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...简单易做，适合中老年人晚餐食用。推荐食谱三：香菇炖鸡汤
香菇炖鸡汤是一道营养丰富的汤品。香菇含有丰富的硒和维生素D，有助于增强免疫力，鸡肉则提供高质量的蛋白质。主要食材：香菇、鸡肉、姜片、葱段、盐具体做...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...集活动作品展示。作品来自：壹粉 张先生名称：补齐乌鸡汤食材准备：乌鸡1斤左右（半只，2人用量），提前烧开水2L左右，葱姜、红枣、枸杞、当归、丹参等洗净备用。还需用到调料 料酒、食用盐、胡椒粉。制作过程：一、乌...……更多
2023-10-22 23:50:00乌鸡,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
...血的作用。这道药膳对于补血有很大的帮助。●十全大补鸡汤另外，在我们新推出的视频号《药食心源》中，还有一道“十全大补鸡汤”，同样适合“血虚”患者。材料：A.鸡（2公斤）B.人参6克，肉桂3克，川芎6克，熟地黄12克...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...等多种方式，以适应不同人群的需求。例如，将黄芪加入鸡汤中煲制，不仅能够增强汤的营养价值，还能提供更好的温补效果。对于工作压力大、经常熬夜的现代人来说，定期服用黄芪可以有效缓解疲劳，提升身体的恢复能力。...……更多
2024-04-07 10:41:00黄芪,男女,建议,黄芪,健康,效果
...来，陶陶居大厨以花雕酒将清远鸡浸出浓郁酒香，再以浓鸡汤烹煮，芳香四溢。行政总厨生哥说，此次选用的是5年老花雕，酒香醇厚浓烈，花雕酒加热后，那香味连隔壁桌都能闻到。煲汤时加入党参、枸杞、红枣、北芪等药膳...……更多
2024-01-09 04:10:00花雕,鸡汤,胡椒,广州,大厨,海鲜
...、促进血液循环和消除疲劳，对产后恢复非常有益。三、鸡汤：
鸡汤富含蛋白质、胶原蛋白和氨基酸等营养物质。它有助于提供营养、促进伤口愈合和增加体力，对产后身体恢复非常有帮助。四、猪蹄筋：猪蹄筋富含胶原蛋白...……更多
2024-01-11 11:44:00产后,食物,身体,帮助,产后,身体
...仅滋补营养，而且不上火。让我们一起来看看吧！红枣炖鸡汤——暖阳补气，温养身体红枣炖鸡汤是一款温补的汤品，可以有效增强阳气，改善手脚冰冷的问题。首先，将鸡肉切块焯水，并清洗党参、黄芪、红枣和枸杞。将鸡肉...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...大家介绍几款适合冬天饮用的汤，营养滋补、养生驱寒。鸡汤是我们平时喝的最多，也是讲究最多的汤，味道鲜美，营养丰富。中医里，鸡汤本身就有补肾精、温中益气的功效，再配上具有各种功效的中药材，对人体有着养生祛...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...酱油。快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二：红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤，这可是个美容养颜的好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品，加上鸡肉的滋补，长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。
主要食材：鸡肉、红枣...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
很多孕妇在怀孕期间总会出现贫血的现象，孕期贫血直接关系到腹中胎儿的健康，所以说孕妇一定要及时补充，以免造成对宝宝不利的情况，辣么，孕期究竟如何补血呢？吃红枣？喝红糖水？这些古老的补血方法应该摒弃了，...……更多
2024-03-01 09:31:00红糖,贫血,红枣,红糖,孕妇,准妈妈
...有效地保持身体健康，预防疾病。而在秋季，一碗羊肚菌鸡汤无疑是最佳的选择。羊肚菌，被誉为“山珍之王”，是一种营养丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对人体有着多种益处。而鸡...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...状。这类人群食用红枣时应适量，并注意观察身体反应。孕妇在食用红枣时也应谨慎。虽然红枣富含铁和维生素，有助于补血，但由于其高糖分和温性特点，过量食用可能会增加孕妇的不适感，如胃酸过多或血糖波动。建议孕妇...……更多
2024-01-17 11:28:00免疫力,维生素,免疫,弹性,皮肤,研究
...如蚝油、酱油、花椒粉等，让味道更加浓郁。
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜1、原料准备：黑木耳：将黑木耳泡发至软化，清洗干净后再切成小块；鸡腿：清洗干净并切成块；生姜、葱：洗净并切成片段；枸杞：适量；...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...、咸菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲鱼、当归这些食物孕妇都不能吃。螃蟹于它属于寒性的食物，孕妇在怀孕期间是应该尽量避免生冷食物的，并且没有熟透的螃蟹和死蟹中还含有大量的寄生虫，为了避免寄生虫的感染，孕妇...……更多
2024-04-06 13:30:00孕妇,食物,孕妇,食物,山楂,薏米
...富多彩。7)食用时注意：银耳羹性寒，不适宜大量食用，孕妇、体质虚寒者要适量食用，避免过量引起不适。三、红枣:红枣被广泛视为补血佳品，富含铁、钙、维生素C等多种养分。它有助于促进血液循环，提高身体免疫力，对...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...，还有许多其他的冬季红薯美食供我们选择。例如红薯煲鸡汤、红薯粥、红薯糕等。将红薯搭配鸡肉一起炖煮，可以既享受到红薯的香甜，又能获取鸡汤中丰富的营养素，是冬季保暖又滋补的佳品。而红薯粥则是一道简单又营养...……更多
2023-12-03 12:56:00加分,味蕾,红薯,身体,健康,红薯
...等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。饮食搭配1.溪黄草炖鸡汤将溪黄草与鸡肉、枸杞、红枣等食材一起炖煮，可以增强鸡汤的营养价值，提高免疫力，有助于肝脏的保护和修复。2.溪黄草红枣粥将溪黄草煮成汤，再加入红枣、糯...……更多
2024-03-14 17:35:00猛将,错过,不好,溪黄草,肝脏,红枣
...于紧张状态，容易导致气血不足，需要适当进行调理。4.孕妇及哺乳期妇女：孕妇及哺乳期妇女由于孕育新生命，需要消耗大量气血，容易出现气血不足的现象，需要补充营养。三、如何补气血1.饮食调理：气血不足的人可以通...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
本文转自：绵阳日报甲鱼鸡汤、豌豆尖鲜兔火锅……央视“馋”上绵阳美食捉甲鱼甲鱼鸡汤
豌豆尖
（央视频截图）绵阳梓潼美食火出圈。近段时间，央视栏目持续对梓潼的冬季美食甲鱼、豌豆尖鲜兔火锅进行了报道。□ 胡莎...……更多
2023-12-24 08:23:00绵阳,央视,美食,甲鱼,梓潼,豌豆
...适量水，煮至莲子熟烂，加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料：虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法：将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...幸福感。快来一起动手，享受美味吧！1、红枣烹制红枣鸡汤。红枣具有益血养颜的功效，搭配鲜嫩的鸡肉，汤头鲜美滋补。将鸡肉与红枣、香菇等食材一起炖煮，口感鲜美，色香味俱佳。在冬日里喝上一碗热腾腾的红枣鸡汤，...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...滋养肝脾，对身体十分有益。
三、红枣：红枣茶树菇煲鸡汤是一道滋补养生的鲜美汤品。干茶树菇泡发后，与鸡肉、红枣等食材一起炖煮，最终呈现出色泽鲜艳、香气扑鼻的红枣茶树菇煲鸡汤。这道汤汁鲜美，富含营养，适宜...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...暑，又能为身体补充所需的养分。2、补气养阴：虫草花鸡汤
虫草花鸡汤是滋补养生的好汤，虫草花具有补肾养血、滋阴润燥的作用，搭配鸡肉、红枣和枸杞一起炖煮，既保留了虫草花的药用价值，又让汤水更加鲜美可口。炖制...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...食谱，为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤，以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药，口感鲜美，营养丰富。将鸡肉剁成块，焯水去腥，然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮，共同释放出浓浓的鸡...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...欢迎的家常菜，让你的味蕾也迎接一下秋天吧！1【经典鸡汤】食材：鸡1只（约1.5千克）、姜3片、葱1根、红枣5颗、食盐适量、白胡椒粉适量、清水适量详细烹饪步骤：一：将鸡清洗干净，剪去鸡脚和鸡头，将鸡身剁成块，用开...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...够提供良好的蛋白质和铁质，从而增强身体免疫力。三、鸡汤鸡汤是传统的营养滋补食品，其所含的胶原蛋白和矿物质有助于润滑肌肤和提高肤色。同时，鸡肉也能够提供身体所需的蛋白质和维生素B群，从而增强身体免疫力，...……更多
2024-04-21 11:05:00汤羹,血色,推荐,汤羹,血色,肌肤
...是米酒，大火再次煮开后就可以关火了。四、山药虫草花鸡汤做法：鸡剁成小块，反复清洗几遍，再冷水入锅，加入一勺料酒，大火煮开，将浮沫撇掉，鸡肉捞出洗净。山药洗净去皮，切成小块。红枣、枸杞洗净。姜片准备好。...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...影响，流产率逐年增加，在一些竞争激烈的行业甚至多数孕妇都出现了先兆流产的症状。先兆流产是指妊娠早期出现阴道出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病，中医称之为“胎漏”“胎动不安”。如果出现先兆流...……更多
2024-03-25 11:45:00安胎,孕妇,先兆,妊娠,影响,子宫
...供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素，搭配玉米和鸡肉，汤汁鲜美可口。这道汤具有温暖胃肠、增强免疫力的效果，是冬...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...脏的兴奋作用，因此不能与异丙肾上腺素一起服用。3、孕妇不能食用益母草因为益母草中具有兴奋子宫的功效和作用，会导致子宫收缩，造成胎盘不稳定，有可能会导致早产或者流产。 ……更多
2024-04-03 00:31:00益母草,功效,益母草,同用,鸡蛋,作用
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中医认为，黑在五行中属水，在五脏中属肾。肾为先天之本，居五脏之首。肾藏精，是纳气生血的源泉，为肾加油，才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
冬天洗澡就是在“洗命”？大家有没有想过，每天习以为常的洗澡，竟然可能是在慢性自杀？尤其是在瑟瑟发抖的冬天，以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者常受失眠困扰，这是帕金森病常见症状之一，给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝，这个名字对大家来说并不陌生。然而，提及乙肝病毒感染后的具体症状，多数人仅仅知晓其会引发炎症，导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
导读：俗话说：“寒冬不补，一年受苦”，在每年12-1月份，是一年中最严寒的时候，此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物，来帮助身体提高免疫力
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时间过得飞快，转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪，它也是冬季的第三个节气，大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
都说男人是家里的顶梁柱，但是随着年龄的增长，身体素质也越来越不如以前，很多男人一过40岁后，就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
本文转自：人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致，在他们眼中，秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
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本文转自：人民网-湖南频道“不比排场比孝顺，不讲阔气讲爱心，不搞攀比除陋习。”连日来，浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
本文转自：人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳，走进湖南省沅陵县盘古乡，一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
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65岁王阿姨，时髦洋气，爱好跳舞，喜欢参加各种艺术活动，性格爽快，平时有喝酒的习惯，吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
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