• 我的订阅
  • 头条热搜
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...它的存在。当然,过多脂肪堆积可引起病理性肥胖,增加高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发生风险。通常我们用“体脂率”来反映人体内脂肪含量的多少,成人女性体脂率的正常范围为20%-25%,男性为15%-18%,若体脂率过高,依...……更多
吃香蕉的利与弊
香蕉的功效是能抗高血压、增强免疫力、帮助减肥。香蕉本身含有丰富维他命B6,它可以帮助身体制造血清素,有助平服情绪及安眠作用,是很好的抗忧郁和减压食品。但要注意的是,香蕉虽好,但不能一次性吃太多,因为香蕉...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
...要稍微休息一下,血压很快就能恢复正常,即便一个没有高血压的正常人,运动之后血压也会升高。我们诊断一个人到底有没有高血压,不是根据运动以后的血压数值,也不是根据吃饭以后的血压数值,高血压的诊断标准是应至...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...对热量的摄入,帮助排除体内的垃圾和毒素。6.芹菜对于高血压患者来说,对于芹菜是很热爱的,常吃芹菜可以帮助控制体内的血压。芹菜当中有着大量的胡萝卜素和维生素C,平时我们吃的时候不要将叶子全部摘去。和根部一起...……更多
科学减肥,保持健康体重
...岁及以上的高龄老人,如果除超重外,没有合并糖尿病、高血压或高脂血症,不必过度或迅速降低体重。体脂率和内脏脂肪,也是科学评价肥胖的重要参考指标。体脂率是体内脂肪重量(皮下脂肪+内脏脂肪)占人体总体重的百...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...血小板凝结,避免血栓形成。简言之,它在降血脂、预防高血压方面的效果是非常好的。在医学界,不少的人将大蒜称为血管清道夫,建议大家可以每天在饭后来几瓣大蒜,辅助降血脂。5.丹参丹参是很多药方里都会用到的一味...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
导语:高血压已经变成了常见且普遍的慢性疾病,不仅与年龄增长有关,还与人的长时间存在不健康的饮食习惯以及生活习惯有关。根据其中《全球高血压流行趋势综合分析报告》的相关数据内容显示在近30年以来,年龄30岁到7...……更多
肾癌从何而来?早期有哪些信号?如何筛查?
...胖:体重指数(BMI)过高和腰围粗与肾癌风险增加有关。高血压:长期未控制的高血压可能增加患肾癌的风险。滥用某些药物:长期使用某些处方药物(如非甾体抗炎药)可能与肾癌风险增加有关。3. 环境因素:暴露在某些化学...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...步降低血压。因此,每天喝一杯山楂干泡水可以帮助控制高血压,预防心脑血管疾病的发生。第五,山楂干泡水还可以增强免疫力。山楂干中富含的维生素C和多酚类化合物可以增强免疫细胞的活性,提高身体的抵抗力。此外,...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...大叔的血压有175/110mmHg,经过一番检查,李大叔被确诊为高血压。才住了2天院,李大叔的症状已经缓解,他开始嚷嚷着要出院,医生苦口婆心地说还需要再观察观察,不然血压又会升高,还会引发心脑血管疾病,但李大叔根本没...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
喝酒会导致血压的升高还是降低?什么样的人不适合喝酒?
关于酒是否和高血压有关系,一直是比较多人讨论的话题,有的人说喝完酒血压会有所下降,有的人说喝完酒血压会有所升高,还有的人说喝酒或者不喝酒都不会对血压产生影响,当然这些也只是我们每个人自己的观点,并不...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...会导致多种疾病的发生,包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等,一旦这些疾病来临,对于肥胖患者来说,不仅生活质量大受影响,甚至有可能影响寿命。一项发表在《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》的研究指出,肥胖...……更多
武汉60岁患高血压慢性肾脏病多年,医生终于揪出“元凶”
...出了点状况究竟是有什么问题呢?范先生今年60岁,患有高血压和慢性肾脏病多年。在医生的治疗和指导下,其病情控制得不错。然而最近一段时间,他总感觉自己时常有乏力、恶心的症状,于是到医院就诊。通过检查,医生发...……更多
为啥长期吃降压药还得脑溢血?医生用药时间的错!吃不对等于白吃
高血压脑出血是一种由高血压引起的严重脑部并发症,在我国,高血压脑出血的发病率逐年上升,已经成为了影响人们健康的重要问题。尽管许多高血压患者严格遵医嘱,日复一日地服用降压药,但为何还是有人突发脑溢血,...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
如果出现了高血压的情况,一定要及时进行调理和改善,如果血压持续升高而没有得到控制的话,可能会造成非常严重的后果,甚至会诱发并发症。现实生活中,人们对于高血压也感觉到非常害怕,并且当被告知患上高血压的...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综合征:高血脂和肥胖、高血压、高血糖等症状常常相互关联,构成代谢综合征。5. 胰腺炎:高血脂可能导致胆固醇结晶在胰腺内沉积,引发急性胰腺炎。患者可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...若是身体素质比较差,存在着膝关节问题,其实就需要在医生的指导下进行降职走路,这样才能更有效的保护身体,帮助自己,更有效的去避免血脂水平升高。如果想要更有效地去降低血脂水平,不仅需要咨询医嘱合理用药,坚...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...为典型的标志就是斑块,诱发动脉斑块的因素有很多,如高血压、长期吸烟、高血脂等,斑块在形成以后,如果不及时干预处理,就会越积越多很容易引起血管狭窄或是血管堵塞,进而就会导致相应的区域出现供血不足的情况。...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
进入冬季,天气非常寒冷,而且也是高血压的高发期,高血压是生活中常见的一种慢性疾病,对于一些老年人来说,发病率非常的高,而且,随着年龄的增长,身体的各种各项器官也会逐渐下降,而且血管弹性也会大大降低,...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
随着现代生活节奏的加快,高血压已成为困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中,各种饮食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说...……更多
...可张女士孕期情况犹如坐过山车,孕19周时被查出妊娠期高血压,其间因为妊娠期高血压、羊水少反复住院,之后的一次产检时发现两个胎儿体重相差过大。一直保胎至29周,张女士在家中突然见红,随后住进了武汉市中心医院...……更多
雪菊的作用与功效
...免疫力,增强抵抗力;雪菊还有一定的降血压作用,患有高血压的人群可适当饮用雪菊茶,它还能抗氧化,清除体内的自由基,对于皮肤肿瘤有明显的抑制作用。雪菊具有五大功效,包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心...……更多
不重视血压 突发颈动脉夹层
...脑梗死并不是老年人的“专属”疾病。除了基础疾病(如高血压、高血糖、高血脂)、吸烟饮酒等危险因素,颈动脉夹层也是缺血性卒中发病原因之一。因此,对血压、血脂、血糖的规范管理,尤为重要。患者黄先生最近就因为...……更多
...病房。两个月前,她感觉头痛、腹胀,就医后被查出患有高血压。此次入院前3天,她感觉头痛、头晕、视物模糊、腹胀、呕吐,到诊所测血压,结果高达220/110mmHg。“我们赶紧到市区另外一家医院就诊,彩超提示心脏功能不全;...……更多
金平县人民医院成功救治一子痫孕产妇
...若反复子痫发作,会危及母婴的生命安全。子痫是妊娠期高血压疾病的5种状况之一,也是世界范围内构成孕产妇生命威胁的严重妊娠并发症。妊娠期高血压疾病的发病背景复杂,尤其是子痫前期存在多因素、多机制、多通路发...……更多
心脏扩大、心力衰竭,这位高血压患者降压治疗后怎样了?
...过的那个病例吗,“从心肌肥厚到心脏扩大、心力衰竭,高血压的心脏损害一步步走过”。现在,半年过去,患者怎样了?5月,这位52岁的中年男子因胸闷气短就诊。那时,患者清晨起床及上楼时出现胸闷气短,测血压高达176/10...……更多
家庭医生入“网”  服务居民再升级
...马有梅仔细检查了老人吃的降压药,发现要调整药量。“高血压的药量要根据自身情况和季节变化调整。”她一边嘱咐老人用药事项,一边在药盒上详细写下调整后的服药剂量。最后,马有梅依次将结果记录在随诊本上。依次随...……更多
更多关于健康的资讯:
瘦手臂的方法有哪些
手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
2024-09-24 13:57:00
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
2024-09-24 14:34:00
秋季精神保养 中医这样建议
江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
2024-09-24 14:53:00
日销42万只!月饼中的“顶流”看这里
江南时报讯 “小饼如嚼月,中有酥与饴”,从油酥皮到各色馅料,苏式月饼是苏州人味蕾的集体记忆,津津长发更是家喻户晓的老字号品牌
2024-09-24 14:53:00
金把黄鸭梨、夏黑葡萄、京白梨……大兴京果飘香迎丰收
本文转自:人民网-北京频道连日来,随着丰收节的脚步日益临近,大兴区各果品产业基地响起丰收的“甜蜜”旋律,金把黄鸭梨、夏黑葡萄
2024-09-24 14:57:00
日常简易瘦手臂的方法
饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
2024-09-24 15:04:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 慢性荨麻疹为何难治愈
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
自贡富顺:下好党建引领“关键棋” 激活集体经济“聚宝盆”
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县发展和改革局党组书记、局长马正友带队到该县李桥镇石盘村进行实地调研,指导基层党建和乡村振兴相关工作
2024-09-24 15:30:00
宿迁烟草:农网终端转型 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江苏频道农场负责人通过镜头带领网友“云游览”果园与生态农场。徐瑜阳摄“大家看,前方这个小店就是我们农场游客的补给站
2024-09-24 15:53:00
冷凉蔬菜富了高原土乡
本文转自:人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行冷凉蔬菜富了高原土乡马可欣秋风生凉意,高原秋意愈发浓烈。在青海省海东市互助土族自治县南门峡乡
2024-09-24 16:21:00
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
本文转自:人民网-科普中国一般大脑重量占体重的2%左右,虽然占比小,但责任大。作为人体的指挥中心,大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能
2024-09-24 16:22:00
记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
本文转自:人民网-科普中国随着老龄化趋势的加剧,阿尔茨海默病的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退
2024-09-24 16:42:00
扬子江药业集团举办专家健康义诊活动
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。9月22日,泰州市卫健委与扬子江药业集团联合举办泰州市民中医健康义诊活动。据悉,此次义诊专注于心脑血管与睡眠健康领域
2024-09-24 16:42:00