- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状，鱼际穴具有显著的缓解...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...指尖处）、合谷穴（手背部，第2掌骨桡侧的中点处）和鱼际穴（手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处），能有效预防胸闷、心痛等症状。按摩劳宫穴能起到清心火、除湿热、理气和胃、镇静安神的作用。按摩时，用大拇指指腹...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...伽、八段锦、五禽戏等方式。“立秋时节，可以时常揉按鱼际穴，以清宣肺气、清热利咽。因肺脏功能失调，导致的痰多咳嗽、咽喉肿痛、失声等现象，刺激鱼际穴可以起到很好的改善作用。”韩娟表示，鱼际穴位于第1掌骨外...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
...嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。鱼际穴，肺经荥穴位于人体手拇指本节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按揉鱼际，可化肺经水湿，散发脾土之热，清宣肺气，清热利咽，对由于燥邪引起...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...表现为多食，可按此穴发挥清胃泻火、养阴增液的功效。鱼际穴：位于手掌桡侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。消渴病上消与肺阴不足、肺热有关，表现为多饮，可以按摩此穴来化肺经水湿、清热润肺、生津止渴。二、按摩技...……更多
2024-12-07 10:59:00辅助,糖尿,按摩,消渴病,阳明,穴位
...沟，睡前可以顺时针揉腹5分钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...不低，吃多会发胖，还可能会长痘痘。3.按摩两个穴位
鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘，大鱼际的中点，赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次，推揉时稍用力，对侧相同操作。可有效改善咽痛及失...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...体协调统一。秋季养生，注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季，可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经，是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”，鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼际穴如何取...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...。1.穴位推拿
给大家分享两个清泄肺热的穴位，非别是鱼际穴和照海穴；鱼际穴位于我们的手掌大鱼际这个部位，红白肉际的交接处，我们用手指头去点按，可以清肺泄热，对于咽喉肿痛、鼻腔灼热有一定的缓解作用。照海穴...……更多
2024-04-09 11:05:00鼻咽,肿痛,妙招,热气,咽喉,解毒
...也给大家给几个建议，养护好嗓子：穴位按摩利咽护嗓：鱼际穴：属手太阴肺经。位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。主治咽喉肿痛、咳嗽、咽干、失音。尺泽穴：属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧...……更多
2023-12-25 14:14:00歌星,养护,嗓子,患者,声带,咽喉
...这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛、口疮等症状，合谷穴具有显著的缓解作...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...或者食指轻揉按摩命门穴点，每次约3-5分钟。第6穴点：鱼际鱼际穴位于脚背外侧，当足背与小腿骨相连的突起处。按摩鱼际穴能够舒筋活络，促进肾功能的恢复，改善腰酸背痛等相关问题。按摩方法：坐下或者躺下后，用中指...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...最重要的是要养护调理脾胃，建议揉按板门穴，位置在大鱼际的顶点，起到运脾和胃、帮助消化的作用。到了秋天，鼻炎高发，尤其秋天的燥气，对有鼻炎的孩子特别不友好，杨京华推荐揉按迎香穴，在鼻翼两旁的位置，能起到...……更多
2024-09-06 16:55:00抵抗力,时节,抵抗,中医,儿童,建议
...小儿推拿手法和穴位进行治疗。清胃经 胃经位于宝宝大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。操作时，操作人员可一手将宝宝拇指固定，另一手拇指指腹循宝宝大鱼际外侧端，由掌根直推到拇指根部。一般操作1至3分钟，频率为20...……更多
2023-01-31 05:19:00推拿,小儿,宝宝,大鱼际,横纹,桂华
...个上肢的麻木或感觉异常。随着病情加重，患者可出现大鱼际桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降，甚至不能完成对捏动作。如有上述症状，应尽早到正规医院检查明确诊断。“鼠标手”怎么预防腕管综合征...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...记载。该穴临近小儿推拿学中的“小天心”穴位，即大小鱼际交接处的凹陷中，小天心具有清热、镇惊的作用。小儿体形小，二穴位置临近，按揉大陵穴处可兼收揉小天心的作用，故对热、惊引起的小儿夜啼有很好的调理效果。...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...为中医奇穴，别名为威灵穴、精灵穴，位于手背第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，共两穴，治疗急性腰扭伤、腰肌劳损、手背红肿疼痛、腕关节炎、头痛、小儿急慢惊风、腰椎间盘突出症及各类腰...……更多
2024-02-05 10:20:00手部,急性,腰痛,急性,患者,后溪
...三里调理。合谷 合谷为手阳明大肠腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴为大肠经原穴，是大肠经原气留止之处，具有清热解表、和胃降气、通络镇痛的功效，是治疗热病和胃肠疾患的主要穴位。大肠...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...按摩可疏通全身气血，通经活络，提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处，中医认为，肺与大肠相表里，搓擦大鱼际可预防春季呼吸道疾病。操作时两手指交握，两拇指外侧贴合互搓，以搓得局部发热为度。如果...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...论中，综合其相关论述，手诊的诊法主要有以下几种。①鱼际络脉诊察法 本法主要观察手掌大鱼际部位所显现的络脉形色动态。《灵枢·经脉》曰：“胃中寒，手鱼之络多青矣；胃中有热，鱼际络赤；其鱼黑者，留久痹也；其有...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...的认识，可取手阳明大肠经穴位如合谷（在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点）、手三里（屈肘，在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹连线下2寸处）、曲池（屈肘成直角，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点）；还可取足阳...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的目的。当出现反复咳嗽症状时，...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...不起眼的身体信号。比如，您是否曾注意到过自己的手掌鱼际肌肉（就是大拇指底部的那块肌肉区域）偶尔出现发红的情况？这个小小的变化，可能是您的身体在尝试告诉您一些重要的健康信息。在握手时、洗手后或是进行日常...……更多
2024-03-11 10:12:00肝病,鱼际,手掌,肌肉,恶心,大小
...、通鼻开窍的作用。2. 远道穴位- 合谷：在手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。具有疏风解表、通络止痛的功效，对头面五官疾病有较好疗效。- 风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端...……更多
2024-09-23 17:50:00八大处,许德,石景山,石景,过敏性,皮肤科
...个手背上常见的腰痛治愈穴位。比如在手背上，第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，腕横纹与掌指关节中点处一侧两个穴位——腰痛穴，用拇指和食指同时点揉5~10分钟，同时轻微扭动腰部，腰痛即可缓解。但需要注意的是，疼...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...复平静。2、合谷穴合谷穴具体位于人体手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，是手阳明大肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛，对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...关；指尖鲜红则需警惕脑出血；大拇指根部、手指处、大鱼际外侧出现青筋，可预示心脏冠状动脉硬化风险，如冠心病等；手背青筋则可能反映全身血管硬化，尤其是心脏血管；大鱼际的多褶与塌陷，是心脏受损的警示。全息针...……更多
2024-10-16 14:38:00中研,全息,心脑血管,心脑,中医院,北京
...再根据中医辨证，加配穴进行防治哮喘，如实证配尺泽、鱼际，虚证配膏肓、肾俞，喘甚配天突、孔最，痰多配中脘、丰隆。3.其他治疗。皮肤针：取鱼际至尺泽穴手太阴肺经循行部、第1胸椎至第2腰椎足太阳膀胱经第1侧线，循...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...体自带1个“降糖穴”，常按帮你降糖这个穴位就是——鱼际穴。鱼际穴位于手掌大拇指下方的一块肌肉隆起处，按摩这个穴位可以刺激胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。按摩时，可以用拇指在鱼际穴上轻轻按揉，每次按摩3-5...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...或辛辣刺激的食物，以保护脾胃功能。
中医传统认为，鱼际穴位于手掌侧缘，大拇指下方。常按此穴可舒缓胸闷、咳嗽等症状，有助于增强肺部功能。按摩时用拇指指腹轻轻按压，每次1-3分钟，每日2-3次。泡脚是另一种简单有...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
更多关于健康的资讯：
近日，习水县关工委举办主题为“迎蛇年新春・展青春力量”的2025年春节大学生拔河比赛，该项比赛由习水县云鼎书院承办，贵州习水国家级自然保护区管理局
2025-02-14 23:18:00
为进一步加强对新业态新就业群体的关心关爱，多渠道做好新业态就业群体服务工作，近日，遵义市赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
2025-02-14 23:18:00
春回大地，万象更新。近日，织金县第二小学各部门联合召开了春季学期开学工作部署会议。会议围绕教育教学质量提升、心理健康教育活动周
2025-02-14 23:18:00
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中，健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
2月13日，离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组，赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
近日，织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航，助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
为弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和的节日氛围，元宵节当天，由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
正月十五月儿圆，家家户户庆团圆。2月12日，赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来，毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力，不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒，离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
2月11日，毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
新年绽春意，欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化，进一步满足广大群众的精神文化需求，感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日，3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”，带着草莓特有的清新与甜美，浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00