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...体质能量牛磺酸强化运动营养饮品（原味经典）测评指标咖啡因、牛磺酸、4种B族维生素（维生素B3、维生素B6、维生素B8、维生素B12）测评结果1、不同功能饮料牛磺酸含量最高相差近10倍，日加满牌、中沃、乐虎、红牛、力保健...……更多
2024-10-11 14:56:00雀巢,功能饮料,抗疲劳,斗牛士,咖啡因,饮料
...。除了橘子，医生还建议以下五种食物需要谨慎食用：1.咖啡因：咖啡因是一种兴奋剂，过量摄入会影响体内的雌激素水平，加重乳腺结节的症状。因此，乳腺结节患者应尽量减少或避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、巧克...……更多
2024-01-24 06:36:00结节,乳腺,橘子,医生,建议,乳腺
...发现，“体考四件套”成分含量前三位的是碳水化合物、咖啡因和牛磺酸。多名专家表示，这些饮料功效宣传过于夸张，体考生及家长谨防上当受骗。社交平台，学生分享使用心得。“喝完头皮发麻，万根毛针在刺身体”社交平...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...运动量，有助于消耗多余的脂肪，维持身体健康。四、含咖啡因的饮料含咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等，虽然能够提神醒脑，但在经期却可能加重焦虑、失眠等症状。此外，咖啡因还可能影响铁元素的吸收，导致贫血问题加...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...预防：应避免食用刺激性食物，如辛辣食物，含有酒精、咖啡因的食物等，应避免同时口服其它止痛药物等，还应戒酒及戒烟。皮肤问题护理：应使用温和的皮肤护理产品。心理和情绪问题支持：与家人和朋友交流，参加心理咨...……更多
2024-01-30 08:38:00激素,皮质,利弊,皮质,激素,作用
...、合理锻炼，抹茶对于减重将会有所帮助。
#4抹茶里的咖啡因一定别忽视很多人都误以为抹茶中不含咖啡因或含量很少，或者就完全忽略了抹茶作为一种茶产品会含有咖啡因这件事。其实，抹茶不仅含咖啡因， 含量还高于一般...……更多
2024-09-29 18:11:00心血管,心血,饮料,保护,皮质醇,绿茶粉
...。为了保持良好的睡眠质量，建议人们在睡前避免饮用含咖啡因的饮料，保持规律的作息时间，并营造一个安静、舒适的睡眠环境。3、保持良好的心态随着年龄的增长，人们会面临许多挑战和压力，如家庭、工作、经济等方面...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...喝奶咖转变的趋势，瑞幸生椰拿铁拿捏了。
具体而言，咖啡因可以刺激大脑中多巴胺的释放，能促进胃肠道蠕动，咖啡中的其他成分还能帮助减脂、养肝护肝、抗氧化，每一条都击中了想要洗去“班味”的打工人。就比如，年...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...了，1年后，他的第三位妻子终于怀孕了。7咖啡咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，降低的雄激素水平，不利于精子的生成。因此，像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃，吃多...……更多
2024-02-27 08:55:00不孕不育,食物,精子,酸钠,棉籽油,谷氨
...期除了保持良好的心态外，还需要注意以下事项：1.控制咖啡因摄入研究表明，高剂量的咖啡因摄入可能增加流产的风险。建议每日咖啡因摄入量不超过200毫克，相当于一杯中等浓度的咖啡。2.避免生冷食物生冷食物可能携带病...……更多
2024-08-13 08:52:00攻略,食物,叶酸,胎儿,排卵,摄入量
...受这份日常小确幸的同时，有效避免血脂升高的风险。\"咖啡因与胆固醇：一杯浓缩咖啡的未见之影响浓缩咖啡，一种广受欢迎的饮品，其独特的制作方式与深厚的口感吸引了无数爱好者。然而，这种深受喜爱的饮品可能对我们...……更多
2024-10-11 10:30:00胆固醇,血脂,浓缩,咖啡,有关,咖啡
...以帮助减少喝咖啡对胃肠的刺激，下面是一些建议：控制咖啡因摄入量：咖啡因是咖啡的主要成分之一，过量摄入会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。建议逐渐减少咖啡因的摄入量，例如选择低咖啡因咖啡、少量饮用、避免空腹喝...……更多
2024-11-01 10:03:00咖啡,肠胃,身体,健康,咖啡,咖啡因
...并为身体埋下了“胃病”与“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的隐患，比如以下常见的5种饮食习惯。一、早晨不吃，或凑合吃早餐上班族经常都有这样的经历：为了能按时打卡，匆忙出门，根本无暇做早餐，到了上班的地...……更多
2024-08-26 10:03:00吃法,胃病,同时,零食,早餐,胃炎
...为提神醒脑的饮品。但对于肺结节患者，浓茶中的高浓度咖啡因和鞣酸成分可能带来不利影响。咖啡因作为一种兴奋剂，过量摄入可能导致心跳加速和血压升高，增加肺部负担。而鞣酸则可能干扰铁的吸收，影响氧气携带，从而...……更多
2024-03-06 09:35:00结节,浓茶,畅通,医生,建议,结节
...酸制剂，否则可能出现头痛、恶心、皮疹等不适。限制含咖啡因饮料的摄入。常见的含咖啡因饮料包括可乐、茶水、能量饮料、咖啡等。适量饮用含咖啡因饮料（50毫克~200毫克/天）有改善情绪、认知、糖代谢等益处，但大量摄...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...？专家建议：①喝咖啡的最佳时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡；③喝咖啡最好别加糖；④对于一般人群，可以在咖啡中适量加入牛奶，但对于需要控制血糖...……更多
2024-03-14 19:06:00咖啡,建议,专家,咖啡,咖啡因,视网
...用吗？医生接受记者采访时表示，功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度，其实更多的是商家营销的噱头，不鼓励靠这些提高体育成绩。在电商平台搜索“体考”关键词，会弹出一系列功能饮料...……更多
2024-04-18 00:42:00功能饮料,饮料,功能,咖啡因,饮料,咖啡
...生活有度科学依据：晚餐过于油腻或辛辣，以及晚上摄入咖啡因和酒精等刺激性物质，都会影响夜间睡眠质量。实践建议：晚餐选择清淡食物，减少咖啡因和酒精的摄入。此外，避免在睡前两小时内进行激烈的脑力或体力活动。...……更多
2024-01-25 13:42:00医生,睡眠,质量,活动,建议,帮助
...茶的功效并不意味着可以随意饮用。过量饮茶可能会带来咖啡因摄入过多、影响睡眠等问题，因此，在享受茶的好处的同时，也应该注意适量饮用。总的来说，这项研究为我们揭示了茶与血糖控制、糖尿病风险之间的关联，为我...……更多
2023-11-29 15:59:00浓茶,人群,状态,身体,建议,研究
...糖尿病糖尿病患者的血糖水平波动可能会导致心跳过速，高血糖会刺激胰岛素分泌，而胰岛素又会促进身体细胞吸收糖分，使血糖水平下降，这种血糖波动会导致心脏跳动过速。感染任何感染，不论是病毒还是细菌，都可能引发...……更多
2023-10-06 06:24:00身体,过速,心脏,心率,健康,甲状
...。1、早上经常喝一杯咖啡，减少食物用量：咖啡中含有咖啡因、多种抗氧化的成分。在一些调查上发现，咖啡跟其他的饮品相比，能够在一定程度上刺激体内的肾上腺素，抑制碳水化合物的利用率，对减少食物的用量会十分有...……更多
2024-11-03 09:00:00咖啡,一杯,好处,最好,咖啡,一杯
...因此，高血压患者应该尽量少吃果脯蜜饯。浓茶茶叶中的咖啡因和茶碱等物质可能会使人的神经系统变得兴奋，从而增加血压的水平。因此，高血压患者应该尽量少喝浓茶，可以选择一些清淡的茶水来饮用。 ……更多
2023-12-09 06:30:00高血压,患者,食物,高血压,药物,水果
...宜。需要注意的是，运动后或大量出汗后，喝含酒精或含咖啡因比较高的饮料并不可取。前者会引起胃部不适，增加排尿，可能引发运动后脱水的风险；后者可能会进一步增加运动之后的心血管系统应激反应，进而引起一些其他...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...现各种思绪？其实，这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡，很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中，介绍了我国居民咖啡因的主要来源...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...场放松行动，将会是既享受又有效的体验。不让自己成为咖啡因容器现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...发其他的疾病。之所以会出现这样的情况，是因为茶中的咖啡因影响。咖啡因摄入过多，会直接影响睡眠，这样一来，睡眠的潜伏期会延长，甚至还可能会造成失眠。长时间的睡眠质量欠佳对大脑的影响较大，容易引起认知功能...……更多
2024-06-15 11:59:00老年痴呆,催化剂,催化,年纪,医生,老年痴呆
...的咖啡成分每一杯咖啡都蕴含着复杂而迷人的化学物质。咖啡因，作为众所周知的主角，不仅提振精神，还影响着代谢和神经系统。但咖啡的故事远不止于此。抗氧化剂如氯ogenic酸，在与自由基的战斗中保护细胞，减缓衰老过程...……更多
2024-03-06 09:43:00衰老,咖啡,延缓衰老,好处,身体,还是
...多数都市丽人“续命”的好帮手，不过咖啡中含有较多的咖啡因，因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用，就会增加患骨质疏松的风险。同样，像浓茶、黑巧克力等，也是含有咖啡因的。（图/Wikipedia）防范贴士：1.爱喝咖啡的...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...和特点。咖啡渣是在冲泡咖啡时滤掉的固体废物，主要由咖啡因、纤维素、多酚类物质等组成。其中，咖啡因是其最为重要的成分之一，具有一定的兴奋中枢神经和提神醒脑的作用。此外，咖啡渣中还富含多种抗氧化物质，如儿...……更多
2023-12-22 12:55:00性疾病,神经,咖啡,帮助,咖啡,神经
...合，并向大脑传递疲劳的信息，让人产生困意。而咖啡中咖啡因的化学结构与腺苷相似，进入人体后，便取代腺苷与腺苷受体结合，从而影响大脑接受到疲劳的信号，进而起到“提神”的作用。同时，咖啡因会促进人体肾上腺素...……更多
2023-10-11 14:43:00咖啡,小时,咖啡,单宁酸,腺苷,牙齿
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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