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专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...地饮水,每次50毫升至100毫升为宜,以白开水为主。 避免骤冷骤热。冯颖青认为,从室外回家,特别是刚运动回家,切勿立即进入温度很低的空调房或冲冷水澡,温差大可能引起外周血管收缩和血压升高,而且会引起感冒,影响...……更多
...气下,在生活中如何有效预防心梗?刘艳霞建议,要避免骤冷骤热,进入空调房前在门口过渡一段时间,让身体逐渐适应温差变化,避免空调直吹,防止血管突然收缩或扩张;高温天气下人体容易出汗,要少量多次补充水分,可...……更多
...。据了解,每年此时,胸痛患者较平日会明显增加,天气骤冷、疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大量饮酒等因素都不容忽视。泰安市立医院心血管内科专家提醒,结束游玩旅途或聚餐重返学习、工作岗位后,有高血压、冠心病等心...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...省中医院脾胃病科主治医师何桂花。何桂花介绍,对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等疾病,因...……更多
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降,加上病毒在低温环境中活跃度增加,感冒病毒趁虚而入。这种情况下...……更多
直播预告:高温来袭 慢病人群应注意科学防暑
本文转自:人民网随着夏季高温天气的到来,慢性病患者如心血管疾病、糖尿病、高血压等,面临着更高的健康风险。高温环境下,身体调节体温的功能受损,更易导致中暑,甚至引发热射病。对于慢病患者,应如何进行慢病...……更多
山东发布高温橙色预警,高温天气如何应对
...度的功能,如果长期待在空调下,而室内外的温差过大,骤冷骤热反差很大,会使人体调节功能紊乱。5、午睡时间不要太长一到夏天就会有种疲劳感,人们会感到犯困,无力。这时午睡就是最好的解决方法,然而一倒下去就不...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...年轻群体也要积极预防心血管疾病。李超民提醒,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类为合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、早发猝死家族史的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗的高危人...……更多
...动,特别是老年人、孕妇、患有心脑血管疾病等慢性病的人群。必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间,可以在商场等室内凉爽场所休息数分钟后再继续活动。专家还提醒称,外出除了做好防晒之外,还应随身携带运...……更多
高温下疲劳作业 两男子突发心梗被救回 医生:高温天气心脏负担重
...活习惯会加重心脏的负担,诱发心梗。医生警示,有三类人群是夏季心梗高危人群。第一类:合并高血压、糖尿病、高血脂的人群,有肥胖、吸烟、高龄、早发猝死家族史等的人群,特别是既往明确诊断为冠心病的患者,是心梗...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...款膏方。她说,健脾养胃膏适合一些消化不良、身材瘦弱人群,长期服用后,消化道功能有明显改善。此外,临床研究还发现固本益元膏和培元宁神膏对改善老年人的神经衰弱和失眠存在较好的效果。目前,广州中医药大学已设...……更多
...对于一些特别怕冷的人,常见于女士、老年人或产后病后人群,杨志敏也建议,可以通过每天坚持适量运动、穴位按摩、中药泡脚、艾灸等方法进行缓解。(完)【编辑:刘阳禾】 ……更多
洋葱是生吃好?还是熟吃妙?养生专家如是说!你觉得他说对了吗?
...伴随着一定的风险。首先,洋葱的原始化合物可能对某些人群产生刺激,尤其是对胃部敏感的人。其次,生洋葱的硫化物较为浓烈,可能导致口气问题。此外,洋葱中含有的一些原生酶,在未经烹饪的情况下可能引起轻微的消化...……更多
小叶医探丨自炼猪油和自榨油真的健康吗?专家提醒
...任医师杨扬。杨扬提醒,心血管疾病患者、肥胖、孕妇等人群要注意要谨慎食用自制猪油,过量食用可能会增加心血管疾病的风险。另外,自榨油原料中可能含有的农药残留、重金属污染以及黄曲霉毒素等有害物质,建议大家尽...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...、神志不清、血压下降、四肢抽搐,甚至致命。虽然各种人群均可发生高温中暑情况,但婴幼儿、老年人、超重者、患有慢性基础疾病的人群、高温作业者,需格外关注。天气炎热,尽量避免在一天中最热的时段(通常是中午到...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体...……更多
普瑞眼科专家提醒:“甜蜜”生活非好事 糖尿病可能引发致盲眼病
...力损伤往往不可逆转。”李志敏表示。糖尿病眼病的高发人群主要是血糖控制不佳,不重视生活里应该注意的事项,且病程较长的糖尿病患者。科普讲座现场。对此,李志敏建议,糖尿病患者一定要注意饮食、适当运动、戒烟戒...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...血管风险因素的公众,比如肥胖、有高血压、有糖尿病的人群,在泡澡和桑拿时需保持谨慎。由于冬季室内外的温差变化较大,泡澡或桑拿时的高温会导致血管扩张、血流量增加以及心脏负担加重,如在泡澡或者蒸桑拿时发生恶...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...富,但也存在一些潜在风险。例如,对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时,高脂饮食可能不适合某些特定健康状况,如高血脂症患者。因此,在尝试新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香...……更多
...以上老人、超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群和高温天气进行剧烈活动的人群是中暑的高发人群。发生中暑后会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状。容易忽视的是,刚开始中暑体温是正常或略升高,而当核心体...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...型热射病(又称非劳力性热射病)。劳力性热射病的高危人群是建筑工人、快递员等高温环境下从事高强度劳动的人。经典型热射病的高发人群则是老人、婴幼儿、慢性病患者等体质较弱的人。转移—降温—补水—送医怀疑中暑...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...热,消暑别贪食冷饮。北京中医医院院长刘清泉说,健康人群喝少量适度的冷饮和科学正确地使用空调,有利于快速消除暑热。但在伏天贪食冷饮,比如冰水、冰块以及冰镇水果、饮料等,容易损伤脾胃,导致脾胃运化功能异常...……更多
东城中医医院特聘专家温东晖:扶助正气是第一要义
...涤痰汤为主。4.寒凝心脉证:卒然心痛如绞,多因气候骤冷或骤感风寒而发病,手足不温等,治疗以辛温通阳、开痹散寒为主,可用枳实薤白桂枝汤合当归四逆汤加减化裁。5.气阴两虚证:表现为心胸隐痛,时作时休,心悸气...……更多
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
...病多见于年老体弱者和儿童这类身体体温调节能力不足的人群,以及合并基础疾病(尤其患有心血管疾病的人)、长时间处于高温环境等人群。劳力型热射病多见于既往健康的年轻人,如消防员、运动员等,以上人群因长时间暴...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。 入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1.18-70岁;2.符合代谢综合征/血脂异常诊断;3.自愿参加本项研究并能配合随访者。现报名参加且符合条件的报名...……更多
高温天气勿贪凉 谨防热伤风
...是,从炎热的室外进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。 ……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...管病的发病率和死亡率。研究表明,积极参与体育运动的人群与久坐不动的人群相比,心血管病的患病风险更低。专家建议成年人将跑步、游泳等有氧运动与力量、器械运动等抗阻运动相结合,减少久坐时间。目前被广泛认可的...……更多
...、早发现、早诊断、早治疗,才能安然度过梅雨季,为此专家总结了十条建议:1. 虽然出汗多,但仍需低盐饮食。出汗多会增加钠的排出,可以略微增加盐分的摄入,切不宜过多食用食盐,体内钠增加后会导致循环血量增加,增...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00