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骨质疏松:预防骨质疏松的重要性及日常护理建议
本文转自:海南特区报骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它导致骨骼变得脆弱、易碎。正常情况下,人体的骨骼组织会不断地进行新陈代谢,旧的骨组织会被吸收掉,同时新的骨组织会生成。然而,对于骨质疏松患者来说,这...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...倒,她感到腰部一阵剧痛。在医院,医生告诉她,她患有骨质疏松,轻微的摔倒导致了腰椎压缩性骨折。这个诊断不仅震惊了李阿姨,也让她的家人意识到,骨质疏松不是一个遥远的威胁,而是一个可能影响我们每个人的现实问...……更多
老年人髋部骨折需要知道的事项
...骨折等类型。老年人髋部骨折通常由以下原因引起:(一)骨质疏松骨质疏松是老年人髋部骨折最主要的危险因素。随着年龄增长,骨骼逐渐失去钙质和矿物质,导致骨密度下降,骨骼变得脆弱易碎。当老年人遭受轻微撞击或跌倒...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...关节,如长时间打字、跑步等,会导致关节劳损和疼痛。骨质疏松:骨骼变得脆弱,容易发生骨折或微小骨折,导致疼痛。其他疾病:如痛风、感染性关节炎等,也会引起骨关节疼痛。了解骨关节疼痛的原因,是预防和治疗的第...……更多
腰椎间盘突出日常护理,康复师教你远离腰痛困扰
...检可以帮助及时发现潜在的腰椎问题,如腰椎间盘突出、骨质疏松等,并及时采取相应的治疗措施。针对不同的腰痛问题,可以选择适合自己的治疗方法,如物理疗法、药物治疗、手术治疗等,以减轻疼痛、恢复功能。建议每年...……更多
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
...:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动,为重庆市第二社会福利院(以下简称“福利院”)...……更多
如何避免跌倒和其他意外?
本文转自:海南特区报关注骨质疏松护理与安全性如何避免跌倒和其他意外?骨质疏松是指骨骼中骨量减少、骨质变薄导致骨骼强度下降的疾病。它会使骨骼易于发生骨折,给患者的生活带来很大困扰。为了保证骨质疏松患者...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...经后,由于雌激素水平下降,骨密度损失加速,这增加了骨质疏松的风险。生活方式的选择也对骨骼健康产生重要影响。长时间的久坐、缺乏运动会削弱骨骼强度。相反,定期进行重量训练和有氧运动,如快步走或跑步,可以帮...……更多
86岁老人时隔9年再次股骨颈骨折,系统性治疗是关键
...老年人容易骨折,人们通常能够联想到的词儿,首先是“骨质疏松“。前不久泉城济南的一场大雪过后,86岁的王奶奶摔倒住进了济南市中心医院东院关节外科。被家人送到医院时,老人右髋关节疼痛,无法站立、活动,诊断为...……更多
血小板减少症的日常护理和预防
...的发生,需要补充相应营养素。为防止发生消化性溃疡和骨质疏松,建议适当食用牛奶、瘦肉等高钙食物。3.避免进食坚硬(干果类)、刺激性(大蒜、洋葱、韭菜)食物。日常护理1.急性发作期患者应卧床休息不做剧烈活动。2....……更多
照顾老年人需要的护理知识
...生素与高钙食物,以此提升老年人免疫力以及避免便秘、骨质疏松等发生;(2)糖尿病老年人:合理控糖,日常饮食应以高纤维且低糖食物为主,但为避免低血糖发生,需要在老年人衣物中备好糖果;(3)高血脂老年人:饮食...……更多
...说“人老骨先衰”。随着年龄的增长,骨密度流失,出现骨质疏松,容易诱发骨折,由此就有了“人生最后一摔”的说法。浙江医院骨科中心主任茹选良主任医师指出,对于老年人来说,除了滑倒摔跤、磕磕碰碰等意外伤害,有...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...具有重要作用,缺乏雌激素会导致骨质流失加速,增加患骨质疏松的风险,骨质疏松症会导致骨痛、骨折等症状,严重影响生活质量。心血管疾病风险增加雌激素有助于维持心血管健康。雌激素水平下降可能导致血压波动、血脂...……更多
骨折可以\\\
...均会出现不同程度的退变,对于骨科来说,最常见的便是骨质疏松症。骨质疏松性椎体压缩骨折(osteoporotic vertebral compression fracture,OVCF)是指由于骨质疏松症导致的压缩骨折,这种骨折与我们通常所说的骨折有所不同。普通的...……更多
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
...精心的术后护理,赵奶奶状态良好,术后恢复情况稳定。骨质疏松骨折患者的护理和康复过程中,需要特别注意以下事项:1.预防再次骨折保护骨骼:避免摔倒或其他可能导致骨折的活动。使用拐杖或助步器以保持稳定,家中应...……更多
江苏省省级机关医院设立46个专病门诊
...等情况,江苏省省级机关医院围绕老年患者常见疾病,如骨质疏松、脑血管病、记忆减退、慢阻肺等,联合各专科专家资源,开设39个老年特色专病门诊以及7个老年护理联合门诊。专病门诊打破了单一科室诊疗模式,以患者为中...……更多
骨松防治宣传,家医在行动
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识,提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日,苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...的好处。每天喝一杯牛奶能给我们带来哪些好处呢?预防骨质疏松造成骨质疏松的原因跟钙元素确实有很大的联系,而牛奶当中的钙质比较丰富,并且其中的钙元素也比较容易被身体吸收利用,所以适量喝牛奶有助于预防骨质疏...……更多
慢性阻塞性肺病的基本日常护理指导
...越痛苦,出现呼吸困难、身体活动受限制以及体重减轻、骨质疏松等症状,有时也会引起心血管疾病,比如慢性缺氧导致心脏缺氧、心功能恶化等。慢性阻塞性肺病会影响心功能代偿期,当呼吸系统疾病逐渐加重之后,肺动脉的...……更多
“尽我所能为老百姓做点事”
...下乡义诊活动。在义诊过程中,有专家发现开化县老年人骨质疏松很普遍,治疗又不足,赵锐祎由此倡议并成功设立了开化县第一个骨质疏松专科门诊。这不仅填补了开化县内的医疗服务空白,也体现了赵锐祎对基层百姓减除病...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...石的并发症提高重视,草酸盐结石可能会引发血钙降低、骨质疏松等,因此患者要密切监测钙代谢指标。(七)定期复查结石患者要到医院做好复查工作,对结石情况以及治疗效果进行监测。需要注意的是,应定期复查,依据医嘱...……更多
腰部疼痛的康复护理
...等,此外,还有长期坐姿不正、从事重体力劳动、肥胖、骨质疏松等原因。腰部疼痛主要表现为腰部或腰骶部疼痛,疼痛感可延伸至下肢,如臀部、大腿后侧及小腿外侧。疼痛性质分为钝痛、刺痛或烧灼样痛,伴有麻木、无力等...……更多
走着走着突然膝盖“软”一下,是怎么回事?这2个异常别忽视
...要针对性治疗,通过合理用药,护理等让炎症得到改善。骨质疏松症多出现在中老年人身上,钙质不断流失,但没有及时补充,会缺钙而带来多种影响,其中骨头变得脆弱,出现疼痛,发软等情况较为常见。没有及时获取丰富的...……更多
关注骨松,为健康“骨”劲——平度市第三人民医院医疗集团成功举办《骨质疏松症诊疗指南》培训
鲁网1月11日讯为加强对骨质疏松危险人群的早期筛查与识别,提高老年人群对骨质疏松及骨折的防范意识,2024年1月9日,平度市第三人民医院邀请青大附院平度院区内分泌科李树法主任进行了《原发性骨质疏松症诊疗指南》(2022...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇
...子小米粥、淮山药粥等养胃食物,很适合患者食用。100.骨质疏松是怎样引起的,怎样预防?答:骨质疏松是由于单位体积内骨量减少及骨吸收增加造成的,与缺钙有关,但是缺钙只是其中一个发病因素。以下人群最容易发生骨...……更多
让老龄患者老有所“医”
...学科副主任中医师虞振南表示,高龄患者均有不同程度的骨质疏松,股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折是高龄老人的常见损伤,传统治疗方法虽多,却难以达到早期下床的目的,而由卧床产生的肺部感染、泌尿系感染、褥疮等并发症...……更多
关爱老年健康 预防骨质疏松
本文转自:恩施日报10月18日,罗政为一名老年骨质疏松患者讲解病情。全媒体记者 明磊 通讯员 侯丹丹 李谟宇每年的10月20日是“世界骨质疏松日”。今年“世界骨质疏松日”中国的主题为:“强肌健骨,防治骨松”。时至深...……更多
人文用情 关怀用心 ——骨科关节外科打造人文关怀“七大时刻”
...其内容包括:跌倒的预防宣教、深静脉血栓的预防宣教、骨质疏松的预防等,每日定时播放日常健康教育广播,通过不断地重复收听,让患者能更好地知晓掌握宣教知识。节日关怀温馨:过节时为患者送上提在手心的祝福为了让...……更多
...新宝 北京积水潭医院 创伤骨科 主任医师10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。李先生82岁的老母亲不慎在家跌倒,右侧臀部着地,当时就疼得无法起身。家人赶紧将她送到医院急诊。X线片显示,...……更多
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
...折是股骨-大腿骨的颈部发生断裂,主要是因为老年人的骨质疏松,再加上不慎摔倒或外力作用发生的骨折。随着人口老龄化,股骨颈骨折的发生率也在逐年增加,成为家庭和社会的沉重负担。二、初期护理(一)卧床休息,避免损...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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