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...身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...缓解肺部炎症，是肺部健康的守护神。百合百合具有润肺止咳、清心安神的成效，关于因肺部问题导致的咳嗽、气喘等症状有着明显的缓解效果。此外，百合还能促进肺部的推陈出新，增强肺部的自我修正能力，让肺部更加健康...……更多
2024-06-25 14:21:00先知,筛查,肺部,病变,喉咙,医生
...滋润肺燥、润肤养颜的功效，而百合则有清热解毒、润肺止咳的作用。将银耳、百合、糯米、红枣和冰糖炖煮成粥，不仅口感软糯，而且具有滋阴润肺的作用，适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角扁豆角是一种秋季常见的蔬菜，它...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...活力。
3. 注意防病：冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，我们要做好预防措施，如勤洗手、戴口罩等。一旦出现不适症状，要及时就医治疗。总之，在寒冷的冬天，我们要学会调整自己的生活方式和饮食习惯，做好充分...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...冬日里，流感甲流盛行，保持身体健康尤为重要。在这个高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期，因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉，转而多吃清肠草，如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点，能够帮助中老年...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...嗽，不一定都是百日咳。“本来3月到4月就是成都过敏的高发期，特别是因为花粉过敏，包括过敏性咳嗽、咽炎、鼻窦炎、结膜炎等，还包括哮喘。”他说，很多人持续咳嗽，可能真正的原因是过敏，“我们在门诊遇到的过敏性...……更多
2024-04-02 10:10:00百日,百日咳,怎么办,就是,专家,百日
...痈疽肿毒。甘草: 味甘，性平，无毒。有补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓和药性调和百药的功效。主治脾胃气虚症，心虚动悸脉结代症，脏燥症，嗽气喘症，脘腹或四肢挛急作痛，痈疽疮毒，咽喉肿痛，食物、药物及农药中...……更多
2024-10-09 14:10:00滋补,解毒,养生,女人,主治,大青
...，我们来分享攻略银耳雪梨炖瘦肉汤是一道非常受欢迎的滋补汤品，以下是详细的制作步骤：材料银耳：530克（干银耳需要提前泡发）雪梨：12个瘦肉：100-200克蜜枣：1-2个（可选）枸杞：几粒（可选）生姜：1片（可选）盐：适...……更多
2024-09-08 09:02:00雪梨,银耳,瘦肉,滋补,一道,做法
...要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的几率。在生活中，我们可以选择多喝一些营养丰富的汤，尤其是那些具有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
鲁网11月26日讯（记者 金双）11月26日，淄博市政府新闻办公室组织召开新闻发布会，邀请淄博市卫生健康委员会党组书记、主任、市疾病预防控制局局长郑元水，淄博市卫生健康委员会党组成员、副主任宋占帅，淄博市疾病预...……更多
2024-11-26 15:41:00淄博市,淄博,高发期,呼吸道,传染病,权威
一、为什么止咳化痰如此重要？天气逐渐变得干燥，我们的身体也面临着干燥的挑战。这时，我们的肺部很容易受到干燥的影响，出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下，除了及时就医外，我们还可以通过调整饮食来缓解症状。...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
流感是一种常见的呼吸道传染病。流感的症状包括发烧、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛、乏力等，严重的还可能引起肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至危及生命。因此预防和治疗流感是非常重要的。发烧是流感的一个典型症...……更多
2024-05-30 13:50:00高发期,电解质,电解,流感,医生,建议
...食材炖煮半小时即可。二、雪梨雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效。秋季多吃雪梨可以润燥去火。最简单的做法就是将雪梨去皮切块，加入冰糖和清水煮成梨汤。或者你可以尝试将雪梨与川贝一起炖煮，效果更佳。
推荐食用...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
导语：流感高发期，建议给孩子多吃5种高蛋白食物，提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了，到了流感高发期，家长们要多注意了，除了要给孩子添衣保暖外，还要在饮食上多调整，常吃些高蛋白的食物，增强免疫力，减少...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...范围广而被称为“全球大流行”；随着季节更替，甲流的高发期也随之而来；对于中老年人来说，由于免疫系统相对较弱，他们更容易受到病毒的侵袭；因此，在这个时期，提醒中老年人注意健康尤为重要；饮酒与健康饮酒在很...……更多
2024-07-06 12:36:00高发期,中老年人,好处,健康,中老年人,高发期
...上升趋势。预计我国南方省份、北方省份会逐渐进入流感高发期。青岛、四川等多地疾控陆续发布健康提醒，提示居民注意预防流感。美团买药健康指数也提示，近期甲流在东北部分地区爆发，且正逐步向华北地区转移，在全国...……更多
2023-11-02 18:23:00流感,提示,需求,流感,用药,甲型
...家教你怎么防换季降温，也是流感等各类呼吸道传染病的高发期。当前我国流感整体流行情况如何？如何应对多种呼吸道病原体叠加流行的风险？防治和防护的要点是什么？哪些人群需要格外注意？怎么在症状上进行区分？流感...……更多
2023-11-11 05:48:00来势,流感,家教,流感,人群,呼吸道
...现了因流感感染、缺课缺勤人数上升的情况，如何在流感高发期保护好自己成为当下群众关注的话题。商丘市中心医院儿科主任王威指出，科学认识流感，做好自身防护，流感并不可怕。“流感是由流感病毒引起的一种传染性强...……更多
2023-12-04 02:48:00流感,防护,科学,流感,病毒,王威
...疫苗可供预防肺炎支原体感染，佩戴口罩、保持手卫生、高发期适当避开密集场所等，是避免染病的主要手段。他强调，“对于已经退烧的轻症患儿，只要还存在咳嗽等呼吸道症状，无论是出于孩子自身健康考虑，还是避免疾病...……更多
2024-11-08 19:44:00支原体,肺炎,儿童,支原体,患儿,肺炎
...（四）多喝一点水：我们常说喝水可以预防疾病，在流感高发期多喝点水也能帮助人体抵抗病毒。需要注意的是，此时适合多喝一点温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬，或者其他带有养生功效的药材，这样能更好地保健身体...……更多
2024-03-25 10:05:00流感,方法,流感,病毒,症状,迎香穴
...或者感染之后，症状可以减轻的原因。据悉，冬季是流感高发期。林易正指出，医生会建议在9月到11月期间提前接种流感疫苗。“不过，即使当流感高发时，我们仍然鼓励大家能够来接种。虽然接种时间相对较晚，但是接种后还...……更多
2023-12-26 13:44:00疫苗,流感,病毒,专家,流感,疫苗
近日，流脑患者增多，这流脑究竟是一种怎样的疾病？我们又该如何正确认知和应对呢？流脑其实是一种呼吸道疾病据了解，流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，2到5月份为发病高峰期。流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎...……更多
2024-04-26 10:48:00高发期,流感,家长,医生,流脑,安福
...新闻网全媒体记者杜宇蔚报道：随着冬季呼吸道疾病进入高发期，近日，“网红药奥司他韦能否预防流感”的话题在多个平台冲上热搜，许多地方出现了囤药现象。号称“流感病毒特效药”的奥司他韦，是否有囤积必要？能否对...……更多
2023-12-07 05:08:00红药,流感,流感,福达,南昌,药店
...保持原味，以品味食材本身的清甜。山药健脾益胃、润肺止咳，小米则能养胃安神，这道粥品温和滋补，适合夏季脾胃虚弱者食用。“2菜”促健康，营养均衡1.凉拌黄瓜
材料：黄瓜1根、蒜末适量、生抽、醋、香油、盐、糖少许...……更多
2024-07-24 09:50:00银耳,空心菜,冬瓜,山药,莲子,蒜末
...病预防控制工作的进展与成效。眼下呼吸道传染病将进入高发期，今冬明春将面临流感等多种呼吸道传染病交互或共同流行的风险，市民该如何有效防范？烟台市疾控中心传染病防制科副科长刘涛进行了回答。刘涛介绍说，目前...……更多
2023-12-11 18:58:00烟台,呼吸道,市民,疾病,专家,流感
...粥煮汤时用以调味提鲜。从中医角度来看，冰糖具有润肺止咳的功效，并且能够缓和牙齿疼痛、口舌生疮等不适症状。不过，冰糖本身同样也是高热量食品，有糖尿病或者代谢综合征的患者，最好避免过量摄入。 ……更多
2024-02-29 16:37:00养生,食物,不好,常见,银耳,山药
...都被咳嗽、痰多而困扰。下面，给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适，更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效，并学会制作这款养生...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...变化，当天气转冷时应及时添加衣被，防寒保暖；在感冒高发期进补要谨慎，饮食营养要均衡清淡，忌食生冷和油腻辛辣刺激之品；保持良好的生活方式，因为良好的睡眠可以提高机体的免疫力，而节日期间的过度疲劳、熬夜等...……更多
2024-02-06 18:49:00名医推荐,普化,重庆,名医,流感,气温
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对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
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