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脑出血预防小妙招
...出血患者的常见发作年龄处于50~70岁,发生的原因主要有高血压、药物滥用、过量饮酒(尤其酗酒)、血管硬化、饮食习惯(如高盐摄入、水果及新鲜蔬菜食用较少)以及基因等。长期的高血压会促使脑内细小动脉血管壁变化,...……更多
只能控制,无法根治的5种疾病,你知道吗?一文分析清楚
...预防和管理。接下来,让我们来了解一下这些疾病吧。1. 高血压高血压是一种常见的慢性疾病,也是一种无法根治但可以控制的疾病。高血压是指血压长期持续升高,超过正常值,容易引起心血管、脑血管等疾病,给身体健康造...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...张伯时,他的手微微颤抖,眉头紧锁。作为一个有着十年高血压病史的患者,他知道,对于他来说,饮酒可能不是一个明智的选择。但是,面对亲友的好意,他又怎能拒绝?这个场景可能是无数高血压患者在社交场合中的真实写...……更多
脑梗死一级预防日常注意事项
...多样化,使能量和营养的摄入趋于合理,采用包括水果、蔬菜和低脂奶制品以及总脂肪和饱和脂肪含量低的均衡食谱。建议减少高油、高脂食物的摄入,如肥肉、动物内脏、油炸食物等。增加富含纤维、维生素和矿物质的食物摄...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...,各种疾病也会随之而来。在众多老年病当中,高血脂,高血压和糖尿病是大家耳熟能详的疾病,这些代谢性疾病对血管会造成很大的伤害。为了减少血液凝固,很多人都会想到“阿司匹林”,可以有效的清除血管,防止血栓形...……更多
下面是一些高血压降低的家庭疗法,不妨可以试一试
高血压可能有多种原因,包括:遗传学、不良的饮食习惯、缺乏运动强调、醇、某些药物。高血压风险也随着年龄增加而增加。随着年龄的增长,动脉壁失去弹性。如果因不明原因而患有高血压,则称其为原发性高血压。如果...……更多
59岁阿姨不吃晚饭,只喝黄瓜汁,坚持三个月,她的血压情况如何
.../100mmHg,远高于正常水平。这个数值在医学上被归类为2级高血压。她的空腹血糖值也较高,接近糖尿病前期的标准。更令人担忧的是,她的血清钾和钙水平偏低,心电图显示偶有早搏现象。高血压是心血管疾病的主要风险因素之...……更多
应该坚守的高血压护理原则有哪些
高血压是高血压病必然存在的一种形式,它是血压增高的一种状态,高血压病能够发生多种并发症,同时,有许多疾病都会引起高血压症状。高血压虽然在人们身边处处可见,但它并非人们想象的那样可怕,你如果坚守自己的...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力...……更多
尿酸高,对身体具体会造成哪些危害?一文分析下
...中积累,容易形成尿酸石,引起肾绞痛或尿路感染等。3.高血压:尿酸可以使血管变窄,造成血管阻力增加,导致高血压。4.冠心病:高尿酸可对心脏血管产生负面影响,导致冠心病。5.阻塞性睡眠呼吸暂停:高尿酸血症容易导致...……更多
高血压吃哪些食物好
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善,比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素,患者经常使用,可以控制血压水平。香蕉含有钾元素,钾离子,可以对血压升高有改善作用...……更多
保护胰岛,记住3吃、3不吃,快来看看吧
...高血糖,而且燕麦对血管健康也有好处。【3不吃】部分水果水果当中富含维生素和矿物质,但是对于糖尿病患者来说,大多数水果都不适合食用,因为其中都含有丰富的糖分,会导致血糖升高。如果糖尿病患者实在想吃的话,...……更多
如何正确使用三种调料?建议参考下
...他的脑部中风的原因很可能是由于饮食过于偏重,造成了高血压和高胆固醇等健康问题。这些问题在长期积累下来,最终导致了他的脑梗发生。经过多次治疗和手术,王志仍未能脱离昏迷,家人每天守在他的病床前,祈祷他能尽...……更多
...织编制了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》《成人高血压食养指南(2023年版)》《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该4项食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
血压高的人不能吃什么
...高,诱发冠心病。不能吃高热能食物,可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,这些食物一定要少吃;另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是尽量少吃。血压高需注意什么1...……更多
高血压朋友,谨记早起4不做,平时3不吃,血压一天比一天稳!
快节奏的现代生活中,高血压不再是只有老年人才会得的病,越来越多的年轻人也开始有了这个问题。高血压很多时候没有预兆,悄悄地影响我们的身体和健康。但是别害怕,只要咱们改变一下平时的生活习惯,就能把血压控...……更多
高血压先别慌!几种碱性食物降压又健康,轻松降压不用愁
...润肠一般,有利于解毒,是属于天然食品,到“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇的人再想要一个良好的形状好高血压理想的选择,你也可以对你的身体有良好的排毒作用,并且有很多好处可以帮助稳定你的血压。平淡的病耻...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...吃的饱也吃得好,但是随之而来的是很多慢性疾病,比如高血压,高血脂,高血糖等等,这些都是中老年人的常见病,很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法,虽然说药物能控制,但是想要从根本上解决,还是要从自身的生...……更多
冠心病合并高血压的患者注意什么?
冠心病和高血压是两种非常常见的心血管疾病,常常会同时出现在同一患者身上,给他们的身体健康带来很大的威胁。冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血、供氧不足,而高血压则是指动脉血压持续性增高导致的病...……更多
夏季高血压病人应当如何养护
不少病人认为,大热天里高血压病人血压普遍下降,暂时停停药也不要紧。其实,高血压病人对环境温度适应能力差,气温一高,还容易中风;此外,也可能发生血黏度增加,最后形成血栓等,其危险程度,比冬天更厉害。高...……更多
适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
高血压是一种常见的慢性疾病,严重影响着人们的健康。为了控制血压,许多人会选择饮用绿茶。然而,最新的研究表明,绿茶可能成为高血压的“加速剂”。医生们呼吁人们稳定血压,减少对绿茶的摄入。绿茶是一种非常受...……更多
3种食物容易堵血管,再爱吃也管住嘴,建议大家注意
...照顾下,度过了余生。undefined一、脑梗和饮食的关系1、高血压高血压是脑梗的主要危险因素之一。过度摄入高盐食物是导致高血压的重要原因之一。高盐饮食会引起体内钠离子的积累,导致水分滞留,增加血容量,从而导致血...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...阻塞导致的脑部缺血性损伤,是一种常见的脑血管疾病。高血压是脑梗死的主要危险因素之一,高血压患者患脑梗死的风险比正常人高出数倍。高血压会导致血管壁变厚,血管内膜变硬,血管腔变窄,从而影响血液的流动,增加...……更多
本文转自:海南特区报关注孕期高血压了解妊娠期高血压及其风险孕期高血压是指孕妇在怀孕20周后出现的高血压症状,它可能对母亲和胎儿的健康带来一定的风险。本文将介绍孕期高血压的定义、原因、常见症状以及预防和处...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...肪肝会逐渐恶化,最终导致肝硬化、肝癌等严重疾病。5.高血压甘油三酯过高还可能导致高血压。过高的甘油三酯会干扰血管的舒缩功能,导致血压升高,从而增加患高血压的风险。高血压是一种常见的慢性疾病,长期不加以控...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
...有害健康饮酒过量会导致酒精中毒、酒精性脂肪肝,增加高血压、脑卒中的风险。每日酒精摄入量应小于15g,大约相当于450ml啤酒、150ml葡萄酒、50ml白酒(38%)、30ml高度白酒(52%)的量。特殊人群 更需吃好节日期间患有慢性疾...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...激动就贪嘴喝了酒及其他大荤的食物,全然忘了自己患有高血压和医生的叮嘱,等到胰腺炎发作导致肚子疼才懊悔不已。好在送医及时,经过规范治疗后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍,春节过后,因为胃肠道出现异常到医...……更多
说起高血压,大家都不陌生,每个人一天之中的血压也都不一定是稳定的,但是血压一般都不会超过120/80mmHg,如果一旦是超过这个值的话,就可能是高血压临界值,再如果这个值越来越高的话,就可以诊断为高血压了。需要注...……更多
减“压”护健康 惠老又便民
...自:绵阳日报减“压”护健康 惠老又便民医疗机构开展高血压日义诊活动测量血压本报讯(记者 彭雪 实习生 马瑞文 文/图)5月17日是第20个世界高血压日,今年的主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。当天,我市医疗机...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00