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少吃盐等于多补钙,这话是有几分道理的
...色的蔬菜中,富含钙质,而且还富含钾、镁、维生素C等营养素,可以促进钙的吸收和利用。很多人认为骨头汤、肉汤补钙,所以吃肉比较多。 膳食中适量的蛋白质确实有助于钙的吸收,但是当膳食中蛋白质过多时,钙的吸收率...……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
...它们带回家,还请上餐桌。上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏提醒,食用公园、绿地内的野菜食材有相当高的安全风险。“我国食用野菜的历史悠久,野菜资源丰富,分布广阔,有着深厚的食用文化底蕴。”蔡骏指出...……更多
引入“智慧大脑”  种出致富菌菇
...,棚温4℃、地温4℃。”“2023年12月6日,晴天、大风,放营养包。”“2024年1月12日,上午11点通风。”……大棚门口纸页泛黄的记录册上,张海明密密麻麻记录着各项数据。“咱不会,就得听专家的,学到经验都是自己的。羊肚...……更多
吾甜家庭小馆
...和高纤维的轻食。“我们平常会根据食材的热量、颜色、营养成分等配比,搭配一份口感好、营养足的轻食。”在食物的搭配上,两个小姐妹十分注重蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪的摄入,有助于提供身体所需的各种营养...……更多
39元的瑞士卷被炒到120元,网红品牌陷争议
...内有分析称,这种放慢效率营造门店前消费者大量排队的做法,是制造一个网红店的流量密码。但Roll\'ING方面的运营负责人杨卓向中新网坦言,门店大排长队和“黄牛”加价都已经引发消费者的强烈不满,对品牌形象也造成了伤...……更多
...长“陪读”,用对待中小学生的办法管理大学生,这样的做法未免有些“本末倒置”了。毕竟,“坐前排”不等于“学得好”,不管坐在哪里,让学生真正学进去才是大学教育的目的。采取五花八门的督促措施,就算能短时间内...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...消化,所以胃不好的话就只吃素。其实肉类里面存在很多营养成分和优质蛋白。长期以素为主,能够一定程度降低肠胃压力,实现养胃作用,但经常这样做,会衰退人体肠胃功能,导致消化吸收受到影响。并且身体中长期某些营...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...以缓慢释放能量,避免血糖波动。此外,燕麦还含有多种营养成分,如维生素B、E和叶酸等,有助于维持身体健康。豆类:豆类食物含有丰富的蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分,可以增加饱腹感,同时有助于降低血糖水平...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...正确的泡制方法不仅能够提升口感,还能最大限度地保留营养成分。精选玫瑰:质量决定效果选择优质干燥玫瑰花至关重要。市面上的玫瑰花品种繁多,建议选择无添加、颜色自然的干燥玫瑰花。购买后应存放在干燥、避光的地...……更多
...在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、祛病延年,非常适合冬季进补之用。中医认为,桂圆肉性平味甘,具有补血、止血、滋阴、润肺的功效,适用于病后体虚、血虚萎黄、...……更多
牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分
...中心部分,主要由血管、神经和淋巴组成。牙髓是牙齿的营养和感觉中心,负责为牙齿提供营养和传导感觉。当牙齿受到刺激时,牙髓会产生疼痛感,提醒我们注意牙齿健康。了解了牙齿的构造,我们就能更好地保护牙齿。在日...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...嗽症状,并导致更多的喉咙不适。虽然乳制品对于孩子的营养很重要,但在咳嗽期间,最好减少其摄入量或选择其他替代品。在孩子咳嗽期间,饮食调理是帮助缓解症状的重要一环。避免食用容易生痰的食物,如冷饮、冰淇淋、...……更多
内乡县卫健委到王店镇卫生院开展第一季度妇幼健康工作质控
...查、孕前优生健康检查、0—6岁儿童健康管理、儿童膳食营养、基本避孕服务项目、两癌筛查及妇幼卫生检测工作。督导组采用查阅原始资料、查看工作现场、提问工作人员和服务对象等方式重点对孕产妇妊娠风险筛查和评估管...……更多
孩子身高增长 情绪调控不可忽视
...的发育无疑是家长们普遍关注的重点之一。大家都知道,营养摄入、运动锻炼和充足睡眠对于孩子长高至关重要。然而,一个常常被忽视的关键因素——情绪健康,其实也在孩子的身高发育中扮演着重要角色。首先,儿童生长激...……更多
小土豆走向广阔新天地
...示。“娄烦杂粮宴”包含了土豆及各种杂粮和蔬菜的多种做法。截至目前,娄烦县获得“娄烦杂粮宴”称号的餐饮企业共有27家。说起土豆的做法,娄烦县百姓人家“娄烦杂粮宴”店的负责人、国家高级烹饪师谢丽军如数家珍:...……更多
钟睒睒母亲去世享年95岁,钟睒睒让人心疼,追悼会明日举行
...代表人,也并没有将法人的位置传给自己的儿子。这样的做法似乎是在堵网友的嘴巴。跟着农夫山泉打拼了几十年的高材生饶明红则是成为了新的掌权人。这样的做法也让无数网友称赞随之农夫山泉的股价没有继续下跌,而是稳...……更多
男人在这些地方装穷,说明他高水平
...保持低调,被外界误解为是在装穷。然而,实际上,这种做法可能彰显了他们高水平的品质和智慧。1.穿着在穿着方面低调的男人并不一定意味着他们真的穷,相反,这可能是他们对自己形象和品位的自信表现。一个真正有内涵...……更多
达能全球CEO盛睿安:持续投资中国市场
...在中国,为中国,惠全球”的数字化创新,扩大成人医学营养品的本土产能,开发“中国首发”的创新产品。达能将继续可持续发展的业务模式,坚持绿色低碳实践,探索循环包装创新。达能脉动武汉工厂和青岛专业特殊营养工...……更多
白开水里泡“一宝”,堪称“补肾达人”,男人常喝,肾会越养越好
...布一颗,它们在身体中主要发挥着代谢水分以及参与各种营养元素新陈代谢的作用,也就是说我们身体日常的排尿或者是流汗行为实际上是经由人的肾脏代谢出现的废物,而同时人体所需的各种营养元素也需要肾脏的配合来保持...……更多
滨州市沾化对虾、无棣文蛤入选全国名特优新农产品
...、具备一定生产规模和商品量、具有显著地域特征和独特营养品质特色、有稳定的供应量和消费市场、公众认知度和美誉度高并经农业农村部农产品质量安全中心登录公告和核发证书的农产品。申报产品须严格实施全程质量控制...……更多
欢乐果园×Keep首次跨界合作,聚集“好动女孩”开启春日运动风潮
...梅和运动组成“最佳CP”,鼓励所有热爱生活、关注健康营养的“好动女孩”,轻盈开启活力挑战,引爆春日运动风潮。欢乐果园作为年轻新消费品牌,持续引领水果消费“健康营养”新趋势,并以来自智利的甄选西梅为健康好...……更多
山东工业职业学院食堂获山东省高等学校“星级食堂”称号
...余平方米,引入专业化餐饮公司合作经营。食堂配有公共营养师2人,中式烹调技师1人,指导日常营养配餐。2023年暑假学校对第一学生食堂进行了内部环境功能提升改造,着重打造“星级管理”“星级服务”的餐饮品牌。以科技...……更多
...人处于严重的粮食不安全状态,约350万五岁以下儿童严重营养不良,其中70万儿童处于严重急性营养不良状态。杨红杰说,受冲突影响,2023年苏丹全国粮食产量估计为411.6万吨,同比下降46%,比前五年平均产量低约40%。该国素有...……更多
2023“冲刺!科学+”大型科学益智挑战赛决赛今日开战
...为了答题抢时间,有时甚至在饭桌上“科学大战”也成了家常便饭。今年赛事还特别设置了冲刺周榜单,每天打卡科学题,大家你追我赶,在全省范围内掀起了一股科学热潮。每周登上榜单前十的孩子,也提前赢得了他们的“浙...……更多
...,高兴得不得了。她很想认识这位老乡,很想跟老乡聊聊家常,以解思乡之苦。奶奶带着孙儿在车旁等。等啊等,等了很久也没有见到车主来。她在想:小区里这么多高楼,几千户人家,岳阳老乡会在哪栋呢。一栋栋、一层层去...……更多
四川吃兔指南大成都篇|“天时地利人和”造就四川食兔风潮(附大成都及周边吃兔推荐地图)
...成之多。四川人为什么喜欢吃兔子?不同地区兔子的烹饪做法有什么不同?各区域兔肉产业和兔肉美食文化有什么区别?随着癸卯新春临近,封面新闻记者带你一起通过川菜大师和专家学者的视角共同解惑。文末还附上大成都及...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...不柴呢,连汤汁都能泡米饭,一道菜搞定。香菇炖鸡腿肉做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【香菇炖鸡腿肉】材料:香菇鸡腿肉胡萝卜辅料:大葱生姜大蒜调料:植物油食盐味精蚝油白糖淀粉生抽做法...……更多
形式主义逼出来的“写字机器人”
...作考评“手写癖”倾向。这种以技术手段应对考核要求的做法及其背后根源,须引起关注。(3月19日《半月谈》)基层考评时,要求交手写稿,将手写稿作为考核、评价的指标之一,认为手写稿能反映认真的态度,能进行过程化...……更多
哪些人不建议打新冠疫苗?就赢得了选举
...种了新冠疫苗的人员,仍需加强个人的防护措施:1.强化营养加强营养,提高免疫力是预防病毒感染的第一步。多吃蛋白质含量高的食物,可以提高身体的免疫力。多吃鱼、瘦肉、肌肉等食物,吃新鲜蔬菜,补充身体营养,提高...……更多
直播预告:春节回家出现腹泻,如何正确应对?
...化内科主任医师,现任中国医师协会循证医学委员会临床营养专业委员会组长,中华医学会和北京医学会肠内外营养专业委员会委员,中华医学会消化分会炎症性肠病学组委员和胃肠动力协作组副组长,中华医学会消化学会北京...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00