- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
骨松防治宣传，家医在行动
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识，提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日，苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队举办了一场以“管体重、强骨骼”为主题的专题讲座。
骨质疏松症是一种由于骨量减少和骨组织微量结构破坏，导致骨脆性增加、易于骨折的代谢性骨病。我们的骨头一辈子都在进行新陈代谢，这离不开两种关键的细胞：破骨细胞和成骨细胞。该病在中老年人群中尤为常见，特别是绝经后女性和老年男性，且常伴随糖尿病、慢性病等，严重影响患者的生活质量。
斜桥社区卫生服务站站长董晓颖从骨质疏松的病因、诊断、治疗及预防等方面给现场的居民讲解骨质疏松的知识，让中老年居民进一步认识到骨质疏松的危害，养成健康的生活方式等方面进行宣教，现场的居民感觉获益匪浅，这样的讲座很有必要。
董站长表示骨质疏松初期可能无明显症状，但随着病情发展，患者会出现骨骼疼痛（尤其是腰背痛）、身材矮小、驼背以及容易发生骨折等典型症状。同时也提醒老年居民们要时刻关注自己的身体变化，一旦出现上述症状应及时就医检查。在日常护理和饮食中，要保持均衡饮食，适当日照，戒烟限酒，同时注意补充钙质和维生素D等营养素，避免长时间卧床或久坐不动，定期进行适当的体育锻炼，在行走或站立时要保持正确的姿势，以减少骨骼负担。一旦确诊骨质疏松症，需要长期坚持治疗，并定期随访、评估治疗效果。
徐刚
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-10-23 20:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
