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早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...恢复正常。 骨关节炎骨关节炎是以关节软骨退化、关节骨质增生为特征的慢性关节病。与类风湿关节炎相比,骨关节炎累及的手部关节为远端指间关节,即远离掌心、靠近指尖的关节,晨僵程度较轻、持续时间较短,大多可在3...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...部分脂肪肝是由肥胖引起的,也有因为饮食不均衡导致的营养不良性脂肪肝,以及饮酒或者其他疾病诱发的脂肪肝。三是药物性肝损伤,抗生素、抗肿瘤等药物主要经过肝脏代谢,如果用药量大会导致肝脏负担增大,产生药物性...……更多
冬日十堰腊味生意火爆,医生提醒:这样吃更健康
...签。那么,腊味究竟怎样做、如何吃才能更安全?来听听营养专家的建议。营养专家建议,制作腊味的时候尽量选择新鲜且肥肉较少的原材料,新鲜肉的胺类物质较少,在烹饪过程中瘦肉产生的亚硝铵要少于肥肉。同时,在烹制...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
...刘阳说,中国居民膳食指南建议18-60岁成年人膳食的宏量营养素的热量摄取占每日总热量摄入的比例为:碳水化合物50%-65%,脂肪20%-30%,蛋白质10%-15%。需要减重的人群可以在上述范围内适当提高蛋白质摄入比例和相应减少碳水及...……更多
疼痛剧烈!不少人“阳”后患上这种病
...大关系。免疫力有助于疾病的痊愈,充足的休息、丰富的营养和水分的摄入也是必不可少的。免疫力逐步回升,对带状疱疹和新冠感染的治疗与康复都是好消息。另外,带状疱疹患者还应注意保持皮损清洁,在水疱产生初期尽量...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...饮食选择,可以说是现代生活中每个人的“必修课”,“营养标签”又能如何帮助我们更健康地生活?饮料“分级”,消费者看得懂的“健康红绿灯”含糖饮料,是指含有葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或者双糖的饮料。今年8月,...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...食物能够帮助改善脂质代谢。食物多样化:均衡摄入各种营养素,确保饮食中蔬菜、水果的充足摄入。减少加工食品:限制高脂肪、高糖的加工食品,尽量选择新鲜食材自行烹饪。击败高血脂,从这些健康食物开始! 在控制和...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...加剧这一安康问题。但是,我们能否应该全盘否认鸡蛋的营养价值,将其视为安康隐患呢?首先,让我们明白什么是甲状腺结节。甲状腺结节是指甲状腺内部呈现的肿块或结节,它可能是良性的,也可能是恶性的。关于这一病症...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...说。 在中医食疗方面,首都医科大学附属北京中医医院营养科也给公众推荐了几个食疗方:【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方:山楂条10g,栗子10个,粳米100g。· 制作方法:栗子蒸熟后切碎,山楂条切...……更多
巾帼力量|产科医生傅金凤:用满腔热忱守护孕产妇健康
...门诊、出生缺陷防治与咨询门诊、流早产防治门诊、围产营养与代谢门诊、妊娠期心理咨询等特色专业门诊,设立专病门诊,病房也分相应专业组管理。在傅金凤的引领推动下,妇产科专科发展方向清晰,医护人员可以在普通产...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...物美价廉吃法多,是很多人心目中的养生宝贝!小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜,对保护血管、提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用。中医也认为,白萝卜有顺气消食...……更多
南阳市中心医院专家为您揭开“美尼尔氏综合征”的神秘面纱
...对症治疗。(1)药物治疗:前庭抑制剂,糖皮质激素,营养神经等药物。(2)支持治疗:如恶心、呕吐症状严重时给予补液,止吐等对症支持治疗。2、间歇期治疗:减少、控制或预防眩晕发作,同时最大限度地保护患者现存的...……更多
如何呵护孩子的呼吸道
...科学常识的基础上,临床医师不太建议这种做法。3.补充营养,提高饮食摄入的质量,尤其要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。4.保持个人卫生,除了勤洗手,还要保持口腔和鼻腔的干净,减少在密闭环境内的接触,尤其是去往...……更多
...嘱杨昌勇,老人血压偏低,降压药改为一天一次;要加强营养,多吃高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、鱼等;要随时注意观察,如果出现胸闷、气短等情况要及时送医院;有需要拨打随访电话,24小时都有医生提供询诊服务。在水...……更多
想要健康吃辣,这几点要牢记
...吃辣椒会刺激黏膜充血,容易加重自身的不适症状。中国营养学会会员薛庆鑫提醒,一些吃了过辣食物的人,想要快速解辣可以喝牛奶、醋以及糖水,牛奶内的脂肪可以和辣椒素结合,起到解辣的作用;醋内的醋酸可与辣椒素起...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...此有了波动,这是为什么呢?今天,我们请中日友好医院营养科医师于永超来给大家说说如何科学区分粗粮和细粮?“伪粗粮”又是怎么回事?粗粮与细粮的营养价值有何不同民间对于粗粮和细粮的划分,主要取决于感官认识:...……更多
利用人工智能推动慢病管理
...期康复,市第三医院组织医生、护士、药师、康复医师、营养师形成“多对一”团队,对患者日常生活、饮食起居进行分层、分级管理,建立贯穿患者院前管理、院内诊断、连续性治疗、院后康复、追踪随访的全病程服务体系,...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...奶、肉类中摄取。曲大峰说,在每次备战期,都会有一个营养师专门为运动员所要达成的增肌与减脂目标量身定制一个饮食方案,也会根据每个人服用后的情况做出调整。也就是说,运动员的饮食、补剂、运动强度以及休息都是...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
脾胃是人体消化、吸收和转化营养的重要器官,也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:...……更多
春节期间如何做好 呼吸道疾病防治? 国家卫健委回应关切
...缓出行,症状较重时及时就诊;合理安排作息,保证均衡营养,适量运动,提高自身免疫力。重点人群呼吸道疾病防治要注意这些老年人、儿童、严重慢性基础性疾病患者等是感染呼吸道疾病的重点人群。陈操表示,这类人群由...……更多
...此疤痕植发手术难度大,通过血运借助的方式给毛发进行营养,才能保证它长出健康的毛发来,需要植发医生有高超的技术和高度的责任心,才能取得好的术后效果。用药和养护改善不明显首先不轻信偏方。第二就是用非那雄胺...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...入手,并须终生坚持;2.制定科学的饮食计划吃饱并富有营养,中午吃得丰富点,晚上少吃点。注意计算卡路里热量的方法,控制一天摄入食物的总热量,分配到一天三餐中。鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物...……更多
完成首例食管下段括约肌切开术
...成了手术,术后给予密切观察病情、抗感染、预防出血、营养支持等对症治疗,患者恢复良好。食管下段括约肌切开术是一种通过内镜建立隧道进行肌层切开的微创新技术。应用内镜下黏膜剥离术分离食管黏膜下层,在黏膜层与...……更多
酒糟鼻,堪称颜值终结者,该如何“逆转”酒糟鼻?
...皮肤上,依靠皮肤的酶分解上皮蛋白及皮脂为其生存提供营养物质。而其分解产物会刺激皮肤毛囊,造成毛囊周围发生炎症反应,从而引发酒糟鼻。3、不良的生活习惯生活中一些不良的生活习惯,特别是嗜好饮酒、吸烟以及爱...……更多
死亡率高达75%,77岁老人撞上影像学上的“死神之征”
...稳定,顺利脱管并转入普通病房,继续进行对症抗感染、营养支持等治疗。1月14日,刘爷爷康复出院。曹庭加介绍,门静脉积气征是由各种原因导致的气体在门静脉及肝内静脉异常积聚形成的影像学征象,是临床中少见但危重的...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...肺生津的功效。它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸等营养成分,可以提高人体免疫力,增强体力和抗疲劳能力。此外,西洋参还有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对于预防和治疗一些慢性疾病有一定的效果。因此,适量食用...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...复,增加骨骼的密度因此,长期服用该药的人,不容易患骨质疏松等骨骼疾病,同时也能够预防骨折的发生。5、皮肤变得更加有光泽 长期食用“六味地黄丸”的人,会发现自己的皮肤变得更加有光泽。草药中的活性成分能够促...……更多
《繁花》林太下车露大腿动作,网友:林熙蕾才是“骨灰级”大女主
...送给宝总的礼物吗?一条鲶鱼。李李的原话是,为了提高三文鱼的存活率,渔民总会在水箱里放一条鲶鱼,当三文鱼有了危机感,才有活下去的机会。宝总跟强慕杰是商业对手,谁能胜出,关键在于资金,就看谁能撑的时间长一...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...内环境的平衡。南瓜:脾脏的滋补佳品南瓜,以其丰富的营养价值而闻名,是脾脏健康的优选食材。富含的维生素A和钾元素,不仅能够增强脾脏功能,还能提升整体的消化吸收能力。南瓜的甜味和软糯口感,使其成为多种菜肴...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
本文转自:广州日报过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?营养科专家:聚餐要科学合理搭配食物 外出进餐更要掌握一些点菜小技巧年夜饭,既要吃得开心,也要吃得健康。(图@视觉中国)营养师提醒空腹饮酒容易伤害胃黏膜,碳...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00