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急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...食道和咽喉区域(胃食管反流病)也能引起咽喉炎症。8. 免疫系统问题:免疫系统功能低下或某些自身免疫疾病亦可引起咽喉炎。了解确切的病因对于选择恰当的治疗方法至关重要。例如,如果是细菌引起的咽喉炎可能需要抗生...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...复组织起着重要作用;此外,丝瓜还含有一些其他的营养成分,如叶绿素、类胡萝卜素、多酚和其他抗氧化物质,这些成分有助于提供细胞保护和抗氧化的效果。02丝瓜是凉性还是热性? 丝瓜是凉性食物。丝瓜具有清热化痰、...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...D、维生素B12、维生素B6和矿物质,如钾、磷和硒。2.低脂高蛋白:梭鱼的脂肪含量相对较低,但蛋白质含量较高,对于维持肌肉质量和提供能量十分有益。3.优美的口感:梭鱼肉质细嫩,味道鲜美,非常适合各种烹饪方法,无论...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...不久的将来,科研人员和医务人员能够在红薯中找到癌症成分,所以我们不能盲目信任吃红薯能够起到癌症的作用。吃红薯留意事项?★胃病患者不能多吃红薯多吃会导致胃酸的很多分泌。因为胃酸的过度影响和收缩,胃酸会回...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...均衡营养充沛时,毛发也会乌黑柔顺,“多吃水果蔬菜,高蛋白等,充足睡眠避免压力,机体处于一个稳定状态,脱发、断发、白发情况都会改善。” ……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...洋葱,作为一种富含营养的食物,含有多种对人体有益的成分,如硫化物、维生素C等。这些成分在适量摄入的情况下,对人体是有益的。然而,问题在于,洋葱中的某些成分在代谢过程中可能会产生尿酸。这意味着,如果摄入...……更多
55岁大妈炒菜爱放香油,去医院体检后,医生纳闷:怎么会这样?
...,让医生不得不重新审视香油对健康的影响。香油的营养成分及其对健康的潜在益处 香油,又称为芝麻油,是由芝麻种子压榨而成,历来被誉为\"液体黄金\"。它含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些健康的脂肪酸...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
在我们的日常生活中,食物的营养成分和含量对我们的健康有着重要的影响。特别是对于胆固醇这种物质,过高的胆固醇水平可能会增加心血管疾病的风险。因此,了解哪些食物含有较高的胆固醇,并适当控制摄入量,对我们...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...必需的,对于一些肠胃不好的人或者产妇也是比较理想的滋补品。小米的营养价值很高,而且适合大众人群食用,小米是我们日常生活中是一种非常常见的食材,它的营养价值非常高,适当地吃一些小米能够补充人体需要的营养...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...对老年人的健康至关重要,它能帮助维持肌肉质量、增强免疫力。选择低脂肪的动物蛋白质,如鱼、鸡肉、瘦肉、豆腐等,同时适量摄入蛋类和豆类制品。误区四:少喝水以减少尿频一些老年人为了减少尿频,故意减少水分摄入...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...物质并没有想象的那么高。只是菠菜当中含有一定的早酸成分,如果平时经常吃的话,很容易导致酸性环境加重,也会升高尿酸。3、豆制品 像是豆腐,豆浆,豆皮,腐竹,豆干等等都属于豆制品,这些食物吃起来味道还不错,...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
...锌等。其中,维生素C的含量比南瓜高出几倍,对于增强免疫力、抗氧化和美容养颜非常有益。瓜中的蛋白质和矿物质元素对人体骨骼和肌肉的生长发育起到重要的作用,对于增强体质、强壮身体具有一定的帮助。此外,佛手瓜...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维,这些成分对于身体的免疫系统和细胞健康至关重要。不足的蔬菜和水果摄入可能导致免疫系统较弱,使身体更容易受到癌症的影响,包括肺癌。增加蔬菜和水果摄入,特别是色彩丰富的水果和...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...这种果实含有丰富的维生素C,它像是身体的护卫,增强免疫力,对抗疾病。香瓜中的β-胡萝卜素转化为维生素A后,在体内发挥着守护视力的角色。此外,香瓜含有的钾元素,如同调节器,帮助维持体内水分和电解质平衡,对心...……更多
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!
...。坚果中富含丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质等其他营养成分,不论是对于孩子身体的营养补充还是大脑发育,都是一种不错的选择。开心果中含有丰富的过氧化物,胡萝卜,脂肪酸等营养成分,对于孩子的大脑水流量有促进的...……更多
白血病的症状及预防
...病。白血病是怎么引起的?感染因素。主要是病毒感染和免疫功能异常。以病毒感染多见,如人类T细胞白血病病毒可引起T淋巴细胞白血病。物理和化学因素。X射线、γ射线等电离辐射是诱发白血病的确定病因;接受放疗的儿童...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...头痛等多种不适症状。而对于贫血来说,吃点什么能得以滋补呢?这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的,具有健脾养胃、益气补血之效的食物,对于贫血或是气血不足的女性来说,在平...……更多
老年人科学食补必修课
...融为一体,以相互促进,增强疗效,缓解病情,提升身体免疫力。营养均衡养成健康习惯中医不仅强调饮食的多样性,更重视膳食的配伍原则。正如《黄帝内经》中提出:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...动适当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢,提高身体免疫力,预防血管堵塞,建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。064种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康燕麦燕麦含有丰富的β葡聚糖...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...它是人体最大的“消化器官”、有人说它左右了我们的“免疫能力”——这就是驻扎在我们肠道里的菌群。既然肠道菌群这么重要,市场上价格不菲的肠道微生物检测要不要做?琳琅满目的益生菌产品该不该吃,又如何选择?别...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...。菌菇类还含有一种特殊营养成分一菌类多糖,具有提高免疫力、调节血脂、抗血栓等作用。3.韭菜馅饺子研究表明,韭菜含有较多的膳食纤维,能改善糖尿病症状。韭菜含有的挥发性精油及含硫化合物,具有降低血糖的功效,...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...姑息治疗。这包括放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫药物治疗等多种方式,如果患者在超过5年没有复发,我们就可以认为其已经达到了临床治愈。然而,对于癌症,我们只能根据治疗情况随时观察病情,无法完全预料...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...喝一杯豆浆,既能保护子宫,预防妇科炎症,还有很好的滋补美容的效果。3、无花果:无花果中含有一种特殊物质,能够使女性荷尔蒙得到提升,改善雌激素水平,对于妇科炎症有很好的预治效果。来月经期间,女性可以每天...……更多
补水保湿是关键!推荐几种保湿功效强的食物
...杏仁含有大量的蛋白质、脂肪、维生素E和矿物质等营养成分,具有很好的保湿和滋润作用。杏仁中的维生素E能够对抗自由基的侵害,促进肌肤的血液循环,从而保持肌肤的水分和弹性。4.番茄番茄中含有丰富的抗氧化剂和维生...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和增强抵抗力。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。在冬天,适量摄入南瓜既能满足身体所需的营养,又能够维持腰腿的力量。南瓜...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...富的维生素C和B族维生素,具有清热解毒、降血糖、增强免疫力的功效。此外,苦瓜还含有一种叫做“苦瓜皂苷”的成分,能够降低血脂、预防心血管疾病。在谷雨时节,人们容易出现口渴、烦躁等不适症状,适当食用苦瓜能够...……更多
枸杞有2个“好伙伴”,做碗营养粥,养生润肠,浑身轻松
...这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。不仅如此,枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...哪怕我们不吃螃蟹,食用大量未成熟的柿子或者食用其他高蛋白食物也一样会导致不适,因此螃蟹和柿子食用的关键是适量,同时注意个体体质差异。什么样的蟹不建议食用?死蟹螃蟹死后体内自带的细菌就开始活跃了,且大量...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...着不可小觑的功效。黑木耳,被誉为“黑色黄金”,具有滋补润燥、养血益胃的作用,对于女性朋友的养颜美容有着不可忽视的作用。而黑枣,更是平胃健脾、滋养阴血、养心安神、缓和药性的佳品。黑枣这五种食材的搭配,不...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病转眼我们就要迎来十二月, 这时各地都陆续入冬, 天气越来越寒冷,北方地区下起了大雪,而南方人们出门都穿上厚厚的外套,随着冬季来临,呼吸道疾病进...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00