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...清热、益胃生津止渴之作用。以铁皮石斛配上滋阴健肾的鱼胶炖瘦猪肉,汤味清润,有滋补养生滋阴、健脾养胃养血之作用,合适于胃阴虚的人食用。那麼大伙儿吃过鱼胶石斛炖鸡肉么?下边就一起来看一下鱼胶石斛炖鸡肉做法...……更多
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
...探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶。它不仅承载着大海的精华,更蕴含着丰富的营养价值,是滋养身心的绝佳选择。【鱼胶的营养价值揭秘】鱼胶,又称花胶,是各类鱼鳔的干制品,富含高级胶原蛋白...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
鱼胶,这一健康食品,富含高蛋白、低脂肪且易于消化,已然成为众多食客的心头好。其吃法多样,既可以作为甜点,又可以作为烹饪佐料,为餐桌增添一抹独特的风采。接下来,让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...。说到补血益气的调养,那必须是有“海洋人参”之称的鱼胶了。鱼胶就是鱼鳔,很多人也叫它花胶,是与燕窝、鱼翅齐名的补身佳品。鱼胶中含有丰富的高级胶原蛋白,有美容养颜的功效,可以对皮肤起到滋养、修复效果,改...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品,不仅口感清香可口,而且具有良好的养生功效,是四月养生的首选。一、红豆汤食材:红豆:适量;冰糖:适量;水:适量做法:1.将红豆洗净,放入...……更多
鱼胶为什么这么贵?经常吃鱼胶,身体有哪些好处?
鱼胶,作为一种珍贵的食材,在市场上的价格常常令人咋舌。其高昂的价格背后,既有着深厚的文化底蕴,也蕴含着其独特的营养价值和健康益处。今天,我们就来深入探讨一下鱼胶为何如此昂贵,以及经常食用鱼胶对身体的...……更多
介绍鱼胶和什么熬汤最合适
可能许多盆友乍一看鱼胶这一食物还有点儿一头雾水,不清楚这究竟是什么食材,可是提及他的另一个姓名,你也就十分的了解了,鱼胶也被称为是花胶,是一种蛋白质含量十分高的食材,它最合适熬汤喝,今日给大伙儿详细...……更多
鱼胶长霉还能吃吗,鱼胶如何避免长霉呢
鱼胶一般我们买的全是制干后的,制干的东西一般放久了都会生虫或是发霉。那麼,鱼胶长霉还能吃吗鱼胶长霉还能吃吗鱼胶如何避免长霉鱼胶如何避免长霉?鱼胶长霉还能吃吗花胶长霉是一切正常的,花胶不太干或置放近墙...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素...……更多
孕妇可以吃鱼胶吗
孕妇是可以吃鱼胶的。鱼胶中含有高级胶原蛋白、各种维生素以及矿物质成分,可以为孕妇提供所需的营养物质,有助于孕妇健康和胎儿发育;鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,非常适合食欲不佳的孕妇食用,帮助...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
鱼胶蛋白有保湿、营养、亮肤、紧肤、防皱、修复6大功效。鱼胶蛋白可以美白,补充组织流失的胶原蛋白,促进皮肤细胞再生、恢复肌肤弹性,使皮肤维持光滑、有弹性。鱼胶蛋白的天然保湿因子能锁住水分,让皮肤保持湿润...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
本文转自:台州日报灰煻煨鸭(资料图片)石斛焖鸡(资料图片)黄晨正在制作橘仙蒸鸡。 陈洪晨摄 台传媒记者陈洪晨小寒节气将至,古人认为,此时是冬季滋补养生的好时机。最近,台州人的餐桌上,常常会出现一锅滋而...……更多
介绍花胶排骨汤的作法
在生活起居之中,实际上鱼胶并不普遍,以致于很多人对它都不太熟。鱼胶实际上便是鱼膘,它的营养成分十分高,和猪排骨一起炖成汤是很好的挑选。下边为大伙儿详细介绍花胶排骨汤的作法~花胶排骨汤食物:鱼胶、猪排骨...……更多
鱼胶,是各种鱼膘的干产品,从鱼肚子里取下鱼膘,割开晾干后而成。鱼胶带有带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等,具备饮食疗法补阴、健肾培精的作用。很多人都喜爱用鱼胶制做菜式,普遍的作法是花胶煲鸡汤。那麼今日就...……更多
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
...适量(可选)枸杞:适量(可选)其他配料(如虫草花、石斛、麦冬等):根据个人喜好添加制作步骤:1.处理老母鸡:将老母鸡宰杀后清洗干净,去除内脏及多余的脂肪。将鸡切成较大的块。锅中加入足够的水,放入鸡肉,大...……更多
陈皮炖花胶真的不腥!健脾又养颜
...陈皮有助消化、解腻、健脾胃,能够帮助肠胃更好的吸收鱼胶的营养,陈皮还有止咳润肺的功效,家里有大猪蹄子的可以一起喝~花胶又名鱼胶,即可以补充胶原蛋白,还能美容养颜。我用的是网红花胶“黄花筒”,无需泡发直...……更多
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
...为你推荐5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤。1.石斛花胶乌鸡汤原料:霍山石斛10条,花胶2块,乌鸡1只,瘦肉半斤,姜3片。做法:石斛浸泡至软身,剪成小块;乌鸡切块洗净放锅中煮沸,去血水后备用。两者放入大碗...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
在中医药的宝库中,石斛是一种备受推崇的草本植物,被誉为“滋阴圣品”。它生长在悬崖峭壁之上,经历了风霜雨雪的考验,因而拥有了独特的药用价值。石斛不仅具有极高的药用价值,而且在日常生活中,通过食疗的方式...……更多
鱼胶的级别分四种,年代品质公和母和肉质地,有的鱼胶十分价格昂贵,有的有的很便宜,如同小米花胶,有些人就问了是否和别的的鱼胶差别挺大,沒有营养成分?那麼,小米花胶有营养成分吗?小米花胶有营养成分,小米...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...均匀,然后冲入沸水,最好是清晨饭前趁热饮用。[5]四、鱼胶粳米粥准备白木耳10克,瘦猪肉末和鱼胶各30克,粳米50克。加水泡发白木耳,鱼胶充分浸泡后切成细丝,起锅烧油将瘦肉稍稍煸炒一遍待用,锅中加适量水,放入白木...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...一般来说,炖煮时间越长,汤水的味道越浓郁。二、椰子石斛淮山煲鸡汤椰子石斛和淮山都是常见的中草药,具有滋阴养肺、清热解毒的功效。搭配鸡肉煲汤,不仅增加了汤水的鲜美度,还使药效更易被人体吸收。这款汤水有助...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、鱼腥草石斛橄榄瘦肉汤食材准备:鱼腥草、石斛、青橄榄、无花果、麦冬、瘦肉、姜片。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切好下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,...……更多
“男人补气强壮,女人补气漂亮”常吃这3样补气菜,身体健康
...探寻补气菜品背后的奥秘。首先,让我们来谈谈白萝卜炖鱼胶。想象一下,当鲜甜的白萝卜遇上滋补的鱼胶,它们会碰撞出怎样的美味火花?白萝卜不仅能润肺解毒,还能助消化,而鱼胶则富含胶原蛋白,能增强免疫力,美容养...……更多
铁皮石斛益胃生津止渴,滋阴清热。用以阴伤津亏,口干舌燥渴不欲,食滞作呕,病后虚火,目暗模糊不清。铁皮石斛花姿雅致,如意讨人喜欢,花型艳丽,味道芬芳,被称做“四大欣赏洋花”之一。野生灵芝是上上品的名贵...……更多
石斛粥:津液亏虚则致心烦、口渴、虚弱,石斛做粥来养胃生津
...天,我要和大家分享一个古老而有效的中医食疗方法——石斛粥,它不仅能帮助我们缓解这些不适,还能养胃生津,提升生活质量;一、石斛粥的中医理论基础在中医理论中,石斛被誉为“养胃生津”的佳品;《神农本草经》中...……更多
...料就可以。2、冬虫夏草花胶汤原材料:虫草花,山药,鱼胶,廋肉,盐少量。作法:1、廋肉放进开水锅中焯烫,清洗后切成片;2、鱼胶清洗用冷水加生姜片侵泡20分钟上下;3、虫草花和山药用清小水泡5分鐘,清洗后放进汤煲...……更多
中国最贵的鱼,号称“长江第一鲜”,如今将告别餐桌,有钱吃不到
说起中国最贵的鱼,大家可能会想到黄唇鱼,它的鱼胶可是宝贝,单单一个鱼胶就能卖上万元,可它的肉却不值钱,所以它并不能算中国最贵的鱼。而今天小亨要跟大家说的中国最贵的鱼,可是大家公认的,而且肉质非常鲜美...……更多
“中国紫皮石斛之乡”龙陵县晒出产业振兴大“枫”景
本文转自:保山日报“中国紫皮石斛之乡”龙陵县晒出产业振兴大“枫”景——保山市首届石斛种植管理劳动竞赛综述定期举办全县石斛枫斗加工大赛龙陵县举行石斛全产业链发展人才论坛“滇西雨屏”为石斛生长提供了“天...……更多
两岸婚姻家庭“寻味”大别山
...虫夏草鲍鱼五花鸡、九华黄精桂圆炖鸡汤,接下来想开发石斛炖鸡汤产品。”来自安徽省芜湖市繁昌区的台商魏盼盼24日接受采访时说。23日至24日,由安徽省台联组织的两岸婚姻家庭中医药主题参访活动走进安徽六安。在九仙尊...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...冰冷的人,可以在冬天多炖鸽子汤她喝。【冬至吃法】:石斛麦冬鸽子汤【原材料准备】:鸽子1只、石斛5克、麦冬5克、食盐、枸杞适量。【石斛麦冬鸽子汤的做法】:第一步:首先将鸽子处理干净后冲洗干净,然后将鸽子和适...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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