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高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
在现代社会,高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...越来越受欢迎,很多人选择素食以改善健康。然而,对于高血脂患者来说,一些素食可能并不适合他们的饮食。今天,我将告诉您三种素食,您需要慎食,以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康,但实际上含有对高血...……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...良的生活习惯,甚至日常的压力和睡眠质量,都可能是推高血脂指数的隐形手。这一发现不仅让张伯伯大为惊讶,也让他开始重新审视自己的生活方式。那么,血脂高真的只与吃肉有关吗?或者说,我们是否忽视了其他同样重要...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...平的标准方法,通过抽取血液样本分析得出。研究显示,高血脂是全球范围内的常见问题。例如,美国心脏协会报告指出,超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题,越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
\"上周,在我的诊所里,我遇到了李伯伯,一位70岁的高血脂患者。他的情况让我深感震惊。李伯伯是个红薯爱好者,每天坚持吃红薯作为健康食品。然而,最近他的血脂检测结果却出现了意想不到的恶化。这让我意识到,很多...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
提到高血脂,现在即便是年轻人也不觉得陌生了吧?以往这种疾病多见于老年人群,但现在患有高血脂的年轻人比比皆是。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示,我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...近的体检结果。王伯伯突然沉默了下来,透露他被诊断出高血脂。“我每天都吃得很健康,怎么可能?”他不解地说。这引起了大家的关注和讨论,因为高血脂似乎成了他们中的许多人共同的问题。高血脂:不仅仅是饮食的问题...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...血管问题。01好好的血脂,怎么就升高了?在血液检验报告当中,...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了令人放心的答案。首先,我们需要了解什么是血脂。血脂是指血液中的...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
...了争议和误解。长久以来,一部分人群因为担心鸡蛋中的胆固醇会加速血管堵塞,而将鸡蛋视为“禁果”。但是,随着科学研究的深入,这个观点正被逐渐解构。今天,让我们一起走进科学的世界,探索鸡蛋与血脂之间的真实关...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在接下来的内...……更多
早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?
...是指血液中的脂肪物质,包括胆固醇、甘油三酯等。长期高血脂可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。研究发现,早餐中适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,如坚果、鱼类、橄榄油等,可以降低血液中的胆固醇水平,有助于控...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
导语:随着人们生活水平的不断提高,高血脂患者也是越来越多了,根据国家心血管病中心的权威调查数据显示,在我们国家的成年人当中就有超出42.6%的人有着血脂异常的问题,粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
导语:高血脂是最近几年来特别常见的临床问题,也在日常生活当中特别常见,几乎每10个成员当中就有4个人存在着高血脂现象,而在这其中大约75%以上的患者都不太了解个人的血脂状态,任由血脂水平长时间升高。在这种问...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
高血脂,又称血脂反常,是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下,是身体所需的能量来源。可是,当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时,血液中的脂质浓度便会升高,引起...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
导语:随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血脂已经不再是中老年人的“专利”,然而,令人担忧的是,越来越多的年轻人也开始面临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
每天喝一杯牛奶对血脂有着重要的影响。特别是对于高血脂患者来说,牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...令许多市民不解,明明很瘦的人,为啥也能患上脂肪肝或高血脂?“脂肪肝、高血脂并非肥胖人士的‘专利’,身体代谢出现问题的‘瘦子’也可能患上此类疾病。”南平市人民医院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
今年66岁的刘大伯,确诊高血脂两年多了,平常都在服用降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后,又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了,便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
随着现代生活节奏的加快,高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说,饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中,一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
导语:高血脂,这个无声无息的“杀手”,已经逐渐成为现代社会的常见病和多发病。这种疾病就像隐形的魔爪,悄无声息地侵袭着我们的健康,而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥,但它...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
高血脂是一种常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体...……更多
俗话说“猪油蒙心”,猪油吃多了,真的会让人糊涂?
...脂肪类成分被称为血脂。通常意义上的血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂。由于人体出现脂肪代谢异常或者脂肪转运异常,使血浆中的一种或多种脂质含量高于正常范围,即为高脂血症。高脂血症可表现为高胆固醇血症...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...作为一种降低胆固醇和血脂水平的药物,广泛应用于治疗高血脂症和预防心脑血管疾病。然而,在服用他汀类药物期间,我们需要特别注意饮食,避免与他汀类药物相互影响,从而保证药物的疗效,在下面,我将为大家介绍四种...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...提供的营养,而错误的吃法则可能导致身体不适。红薯与高血脂的关系高血脂是现代人常见的一种慢性病,它会使很多人得上心血管病、脑血栓等严重疾病。除了遗传因素外,饮食是引起高血脂的一个重要原因。红薯是一种富含...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
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水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
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常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
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瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
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鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
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