• 我的订阅
  • 头条热搜
专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...地饮水,每次50毫升至100毫升为宜,以白开水为主。 避免骤冷骤热。冯颖青认为,从室外回家,特别是刚运动回家,切勿立即进入温度很低的空调房或冲冷水澡,温差大可能引起外周血管收缩和血压升高,而且会引起感冒,影响...……更多
...气下,在生活中如何有效预防心梗?刘艳霞建议,要避免骤冷骤热,进入空调房前在门口过渡一段时间,让身体逐渐适应温差变化,避免空调直吹,防止血管突然收缩或扩张;高温天气下人体容易出汗,要少量多次补充水分,可...……更多
...。据了解,每年此时,胸痛患者较平日会明显增加,天气骤冷、疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大量饮酒等因素都不容忽视。泰安市立医院心血管内科专家提醒,结束游玩旅途或聚餐重返学习、工作岗位后,有高血压、冠心病等心...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...省中医院脾胃病科主治医师何桂花。何桂花介绍,对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等疾病,因...……更多
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降,加上病毒在低温环境中活跃度增加,感冒病毒趁虚而入。这种情况下...……更多
直播预告:高温来袭 慢病人群应注意科学防暑
本文转自:人民网随着夏季高温天气的到来,慢性病患者如心血管疾病、糖尿病、高血压等,面临着更高的健康风险。高温环境下,身体调节体温的功能受损,更易导致中暑,甚至引发热射病。对于慢病患者,应如何进行慢病...……更多
一天一个鸡蛋健康吗?多吃不行吗?一文了解下
...困难,正常一日三餐都难以保证,身体瘦弱,营养不良的人群,可以多吃点鸡蛋补充蛋白质,经济又实惠。本身肥胖,又有高血脂等心血管疾病的人,每天多吃鸡蛋,摄入更多的胆固醇,就可能加重心血管的代谢负担。营养师顾...……更多
山东发布高温橙色预警,高温天气如何应对
...度的功能,如果长期待在空调下,而室内外的温差过大,骤冷骤热反差很大,会使人体调节功能紊乱。5、午睡时间不要太长一到夏天就会有种疲劳感,人们会感到犯困,无力。这时午睡就是最好的解决方法,然而一倒下去就不...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...年轻群体也要积极预防心血管疾病。李超民提醒,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类为合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、早发猝死家族史的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗的高危人...……更多
...动,特别是老年人、孕妇、患有心脑血管疾病等慢性病的人群。必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间,可以在商场等室内凉爽场所休息数分钟后再继续活动。专家还提醒称,外出除了做好防晒之外,还应随身携带运...……更多
高温下疲劳作业 两男子突发心梗被救回 医生:高温天气心脏负担重
...活习惯会加重心脏的负担,诱发心梗。医生警示,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类:合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、高龄、早发猝死家族史等的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...款膏方。她说,健脾养胃膏适合一些消化不良、身材瘦弱人群,长期服用后,消化道功能有明显改善。此外,临床研究还发现固本益元膏和培元宁神膏对改善老年人的神经衰弱和失眠存在较好的效果。目前,广州中医药大学已设...……更多
...对于一些特别怕冷的人,常见于女士、老年人或产后病后人群,杨志敏也建议,可以通过每天坚持适量运动、穴位按摩、中药泡脚、艾灸等方法进行缓解。(完)【编辑:刘阳禾】 ……更多
洋葱是生吃好?还是熟吃妙?养生专家如是说!你觉得他说对了吗?
...伴随着一定的风险。首先,洋葱的原始化合物可能对某些人群产生刺激,尤其是对胃部敏感的人。其次,生洋葱的硫化物较为浓烈,可能导致口气问题。此外,洋葱中含有的一些原生酶,在未经烹饪的情况下可能引起轻微的消化...……更多
小叶医探丨自炼猪油和自榨油真的健康吗?专家提醒
...任医师杨扬。杨扬提醒,心血管疾病患者、肥胖、孕妇等人群要注意要谨慎食用自制猪油,过量食用可能会增加心血管疾病的风险。另外,自榨油原料中可能含有的农药残留、重金属污染以及黄曲霉毒素等有害物质,建议大家尽...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...、神志不清、血压下降、四肢抽搐,甚至致命。虽然各种人群均可发生高温中暑情况,但婴幼儿、老年人、超重者、患有慢性基础疾病的人群、高温作业者,需格外关注。天气炎热,尽量避免在一天中最热的时段(通常是中午到...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体...……更多
中国自主研发“乳腺癌多基因检测”技术专利实现成果转化  造福更多患者
...和精准肿瘤中心胡欣教授团队领衔研发,基于大规模中国人群乳腺癌队列自主研发设计,具有完全自主知识产权。相关方案全面覆盖中国乳腺癌人群的高频变异基因、遗传易感性基因、靶向用药指导相关的基因与耐药相关的基因...……更多
普瑞眼科专家提醒:“甜蜜”生活非好事 糖尿病可能引发致盲眼病
...力损伤往往不可逆转。”李志敏表示。糖尿病眼病的高发人群主要是血糖控制不佳,不重视生活里应该注意的事项,且病程较长的糖尿病患者。科普讲座现场。对此,李志敏建议,糖尿病患者一定要注意饮食、适当运动、戒烟戒...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...血管风险因素的公众,比如肥胖、有高血压、有糖尿病的人群,在泡澡和桑拿时需保持谨慎。由于冬季室内外的温差变化较大,泡澡或桑拿时的高温会导致血管扩张、血流量增加以及心脏负担加重,如在泡澡或者蒸桑拿时发生恶...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...富,但也存在一些潜在风险。例如,对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时,高脂饮食可能不适合某些特定健康状况,如高血脂症患者。因此,在尝试新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香...……更多
...教授介绍,“此次转化的专利技术集成了适合中国乳腺癌人群的检测基因,弥补了基于欧美人群测序数据库的缺陷。相关研究成果取得了国内外科学界和产业界的一致认可。”自主研发“复旦方案”,产医融合助力推广邵志敏教...……更多
...以上老人、超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群和高温天气进行剧烈活动的人群是中暑的高发人群。发生中暑后会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状。容易忽视的是,刚开始中暑体温是正常或略升高,而当核心体...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...型热射病(又称非劳力性热射病)。劳力性热射病的高危人群是建筑工人、快递员等高温环境下从事高强度劳动的人。经典型热射病的高发人群则是老人、婴幼儿、慢性病患者等体质较弱的人。转移—降温—补水—送医怀疑中暑...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...热,消暑别贪食冷饮。北京中医医院院长刘清泉说,健康人群喝少量适度的冷饮和科学正确地使用空调,有利于快速消除暑热。但在伏天贪食冷饮,比如冰水、冰块以及冰镇水果、饮料等,容易损伤脾胃,导致脾胃运化功能异常...……更多
东城中医医院特聘专家温东晖:扶助正气是第一要义
...涤痰汤为主。4.寒凝心脉证:卒然心痛如绞,多因气候骤冷或骤感风寒而发病,手足不温等,治疗以辛温通阳、开痹散寒为主,可用枳实薤白桂枝汤合当归四逆汤加减化裁。5.气阴两虚证:表现为心胸隐痛,时作时休,心悸气...……更多
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
...病多见于年老体弱者和儿童这类身体体温调节能力不足的人群,以及合并基础疾病(尤其患有心血管疾病的人)、长时间处于高温环境等人群。劳力型热射病多见于既往健康的年轻人,如消防员、运动员等,以上人群因长时间暴...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。 入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
更多关于健康的资讯:
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00
成都瑞梦诊疗中心:患者被前列腺增生折磨的五年苦不堪言,瑞梦热蒸汽消融术重塑新生活
中老年人常见的疾病,前列腺增生一直困扰着很多男性,极大影响了男性们的生活质量。来自成都简阳65岁的王大爷表示有话说,他被前列腺增生折磨已有五年之久
2025-02-12 16:02:00
从“天人合一”到科学循证——“8+医睡眠管理系统”的现代健康启示
睡眠是生命的自然节律,也是身心健康的基石。面对现代社会普遍存在的睡眠障碍问题,传统养生智慧与现代医学的结合为人类提供了全新的解决方案
2025-02-12 16:03:00
聊城大学药学与食品工程学院举办 “‘膳’待自己 ‘汤’养人生”社会实践活动
为让老人接触现代中医药文化,感受传统智慧的魅力,培养老人们日常养生的习惯,2月11日,聊城大学药学与食品工程学院弘药水城志愿服务队于泰安市泰山养老院慈恩医养中心举办以“‘膳’待自己
2025-02-12 16:04:00
抑郁和失眠像孪生兄弟相伴而生 创新中药助大家解郁除烦
“抑郁”“失眠”这两个词,相信大家并不陌生,它们不仅反映了身体健康的失衡,也揭示了异常的心理状态。抑郁症属于精神心理方面的疾病
2025-02-12 16:05:00
15倍不孕差距!必可欣PCOS专家为多囊女性备孕指路
在备孕的道路上,多囊卵巢综合征(PCOS)患者面临着巨大的挑战。数据显示,多囊女性的不孕率高达72%,是普通女性的15倍
2025-02-12 16:05:00