣,枸杞子,食用盐适当。作法:将乌骨鸡清洗,剁碎块状预留;锅中开水,放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来,清洗干净;阿胶糕捣烂,桂圆红枣清洗预留;将焯...……更多
穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
...低。今天分享的这种食谱就是乌鸡。 乌鸡又被称之为“乌骨鸡”,我们中国传统被认为有较高营养和药用价值的家禽。它的肉质相对细腻,营养跟口感也是非常的丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,微量元素,还有不饱和脂肪...……更多
大雪过后,别忘吃这三类食物,提升抵抗,手脚暖和舒坦一冬天
...等。同时,坚果、牛奶等也是不错的选择。1. 准备材料:乌骨鸡一只(约1.5-2公斤),淮山、枸杞、红枣、莲子、黄芪、当归、川芎、白芍、熟地黄等中草药适量,生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉等调料适量。2. 乌骨鸡处理:将乌骨...……更多
...么做,那么就不必错过了下边的精彩文章了哦。原材料:乌骨鸡一只、淮山药一根、香肠五片、真珠平菇一小把、枸杞子一小把、大枣八粒、八角二粒、葱每段、姜适当。加工工艺作法:煮火锅配菜会员专区:荤腥;汤食谱所在...……更多
...枣、枸杞子一起炖,会更有营养成分。一般提前准备一个乌骨鸡,把它洗干净,放进放锅里,加上些冷水。火灾烧开后转文火,大约煲一个小时就可以了,再天赋加点调味品,就能喝过。还能够加一些干桂圆和姜片,喝起來十分...……更多
...功效特别是在显出。并且煲完汤后的枣仍然甜度十足呢。乌骨鸡:乌骨鸡又称乌骨鸡,从营养元素上看,乌骨鸡的营养元素远远高过一般鸡,并且吃起来的口感也十分细嫩。具有保健养生、护肤美容、防癌三大功效。并且对于防...……更多
补血食物最养肝!补血最爱这3道菜,每天吃点,补肝养血清湿热
...病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渇,益产妇,治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。2.三七性温味甘,能止血化淤、与乌鸡同用,具有补脾、益气血、养肝,补虚的作用。②韭菜...……更多
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!转眼间,立秋已经过去了,但是天气依然燥热,因为今年的立秋还在最热的“中伏天”里,所以暑热没有一点消散的迹象,饮食上还是要延续三伏天的习惯,...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...板栗鸡汤:板栗鸡汤是一道滋补养生的经典汤品。板栗和鸡肉一同炖煮,汤汁浓郁鲜美。板栗中的维生素C、B族维生素和矿物质丰富,具有健脾温胃、益肾强筋的功效。鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于滋补体力、增强...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...花,再焖煮二十分钟。炖好后加入盐调味,即可出锅。乌鸡肉质鲜嫩,汤汁浓郁,滋补效果显著,是一道适合寒冷季节享用的暖身佳品。扩写:虫草花乌鸡汤是一道中华传统养生汤品,有着补肾养阴、滋补身体的功效。乌鸡富含...……更多
...瓜熬料一大半钟头。椰子炖乌鸡汤椰子生津解渴、润颜,乌骨鸡可益气补血、益肠胃,该汤也滋养清补。关键作法:椰子削皮切肉,大枣、枸杞子、乌骨鸡清洗,先把乌骨鸡、椰子熬料一大半钟头,再放大枣、枸杞子熬料。鲫鱼...……更多
...大伙说说鹿茸片熬汤的几类作法。人参鹿茸乌鸡汤秘方:乌骨鸡一只,红参(或高丽参)12克,鹿茸片32克。作用:大补气补血,温肾补肾壮阳,用以元气虚极,气血虚欲脱;或阴虚火旺衰,精血不足,畏寒肢冷,阳萎早泄,宫冷不...……更多
面对月经结束身子上的虚弱,我们应该怎么补?参考下
...些有营养的清淡汤饮,比如红枣枸杞汤、桂圆鸡蛋汤或者乌骨鸡汤等,也可以起到滋补身体,补充营养元素,促进子宫内膜增长的作用,对于改善身体上的虚弱会有所帮助。其次,注意多休息,多睡觉月经期间会损伤女性的元气...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...将荷叶包鸡放入蒸锅或蒸笼中,大火蒸1-1.5小时,或直到鸡肉完全熟透。炸酥:将蒸熟的荷叶包鸡取出,放入热油中,用中小火炸至荷叶变脆,鸡皮呈金黄色,这个步骤需要约5-10分钟。切块:将炸酥的荷叶包鸡取出,让多余的油...……更多
...量少色淡、舌色淡、苔滑少津、脉细弱等。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。3、阴虚:又称阴虚火旺。表现为怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...为了一道既美味又养生的汤品。做法步骤:1.准备食材:鸡肉500克(通常选用鸡腿或鸡胸肉),人参10克(切片),红枣10颗(去核),莲子适量(预先泡发)。2.将鸡肉洗净切块,过热水焯烫后沥干备用。人参和红枣分别洗净。...……更多
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靖西:九九重阳 爱满金秋
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问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
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转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
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