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“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油,然后按以下步骤来制作:首先,将艾草煮熟打成汁,混入糯米粉搓成团;接着将苜蓿草、竹笋、香菇切丝后加入调料搅拌均匀;再将团子包上菜馅,蒸熟...……更多
五香茶叶蛋,醇香入味,口感鲜美,咬一口停不下来的美味经典!
...的香气所吸引。原来,朋友正在制作他家的拿手好菜——五香茶叶蛋。我瞪大了眼睛,看着他一步步的制作,简直惊呆了。没想到,普通的鸡蛋经过这样的处理,竟然会变得如此美味。我迫不及待地尝试了一个,那醇香入味的口...……更多
烤全羊无疑是一道具有浓厚民族风味的佳肴
...时,人们用简单的工具和原始的烤制方法,制作出了这道美味佳肴。随着时间的推移,烤全羊的制作技艺不断改进和完善,逐渐形成了具有地方特色的美食文化。 除了美味可口,烤全羊还具有丰富的文化意义。在草原上,烤全...……更多
两河文化|高唐“海二八”宴:吃醉一碗“人间烟火气”
...席,首先用小平盘端上四个“压桌”,有瓜子、糖、果、五香花生米。“压桌”类似于茶点,让客人取用饮茶,等待宴席开始。宴席开始后,首先上八个“从菜”,当地俗称“八个盘”。菜品一般为热炒菜,有烧茄子、姜丝肉、...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...制30分钟后挤出水分。接着加入一个鸡蛋、少许胡椒粉和五香粉,再淋入少许食用油,用筷子搅拌均匀。最后,分多次加入1:1的面粉和淀粉,搅拌成黏稠的糊状。 2.炸制步骤:将油倒入锅中加热,待油温升至五成热时,用左手虎...……更多
青岛美食攻略必吃排行榜,你吃过哪些?
...。这道菜味道鲜美,口感滑嫩,是海鲜爱好者的最爱。5.鲅鱼水饺鲅鱼水饺是青岛的传统美食之一,以鲅鱼肉为馅料,包成饺子后煮熟。这道美食口感鲜美,味道清香,是青岛不可错过的美食之一。6.青岛啤酒 作为中国著名的啤...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...的钙更容易被人体吸收,有助于维持骨密度。推荐食谱:鲅鱼丸子青菜汤食材:200克鲅鱼肉,淀粉,青菜,鸡蛋,盐,胡椒粉、香油、生抽。做法如下:1.将鲅鱼洗净,用刀从鱼尾处,贴着鱼骨对半切开,用勺子将鱼肉挖下来,...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...腐口味更加丰富。此外,也可以尝试添加少量的香料,如五香粉、胡椒粉等,增添菜品的香气和层次感。通过掌握这些烧豆腐的烹饪技巧,我们可以在家中轻松制作出一道美味可口、养生健康的烧豆腐,为家人带来舌尖???的享受...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
...花鱼、小酥鱼晒干后,烤一下,做成小零食,非常美味。鲅鱼、梭鱼等晒成鱼干,炖菜吃,特别下饭。下面,我们将介绍一下晒鱼干的简单做法。晒鱼干的做法: 1.将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去内脏清洗干净后,晾干表面的水分...……更多
随手发的朋友圈,让网友们纷纷点赞,太丰盛,真是孝顺的好媳妇
...蟹黄犹如黄金般灿烂,散发出浓郁的海鲜香气。2、红烧鲅鱼,这是我们胶东特色的海鲜。 材料:鲅鱼:1尾、生姜片、料酒:2勺、生抽:3勺、冰糖做法:鲅鱼清理干净,切块备用。锅中热油,加入生姜片煸炒至香味四溢。将切...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...中。为了提升口感和风味,根据个人口味添加适量的盐、五香粉、鲜酱油和芝麻油进行调味。用锅铲翻炒均匀,确保所有食材充分融合,即可出锅享用。5.将面团分割成若干小块,逐一擀成薄薄的皮片,然后将已炒制完成的胡萝...……更多
它不仅仅是一道食物,更是一种记忆的延续,一种传统的味道
...猪肉剁成肉馅,加入10克葱末、5克姜末、5毫升酱油、3克五香粉和5克盐,充分搅拌均匀。接着,将500克包菜洗净剁碎并稍微拧干后,倒入肉馅中搅拌均匀。接下来是制作面团的过程,我们需要准备500克面粉和7克酵母粉,加入适...……更多
别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...门口聚集了不少市民排队购买。卤鸭、卤猪蹄、酱牛肉、五香凤爪是他家的主打产品,包括重庆凉拌菜,也十分走俏。“这家凉拌菜很鲜,我一星期至少要来两次,拌菜就着馒头吃,快速地解决了我的一餐饭!”吴女士说。店员...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...水捞出控干水分。然后将萝卜与葱花、鸡蛋、适量的盐和五香粉搅拌成糊状。接下来,在锅中加入适量的油,将丸子团成丸子状,放入油锅中炸至金黄色,捞出后再进行复炸一遍,控油后即可食用。扩写萝卜丸子是一道简单又美...……更多
早餐就做菜盒子,比包子馒头简单,皮薄馅大外酥鲜,全家都爱吃
...菜、鸡蛋、红薯粉条、虾米、食盐、生抽、蚝油、鸡精、五香粉、香油等原料。将面粉与开水搅拌揉成面团,醒面后擀成薄皮,摆入馅料卷制煎炸,即可制作出皮薄馅大、外酥里鲜的菜盒子。而韭菜作为主要馅料,清新爽口,与...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...碎,与荠菜一起放入大盆中。4、调味:加入适量食盐、五香粉、葱姜汁水、鸡蛋、淀粉等调味料,搅拌均匀至肉馅具有粘稠感。5、制作肉丸:将搅拌均匀的肉馅搓成小丸子,放入烧开的水中煮熟。 6、熬制汤汁:在锅中放入清...……更多
大量上市!钙是牛奶的3倍,中老年人多吃,手脚麻利腿不疼
...体内提供充足的养分和能量。2、在肉馅中加入葱姜末、五香粉、生抽等调味料,再拌入切碎的荠菜,使馅料更加鲜美可口。包上饺子皮后,煮熟即可食用。这道荠菜猪肉饺子不仅色香味俱佳,而且携带着丰富的蛋白质和钙质,...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...卜干可以用来腌制咸菜,泡发后加入辣椒面、盐、鸡精、五香粉等调料,拌匀后既爽口又开胃。此外,萝卜干还可以用于炖菜,加入肉类中炖煮,能够为肉类增添一种特殊的口感和味道,不仅不油腻,还能够增加菜肴的风味。此...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...好,放入碗中备用。接下来,将调料中的玉米面、食盐、五香粉、红辣椒面和热油加入碗中,搅拌均匀,使得调料中的香味得以激发。然后,将茴香和胡萝卜倒入大碗中,再加入鸡蛋、食盐、小苏打和酵母粉,搅拌均匀。最后,...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...,我们需要调制一个料汁。适量的食用盐、白糖、生抽、五香粉、鸡精,再加入一点蚝油提鲜,玉米淀粉和适量的清水,充分搅拌均匀备用。起锅加入食用油,油热后将肉末炒香,再加入姜蒜末和小米椒一起焯水。接着,将切好...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...,是一道美味可口、营养丰富的佳肴。材料:鱼肉(例如鲅鱼、鲤鱼等):适量;葱姜蒜:适量,切碎;干辣椒:适量,切段;豆瓣酱:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;食用油:适量步骤: 1.将鱼肉洗净,去鳞...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...和口味需求,添加一些特殊的调料,如豆瓣酱、辣椒酱、五香粉等。这些调料都具有特殊的风味,可以让炖肉的口味更加丰富多样。例如,豆瓣酱可以增加肉的鲜辣感,辣椒酱可以给肉增添一些辣味,五香粉可以使炖肉更加香气...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
...饪过程中的火候和调味也是关键,需要掌握得当才能做出美味的青瓜虾仁。总的来说,青瓜虾仁是一道既美味又营养的素菜,无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴都是不错的选择。通过掌握其制作方法和技巧,我们可以轻松地...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...准备:新鲜的茼蒿200克,面粉100克,鸡蛋1个,盐适量,五香粉适量,食用油适量。制作步骤:1、将茼蒿洗净,切成小段,控干水分备用。2、在一个大碗里,将面粉、鸡蛋、盐和五香粉混合均匀。3.将切好的茼蒿放入碗中,用筷...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
大众网记者 韩姝 青岛报道“鲅鱼跳,丈人笑”,说的是青岛渔民出海捕捞新鲜当季鲅鱼,女婿们采买鲅鱼孝敬丈人的礼俗。送鲅鱼体现的是敬老爱老的孝道文化,吃鲅鱼则是家庭和睦的烟火气与“年年有余”好彩头的完美结合...……更多
想吃茶叶蛋别去外面买了,教你在家做,鸡蛋鲜嫩又好吃,太香了
...满足。今天,我想和大家分享一下如何制作入味又美味的五香茶叶蛋,希望大家也能品尝到这份家的味道。五香茶叶蛋,是一道充满中华传统风味的佳肴。其色泽金黄,花纹美观,茶香扑鼻,让人垂涎欲滴。而制作这道美味的材...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...菜碎、姜末和调味料混合均匀。包入饺子皮,煮熟即可。鲅鱼韭菜馅:鲅鱼富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。韭菜含有丰富的维生素C、钙和铁,有助于增强免疫力和改善贫血。食材:鲅鱼200克、韭菜200克、姜...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...来温和的能量补充。主要食材:鸽子1只、蜂蜜、生抽、五香粉具体做法:鸽子清洗干净,用生抽、蜂蜜、五香粉腌制2小时以上。预热烤箱,将鸽子放入烤盘中,中层,200度烤制30分钟。表面涂抹一层蜂蜜,再烤5分钟至表皮金黄...……更多
硒米土灶饭 一口家乡味
...阴县凤凰国际酒店厨师长曹家双介绍道。人们坚信最好的美味,便是食材的本味,硒米土灶饭的做法就是将食材的营养和美味充分释放出来,不仅注重口感和营养,也十分考量厨师的技艺。烹饪时对火候和时间的掌握十分关键,只有通...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...将新鲜的艾叶清洗干净,煮熟后搅成泥,加入面粉、盐、五香粉、酵母粉等调料揉成面团,搓成小饼状后在平底锅中煎炸至两面金黄,香气四溢,口感酥软香浓。这款艾草发面饼不仅味道独特,还富含营养,是一道适合女性朋友...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00