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本文转自：益阳日报苏钢高考结束，十二年寒窗苦读划上句号。熬过了漫长而紧张的备考阶段，以及考试中承受的巨大压力，考生迫切需要放松一下紧张的神经。所以，一直以来，每到高考结束时，不少人会选择和朋友聚餐、...……更多
2024-06-10 07:57:00高考,考生,高考,社会,身心,压力
本文转自：广西日报南宁启动中高考考生心理健康服务引导考生放松身心顺利应考记者/吕欣本报南宁讯 （记者/吕欣）4月10日，“轻松备考·12355与你同行”2024年南宁市中高考考生心理健康服务在南宁市五一路学校启动。共青团...……更多
2024-04-12 06:36:00考生,身心,南宁,南宁市,考生,服务
本文转自：铜川日报高考倒计时：为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝，六月如期而至。记者从市教育局了解到，2024年我市高考报名人数5147人，6月6日至8日，他们将迎接“人生大考”。高考临近，考生如何以最佳...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
本文转自：扬州日报高考后如何心理调适？专家支招——致高考生 有一种满分叫努力过记者 肖讷高考刚刚结束，高考后学生和家长如何进行心理调适？记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因...……更多
2024-06-11 08:09:00满分,高考,谢晖,考生,高考,心理
本文转自：阳光报一年一度的高考已经落下帷幕。高考结束后，考生担心成绩不好，担心不能考上理想的大学，担心自己的未来……这些担忧是正常的。在此提醒考生和家长，要客观对待高考，用平常心对待，调整好考试后的...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...华社北京5月31日电（记者田晓航）再过一周，2024年全国高考就要拉开帷幕。冲刺阶段，广大考生如何调适身心、健康生活？中医专家建议从起居、情志和饮食等方面调节，缓解焦虑、预防疾病。中国中医科学院西苑医院主任医...……更多
2024-06-01 00:14:00家教,身心,中医,高考,李跃华,考生
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题，许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上，每年高考后，到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么，高考后考生应该如何调整心态...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀，现在回想起高考，仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...，更积极承担社会责任，用实际行动传递温暖与关怀。在高考助力期间，颐莲品牌在济南市实验中学、济南一中、历下七中等七所中学精心设立了高考公益补水站，在补水站，考生们或进行水分补给，或进行短暂休息。同时，品...……更多
2024-06-07 22:53:00丝带,公益活动,公益,高考,活动,考生
本文转自：中国教育报距2024年高考不到一个月，截至目前，湖南、江西、海南等省份已公布高考报名人数，均高于去年，呈现上涨趋势。同时，2024年，高考综合改革进一步深化，新增7个省份实施新高考。今年又是艺术体育类...……更多
2024-05-17 10:06:00亲子,考生,高考,高考,心理,压力
本文转自：吉林日报本报记者 毕雪高考在即，焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时，考生会觉得心里不舒服、难受，可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠，以及肌肉紧绷或跳动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
盛夏时节，硕果累累。一年一度高考季如约而至。高考，是梦想的启航点，见证着莘莘学子的不懈奋斗与努力，承载着无数学子对未来的憧憬与希望。对于考生、家长以及整个社会来说，高考都是一个充满期待、紧张和挑战的...……更多
2024-06-06 11:06:00之路,前程,考生,梦想,服务,考生
本文转自：黔南日报惠水举办心理健康讲座缓解高考考生压力本报讯（王金文 惠水县融媒体中心 陈小刚） 近日，由州、县智力支边办和政协教科卫体委共同举办的惠水县学生心理健康教育示范活动讲座在惠水县第一高级中...……更多
2024-05-24 16:37:00心理健康,考生,讲座,压力,高考,心理
2024年高考即将来临，许多家长担心孩子压力大，产生焦虑、抑郁情绪，想让孩子通过运动来减压，但又担心运动过度，影响考试状态。今天我们就来帮助家长和学生了解，如何在考前科学合理地参加运动，以更好的状态迎接高...……更多
2024-06-06 14:19:00高考,运动,科学,健康,运动,考生
本文转自：人民网人民网北京5月28日电 （记者郝孟佳）高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医...……更多
2024-05-28 18:26:00情绪,压力,高考,心理,考生,情绪
...生活理念：珍爱自己，关爱他人，感受幸福，助力成长！高考是每位高中生面临的一项重要挑战，学校十分关怀高三考生的身心健康，定期举办各种讲座和活动。5月23日，在距离高考还有13天的日子里，中央美术学院附属实验学...……更多
2024-05-27 11:15:00团体,压力,高考,心理,活动,同学
高考已经进入倒计时，面对即将到来的高考，无论是家长还是考生，都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰，家长们也是小心翼翼，在考生面前不敢多说话，担心影响孩子的情绪。那么，如何和考生沟通，同时做好后勤工作...……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
姜曼 临沂报道一年一度的高考即将来临，为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
本文转自：海东日报目前，高三学子们已进入高考冲刺阶段，面临的压力也越来越大。相关数据显示，75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整...……更多
2023-05-31 00:03:00调节,压力,高考,心理,心理,考试
随着高考的脚步日渐临近，无数考生和家长都进入了一种既期待又紧张的状态。高考，作为人生的重要关口，其重要性不言而喻。然而，正是这样的重要性，使得许多考生在考前陷入了深深的焦虑之中。那么，如何在临近高考...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
...网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月）2024年高考大幕即将拉开，为帮助考生和家长科学备考，南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划，从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近，很多...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
...田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来，高三考生经过长时间的高强度学习，面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压，轻松迎战高考，成为重要且紧迫的任务。来看看这...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...市教育考试院院长，黄阔仲长期和考生打交道，他发现中高考前后是心理问题高发期。尤其面对考试失利，考生和家长都存在不知如何疏解消极情绪的问题。市教育考试院曾针对考生考前心理问题做了一项调查，调查样本1万余...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
本文转自：张家界日报高考期间，怎么吃？如何补？家长和孩子如何缓解情绪压力和保持良好睡眠？专家为考生和家长支招。高考均衡营养，注意7个方面食品安全，防止感染。首先，食品安全的问题一定要引起重视。生食海鲜...……更多
2024-06-08 00:10:00考生,高考,健康,考生,食物,睡眠
离高考还有二十多天，进入冲刺阶段，好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状，淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法，希望能够帮到广大考生。饮食减压法：饮食疗法包括...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...马雪平磨剑十二年，六月试锋芒。6月7日，2024年山东夏季高考拉开帷幕，考生们走进了考场，为梦想拼尽全力。根据高考时间安排，6月8日，即高考第二天下午考外语（笔试），当天上午并未安排考试，有半天空余时间。那么，...……更多
2024-06-07 20:27:00二天,考生,高考,时间,考生,二天
高考不仅是一场知识的竞赛，更是一场策略与毅力的较量。在这场关乎未来的角逐中，每一个考生都需要精心策划，全力以赴。我们只有付出足够的努力和汗水，才能在高考这场人生大考中取得优异的成绩，为未来的道路奠定...……更多
2024-04-02 17:51:00高考,惠州,高考成绩,成绩,成绩,高考
本文转自：安阳日报编者按：随着2024年高考尘埃落定，学子们终于可以放松紧绷的神经，享受一段轻松时光。我们鼓励考生们多到户外走走，感受大自然的气息；参与体育活动，享受运动带来的快乐；深入阅读，品味艺术，寻...……更多
2024-06-12 17:33:00考生,心灵,指南,考生,高考,孩子
本文转自：无锡日报“中高考”日渐临近，考生们都进入了最后的冲刺阶段，不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科（儿少精神科）副主任、副主任医师李志佳提醒，适度的压力...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
本文转自：人民网高考健康宝典考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适陈子源2024年全国高考落下帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”，也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中...……更多
2024-06-11 10:29:00心理,不容忽视,心理健康,专家,健康,心理
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