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冬季皮肤干燥 多吃这几种食物
...别有帮助。冬季多吃红薯,可以帮助皮肤留住水分,保持健康的光泽。三文鱼三文鱼中含有ω-3脂肪酸,可以强化皮肤细胞、减少炎症。如果您不喜欢吃三文鱼,也可以多吃一些奇亚籽、亚麻籽等食物。这些食物可以帮助保持皮...……更多
打工人午睡的秘密武器:15分钟足够,网友:15分钟我还没睡着呢!
...速用意念在拉回来,每次冥想5-10分钟即可,等成为冥想高手后可以适当增加冥想时间!为什么说建议所有人都冥想?因为冥想的好处不仅仅能够代替午睡,而且可以提升我们的专注力,让我们工作学习的时候更加专注和用心。...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...这个在现代社会中愈发普遍的疾病,正逐渐侵蚀着人们的健康,它并非一种单纯的病症,而是一种复杂的代谢性疾病,其影响深远且广泛。糖尿病是一种由于胰岛素分泌或作用缺陷引起的慢性疾病,导致高血糖和一系列的身体损...……更多
我们为青字号农畜产品代言
...族自治州的雪山食品有限公司,这次带来的是绿色有机、健康优质的牦牛乳肉综合制品,大家可以来品尝一下高原特色牦牛肉。”5月18日中午时分,体育中心二层广场的农畜产品展示区人头攒动,果洛雪山食品有限公司相关负责...……更多
低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
低糖汤锅白菜味噌锅免炖汤底健康吃不发胖,天气冷还是想吃锅,往常吃锅都会炖汤底,现在想吃的清爽些偶尔是不炖汤底,不但汤头清爽而且不消10分钟就可以上桌。刚刚过完新年肯定吃了不少好东西,想瘦身因为天气太冷,...……更多
为什么患糖尿病的人屡增不减?或许是身体缺少它,要及时补充
...、蘑菇蘑菇中含有的维生素d也非常的丰富,对于身体的健康有很好的帮助,能够有效的改善体质,调理身体,远离体内缺乏维生素d引起的糖尿病。其实不但可以通过食疗来补充,在平时的生活中也可以经常晒晒太阳,来补充体...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...舒适,还能缓解咳嗽,口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来,让我们一起来看看具体的制作方法吧!第一种:银耳雪梨汤银耳具有滋阴润肺、益胃生津的功效,搭配上雪梨一起煮...……更多
...以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神助睡眠之功效,可治血虚失眠。功效:民间有小暑吃藕的习惯,藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素及膳食纤维,适合夏天食用。2.素炒豆皮材料:...……更多
这3菜堪称五月“明星菜”,易储存,营养丰富,应季又好吃
...力的季节里,让我们尽情享受这些应季蔬菜带来的美味与健康吧!无论是做成色香味俱佳的佳肴,还是简单清爽的凉拌菜,都能让我们的生活更加美好和充实。 ……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...此持怀疑态度,询问了医生。无花果是散除甲状腺结节的高手吗?听听医生怎么说无花果作为生活中常吃的水果之一,蕴含大量的维生素以及氨基酸。中医也认为它味甘、性凉、入肺大肠经,有清热生津、解表除烦的功效。适当...……更多
三文鱼的产地对其质量和口感有着重要影响
三文鱼是备受喜爱的高蛋白质和富含omega-3脂肪酸的鱼类之一。然而,不同地区的三文鱼质量和产地可能存在差异。在本文中,我们将探讨三文鱼产地选择的重要因素,并为您提供寻找最佳三文鱼产地的指南。【三文鱼产地的重...……更多
浙产三文鱼上市了
...卵,冰岛的技术,挪威的海水,东海的场地,宁波的浙产三文鱼上市了你爱吃三文鱼吗?我们平时吃的三文鱼,可分两类:海水三文鱼,学名大西洋鲑,基本从挪威等国进口;淡水三文鱼,学名虹鳟鱼,在我国青海、新疆、云南...……更多
三文鱼安家日照可追溯到10年前
本文转自:齐鲁晚报 “走,吃三文鱼去!”最近几年,我国三文鱼消费热潮加速扩大,这个曾经的“稀罕物”逐渐成为百姓餐桌上的“家常菜”。三文鱼是大型鲑鳟鱼类的统称,主要生长在高纬度寒冷水域,海水三文鱼国产化,也因此被...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
在我们的日常生活中,鱼被广泛认为是一种健康的食物选择,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受...……更多
进口三文鱼零售价“跳水”国际市场供求密切相关密切相关
进口三文鱼,一般指大西洋鲑,向来以贵闻名。这两天,多家媒体报道三文鱼零售价“跳水”,更多消费者有口福了?6月14日,记者来到宁波水产品批发市场一探究竟。据了解,市场里的三文鱼主要进口自挪威、智利等地,供...……更多
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
...可满足一般人群每日膳食纤维最低需求量的近14%,对肠道健康有益。3.松子仁:DHA含量为7.4g/100g。松子仁的脂肪含量很高,高达70.6g/100g,减肥者要注意。4.核桃:DHA含量为6.86g/100g。核桃≠山核桃,山核桃的α-亚麻酸含量很少。需...……更多
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
...和骨密度的下降,使得腰部更容易感到疼痛和不适。肾脏健康同样在腰痛问题上扮演重要角色。中医理论中常提及“肾主骨”,意味着肾脏功能与骨骼健康密切相关。现代医学研究也支持这一点,指出肾功能不全可能导致钙质流...……更多
科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”
...有多远?科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 (资料照片)3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”近日,在第九届“全民健康睡眠大讲堂...……更多
不困于斑,你本来就很美!爱心护肤品实力淡斑焕颜新肌
...,保证维生素尤其是维生素E的摄入,同时要保证充足的睡眠和良好的休息,以及做好日常防晒。美白淡斑这件事本不是一蹴而就的,既需要选对产品,也需要内外兼修,保持良好的饮食和作息习惯,摸索出适合自己的护肤养肤...……更多
搭配简单的调味,保留三文鱼本身的鲜美和鲜甜味道
步骤:准备三文鱼:选择新鲜的三文鱼块,将其从冰箱取出,让其回到室温,这样可以更均匀地煎烤,避免鱼肉受冷热差异影响而缩水。腌制三文鱼:在三文鱼表面均匀涂抹橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒,可以根据个人口味...……更多
龙羊峡三文鱼深夜游进重庆
本文转自:西海都市报夏思远介绍龙羊峡三文鱼。西海全媒体记者 彭娜 文/图“来,尝尝我们的三文鱼,今天凌晨两点坐着飞机从青海来到重庆,特别新鲜!”第六届中国西部国际投资贸易洽谈会(以下简称西洽会)“大美青...……更多
真正越吃越瘦的8种食物,知道的人都瘦了!
在追求健康和美丽的道路上,减肥是许多人的共同目标。然而,有一群人却希望“越吃越瘦”,这听起来可能有些不可思议,但是事实上,有一些食物可以帮助我们达到这个目标。通过选择正确的食物,我们真的有可能越吃越...……更多
守护睡眠健康 以AI科技开启智慧睡眠新时代
...月20日,中国睡眠研究会联合慕思集团发布了《2024情绪与健康睡眠白皮书》,解构当下国人的睡眠和情绪现状,以及科技如何改变睡眠体验,给人们带来更健康、更舒适的生活。睡个好觉带来健康生活好心情“睡眠和情绪是人们...……更多
32岁心理学海归,花百万留学,吃三文鱼当骑手,他就活该被刺死?
...人。他会自己在家酿菠萝酒,三餐虽然简单,有时也会有三文鱼。图片来源:三联生活周刊他的自尊心很强,赚了亲戚的钱,总要想方设法的通过帮忙进货、买菜“还”回来。虽然有过几次失败的创业经历,小李还是能脚踏实地...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡导者,海丝腾持续关注全民睡眠质量的提升,致力于为用户提供卓越的...……更多
...常用黄瓜来消除眼袋,专家建议多食用黄瓜,可促进皮肤健康。黄瓜中含有大量水分,能为身体及皮肤补充水分。6.西红柿。专家认为西红柿是保护皮肤细胞的最佳食物,西红柿中的番茄红素,不仅能够促进胶原蛋白合成,并能...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...这条河流时刻面临着堵塞的风险。心血管疾病,作为全球健康的头号杀手,其防治策略也日益成为科研关注的焦点。在这场与疾病的较量中,可能有一个不起眼的英雄——番茄。番茄,厨房里的常客,却可能隐藏着保护心血管的...……更多
《中国三文鱼产业报告》发布 2024-06-03
中国消费者报北京讯(记者孟刚)5月30日,2024三文鱼产销大会在山东烟台召开。本次大会由中国水产流通与加工协会、烟台市海洋发展和渔业局主办。会上,中国水产流通与加工协会发布了《中国三文鱼产业报告》(以下简称...……更多
探讨优质睡眠之道 专家共话健康生活
...节奏的现代生活中,良好的睡眠质量已成为众多人追求的健康目标。3月21日,恰逢国际“世界睡眠日”,由河南省卫生健康委、河南广播电视台主办,河南健康中原服务保障中心、大象新闻承办的《豫健直播间》如期开播,为广...……更多
...0月30日,由山东财金万泽丰海洋科技有限公司投资建设的三文鱼近海深水网箱项目——“财金海上粮仓系列1号”网箱在岚山区海工装备产业园区现场顺利合龙。本次成功合龙的“财金1号”网箱由山东港口装备集团有限公司建设...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00