• 我的订阅
  • 头条热搜
...合理膳食,防止体重过重加重膝关节负担。通过膳食强壮骨关节,延缓骨骼衰老。首先,控制热量摄入,以不饱和脂肪为主,提倡低脂、低热量、低糖、低盐饮食。其次,在膳食中可增加钙和维生素D的摄入,鼓励多食豆制品、...……更多
2022-12-16 00:11护膝
你以为的感冒 可能是肺癌
...就不要小看体重的变化,这可能是身体出现问题的信号。骨关节疼痛骨关节疼痛肿胀,手指或者脚趾末端膨大,呈杵状指,严重者可影响四肢关节的活动,可伴有发热,常被误诊为关节炎风湿痛等。头痛不是所有的头痛都与癌症...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、硬皮病、皮肌炎及肌炎等风湿免疫疾病进行了深入的临床和理论研究,通过守正创新的中医药发展理念,在继承全国名中医焦树德、国医大师朱良春、李济仁的...……更多
左膝盖上下楼梯痛,但平时走路不痛是怎么回事?该治疗吗?
...于单侧,这说明关节的症状并不是严重。应该属于轻症的骨关节炎。治疗以物理疗法缓解症状就可以了,一般是不需要用药物来进行治疗的。但是随着时间的发展,骨关节炎的症状就会逐渐加重,导致疼痛感越来越严重,有时候...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...题,恢复关节健康与舒适。1.骨节风痛的原因:-关节炎:骨关节炎和类风湿性关节炎是最常见的引起骨节风痛的原因,这些疾病导致关节组织的炎症和损伤。-慢性炎症:某些慢性炎症性疾病,如红斑狼疮、强直性脊柱炎等,也...……更多
珍“膝”——骨科护理
...等各类因素,使膝关节疾病发病率逐渐上升,影响广泛。骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等问题已不分年龄层地普遍存在。因此,深入了解膝关节疾病的根源、表现及防治策略,利用骨科护理专业知识,落实科学预防、治疗与...……更多
八旬患者辗转求医未果,淄博这一医院突破高难度手术助其康复
...誉称号,主要开展单、双膝关节置换、单髁置换术治疗由骨关节炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎等疾病所致的膝关节软骨破坏、膝内外翻或屈曲挛缩畸形等疾病。 ……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...颠覆了自己的传统认知”。不过,记者采访南京明基医院骨关节科副主任医师丁惠民得知,寒冷确实不会导致“老寒腿”的发生,只会刺激疼痛的加重,它的根本问题在于关节软骨的老化与磨损。短时间内频繁长跑锻炼,32岁男...……更多
山东省泰山医院康复科入选市级中医药重点专科
...腱、韧带和关节软骨损伤)、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、脊柱侧弯、截肢等疾病;以及心肺、糖尿病、肿瘤等内科疾病的康复治疗与研究。(通讯员 于丛丛 冯睿) ……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...炎的症状。远端指关节和膝关节肿胀、疼痛及骨结节考虑骨关节炎,单侧优先。跖趾关节(大脚趾后面)或内外踝关节突然肿胀和疼痛,往往表明痛风、腕、肘、肩、膝关节疼痛和活动受限,也是类风湿性关节炎的常见症状。2、早...……更多
日行两万步 伤了膝关节
...隐作痛。带老人去医院拍了片子,医生说老人患了膝关节骨关节炎,属骨关节炎的一种。医生建议,健步走是一种很好的有氧运动,但应当适量。年轻人每天步行数最好不要超过1.5万步,老年人一天走5000步至6000步足够。中老年...……更多
8岁男孩化脓性膝关节炎,医生通过利用膝关节镜手术灌洗
...方向,立足微创化、精准化、智能化前沿,聚力打造儿童骨关节与运送损伤疾病诊疗中心。 ……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...爬楼梯这项运动,膝关节有比较大的屈曲幅度,会增加髌骨关节的压力。举个例子,深蹲的时候,髌骨关节的压力可以达到体重的四到五倍,爬楼运动时,髌骨关节承受的压力也有可能达到体重的两倍以上。对于原来就有髌骨关...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...种胶壮的东西,扯不断拉不开,可以很好的联系我们的筋骨关节,具有很好的强腰膝,补肝肾的作用。不过呢,单兵不成将,独木不成林,临床上我们很少用一味药来调理问题,所以说啊,武医生这里再讲一下它的一些常见搭配...……更多
聊城市退役军人医院三九贴、三九灸开始预约啦
...呼吸系统疾病;也适用于易患感冒、体质虚弱的患者。2.骨关节类疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症,以及风湿性关节炎、增生性关节炎、肌肉纤维炎等寒湿痹证。3.脾胃系疾病:慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病、慢性肠炎...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...,提高免疫力,降低慢性阻塞性肺疾病急性发作的频率。骨关节炎相对恒定的水温和水压可以促进血液循环,减少软组织挛缩和肌肉痉挛,有利于帮助缓解骨关节炎症状。由于水的阻力,进行同样动作时相较陆地上需要更大的肌...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...有氧运动,适合年轻、体力好且无严重慢性病的人群。膝骨关节炎患者不适合选择这类运动。体力好的年轻人,无严重慢性病的中老年人,轻中度骨质疏松症患者可以通过绝大多数无氧运动来增强肌肉力量,提高运动能力。直腿...……更多
四川天府新区健康产业首添“康复版图”
...衰竭、心律失常、水肿、浮肿等内科重症;颈肩腰腿痛、骨关节炎等肌骨病症的传统中医治疗。“ICU-HDU-普通病房”康复层级体系——川内康复医院规模最大的重症康复病区医院设置ICU重症监护病区和HDU高依赖病区,其中ICU床位4...……更多
周小敏:做有温度的医者
...筋整脊、坐位调膝法,治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎等引起的颈、肩、背、臂、腰、臀、腿、膝痛。曾开展科研《动态角度牵引治疗颈型颈椎病》,综合各种牵引方法,自行设计动态成角牵引治疗颈椎病,有效调节...……更多
单县中心医院举行风湿免疫专家义诊活动
...议。本次义诊范围涵盖了类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风、系统性红斑狼疮、干燥综合征、系统性硬化病、血管炎、白塞氏病、纤维肌痛、风湿性多肌痛、复发性口腔溃疡、骨质疏松等风湿免疫疾病。本次义诊活...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...。 跟部滑囊炎“滑囊”就像自行车轴承的润滑装置,对骨关节具有保护作用,若滑囊出现炎症,润滑装置损坏,就会出现“轴承磨损”,即疼痛的情况,见于长久站立及硬地面行走以后,可同时伴有骨刺。 跖神经卡压症由于...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
...理咨询,帮助应对情绪波动和疾病带来的压力。原因二:骨关节炎骨关节炎是一种关节软骨退化性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状,常见于中老年人群,特别是手指关节。应对方法:体重控制:减轻体重可减...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...,关节腔里面的关节液也会随着使用的时间过长,或者是骨关节炎等情况的发生,进一步减少。如果中老年人出现骨关节疾病,像是骨关节炎的话,关节也会因为炎症的作用,使得进一步纤维粘连,这也就是老年人为什么会觉得...……更多
注意!身体有几个地方肿起来了,预示什么疾病
...脚关节肿胀可能是关节炎的症状,如类风湿性关节炎或者骨关节炎。关节炎的治疗通常包括药物、物理治疗和改变生活方式。2、深静脉血栓手脚肿胀还可能是深静脉血栓的征兆,这是一种血液在静脉中凝固形成的疾病。深静脉...……更多
数字骨科让患者重获“膝”望
...患者带去精准、安全、高效、微创的诊疗体验,为更多膝骨关节炎患者带来福音。 ……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...,容易出现扭伤和骨折。强直性脊柱炎是一种影响脊柱和骨关节的慢性疾病,好发于青年男性。这一疾病通常起病于骶髂关节,常表现为关节周围的肌肉止点炎。强直性脊柱炎的病人经常有关节功能的障碍,容易摔跤并出现骨折...……更多
大爷术前顾虑:关节置换会有后遗症吗?医生的回答让他吃了定心丸
...位大爷不是孤例。实际上,随着年龄的增长,关节磨损、骨关节炎等问题普遍影响着我们的中老年朋友们,让他们的生活质量大打折扣。面对这种情况,关节置换手术如同一束光照进了他们阴暗的生活,承诺带来疼痛的缓解和生...……更多
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...能会导致皮肤出现瘙痒、红肿、变硬等不良反应。而对于骨关节疾病高发的中老年人群来说,皮肤敏感,体温调节能力较差,并不适宜频繁使用中药贴剂。好医生骨痛灵酊湿敷贴,以“中药药液+胶贴”替代“药粉+基质”的形式...……更多
...越多的肌肉骨骼系统的退行性疾病患者,例如髋/膝关节骨关节炎、颈椎病、腰椎管狭窄症等患者。但对于老年患者及其家庭影响更大的是骨质疏松性骨折。它与老年人群中常见的骨质疏松症密切相关,是骨质疏松最严重的后果...……更多
...节灵活度下降,造成疼痛的发作或加剧。天气寒冷,已患骨关节炎的患者要注意保暖,多补充钙、维生素、蛋白质等,增强关节的稳定性,减缓关节的磨损。焦作日报全媒体记者 梁智玲 报道 ……更多
更多关于健康的资讯:
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00