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即将入夏,牛蛙低脂还味道鲜美,但是真的建议你少吃
牛蛙,这个近年来在餐桌上异军突起的美食,以其肉质细嫩、味道鲜美而备受食客们的喜爱。然而,在这股牛蛙热潮背后,却隐藏着一些不为人知的健康风险。今天,我们就来聊聊这个让人又爱又恨的牛蛙,看看它到底能不能...……更多
用美食“烹”出幸福团圆
...在一起包饺子,憧憬着来年的幸福生活。“我妈做的黄河鲤鱼简直一绝!”张先生的母亲把腌制好的鲤鱼裹面下锅油炸,在“滋滋”的声响中,鲤鱼被炸至金黄色,摆盘后熬出酸甜口味的酱汁一浇,色泽艳丽,香味十足。张先生...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...油浇在上面炝出香味即可。冬至节气,进补别只知道吃牛羊肉,吃多了容易上火和长胖,不如吃些鱼肉,低脂又鲜嫩,滋补不怕胖。 ……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...锌等营养。吃 50 克牛里脊,大约能补充 11 克蛋白质。瘦羊肉羊肉味道独特,膻味主要来源于它含有的短链脂肪酸,烹调羊肉之前尽可能地去除掉脂肪,并焯水后再进行烹调能大大降低膻味。吃 50 克瘦羊肉,大约能补充 10 克蛋...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...6.红肉红肉是指哺乳动物的肌肉组织,比如牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等,因脂肪含量高,被WHO列为2A类致癌物,即「很有可能对人体致癌」。过多摄入饱和脂肪酸,会增加心血管疾病、结直肠癌的发生风险。不过,癌症是一种多...……更多
受害人刚做完笔录,嫌疑人就抓获归案,江汉公安跑出小案侦防“加速度”
...员杨子仪)多辆电动车电瓶深夜相继被盗、工地食堂腊鱼羊肉一夜之间离奇失踪、刚取的看病钱没走出百米却不知所踪……一件件案值并不大的小案,背后牵系的是人民群众实实在在的安全感。今年以来,武汉市公安局江汉区分...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...比如,与其他肉类相比,虾含有更多的嘌呤,嘌呤含量比羊肉高16倍。而蟹、贝类和鱼等海鲜的嘌呤含量也不容忽视。因此,对于尿酸高的人来说,减少海鲜的摄入是非常重要的。什么人不能吃嘌呤高的食物?1.痛风患者由于痛...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...天不怕冷,护好阳气温暖过三九。 一起来看看吧。 一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿肉 1盘 白萝卜 1根 豆瓣酱 1勺 姜片 4片 青蒜 1根 蒜 2根 桂皮 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...较炎热,别一上来就吃一些高脂肪的猪肉,或者高热量的羊肉,而是要遵循初秋时节“补而不腻,润而不燥”的饮食原则,尽量选择高蛋白低脂肪的肉类,清润营养不油腻,能量补得快也不上火,推荐大家多吃5样肉,减少燥热...……更多
三种鱼赶紧撤下饭桌,堪称重金属的“窝”,不妨看看
...喘的风险明显降低,主要是鱼肉具有抗炎的效果,尤其是鲤鱼。如果小儿有咳嗽哮喘的现象,食用鲤鱼头熬的汤能够帮助改善病情,除了鲤鱼之外,鲢鱼也能帮助改善咳嗽。02三种鱼赶紧撤下饭桌,堪称重金属的“窝”,鱼贩子...……更多
“巴林羊肉”串起致富产业链
本文转自:农民日报内蒙古巴林右旗“巴林羊肉”串起致富产业链赵慧敏农民日报·中国农网记者周阳近日,“赤峰好物进北京”活动将内蒙古巴林羊肉再一次带到了北京的美食爱好者面前,引起了众食客的叫好声,也让独具草...……更多
魏晋南北朝:酒肆繁荣与饮茶习俗的萌芽
...的日常膳食,就有八品,其中就包括三种鱼。鱼类主要有鲤鱼、鲈鱼、比目鱼等。烹调方法也日益丰富,有蒸、煎、炸、红烧等。比如鲤鱼可以做成著名的松花鲤鱼,是色香俱全的佳肴。南北方在鱼的产量和食用量上还是有一定...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...肉类也需讲究。猪肉因其脂肪含量较高,可能较为油腻;羊肉则因其性质偏热,可能引发上火。因此,在夏天,我们应当牢记“三不吃,三多吃”的原则,确保饮食健康,从而保持旺盛的精力和体力。“三不吃”指的是少吃油腻...……更多
难忘的青海美食
...们却去了同一家餐厅两次,原因无他,那就是这家的手抓羊肉太美味了。手抓羊肉是最负盛名的西北美食,不仅羊肉不膻,而且鲜美可口,香气逼人,蘸一点辣椒粉做蘸料,更觉滋味丰富,唇齿留香。我和同行的小伙伴都觉得非...……更多
风靡河南的烩面,为何在南方没市场?
...史悠久的老字号,品尝了他们家的烩面。一碗浓香扑鼻的羊肉烩面,仅需29块钱,不仅填饱了肚子,更是让我领略到了河南独特的美食文化。在南方众多美食的市场中,与兰州拉面、沙县小吃等风靡全国的街头美食相比,羊肉烩...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...蛋白质含量最低的。到了冬天一定要少吃哦。第三:少吃羊肉虽然说冬天是吃羊肉的季节,但羊肉也不是乱吃的。羊肉性温,冬天吃多了,无疑是给我们的身体“火上浇油”,为啥会这样说呢?冬天我们的身体本身就是缺水的季...……更多
老年人猫冬有讲究
...有不少老人都问过他“需不需要进补”“是不是应该多吃羊肉”,从健康角度来讲,老年人不用刻意进补,尤其是待在家里不活动的时候,更不建议盲目吃补品,以免引起消化不良和其他问题。青海一年四季不缺羊肉,所以老年...……更多
为什么白起严令秦军不能吃羊肉
...赏。在长平之战的决胜阶段,为什么白起严令秦军不能吃羊肉,咱们来看一看当时的情景。一、启用廉颇,战略相持与秦国对峙,并不是赵国的选择,而是人家打上门来,不得不应战。就实力来说,赵国对于秦国来说显然不够看...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...配料和调味料的用量,使得菜品更符合自己的口味。二、鲤鱼:鲤鱼,是一种常见的淡水鱼类,生活在江河湖泊中,肉质鲜嫩,味道鲜美,受到广泛喜爱。鲤鱼肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对人体健康十分有益...……更多
2024黄河流域(九省)鲤鱼文化论坛在郑州成功举行
...暨阿五创办20周年活动在郑州举办,2024黄河流域(九省)鲤鱼文化论坛同期举行。沿黄九省(区)的行业协会领导和餐饮大咖齐聚一堂,交流探讨黄河鲤鱼文化,共话行业高质量发展。论坛嘉宾包括青海省饭店烹饪协会副会长马...……更多
...也不能落下,豆腐即富裕,这是自小就知晓的。一尾大红鲤鱼更不可或缺,鲤鱼跳龙门,年年有“余”,多好的寓意。当然,我还得露一手做海鲜的功夫,蒜蓉蒸鲍鱼,鲍鱼蒸好,在上面铺一层红椒和绿葱,淋上滚烫的油,“嗞...……更多
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
...吗?从营养价值的角度上来看,相比于人们偏爱的猪肉、羊肉、牛肉等畜肉,鱼肉是白肉的一种,与畜肉(红肉)相比,确实热量、饱和脂肪酸含量都相对较低,且还含有丰富的优质蛋白质成分,作为每日水产类的来源是很好的...……更多
今天别忘吃面条!这个日子有老讲究……
今天九月初九重阳节别忘煮一碗羊肉面是这个日子的老讲究重阳节为什么要吃羊肉面面条外观细长视为“瘦”,而“瘦”字谐音“寿”,吃面自古就是长寿之意。重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音,应重阳之典。面要吃...……更多
冬至到,开始“数九”!宁1心,防2寒,做3事,吃4肉,温暖过冬天
...助滋补身体排出体内寒气,让身体变得更加的健康。3、羊肉羊肉具有补气血,祛寒暖肾益气,补虚的效果,而且其中富含蛋白质、钙等物质,肉质细腻容易消化,所以对于进入冬至之后,常吃一些羊肉,能够帮助补充营养成分...……更多
入秋了,老人该如何饮食才能抵御秋季干燥
...能力,还能够滋补自身血液。此外,适量的肉类如鸡肉、羊肉也是不错的选择。羊肉具有温补的特性,可以帮助老人驱寒保暖,但注意不要过量,以免上火。老年人可以选择羊肉炖汤,既美味又能保持营养成分。 润燥生津食物...……更多
吃羊肉和打仗有什么关系呢
...目共睹的,特别是他在长平之战中,直接下令严禁士兵吃羊肉的做法,就让世人直呼他的高明!这究竟是怎么回事呢?吃羊肉又和打仗有什么关系呢?【初到秦国崭露头角】白起能在战国时期做到四大战神之首的位置,全是靠着...……更多
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
...量高的鱼类,如沙丁鱼、金枪鱼、鱿鱼、黄花鱼、带鱼、鲤鱼等。 ……更多
苏辙的年夜饭
...夜,这道菜选用羊排、羊腿的可能性更大。第二道是黄河鲤鱼。开封临近黄河,岁末正是黄河鲤鱼肥美的时候。当时的都城已经有专卖淡水鱼的“青鱼市”,年前出售渔民们捕捞的大鲤鱼是自然的事情。加上鲤鱼既有“连年有余...……更多
病食贴二则
...给我的孩子,还不忘嘱咐一句:先熬点棒骨汤来熬粥啊。羊肉汤冬至将近,小城的气温日日都在零下二十度徘徊。少了出门的勇气,太阳躲起来的阴天,更觉得寒气咄咄逼人。想起吃羊肉汤来。川渝一带,冬至这天要吃羊肉汤。...……更多
...掸掸头上的雪,围坐在铜炉火锅旁,热热闹闹,吃一顿涮羊肉。这家店的门面装饰略显古朴,门廊前挂着“福”字,大红漆柱子上写着“家和万事兴”的门牌,实则就是一家普通的四合院,有着古色古韵的传统宅院气息。除了竹...……更多
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陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
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近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
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