• 我的订阅
  • 头条热搜
不想高血压偷偷伤肾,谨记4招稳定血压,别忽视
...总是有着老年人一样的身体,比如有些年轻人不幸的患上高血压,高血压是一种危害性很高的疾病,甚至高血压会损害身体的其他器官,比如像肾脏,都说高血压是损害肾脏的一大杀手,所以为了避免身体健康,一定要稳定高血...……更多
适当吃这3种肉,反而有利于稳定血压
高血压这个这个词我们并不陌生,因为我们身边患有高血压的大有人在,高血压其实是一个很可怕的慢性病,很容易引起一些并发症的出现,严重的可危及生命,一般患有高血压的朋友在饮食上都非常注意,还有很多人认为高...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
在我们的日常生活中,高血压作为一种多发的慢性疾病,困扰着越来越多的人。面对升高的血压,许多人难免心急如焚,急于寻求有效的降压方法。其实,除了遵医嘱服用药物外,调整饮食结构、选择适宜的食物,也是控制血...……更多
提醒血压偏高的人,除了烟酒,日常还要少碰两类食物,希望多了解
...40mmHg(高压)和≥90mmHg(低压),此这个时候可以诊断为高血压。高血压和低血压都对身体不好,而现在很多人都是血压太高,则严重影响身体健康!都说得了高血压是不能抽烟喝酒的,那么事实是这样吗?一起来了解一下!香...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...日常的饮食习惯中,有一个根深蒂固的信念:若你是一位高血压患者,那么肉类绝对是你的大敌。这种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大...……更多
高血压应该吃什么菜?三道降压小菜,好吃易上手
...各类慢性病的人,在饮食的时候要特别注意,下面来看看高血压患者适合吃什么食物吧!注意这里说到的是优质蛋白,而不是简单的高蛋白。一般来说,优质蛋白对于一个高血压的患者来说,是更容易吸收的,这种类型的食物除...……更多
血压高,不能吃鱼?忠告:想要血压稳定,少碰这3种素食
...身体健康带来不必要的威胁。根据最新的统计数据,患有高血压的人群中,只有不到三成的人知道自己患病,因此时常会出现头疼眩晕的情况,却被当作头部疾病治疗,但终究是治标不治本,最终引发心脑血管疾病,对生命安全...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
...来像是魔法?但这并非遥不可及!每天,无数的老年人因高血压而面临生活质量的下降,甚至是生命的威胁。我们通常将高血压视作不可逆的老年病,但您知道吗?适当的饮食选择能够显著影响您的血压水平。高血压揭秘:了解...……更多
42岁男子突发脑溢血离世,医生提醒高血压患者:这件事一定不要做
...压是人类健康的重要指标,但往往被忽视。许多人不关心高血压,即使他们患有高血压也依然不在意。然而,如果高血压长期不被控制,就会导致中风、冠心病和肾动脉硬化。深夜,救护车呼啸驶进医院。门开了,家人大声喊道...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...,建议他控制饮食。老张陷入了困惑:难道肥肉真的会升高血压吗?他还能继续享受他喜爱的美食吗?老张带着疑问参加了社区的一次健康讲座。讲座的主讲医生王大夫是一位资深的心血管专家,有多年临床经验。王大夫看出了...……更多
91岁陈院士,研究血脂50多年,建议:除了肉,这3种蔬菜也要少吃
...体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。 ……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
在现代社会的快节奏中,高血压这一慢性疾病悄然无声地侵入了许多人的生活,成为了不容忽视的健康威胁。降压药作为控制血压、预防并发症的重要工具,是高血压人群必不可少的。对于长期服用降压药的患者而言,药物并...……更多
血管堵没堵,“脚”会了解!脚上这些症状,快去医院检查看看
...血管构成斑块,还会使动脉内压力过大的状况,简单引起高血压等状况。4.健康食谱很多人都知道,维护血管需求在饮食方面多下功夫,但由于自身专业知识缺乏,再加上自制才能不强,所以常常会功败垂成。据相关医学工作者...……更多
坚持吃大蒜到底是升血压,还是降血压?医生说出真相,早知早受益
...研究表明,大蒜可以提高胰岛素敏感性,而胰岛素抵抗与高血压有密切关系。尽管大蒜具有这些有益作用,但它并不是降压的万能药。对于已经患有高血压的人来说,单纯依靠食用大蒜来控制血压是不够的。规范的药物治疗、合...……更多
...织编制了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》《成人高血压食养指南(2023年版)》《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该4项食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...正视一个严峻的健康问题——截止到2021年的5月份,我国高血压患者的数量已经攀升至惊人的2.45亿,这一庞大的数字背后,隐藏着无数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...原因。众所周知,“三高”状况或许会导致这种结果:1.高血压:血管内膜受损并增生,血液中的有形成分更简略沉积,然后导致管腔狭窄;2.高血糖:导致血管内皮损害,添加管腔狭窄的风险;一起,还能够前进红细胞和血小...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...六旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐...……更多
老人如何预防脑梗?3种维生素可保护血管,降低脑梗的风险
...损害。预防脑梗,刻不容缓。脑梗的成因多种多样,其中高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病是主要的风险因素。不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,也会增加脑梗的发生概率。要预防脑梗,必须从多方面入手,综合...……更多
血压太低,降压药可以只吃半片吗,不妨了解下
高血压是一种慢性疾病,在我国的患病率逐年升高。高血压患者通常情况需要长期服用降压药来降低血压。58岁的王阿姨有着近十年的高血压病史,一直都在坚持服用降压药,血压也被控制得很好。不久前,王阿姨发现自己的血...……更多
良好的运动方式,或可降低血压,建议参考下
近年来,我国高血压患者数量逐年稳定上升,其发病率也在迅速增长。高血压曾是“老年杀手”,但如今它的患病人群却在逐渐年轻化,这种现象对于人们的健康是极为不利的。想要预防高血压,就要对它有所了解。高血压是...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...界卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容,显示在过去的30多年时光当中,30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右,虽然人...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注...……更多
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动,尤其是运动是否会加重病情。高血压患者到底能不能运动?运动会让血压飙升还是降低...……更多
老年高血压需要“特殊对待”!非药物治疗要注意6个原则
高血压是最常见的慢性心血管疾病之一,而老年人则是高血压的“主力军”。2019年《中国老年高血压管理指南》中指出,半数以上的老年人患有高血压,而在≥80岁的高龄人群中高血压的患病率更是接近90%,高血压是老年人罹...……更多
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
...起到了清热利津、平肝凉血的效果临床医学表明芹菜治疗高血压,对于各类慢性肝炎症状有着一定的抑制作用,在短时间之内,对于自身的血压有着一定的平稳效果,血压偏高的人群,在平时生活中适量的吃点芹菜,更好的中和...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
本文转自:新华社10月8日是全国高血压日。今年高血压日主题是“健康生活,理想血压”。高血压可以造成心、脑、肾等器官的损害,近年来发病率上升且呈现年轻化趋势。很多患者在高血压防治方面存在认识误区,亟待引起...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
本文转自:人民日报客户端贺林平10月8日是第26个“全国高血压日”。这些关于的问题,你知道多少?别担心,广东省心血管病中心的专家,给咱们科普来了。首先,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收...……更多
更多关于健康的资讯:
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00