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...越来越疼，身高还变矮了5厘米。到医院一查，竟然是因骨质疏松出现的多发脊柱骨折。台州医院骨科主任医师洪盾仔细查问后，发现王女士怀孕期间，没有按时补钙，想起来就偶尔吃一颗，哺乳期也没有补钙。而王女士是一位...……更多
2023-11-09 01:14:00后身,高矮,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症
骨质疏松是一种骨骼方面比较常见的状况，钙质的流失是造成骨质疏松的原因之一。钙元素是我们身体功能运转不可或缺的一种微量物质，同时也是组成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺钙的话，很容易影响到骨骼的正常...……更多
2023-01-17 20:59:00钙质,因素,原因,有关,影响,补钙
在当今社会，人们越来越关注健康与营养。维生素在我们的日常生活中扮演着举足轻重的角色，其中四烯甲萘醌，也称为维生素K2MK4，正逐渐受到科学家和消费者的关注。本文将为您介绍这种神奇的物质及其在健康领域的重要应...……更多
2023-05-16 10:18:00萘醌,骨质疏松,骨质,心血管,利器,心血
...研究也支持这一点，指出肾功能不全可能导致钙质流失和骨质疏松，进而引发腰痛。不正确的生活习惯也是腰痛的一个常见原因。长时间的久坐、不正确的坐姿、过重的体重以及缺乏运动都会增加腰部的压力，从而导致疼痛。长...……更多
2024-05-28 17:34:00强筋,腰痛,建议,专家,腰痛,腰部
...不信！姑娘家打个喷嚏骨折了年轻时多存骨量，老来远离骨质疏松本报记者 刘千 吴朝香“骨质疏松症的高发人群是绝经后女性，但预防骨质疏松的关口一定要前移，而且越早预防效果越好！”这是浙江省人民医院老年医学中心...……更多
2024-06-24 06:40:00姑娘家,喷嚏,姑娘,骨质,骨质疏松,骨密度
...现王阿姨的有高血压和心脏疾病，并且也伴有一定程度的骨质疏松。这下王阿姨可是找到了病根，只是没想到，原来自己有这么多的毛病。后来，医生建议王阿姨这个年纪一定要多补充营养，因为人一旦上了年纪，难免会存在一...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
在临床上，糖尿病患者发生骨质疏松的几率明显高于非糖尿病人群。而且骨质疏松会增加发生骨折的可能，对于糖友来说，一旦发生骨折，不仅伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多，而且发生严重感染的风险也会随之提高。...……更多
2024-02-22 08:13:00糖尿,糖尿病人,乏力,病人,胰岛,糖尿
...钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，能促进骨骼生长，防治骨质疏松。2、维持神经和肌肉的正常生理功能：缺钙时，肌肉中的钙含量就会减少，易导致神经肌肉兴奋性增高，出现各种异常表现。3、维持血管弹性：血液中的钙离子...……更多
2023-04-18 19:15:00一文,女性,好处,分析,女性,补钙
...性会发现自己会感觉到骨骼疼，也不是生长痛。这可能和骨质疏松有关。雌激素能维持人体内的钙质水平，避免骨量流失。但进入更年期后，女性体内的骨质会不断的流失，腰部、腿部以及关节处更容易引发骨质疏松，出现疼痛...……更多
2022-12-19 20:19症状,参考,建议,方法
...更快乐的生活。第三，坚持做“踮脚”运动的老人在预防骨质疏松方面也有着显著的效果。踮脚运动可以增加骨骼的负荷，促进骨骼的新陈代谢，从而增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。对于老年人来说，骨质疏松症是一种常...……更多
2024-01-14 09:57:00老人,素质,身体,运动,健康,生活
每年10月20日是世界骨质疏松日。世界骨质疏松日是由英国国家骨质疏松学会于1996年创办的一个全球性节日，旨在提高人们对骨质疏松症的认识和关注。这些年人们的生活水平越来越高，但骨科疾病的发病率并没有下降，这不仅...……更多
2023-10-20 17:12:00天都,钙片,骨质疏松,补钙,骨质,细节
...。对于中老年人群来说，牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松，增强肌肉力量，提高免疫力，从而维护整体健康。尽管牛奶的营养价值不容置疑，但是如何合理地饮用它却是一门学问。特别是对于中老年人来说，选择正确的...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
为了提高居民群众对骨骼健康的认识，预防和减少骨质疏松性骨折的发生，苏州相城元和街道社区卫生服务中心在蠡口社区卫生服务站开展“‘医’缕阳光敬老送健康，养老有‘医’靠”冬训义诊活动，将冬训学习转化为服务...……更多
2023-03-01 21:50:00养老,阳光,健康,骨质疏松,骨质,骨密度
...进健康爱心活动，为50余老人进行骨密度初筛，一起探索骨质疏松症的运动干预效果。骨质疏松症作为一种常见的骨骼系统疾病，主要特征是骨量减少和骨强度降低，易引发骨折等严重后果。全球范围内，骨质疏松症患者数量呈...……更多
2024-04-12 10:39:00初筛,骨密度,老人,健康,骨质,骨质疏松症
...科普患教手册。本次义诊聚焦民众需求集中、关注度高的骨质疏松疾病及骨关节疾病，就疾病诊断、治疗方案、自我防护、健康管理等方面为就诊市民进行了详尽的讲解，为患者提供骨关节炎预防保健知识和健康指导，介绍骨关...……更多
2023-10-23 18:50:00泰安市,泰安,民医院,骨关节,山东省,大讲堂
...建速度降低，从而导致骨量下降、骨密度降低，进而引起骨质疏松。尼古丁还可收缩血管，改变血管壁的通透性，引起血管内外物质交换障碍，使供应骨骼的营养物质减少。对于骨折患者来说，尼古丁带来的伤害更是加倍，可使...……更多
2022-12-20 18:56世界卫生组织,卫生,调查,世界,电子
...么多数女性一到更年期就浑身疼痛，是什么原因导致的?骨质疏松更年期女性最容易出现的症状就是关节疼痛、骨痛，这多半跟雌性激素水平下降有很大的关系。进入更年期的女性雌性激素突然下降，骨骼当中钙盐流失，骨骼密...……更多
2022-12-18 14:40常见问题,疼痛,身体,常见,问题
...皮肤表面皱纹，使皮肤变得嫩白、光洁而有弹性。5.预防骨质疏松西梅中含有的微量元素甲酮和硼以及钙等营养成分，都能促进骨骼发育，提高骨骼韧性，而且能增加骨密度，它能维持人体骨骼健康，也能预防骨关节疾病和骨质...……更多
2024-04-11 21:34:00还是,维生素,骨骼,食用,肠胃,皮肤
...如此严重，是因为他长期把可乐当水喝。
事实上，导致骨质疏松的原因有很多，有如维生素D摄入不足者，长期吸烟酗酒者，以及长期服用激素者。此外，因为大量饮用可乐、浓茶、咖啡等也会引发骨质疏松。董 忠福建省第二...……更多
2024-05-28 10:24:00大腿骨,大腿,可乐,人群,男子,医生
...，因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用，就会增加患骨质疏松的风险。同样，像浓茶、黑巧克力等，也是含有咖啡因的。健康成年人喝咖啡每天摄入不超过210~400毫克咖啡因，大约相当于2大杯咖啡，是没问题的。至于茶，可...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
本文转自：温州都市报骨质疏松危害不容小觑11月4日温州老年病医院骨义诊活动，老人可免费骨密度检测为提高群众对骨骼健康的重视，远离骨质疏松症的危害，温州老年病医院将开展“防治骨松·科学健骨”公益义诊活动。活...……更多
2023-10-28 14:05:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,温州,活动
...冒的风险比不运动的老年人低30%。2.延缓骨骼衰老，预防骨质疏松骨质疏松是老年人常见的骨骼疾病，容易导致骨折。适当的运动可以刺激骨骼生长，增加骨密度，预防骨质疏松，让老年人骨骼更健康。每周进行3次力量训练，可...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...的是早期诊断和治疗，降低死亡率。骨密度扫描是常用于骨质疏松筛查的影像技术。通过测量骨骼的密度，可以评估骨质疏松的程度，并评估骨折的风险。骨质疏松筛查有助于早期诊断和干预，减少骨折的发生。心脏影像技术，...……更多
2023-12-16 05:19:00筛查,医学影像,治疗方案,影像,评估,作用
...防止完全性骨折的发生，同时辅助药物治疗(镇痛、纠正骨质疏松等)和物理治疗(按摩、针灸、理疗等)加速愈合过程。如果骨折比较严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗，通常包括切开复位内固定术等。应力性骨折是反复的...……更多
2024-01-26 05:31:00一文,应力,应力,运动,胫骨,骨骼
...齿的主要成分，而铁是血红蛋白的重要组成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期，多吃油菜可以保护骨骼健康、预防贫血，让我们的身体更加健康。扩展：除了钙和铁，油菜中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素...……更多
2023-12-01 14:56:00体魄,油菜,营养,更多,健康,油菜
...样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶：第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约6944万人患有骨质疏松症，约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
本文转自：太原晚报十二月“科学”流言榜发布得了骨质疏松要减少运动？ 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...D滴剂有助于促进钙和磷的吸收，维持正常的骨骼发育和骨密度。它对骨骼的健康和强度至关重要，可预防骨质疏松症和骨折的风险。除了饮食，适度的运动也是促进骨骼成长的重要因素。有氧运动如跑步、跳舞和游泳可以增强...……更多
2023-11-23 10:53:00骨骼,家长,孩子,骨骼,健康,长时
...为雌激素有抑制破骨细胞的作用，骨密度的下降就会导致骨质疏松的问题出现，再加上肌肉力量的不足、身体平衡能力与协调能力的下降，摔倒的风险就会提高，进而骨折的风险就会增加，而对于老年朋友来讲，骨折是非常危险...……更多
2023-01-21 23:09:00腿部,力量,保护,建议,学习,健康
...的检查，医生初步怀疑刘先生的身体缺乏蛋白质，导致了骨质疏松的发生。为了确定诊断，医生给刘先生进行了一些具体的检测。其中包括骨密度测量，通过X射线或DEXA扫描来评估骨骼健康程度，确认是否存在骨质疏松。此外，...……更多
2023-10-09 09:37:00中老年人,蛋白质,蛋白,注意事项,事项,建议
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