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血糖升高是面条惹的祸?医生提醒:真正不能吃的是这4种食物
糖尿病这种看似遥不可及的疾病,如今却在中国广泛流行,它像一个隐形的恶魔,悄无声息地侵蚀着人们的健康,对于那些已经被确诊为糖尿病的人们来说,生活的方方面面都需要做出调整。如果不能及时控制和治疗糖尿病,...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
窦红宇 北京市西城区展览路社区卫生服务中心老年糖尿病作为一种常见的慢性疾病,已经成为全球健康领域的重要挑战之一。随着人口老龄化趋势的加剧,老年糖尿病的患病率呈现逐年上升的趋势。与一般糖尿病相比,老年糖...……更多
血糖告急!这些日常习惯竟成血糖升高的“隐形推手”
随着现代生活节奏的加快,糖尿病已经成为影响人们健康的一大隐患。而不良的生活习惯,正是导致血糖升高的重要原因之一。那么,哪些习惯容易让血糖升高呢?记者在现场采访了多位专家和社区居民,为您一一揭秘。饮食...……更多
彭玉清主任:为什么会患脑梗?预防脑梗有哪些注意事项?
...破裂后会形成血栓,阻碍血流。而且心脏问题、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动及遗传因素都是它的帮凶。预防脑梗有哪些重要的注意事项?1、控制高血压:高血压是导致脑梗的主要风险因素之一,因此保持血...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,增加孩子患糖尿病的风险。2.人工色素和调味剂:颜色艳丽的食物往往含有大量的人工色素和调味剂,这些化学物质可能引起过敏反应,对孩子的身体造成潜在威胁。3.加工肉制品:...……更多
一种零食或会偷偷摧毁你的胰岛,赶紧看看吧
糖尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的代谢性疾病,是胰岛素不足或相对不足使碳水化合物,蛋白质,脂肪,水和电解质等代谢紊乱引起的疾病。随着病情的延长,容易诱发多种并发症,比如出现心脏,肾脏,血管等多个...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
糖尿病患者,你是否曾为如何控制血糖水平而苦恼?其实,控制血糖并非难事,只需谨遵医嘱,合理用药,便可轻松驾驭。但话说回来,除了药物的帮助,生活中的干预也至关重要,尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择,可能...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
胰岛素,作为调节血糖的重要激素,在糖尿病治疗中扮演着举足轻重的角色。尤其对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说,胰岛素注射是必不可少的治疗手段。然而,就像硬币有正反两面一样,长期使用胰岛素注射虽然能...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
导语:糖尿病是最近几年来特别常见的问题,甚至被很多人称为是“不死的癌症”,绝大多数的人都认为糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病所带来的并发症,究竟会容易带来多种身体不适症状,还有可能会增加死亡风险。根据...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...肝脏的负担。过多的糖分会导致血糖升高,进而可能引发糖尿病等疾病。因此,我们应该避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕、甜饮料等。3.酒精:酒精是肝脏的天敌。长期饮酒会导致酒精肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...等。这些变化不仅会影响体型,还会增加患心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等慢性疾病的风险。因此,保持适当的体重对于预防这些疾病具有重要意义。二、如何评估50岁后女性的理想体重?评估理想体重的方法有很多,其中最...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...习惯和生活方式,将为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病等慢性病埋下“定时炸弹”。同时,不健康饮食可能引发社交和心理问题。北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军说,除危及身体健康外,有研究发现,超重肥胖...……更多
介绍营养调节的重要性、原则和方法,助您打造健康生活新篇章
...的风险。2.预防疾病:营养调节有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病的发生,降低患病风险。3.保持生理功能:充足的营养摄入对维持人体正常的生理功能至关重要,有助于延缓衰老,提高生活质量。4.调节心理状态:...……更多
2个吃饭习惯,或会增加老年痴呆风险,建议告知家人
...而增加患痴呆症的风险。其次,单一饮食可能导致肥胖和糖尿病。长期只吃某种特定的食物可能会导致营养过剩,而这些食物往往富含脂肪和糖分,进而增加肥胖和糖尿病的风险。糖尿病与痴呆症的发病存在一定的关联,因为糖...……更多
熊娟 绵阳市工区社区卫生服务中心糖尿病不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能引发一系列严重的并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、眼部病变等,严重影响患者的生活质量。因此,加强糖尿病的预防和早期筛查显得尤为重要...……更多
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
...饭方式很容易导致身体越来越胖,进而还会诱发高血压、糖尿病等疾病出现,甚至还会影响寿命。常言道:“腰带长,寿命短”。研究发现:体重超重15%的人群,要比身材匀称的人平均短命10年,除此之外和肥胖有关系的疾病高...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...关注患者的饮食管理,也注意到生活习惯对健康的影响。糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其早期症状往往不明显,但有时会在睡眠中露出端倪。以下是我根据多年的工作经验,分享的一些关于糖尿病与睡眠的关系,以及睡觉时...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上,会引起身体多系统的损害。譬如非常容易使得人的眼、肾、神经、心脏、血管等组织器...……更多
“养”出糖尿病的6个习惯,很多人都爱做,看下你中了几个?
...人们生活水平好了,没想到得慢性疾病的人也多了,其中糖尿病的发病率一直在逐年上升。很多人认为糖尿病是一种不可预防的疾病,但实际上,许多不良的生活习惯都可能导致糖尿病的发生。今天,我们将探讨养出糖尿病的6...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...疗该病的关键。而非酒精性脂肪肝则与慢性疾病、肥胖、糖尿病等代谢性疾病有关,其严重程度可分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎,甚至可能发展到脂肪性肝硬化。脂肪肝的诱因脂肪肝的诱发因素多种多样,主要包括以下几个方...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的心理健康,易导致自卑、焦虑等情绪问题。因此,关注儿童肥胖问题,早期预防和干预至关重要。科学饮食是预防和改...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
王爷爷患有糖尿病已经十多年了,是个老病号了。目前联用两种口服降糖药来控制血糖。医生和家人老劝他一定要管住嘴、迈开腿,但是王爷爷一直改不掉多年来的饮食习惯。比如每天三顿正餐更喜欢吃米饭和面条,尽管满桌...……更多
女性吃糖的危害比吸烟还严重,吃糖会对皮肤产生4个伤害
...之后及时对口腔进行清理,防止细菌滋生造成伤害。3、糖尿病很多人可能不知道吃糖并不会引发糖尿病,但是会引发糖尿。这主要是因为糖尿病,指的是我们的机体无法运用糖分正常工作。而等我们的患者在糖分使用过高的时...……更多
疑似酮中毒,年仅29岁的网红“快乐小赵”去世,这是种什么病?
...因鉴定。“快乐小赵”视频截图什么是酮中毒?酮中毒为糖尿病常见并发症。在严重的糖尿病患者,由于糖代谢紊乱,脂肪分解代谢增加,肝内产生大量酮体超过机体组织氧化的能力,因而发生酮尿。尿有酮体而二氧化碳结合力...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...肪肝是肝脏中脂肪的异常积累,与肥胖、高胆固醇饮食、糖尿病和代谢综合征等因素密切相关。药物和毒物某些药物(如长期使用酮康唑、抗癌药物等)和某些化学物质(如有机溶剂、重金属、农药等)的长期使用或不当使用都...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
...。这些食品不仅加重了肾脏的负担,还可能导致高血压和糖尿病——两种严重损害肾脏功能的疾病。此外,这种饮食模式还可能导致肾脏病的其他风险因素,如肥胖和心血管疾病的增加。警惕!四大肾脏健康的隐形杀手**1.高钠...……更多
...,竟然达到了32.7mmol/l,远远高出正常值,相关检查提示糖尿病酮症酸中毒,目前小李已转入内分泌科继续治疗。在人们的普遍印象中,糖尿病是在中老年人群中才会发生,但据研究显示,在近20年间,我国14岁以下儿童Ⅰ型糖尿...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
导语:糖尿病是一种全球性的慢性代谢类疾病,其发病率在世界各地都呈上升趋势。在我国,糖尿病患者数量已经超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期高血脂可能导致脑部血管病变,影响脑部供血和神经功能,出现...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
导语:众所周知,糖尿病是现如今生活当中一种特别常见的慢性疾病,但是我们不知道的是糖尿病的患者数量非常的多。根据国际糖尿病联合会的统计,全球糖尿病患者人数大约为4.26亿,中国的糖尿病患者大约为1.5亿。血糖水...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00