- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...啡如果经常喝咖啡也可能导致头疼，这是因为身体习惯了咖啡因对血管的影响，当不喝咖啡时，会引发头痛。可以尝试慢慢降低咖啡因的摄入量，比如每天只喝两杯咖啡，然后再减到一杯。通常情况下，很多人只是吃点药或者撑...……更多
2024-08-24 06:38:00头痛,原因,头痛,维生素,压力,原因
...苹果、绿叶蔬菜、全麦面包等。此外，还需要控制饮酒和咖啡因的摄入量。酒精会导致血压上升，尽量避免过量饮酒；咖啡因会使心脏跳动加快，增加血压，因此也应适量摄入。通过合理的饮食调理，可以帮助控制高血压，减轻...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...出现胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足的情况，比较容易出现高血糖。白天的小睡可能是晚上睡眠紊乱的结果，这种紊乱可能由睡眠呼吸暂停引起，而这种状况会增加糖尿病等心脑血管疾病的风险。
睡觉总爱打呼噜打呼噜与糖尿病...……更多
2024-06-11 08:34:00糖人,睡眠,糖尿,睡眠,糖尿病,胰岛
...者来说，饮用浓茶可能会加重他们的病情。浓茶中含有的咖啡因是一个需要关注的因素。咖啡因是一种刺激性物质，可以提高人体的血压和心率。对于高血压患者来说，本身血压已经偏高，饮用含有咖啡因的浓茶会进一步提高血...……更多
2024-11-07 09:33:00鸡蛋,血压,好不,高血压,血压,鸡蛋
...、高蛋白质为主。4、避免血糖过高：高血脂常常伴随着高血糖，饮食上应少量多餐、定时进食，避免一次性摄入过多的碳水化合物，以免引起血糖过高。
5、适量摄入健康脂肪：健康脂肪有助于降低血脂水平，它们包括不饱和...……更多
2024-05-24 14:46:00慢性病,秘籍,健康生活,对抗,饮食,体验
...油等富含健康脂肪的食物也是不可或缺的。4. 控制饮酒和咖啡因摄入：过量饮酒和过多摄入咖啡因会增加患脑梗的风险。适量的饮酒和咖啡因摄入可以在一定程度上保护心血管健康。需要注意的是，食物只是预防脑梗的一部分，...……更多
2024-06-04 16:44:00人群,食物,风险,风险,患者,食物
...中不可或缺的饮品，但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分，它会刺激胃酸分泌，可能导致胃酸过多，从而引发胃灼热、胃痛等症状。此外，咖啡因还可能加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。建议：胃不...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...重要组成部分，对房颤的控制有着不可忽视的作用；减少咖啡因和酒精摄入咖啡因和酒精是房颤发作的常见诱因；张先生平时工作压力大，咖啡和酒是他放松的方式；但作为医生，我建议他尽量减少这些刺激性饮料的摄入，以降...……更多
2024-04-23 12:18:00房颤,心律,饮食,调整,房颤,张先
...康？白开水在人们日常中是饮用最多的一种水，其中没有咖啡因、糖分及任何添加剂，无色无味、清淡解渴。经常喝白开水的人，相对身体状态和新陈代谢更好，心脏更健康，不容易便秘，痛风风险低，感冒了也好得快。茶叶有...……更多
2024-09-29 14:23:00一文,白开水,身体,健康,浓茶,白开水
...谢问题。咖啡和茶也可以。罗辛格说，尽管咖啡中所含的咖啡因会利尿，但只要摄入的咖啡因不足400毫克，就可以补充水分。也可以从食物中获得水分，富含水分的食物有水果、蔬菜、豆类、酸奶、糙米和汤。（编译/文怡） ……更多
2023-01-30 17:57:00杯水,水分,研究,杯水,需求,辛格
...风险降低的关联，可能与这两者中含有的化合物有关，如咖啡因、多酚等。这些化合物可能会通过抗炎、抗氧化作用，降低衰老过程中一些会导致身体虚弱的疾病风险，如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...你来盘一盘。咖啡提神醒脑的机制是什么？每天摄入多少咖啡因才不过量？咖啡作为世界三大饮料之一，关于它起源，众说纷纭。传说一位牧羊人发现了咖啡豆对羊群具有刺激作用，便尝试用烤过的咖啡豆泡水喝，从此开始了咖...……更多
2024-06-03 18:51:00咖啡,良药,毒药,真相,还是,健康
...咖啡的人比完全不喝的人风险低1.7个百分点。咖啡中含有咖啡因，具有抗氧化和抗炎作用，但是加入砂糖的话，反而会增大相反作用。绿茶则没有带来明显差异。
喝蔬果汁不如吃蔬果目前，完整的水果对于健康的益处已经得到...……更多
2024-09-02 13:45:00果蔬汁,果蔬,果汁,饮料,风险,蔬菜
...习惯势必会导致高血压。2.主食中加入粗粮日常生活中，高血糖和高血脂在主食当中加入粗粮，可以帮助它们降低血糖和血脂。高血压患者不妨多吃点粗粮，粗粮中的钾元素含量还是很高的，适当吃点粗粮，可以让血压更加稳定...……更多
2024-09-02 13:49:00浓茶,高血压,血压,医生,建议,血压
...优质蛋白摄入，这样才可以更好地维持身体的健康。减少咖啡因的摄入很多人都喜欢喝咖啡，因为咖啡可以达到提神醒脑的效果，但是如果过量的摄入咖啡不仅会造成其出现心跳增快的可能性同时还会造成身体血管处于收缩的状...……更多
2024-10-25 09:58:00越来,血管,早餐,越来越,健康,血管
...睡眠周期，影响睡眠质量，并增加心脏负担。2. 过量摄入咖啡因：咖啡、茶和含咖啡因的饮料可以暂时提神，但大量摄入会导致难以入睡、心跳加快和血压上升。3. 吃油腻或重口味食物：这些食物不仅会导致消化不良，还可能影...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...从身体健康的角度来说，糖分会导致牙齿问题、糖尿病、高血糖等等。为什么有这么明显的坏处，奶茶还是受到很多年轻人热捧？这是因为，高糖高脂高热量的奶茶通过触发大脑内的奖励机制分泌了多巴胺，让人感到兴奋愉悦；...……更多
2023-11-28 15:11:00东湖,奶茶,大赛,大学生,评论,大学
...不妨听听毛威教授这几点建议：“睡前10小时尽量不喝含咖啡因的饮料，睡前3小时不进食，睡前2小时不处理邮件，睡前1小时不刷手机短视频。”此外，饮食上遵循“四少四多”原则：控制总热卡摄入，用餐七八分饱；少盐；少...……更多
2024-04-22 06:38:00咸肉,健康饮食,火腿,食用,教授,饮食
...也要提醒各位上班族，千万不能依赖咖啡，因为咖啡中的咖啡因成分是一种中枢神经系统的刺激剂，它可以通过刺激心脏和血管来暂时提高血压。对于高血压患者来说，这意味着即使是适量的咖啡因摄入也可能对血压控制产生不...……更多
2024-09-22 21:08:00脑出血,高血压,食物,血压,高血压,测量
...胖的人身体内的代谢紊乱，容易导致高血压、高胆固醇、高血糖等问题，肥胖的主要原因是饮食过量和缺乏运动。吸烟和饮酒吸烟和饮酒都会导致血压升高，加重心血管疾病的风险；烟草中的尼古丁会刺激血管收缩，而酒精则会...……更多
2023-10-06 06:08:00高血压,血压,不用,工作,血压,高血压
...要仔细寻找溶血的原因。为什么咖啡会导致贫血？首先是咖啡因。有研究发现，咖啡因本身与一顿饭中约6%的铁结合，导致其不能被吸收。除了咖啡因，其中的单宁和绿原酸等也会通过与铁结合成化合物来阻碍铁的吸收。
咖啡...……更多
2024-05-22 10:18:00茶会,贫血,咖啡,咖啡,咖啡因,贫血
...有助于调节身体的生物钟，改善睡眠质量。避免晚上摄入咖啡因和酒精，这些物质可能干扰睡眠。此外，创建一个有利于睡眠的环境也很重要，比如保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。放松的活动，如阅读或冥想，可以在睡前进...……更多
2024-02-25 13:49:00高血压,血压,患者,生活,血压,睡眠
...？今天就带大家了解清楚。先来了解一下咖啡的营养价值咖啡因咖啡因是咖啡的主要活性成分，具有兴奋神经系统的作用，可以提神、增强警觉性和注意力。抗氧化剂咖啡富含多种抗氧化剂，如绿原酸、儿茶素和多酚类化合物等...……更多
2023-10-07 15:24:00自找麻烦,麻烦,咖啡,咖啡,咖啡因,丙烯酰胺
...特有的代谢状况，在怀孕期间由于胰岛素作用不足引起的高血糖状态，大约影响5%-10%的准妈妈。它通常在孕中期通过糖耐量测试被发现，它不仅增加了孕妇发生并发症的风险，如高血压和早产，也增加了胎儿过大、出生后低血糖...……更多
2024-05-25 17:15:00糖尿,饮食,妊娠,糖尿病,原则,医生
...。06阅读延伸：如何缓解午睡后的疲惫？清晨醒来时避免咖啡因如果打算午睡，请在清晨避免饮用含有咖啡因的饮料，例如咖啡或茶，咖啡因会影响睡眠质量，导致醒来后的困倦感。多喝水醒来后，喝一杯凉水可以让身体感到清...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
昔日我们耳熟能详的“三高”，即高血压、高血糖和高血脂，一直是健康领域的关键重视目标。但是，跟着时代的变迁和社会的发展，一个从前相对低沉的“新面孔”逐步锋芒毕露，悄然间跻身于这一行列，使得本来的“三高...……更多
2024-11-22 19:09:00尿酸,白开水,饮料,医生,尿酸,血症
...认为对于健康的成年人而言，每天不应该超过210~400毫克咖啡因，而这个量就相当于是3~5杯咖啡。选择合适的时间建议大家尽量在早餐后、中午之前饮用咖啡，一些对咖啡因比较敏感的人若是空腹饮用咖啡的话，肠道很有可能受...……更多
2023-12-17 06:08:00咖啡,健康,咖啡,咖啡因,衰老,肠道
...，抑郁症本身会阻止患者照顾好自己，这反过来又会导致高血糖和糖尿病并发症，许多研究表明，糖尿病和抑郁症以双向方式相关，作为糖尿病的并发症之一，大家对此要重视起来。一、糖尿病患者抑郁的原因糖尿病人抑郁的原...……更多
2024-05-24 15:12:00糖尿,并发症,抑郁症,糖尿病,糖尿,糖尿病
...间保持警觉的职业，比如医生或是长途驾驶员，咖啡中的咖啡因能够刺激心脏和血管，短时间内提高心率和血压。
虽然适量的咖啡对健康有益，但是过量则可能对血管造成压力，一个夜班的急诊室医生可能会依赖咖啡来保持清...……更多
2024-10-10 09:44:00血管,生姜,不好,最好,问题,生姜
...集，咖啡可能有助于预防阿尔茨海默病的发展。咖啡中的咖啡因被认为是对神经退行性疾病起到保护作用的关键成分之一。研究表明，咖啡因可以通过抑制腺苷受体的活性，提高多巴胺和其他神经递质的释放，从而减缓神经退行...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
更多关于健康的资讯：
近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00