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上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...性已经从77%上升到了85%。人们开始计较每100ml牛奶蛋白质含量、爱吃的蛋黄酥有没有反式脂肪酸,开始关注牛肉干的配料表里究竟有没有牛……我们的调查显示,79%的打工人在选购零食时会仔细研究配料表。随着一大批成分党崛...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...肉吃多了真的会容易长胖。猪肉属于所有肉类当中蛋白质含量最低的。到了冬天一定要少吃哦。第三:少吃羊肉虽然说冬天是吃羊肉的季节,但羊肉也不是乱吃的。羊肉性温,冬天吃多了,无疑是给我们的身体“火上浇油”,为...……更多
科技塑造亚运 亚运展现未来——杭州“智能亚运”绽露数实融合时代
...示中华民族现代文明发展的探索,以科技创新塑造发展新优势。”为筹办亚运,浙江提升基础设施,科技助力城市跃级。截至2023年8月底,浙江省累计建设5G基站21.6万个,每万人拥有5G基站数已达32.8个;杭州“城市大脑”进一步升...……更多
海南交警曝光国庆假期酒驾醉驾名单 附典型案例→
...,疑似酒驾。经呼气测试,该车驾驶人麦某平血液内酒精含量为104mg/100ml,涉嫌醉酒驾驶,交警随即将其带至医院抽血检查。在对麦某平的身份信息进行核查时,发现其并未取得机动车驾驶证,属无证驾驶,且麦某平所驾驶的摩...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...黏膜损伤。这类药物会抑制前列腺素的产生,前列腺素是保护胃黏膜的重要物质。减少前列腺素的生成会使胃黏膜更易受到胃酸的侵蚀,进而引发炎症。4. 压力和情绪问题:现代生活的快节奏和高压力环境对人的心理健康构成挑...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...衡饮食:免疫力的坚实基石免疫系统是身体的防御工具,保护身体不受细菌和病毒的侵害。均衡饮食直接影响免疫系统的效率。适当的营养摄入有助于增强身体抵抗疾病的能力。多样化的食物选择确保身体获得各种必需营养素。...……更多
...,东川区市场监督管理局与昆明市知识产权保护中心本着优势互补、合作共赢的原则,举行了“知识产权助力乡村振兴合作框架协议”签约仪式。签约内容包括建立资源共享与利用、培训交流机制,加强专利快速预审合作建设和...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...丰富的油酸或脂肪酸以外,维生素a、维生素B、维生素D的含量也是很高的,若是再适量使用的前提下,每100克猪油当中会含有11毫克的不饱和脂肪酸含量,帮助降低脂肪沉积的风险,带来保护血管的效果。……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
...钙,但实际上,食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收,是最有效的补钙方式。牛奶及其制品是常见的高钙食物,由于其含钙量较高,但缺乏维生素D、膳食纤维和微量元素,日常饮食中仍需摄取多样化...……更多
无棣县“未来之星”志愿服务团成立
...彭波指出,县“未来之星”志愿服务团要立足本职、发挥优势,开展系列志愿服务行动,全力保护未成年人权益,预防未成年人犯罪,也是无棣县健全未成年人关爱保护协同机制、优化未成年人成长发展环境、推动未成年人全生...……更多
星途瑶光C-DM正式上市!外观前卫酷炫
...毂以及凸起的后翼子板则进一步提升了新车的运动范儿和肌肉线条。再来便是新车的内饰,有一说一,星途瑶光C-DM的内饰布局不仅简约大气,同时在精致感以及豪华范儿上的营造也十分到位。红黑拼接的内饰加上大量的皮质包...……更多
女性更年期管理及健康建议
...状。(四)锻炼:规律的体育锻炼对于维持健康体重、强健骨骼和心血管健康至关重要。有氧运动如散步、游泳、跑步或骑自行车可以帮助减轻更年期症状。(五)心理健康:更年期可能伴随着情绪波动,因此保持心理健康至关重要...……更多
...外浆细胞瘤。”尹亚飞解释。髓外浆细胞瘤是指在骨髓及骨骼以外的其他部位的浆细胞瘤,多发性骨髓瘤在疾病进展或复发时有10%至30%的几率发生髓外骨髓瘤。由于骨骼中的骨髓瘤细胞通过破坏中轴骨(肋骨、椎骨、颅骨、胸骨...……更多
...文转自:大同日报张春林在我市调研时强调用足用好资源优势 做大做强 特色产业 探索乡村振兴新路径王成禹参加 张强艾凌宇陪同本报讯 (记者 郝雨) 2月1日至2日,省委副书记张春林莅同赴天镇县、阳高县进行调研督导。他...……更多
拓展新赛道 擦亮“奥运冠军之城”名片
...快速发展。七台河以短道速滑为核心,充分挖掘冰雪资源优势,推动冰雪竞技、冰雪教育和冰雪产业快速发展,并以此为契机打造经济发展和城市发展新动能。“我想进国家队。”“这里训练条件好,教练也比较专业。”“妈妈...……更多
户外运动:“玩”出来的万亿级产业
...外运动产业的过程中,一定要通过各种方式加强对环境的保护,推动产业的可持续发展。今年10月,2023中国户外运动产业发展大会在大理举行,这也让大理看到了未来发展的一条路径。大理白族自治州州委书记杨国宗表示,大理...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...对而言会更大。虽然三种度数的白酒都有不同程度的酒精含量,但52°的白酒相对而言酒精含量更高,对肝脏和胃肠道等器官的刺激也就更大。因此,在选择白酒时,应该根据个人身体状况适量饮用,尽可能不要过量饮酒。06怎样...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的,还会发生猝死意外。高血脂...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...点搭配原则 1、粗细搭配这里指的是主食,粗粮膳食纤维含量较高,可以带来更强的饱腹感,所以细粮搭配粗粮更利于减肥。怎么吃?粗粮占1/3,可以吃杂粮粥、全麦面包、纯燕麦片、杂粮面。2.干稀搭配睡了一夜失去不少水分...……更多
东阿建成58.2万亩高标准农田,今年粮食总产预计突破10亿斤
...春燕作为聊城市主要的沿黄县,东阿县拥有自然、区位等优势,在农业绿色和高质量发展方面,东阿县深入贯彻黄河流域生态保护和高质量发展战略,坚持质量兴农、绿色兴农,以“减量化、再利用、资源化”为原则,不断加强...……更多
...和专业建设为抓手,汇聚优质科研资源并将其转化为育人优势,贯穿人才培养各环节,充分发挥环境学科优势,着力培养环境、生态等相关领域基础人才,提高科技创新水平和实践创新能力,持续推进高质量办学;另一方面,围...……更多
...仪式日前在济南举行。总局体操中心未来将发挥技术资源优势,助力山东体育事业发展,统筹推进山东省竞技性体操、群众性体操和校园体操的全面发展。山东体操培养了张成龙、邢傲伟、毕文静等奥运冠军、世界冠军,山东籍...……更多
术前禁食与麻醉相关
...行动不协调的状态。简单地说,就是要么意识醒了,但是肌肉还没有力量;要么肌肉开始随意活动了,但是意识还不能够控制肌肉。无论出现哪一种,都可能会带来麻烦。最可怕的事情就是病人开始出现呕吐反应,但是自己又不...……更多
短续航也能的魅力?魏牌高山纯电SUV能否颠覆期待?
...灯,营造出强烈的科技感。车身侧面,高山的线条饱满,肌肉感十足,溜背式造型和双色车身则增添了运动气息。车尾部分,新车采用了时下流行的贯穿式尾灯设计,夜晚辨识度较高。内饰方面,魏牌高山同样展现出较高的诚意...……更多
三亚市市场监督管理局查处一起销售过度包装茶案
...鉴)礼盒,品名:岩茶肉桂(品鉴),礼盒外包装标注净含量:120克,礼盒内装茶叶6小罐,未标注净含量。经测量,该礼盒外包装规格为长:340mm,宽:220mm,高:83mm。经测算,上述茶叶包装空隙率为74.9%,不符合GB23350-2021《限...……更多
江西靖安推进白茶产业提质增效
...滋味?刘仲华院士团队对不同等级靖安白茶主要理化成分含量进行了深度检测分析。“靖安白茶的标准还是非常高的。比如说对水分的控制,要求特异性在6.5%左右,二级不能高于7%。如果含水量偏高,就算是神仙做的好茶,放一...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
...摄入过多会导致体内尿酸异常,增加痛风的症状。2.嘌呤含量高的食物对于痛风患者来说,嘌呤含量高的食物相当于将大量尿酸输入体内,尤其容易诱发痛风性关节炎的急性发作。嘌呤含量极高的食物根本不能吃。常见的高嘌呤...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...因为高胆固醇食物中含有的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量较高,这些脂肪酸可以促进癌细胞的生长和扩散。因此,如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入量。含激素的食物少吃含激素的食物是预...……更多
人民日报点赞山东积极探索生态产品价值实现新路径:“绿水青山”有价 保护发展双赢
...开发、生态保护补偿等价值实现模式,促进试点地区生态优势转化为经济优势。GEP核算是探索生态产品价值实现机制的前提和基础,通过GEP核算科学量化生态系统服务功能的价值,为生态产品价值实现提供依据和参考。2021年12月...……更多
...究成果转化新路径,适应现代阅读习惯,发挥新媒体传播优势,不断创新宣教载体,擦亮红色名片。宣传宣讲“旌”津有味通过领导干部带头讲、新媒体平台实时讲形式,以群众的视角、接地气的语言、听得懂的道理、讲故事的...……更多
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建议中老年人,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
咱们有些中老年朋友,常常为了省钱,忽略了饮食的多元性,连零食都舍不得买。但其实,适度的零食不仅能给咱们提供必要的营养,还有助于让咱们腿脚有劲
2024-09-02 13:34:00
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
一到秋天,皮肤就变得干燥,还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我,秋天要养肺,肺主气,司呼吸,这个脏器很娇气,容易受外界刺激
2024-09-02 13:35:00
“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足
俗话说“十人九腰痛”,尤其是如今许多年轻人常常加班熬夜,体力劳动繁重。一旦步入中年,腰酸背痛的问题便如约而至,男性到了45岁以后更是明显
2024-09-02 13:36:00
秋吃豆,胜吃肉!入秋后多吃4种豆,营养高,易消化
在民间有“秋吃豆,胜吃肉”的说法,入秋后多吃4种豆,营养高,易消化,老少皆宜。豆类是高蛋白食物,含有丰富的营养。在秋季也是不可错过的美食
2024-09-02 13:36:00
胃不舒服,谨记常吃6样养胃菜,促消化防胀气,胃好才更健康
在繁忙的现代生活中,胃部不适已成为许多人难以避免的问题。尽管胃有自我修复能力,但频繁的胃胀和消化不良仍会对我们的工作和生活造成不小的困扰
2024-09-02 13:37:00
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
在当今社会,讨论年长者是否应该吃甜食总能激起不少讨论,为了帮助大家更清楚地理解这一话题,并让医学知识传播更加有趣,我们可以通过一些真实的临床案例来展开讨论
2024-09-02 13:43:00
坚持吃鸡蛋和不吃鸡蛋的人相比,哪个更健康?这几个差别很明显!
每当提起早餐,总是有无穷的话题和争论,特别是关于那些常见但又不失为关键的食材,比如鸡蛋。人们常常好奇,每天吃鸡蛋与完全不吃鸡蛋的人
2024-09-02 13:43:00
秋天,内行人专挑4种鱼,顺时而食,健脑益智,增强免疫力!
导读:“秋风起,鱼儿肥。”随着秋天的脚步悄然而至,不仅带来了凉爽的天气,也迎来了海鲜市场的丰收季。在众多秋季美食中,鱼类以其高蛋白
2024-09-02 13:44:00
多吃红肉,真的不健康吗?
在美国,有些人食用红肉太多,他们应该少吃点;也有些人食用碳水化合物太多,他们也应该克制;还有些人食用脂肪太多,相同的建议也适用于他们
2024-09-02 13:44:00
10 种健康的高碳水食物,增肌必吃
高碳水化合物食物在健身和营养圈中被视为贱民,然而,如果你希望最大限度地提高在健身房的表现并想快速增肌,那就不要拒绝以下10种健康的高碳水食物
2024-09-02 13:45:00
果蔬汁喝多让人不开心
蔬菜和水果被认为是预防慢性病及心理疾病的好食材,但是蔬果汁却对健康并不友好。日本的一项新研究提示,即使是100%的浓缩还原汁
2024-09-02 13:45:00
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
水是生命之源是世界万物的起源,对于人类而言,水的重要性仅次于氧气,水是人体正常代谢必需的物质接触。身体内脏器官排毒代谢
2024-09-02 13:45:00
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
秋天是进补的季节,各类肉食如牛肉、羊肉等高蛋白、高脂肪的食材虽然味美,但对于中老年人来说,过量摄入这些肉类容易导致脂肪堆积
2024-09-02 13:46:00
做了10年的老厨告诉我要少吃这10种“黑科技”食物,
做了10年的老厨告诉我要少吃这10种“黑科技”食物:1. 人造植物奶油是用一些不太好的油,加上香料、防腐剂、色素和添加剂做成的
2024-09-02 13:47:00
吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
生活中不少人关于“吃肉”有着不少困惑,总听人家说“猪肉的脂肪太多不健康”“鸡肉养殖时间太短也不好”……其实这些说法都并不正确
2024-09-02 13:48:00