- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...块；黄芪洗净备用；红枣去核；姜切片。2. 焯水去腥：将鸡肉放入锅中，加入足够的冷水，开火煮沸后撇去浮沫，捞出鸡肉，用清水冲洗干净。3. 准备炖锅：取一个炖锅或汤锅，放入处理好的鸡肉、黄芪、红枣、姜片。4. 加入清...……更多
2024-12-09 14:30:00御寒,寒冬,过后,推荐,鸡肉,莲子
...火、解毒、利尿、活血、抗过敏等功效，夏季常吃对身体好处多多。丝瓜做法多种多样，不过夏季出汗多，更适合多喝一些汤汤水水来补充水分，下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法，大人孩子都喜欢！
【丝瓜花蛤汤】...……更多
2023-11-13 20:52:00含量,全身,丝瓜,西红,后加,切成
...软，口感更好。2.鸡丝炒制时可以适量加入一点淀粉，让鸡肉更加嫩滑。3.可以根据个人口味调整酱油和醋的用量，增减白糖来控制甜度。4.凉面最好现做现吃，口感最佳哦！这道「鸡丝凉面」不仅简单快捷，而且清爽开胃，是夏...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...蛋白，很多人的第一反应是各类肉产品，如猪肉、牛肉和鸡肉等。红肉（如牛肉、羊肉）和白肉（如鸡肉、鱼肉）都是优质的蛋白质来源。红肉中不仅蛋白质含量高，还包含丰富的铁质，可以有效预防贫血。白肉则含有较少的脂...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
...，香气四溢，口感鲜美，营养满满，既酸又辣，味道恰到好处，绝对是拌饭的最佳搭档。每当它端上餐桌，总是能迅速被抢光，甚至比大鱼大肉还要受到大家的热烈欢迎。【五、炒青菜】1.选取新鲜的小白菜、油菜或生菜，彻底...……更多
2024-04-10 14:08:00素菜,油腻,口味,做法,营养,老抽
...都爱喝，一起来看看吧！第一道汤：玉米鸡汤食材准备：鸡肉、玉米、山药、胡萝卜、百合、莲子、生姜、大葱、枸杞、葱花、黄酒、食盐、开水详细步骤：1、先把鸡肉冷水下锅焯水，放少量葱姜和黄酒去腥，冷水下锅焯水能...……更多
2024-08-25 06:30:00天一,中老年人,清爽,医生,小火,排骨
...藕炖鸡汤，这可是个受欢迎的中国汤汤水水。莲藕清甜，鸡肉香浓，两种味道一搭，既好吃又营养，对身体特别好。莲藕-鸡肉-姜片-盐-水记得，把鸡肉切块，莲藕也切成适当大小，然后一起炖，加点姜片去腥，最后加盐调味，...……更多
2024-08-19 12:12:00长寿,肺部,最爱,山药,鲍鱼,莲藕
...时。（3）加入冬瓜块，继续炖煮30分钟，加盐调味即可。好处：冬瓜清热解暑，利尿消肿；薏米健脾利湿，清热排脓；老鸭清热凉血，滋补养阴。三者合一，是三伏天不可多得的佳品。2、绿豆百合汤材料：绿豆100克、百合50克、...……更多
2024-07-18 13:58:00度夏,中老年,天气,建议,老鸭,丝瓜
...有助于提升饱腹感。食材：甘蓝、土豆、洋葱、胡萝卜、鸡肉或鸡汤、盐、水。做法：甘蓝、土豆、洋葱和胡萝卜洗净切块。锅中加入鸡肉或鸡汤，加入所有蔬菜，大火煮沸后转小火炖煮。煮至蔬菜熟软，加盐调味。甘蓝沙拉甘...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
...炒肉辣椒炒肉是一道简单又下饭的家常菜。选用猪肉或者鸡肉切丝，再配以新鲜的辣椒，翻炒出香辣鲜美的菜品。这道菜色泽艳丽，口感爽脆，辣味浓郁，是一道适合辣爽口味的家常菜。材料：猪肉（或鸡肉、牛肉）：200克；青...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...尝尝。夏天必尝的四种瓜，清火又消湿，助你防暑降温，好处数不胜数，别错过！【补水第一瓜——黄瓜】夏天来了，黄瓜就成了我家的常客。不管是凉拌着吃，还是直接咬上一口，都超级好吃。这黄瓜啊，含水量超高，有95.8%...……更多
2024-06-15 12:57:00清凉,美味,错过,切成,冬瓜,丝瓜
...：将鸡腿肉冲洗干净，然后用面巾纸将其吸出。用刀子把鸡肉切成小块，这样可以增加调料的味道。2.腌鸡腿：将鸡肉涂上一层食盐及白胡椒面，再加少许酒，搅拌均匀，约15至20分钟，可除去鱼肉的腥气及香气。3.爆香：将油锅...……更多
2024-08-18 06:36:00美食,鸡腿,冬瓜,胡椒,胡椒粉,鸡肉
萝卜和鸡肉的完美搭配冬季，人们常常喜欢吃一些油腻、厚重的食材，如羊肉、火锅等，这样可以增加体内热量，抵御寒冷。但是，长时间食用大鱼大肉可能会给消化系统带来负担。此时，萝卜就是一个不错的选择。萝卜是冬...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...笋木耳炒肉片，不仅可以增加菜品口感，还能带来丰富的营养。制作方法：先将泡发的木耳、切片的猪肉片和莴笋准备好，然后进行炒制。先将肉片腌制，热锅凉油滑炒至变色后盛出，再依次爆香姜丝、蒜末，加入莴笋、木耳翻...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...特别舒服，口也不干了。对于咱们保持身体里的阳气也有好处呢。简单说，油麦菜就是夏天的好帮手，大家不妨试试看！推荐菜谱：【蒜末油麦菜】材料：油麦菜、蒜末、猪油、盐、味精做法：1、把油麦菜清洗干净，切成段，...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...味汁让整道菜增添了独特的风味。可乐中的碳酸气泡使得鸡肉更加松软，口感更加丰富。这道菜简单易做，是家庭聚餐和小型聚会的不错选择。材料：鸡翅：适量；可乐：适量；生姜：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
...的维生素和矿物质，有助于清热解毒，增强身体免疫力。鸡肉富含高质量蛋白，搭配甜菜根，营养更加均衡。
主要食材：甜菜根、鸡肉、洋葱、姜、大蒜、生抽、老抽、糖、盐具体做法：1、甜菜根和洋葱去皮切块，鸡肉切块。...……更多
2024-06-27 08:56:00肠道,健康人,解毒,健康,肠道,生抽
...，用葱姜蒸制，最后淋上香油和酱油。清淡的口感中透着鸡肉的鲜嫩，极富营养。2.柠檬蜜汁烤鸡胸
做法：鸡胸肉用柠檬汁和蜂蜜腌制后，入烤箱烤至金黄。清新的柠檬味和蜜汁的甜度完美搭配。3.咖喱鸡胸肉做法：鸡胸肉切块...……更多
2024-07-22 06:12:00鸡胸,美味,做法,经典,健康,鸡胸
...养丰富，是一道理想的养骨菜肴。材料：猪肉（或牛肉、鸡肉）：适量；芹菜：适量；葱姜蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量步骤：1.准备食材：将肉切成薄片备用。芹菜洗净切段，葱姜蒜切成末备...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...却容易被忽视的食材——丝瓜。它价格便宜、全身是宝、营养极高，可以说是老少皆宜。接下来，我们就从医学和日常生活的角度来分析丝瓜的营养价值和食用建议。记得去年秋天，我到菜市场看到那些又大又新鲜的丝瓜，就忍...……更多
2023-10-14 12:22:00丝瓜,常见,丝瓜,切成,鸡精,煸炒
...，食盐和其他佐料。
详细制作过程：1：提前准备好新鲜鸡肉，菌菇，虫草花和羊肚菌等食材，先把几个红枣去核洗干净，生姜都去皮切成片状，放在一边备用。2：将新鲜鸡肉剁成小块，用盐水或冷水浸泡，反复冲洗干净，逼...……更多
2024-06-14 11:14:00益气,免疫力,免疫,营养,建议,羊肚
...来，咱们聊聊土豆吧！咱们就挑两个土豆来说说事儿吧！鸡肉，来个100克就行！-有一个青椒。嘿，咱们来说说这红椒吧，只需要一个就够了。洋葱嘛，就准备一个，简单又实用！-葱姜蒜，来点儿就行-来一大勺豆瓣酱吧！-来上1...……更多
2024-05-19 16:14:00做法,色香味,美味,美食,小勺,切成
每天都能喝到一碗营养汤，是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体，又能健脾养胃，让人倍感舒适。而且，这些汤品不仅味道鲜美，而且制作方法简单，适合家庭日常烹饪。下面介绍几种可以每天喝的营养汤，让您...……更多
2024-07-26 11:38:00营养,切成,口蘑,高汤,豆腐,丝瓜
...应该吃一些营养高的食物，增强体质、提高免疫，其中的鸡肉就是极佳之选。但是你知道吗，当代人生活质量高，大家更注重健康，即使是吃鸡肉也会有所选择，带鸡皮的不吃，带肥油的也被嫌弃，好多人说了，那还吃啥呀，其...……更多
2024-04-24 11:29:00脾胃,体质,免疫,东西,鸡胸,郫县
...：黑木耳炖鸡汤这道菜肴结合了黑木耳的血管清理效果与鸡肉的高蛋白质，是一道既滋补又健康的佳肴。适合全家老少，特别在换季时期，能增强体力和免疫力。主要食材：黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞。具体做法：鸡肉洗净切块...……更多
2024-06-06 17:38:00清道夫,身体,黑木,黑木耳,黄瓜,健康
...鸡粉调味就可以啦！三、茶树菇烧鸡茶树菇性平，味甘。鸡肉性温，味甘。两者搭配有很高的营养价值，可提高人体免疫力。食材：茶树菇（干的需提前泡发）、干辣椒、姜片、香叶、八角、鸡肉、料酒、生抽、老抽、蚝油、冰...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...辣芹菜炒肉就完成了！温馨提示：(1)肉片可以选择牛肉或鸡肉，口感各有不同。(2)芹菜焯水时间不宜过长，以保留其脆嫩口感。(3)根据个人口味，可以调整干辣椒的用量，增加或减少辣味。综上所述，年纪大了，我们更要懂得吃...……更多
2024-10-18 09:20:00安康,年纪,身体,黄金,五花,芹菜
...食谱：葱油芋头鸡腿煲这样做的葱油芋头鸡腿煲，芋头比鸡肉还好吃！芋头入口绵密，鸡肉鲜嫩不柴，非常入味，汤汁拌着米饭吃都能炫三碗！！食材：芋艿 鸡腿 小葱 生姜 大蒜 小米辣 干辣椒做法：1、芋艿切小方块，生姜切...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...手做菜啦！制作步骤来啦，给大家详细说说怎么做：处理鸡肉可是个技术活啊。咱们先把鸡腿或者鸡块洗得干干净净的，然后拿起刀在鸡肉上划上几刀，这样做就是为了让鸡肉更容易吸收味道，吃起来更香更入味。腌制鸡肉，就...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”，可见鱼肉对人体的好处，尤其是蛋白质和钙含量也是很丰富的，能够强健身体和骨骼。推荐食谱：家常炖鱼汤做法：
需要准备的食材是：新鲜的草鱼1条，葱姜，白胡椒粉，植物油，盐1，...……更多
2024-04-24 11:19:00腿脚,中老年,牛奶,精神,木耳,芹菜
更多关于健康的资讯：
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00
春节的喜庆气氛还未散去，悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八，全体员工准时回归岗位，满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
鲁网2月15日讯据统计，我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱，甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升，为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”，免费供应爱心甜点，并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
长期睡眠不足或过度睡眠，都可能影响身体激素的分泌，导致血糖波动加剧。今天，我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长，以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00