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红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...神的功效。它富含多种维生素和矿物质,能够提高身体的免疫力,抵抗寒冷季节容易引发的感冒和疲劳。最重要的是,红枣有助于增强记忆力,这对于在严寒的季节里保持思维清晰至关重要。现在,让我们一起深入了解红枣的神...……更多
一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又省时
... 小贴士:1. 牛肉是提前卤煮熟的;先烧锅水,将土豆粉放进锅中焯煮软捞出; 2. 牛肉和土豆粉都是预处理过的,所以先将生包菜放进锅中翻炒,炒时加入生抽翻炒均匀, 炒好后加入青蒜翻炒变色,加入盐等调味即可。 ……更多
“百病不离肝”,肝脏喜欢的一道菜,每周吃一次,清热解毒还养肝
...然后放入两三块生姜片,倒入备好的小肠,再把苦菜的茎放进去,盖上盖子,煮个20分钟。 7.煮了20分钟之后,我们再放入备好的瘦肉条。瘦肉下锅,用筷子推动一下,这样子给它搅散开,再煮个2分钟,接着再把备好的苦菜放进...……更多
动物致伤后 及时就医规范诊疗
...,医生要根据伤口暴露等级来处理。”邹建平介绍,狂犬免疫球蛋白/单克隆抗体属于被动免疫制剂,其作用机制为在伤口局部浸润注射以中和伤口清洗、消毒后残留的病毒。可使用于首次暴露Ⅲ级暴露伤口(单处或多处贯穿性...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...解毒的功效,而且富含多种维生素和矿物质,有利于提高免疫力。选购莲藕时,应选择表皮色泽鲜亮、质地坚实、没有划痕的莲藕。(三)马蹄猪龙骨莲藕汤的制作方法1.将猪龙骨放入清水中冲洗数遍,清洗时应使用流动水,将...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康,提高免疫力,以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”,它具有丰富的膳食纤...……更多
人到晚年,吝啬一点,也是一种清醒
...于未来,还有迷茫与不安。若是,想让晚年的生活,过得安稳,就要学会为自己的人生做计划。到了奔五的年纪,要学会为自己攒钱,也要学会守住自己手里的钱。人到晚年,吝啬一点,也是一种清醒。02面临辞退,方知钱的重...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...、预防孕妇骨质疏松、促进胎儿骨骼生长、提高宝妈妈体免疫力等。天然食物中维生素D的含量较低,动物肝脏、蛋黄、奶油中相对较高。人体皮肤经紫外线照射可以合成维生素D,宝妈妈平均每天接受阳光照射10~20分钟,所合成...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...到中老年,一定要注意保暖,因为随着年纪增长,身体的免疫力会降低,如果不注意保暖,很容易感冒,所以我们在未来2个月,需要为自己或家人准备一些保暖物品,比如暖手袋、保暖衣、大衣、保暖鞋垫、取暖器、手套等等...……更多
婴儿居然也得肛周脓肿
...,黏膜被刺激、损伤也会导致感染;还有就是婴幼儿黏膜免疫功能薄弱、出生早期大便次数多,或因病毒细菌感染导致肠道微生态失调有腹泻,导致肛腺感染继而发生肛周脓肿。吴锡川主任告诉记者,婴幼儿肛周脓肿和肛瘘是否...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...道鲜美,营养丰富。多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康。希望大家能够尝试制作,并与家人一起享用。鸽子推荐食谱:鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材,被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫想要身体健康,就要学会养生,养生要遵循季节变化,冬季要养肾。冬天气温低,养肾可以促进新陈代谢,提高人体免疫力,能更好地保暖抗寒,还能提升阳气,补肺...……更多
济宁市任城区南张街道:强化网格培训 增强防骗识骗“免疫力”
...张街道网格学院组织网格员召开培训会,增强防骗识骗“免疫力”。会上,南张街道社会治理服务中心史主任首先对近期发生的电信网络诈骗情况进行了通报。网格中心工作人员结合防范电信诈骗工作、实践经验和诈骗犯罪特点...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...有反应,从口疮、疱疹,到心慌胸闷。因为熬夜直接影响免疫力和心功能。睡眠不足影响免疫力,口腔溃疡先来找有人觉得,把缺的睡眠时间补上就行;也有人觉得,缺觉对身体有损伤,想通过吃些什么将损伤降到最低。那么,...……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...等。f.昆虫叮咬。g.其他:精神紧张,抑郁,睡眠不足,免疫力下降,遗传因素等。急性荨麻疹跟一些外源性致敏原关系较大;慢性荨麻疹则跟体内的感染、代谢、免疫等因素关系较大,尤其是免疫力低下者。(二)荨麻疹的临...……更多
子女的矛盾在自己身上,你不应该守好这三个隐私
...中国的养老模式基本是依靠家庭,老人们的晚年是否能够安稳度过,主要是看子女的孝顺程度。那么,老人们是不是只能把人生寄托在子女的孝心上呢?其实人老了走不动了,你要记得守好这三个隐私,这是你余生最大的退路。...……更多
过年说点开心的:下面3种肺癌都能治好,请对西医有信心
...进步,成功案例不断涌现。从手术到化疗,从靶向治疗到免疫治疗,每一项新技术的出现,都为肺癌患者带来了更多的治愈可能性。揭秘肺癌:西医的钥匙,解锁治愈之门肺癌,作为一种严重的健康威胁,经常让人提及时心生畏...……更多
熬夜还可能导致免疫力下降,容易感冒和生病
...落,甚至影响日常的工作和生活。此外,熬夜还可能导致免疫力下降,容易感冒和生病。长期熬夜也会加速衰老,影响皮肤状态。接下来,我们来谈谈如何通过情绪管理,改善熬夜带来的后遗症。首先,我们需要认识到情绪管理...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...苏季节,也是细菌病毒活跃的季节。为了保持健康、增强免疫力,选择一些具有消炎杀菌功效的食物是非常重要的。在春季,我们可以靠近大自然,选择一些被誉为“青霉素”的食物,如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋,...……更多
上科大解析肿瘤免疫靶点CCR8的电镜结构,为药物设计提供精确指导
...趋化因子的小蛋白配体激活,并能与其进行相互作用,在免疫防御中具有广泛的功能。因此,这类受体与癌症、自身免疫性疾病等一系列疾病密切相关。目前该领域的研究人员已经在人体中鉴定出超过 50 种内源性趋化因子和 20 ...……更多
经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
...观问题,睡眠不足还会对健康造成严重影响,具体体现在免疫系统功能下降、癌症风险上升、心血管疾病风险增加、以及更容易感到抑郁。理想的睡眠时间因人而异,依据年龄段有所不同。研究指出,孩童期间需要9至11小时睡眠...……更多
冬天里的长羽绒服搭配,穿起来更时髦
...件长羽绒服吧。御寒效果更强的长款羽绒服,可以让你更安稳的度过这个冬天。过腰遮胯的羽绒服,可以选择厚实的款式 如果担心太冗长的羽绒服,会显得邋遢、厚重,甚至出现压个子的可能。那么我们可以选择厚度更高的羽...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...的是,这些食谱专为孩子的成长需求设计,能够有效提升免疫力、促进身体发育,并且有助于增强记忆力,让孩子们在新学期中表现得更加出色。这个开学季,让我们用心准备,给孩子们一个满满爱意和营养的早晨,共同迎接每...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...牛奶中发现的十八碳烯酸(TVA),可通过激活应对肿瘤的免疫细胞,靶向几种不同类型的癌细胞。进一步研究发现,该物质可与现有疗法协同发挥作用,对抗癌症。相关论文发表于最近的《自然》杂志。为深入研究食物对人类健...……更多
...富含维生素和矿物质的营养饮食,以促进伤口愈合并增强免疫系统的功能。同时,强烈建议患者戒烟并限制饮酒,因为吸烟和过量饮酒都可能对伤口的愈合和身体的恢复造成不良影响。此外,保持适当的体重也能减轻对替换关节...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...繁忙的生活中,饮食营养尤为重要,多喝汤品有助于增强免疫力,提升身体抵抗力。希望大家在享用美食的同时,也能注重营养搭配,健康生活每一天。总结春季是一个值得关注饮食营养的时节,山药豌豆尖肉片汤的鲜美口感与...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖身体,更能够补充体内的营养,增强免疫系统的功能。在这寒冷的季节里,不妨尝试一些美味可口的...……更多
高度近视可能会引起视神经萎缩,视神经萎缩还由什么原因引起呢?
...炎视神经炎是指视神经的炎症性病变,可能与感染、自身免疫等因素有关,患者可能会出现视力下降、视野缺损等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素药物进行治疗。4、缺血性视神经病变...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
...内具有多种重要的功能,如抗氧化、促进铁的吸收、增强免疫力等。因此,适量摄入维生素C对人体健康非常重要。二、长期吃一片维生素C的人可能会面临一些潜在的健康风险首先,维生素C的摄入量过高可能会导致胃肠道不适,...……更多
...海。除了传统的血糖试纸、早孕(HCG)试纸等,从新冠、流感检测到食物不耐受、过敏原检测,以及消费型基因检测等,消费者足不出户就能多维度地掌握自身健康情况。冬季呼吸道疾病流行,流感、新冠、支原体感染等疾病都...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00